- “鲜虾高蛋白,低热量,营养丰富,肉质松软,易消化,含有丰富的镁、钙、磷、对人体有很好的补益的功效。冬天既能补充营养又能不长肉。新鲜海鲜、配上劲道、爽滑的龙须面。劲道、鲜美的海鲜的海鲜面,食材是:虾、西兰花、龙须挂面。做法也简单,把面煮好,加上浓汤,放入虾,汆烫好的西兰花,一...
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- “早餐吃面条即营养又简单,今天买了点飞蛤就做了海鲜面条。”食材明细主料面条(300g)辅料小油菜(适量)飞蛤(1斤)海参(1只)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海鲜面条的做法步骤1、面粉加少许豆面,1只鸡蛋和少量水合成面团,压好面条。2、飞蛤洗净加少许盐用水煮熟...
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- 食材明细主料海鲜(适量)面条(适量)辅料水(适量)酱油(适量)糖(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)海鲜拌面的做法步骤1、海鲜洗净,冷水下锅,煮开盛出去壳肉备用。2、配拌料,水:酱油:糖:蚝油,5:3:1:0.5,料下锅小火微煮。3、放入海鲜肉炒至一下备用。4、另起锅煮面条,面条煮熟后...
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- “当有开了瓶没喝完的白葡萄酒时,做个海鲜意面就很合适了😊工序简单,成品可口,特别适宜在惬意的夏季夜晚。”食材明细主料混合海鲜(一包(400-500g))西红柿(1(小)50-200g)白葡萄酒(70-80ml)欧芹(或茴香叶,20g)蒜(2瓣)柠檬(半个)意面(150g)辅料植物油(1勺)橄榄油(半勺)黄油(15-20g)调料糖(一小撮)盐(适量)胡...
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- “孩子早上上学时间紧,吃的最多的就是各种面条,今天就做了海鲜面,不仅简单快手而且味道鲜美,孩子都非常喜欢吃。”食材明细主料蛤蜊(100g)方便面(1包)辅料油(1勺)调料盐(适量)蚝油(1勺)酱油(半勺)醋(1勺)香菜(1棵)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜面的做法步骤1、锅里放油烧热放葱花爆出...
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- “海鲜线面是很鲜美营养的面。线面是很多人都喜欢吃的,老人小孩还有病人都可以吃。当初我做月子的时候吃了整整一个月都不怕。可见这线面的魅力所在。今天做了这个海鲜线面是给孩子吃的。我女儿还吃挺喜欢吃这个,主要是面剪碎了就容易吞咽。”食材明细主料线面(一扎)辅料红鲟...
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- “海鲜面做为海边长大的人是餐桌上最生活、最常态的一碗面。海鲜面的做法非常简单,形式也不拘一格,你家冰箱贮藏的任何海鲜都可以拿来烹饪,各种海鲜随意用、各种材料随意加,只要你喜欢,适合你的口味就好。吃面条在我个人的饮食感悟中必须要用大碗来盛装,大碗容器可以将面条与卤...
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- 食材明细主料扁面(适量)大虾(少许)鱿鱼圈(少许)扇贝肉(少许)辅料姜(少许)木耳菜(少许)调料酱油(少许)香油(少许)金蒜(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜汤面的做法步骤1、准备:扁面。2、海鲜。3、先将扁面煮熟约12分钟(这面面非常耐煮)。4、煮熟透的面面过凉水,口感会更爽滑。5、再...
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- “秋过三天鱼南下,菜场里的水产多了。早晨和素带着包包在乡间菜场逛着,苏着实嘴馋了,就舔着脸跟素说要吃海鲜纱面,于是买了鲜虾和花蛤等食材。大口大口的吃着,手作纱面的味道裹夹着海鲜的鲜美挤入,只剩下一只大大的空碗仍在回味~~”食材明细主料纱面(半股)花蛤(20个)姜(3片)盐(适量)黄...
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- 食材明细主料意大利面(400克)新鲜小西红柿(320克)蚌(900克)辅料盐(6克)橄榄油(2勺)大蒜(一瓣)配料意大利酱膏(1块)香菜(1束)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜面的做法步骤1、准备材料2、西红柿切成4瓣,香菜切细3、锅里倒橄榄油,放大蒜一瓣4、倒入西红柿,放盐2克,酱油膏一块,用小火烧2-3分...
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- “这个海鲜粥做了好几次了,家人朋友都特别喜欢。这次改良了一下更适合给宝宝吃。让挑食的宝宝也会喜欢。”食材明细主料鲈鱼(一条)辅料虾仁(50g)蛤蜊(300g)菌菇(100g)芦笋(200g)洋葱(半个)大蒜(一头)生姜(10g)紫苏叶(2片)鸡蛋(1只)盐(适量)鸡汁(适量)黑胡椒(适量)白胡椒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时...
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- “中午12::00门铃响了,说是快递。我还在想没网购什么啊?呵呵,哦,难道是我的”福利“到了?心中暗喜。打开包装一看,呵呵,是的呢。是史云生浓醇高汤。太棒了,呵呵,看到漂亮的包装,上面的汤面太有食欲了,再也忍不了诱惑了,中午就动手了,哈哈。看看我的汤面吧,看好我呦。”食材明细主料汤面(...
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- “家里俩MM去了看世博会还没回来,自己一个人做饭麻烦,还是煮面方便一些。今天煮了一个海鲜面,本来以为容易,其实要做的好也要耗费时间。在超市买了手擀面,还有些虾仁,墨鱼仔等等。靠近海边,自然喜欢吃海鲜,想想做成海鲜炸酱汤面,新味道,新感觉。出来的效果还不错。浓郁的炸酱味道,鲜...
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- “七月流火,九月授衣。而八月就要吃海参!满满的海鲜和蔬菜让你一次性营养全面!现代研究表明,海参在提高记忆力、防止动脉硬化、增强免疫力等方面作用是显著的。所以在这个烈日炎炎的夏天,参爷用海参搭配各种新鲜的蔬菜给大家做一道海参鲜虾蔬菜面。”食材明细主料海参(一头)鲜虾...
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- “一碗好的海鲜面最注重的是汤头,汤里浓缩了海鲜的精华,鲜味都跑到汤里勾舌夺心的鲜缠绕在唇齿之间,把味蕾的快感勾了个痛快淋漓。”食材明细主料手工面(300g)辅料螃蟹(一只)虾(六只)小黄鱼(两条)花甲(适量)蛏子(适量)小油菜(适量)鸡蛋(两个)姜片(适量)姜末(适量)料酒(适量)味极鲜(适量)白胡椒粉(适量...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟周末的中午都是想于简单的面食或者粉条代替,再加入一些蔬菜和肉、海鲜等,主食、蔬菜都齐了,快速又营养,而且偶尔换换口味也是不错的。吃完这道海鲜香菇面就带他(她)回家见爸妈吧。绝对是一道让您吃了会赞不绝口...
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- 食材明细主料生面条(200g)鸡蛋(1个)明虾(8只)花蛤(100g)辅料盐(少量)鸡精(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜鲜的海鲜面的做法步骤1、水烧开,加入面条。2、花蛤先下,在下虾,最后下生菜叶。3、把提前煮好的水煮蛋切开4、装盘,完成。...
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- 食材明细主料玉米(适量)鲜虾(根据)花蛤(00)瑶柱(20)香菇(00)西兰花(适量)枸杞(适量)火腿(自己)大枣(适量)辅料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鲜美的海鲜煲的做法步骤1、花蛤用盐水泡,把沙子出来,虾挑去虾线,瑶柱泡水2、做的另一个样子,冬瓜做容器上锅蒸3、我用的煲汤锅4、大火...
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- 食材明细主料海蛎子肉(适量)面条(适量)辅料盐(适量)香醋(适量)耗油(适量)鸡精(适量)香葱(一颗)姜(一块)生抽(一匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜面的做法步骤1、海蛎子拔出肉,去掉里面的杂质。2、炒锅烧热加油,烧至七八成热放葱姜,花椒爆香。3、锅内加适量的水。4、香菜切段。5、待锅...
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- 食材明细主料虾仁(适量)蚝仔(适量)肉沫(适量)辅料潮汕碱面(适量)葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)沙茶酱(适量)淀粉水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海鲜拌面的做法步骤1、鲜虾去壳处理好洗净开背备用。2、蚝仔加入适量淀粉抓匀清洗干净备用。3、香葱...
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- 食材明细主料面条(适量)蛤蜊(适量)虾仁(适量)辅料豆芽(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)葱姜(适量)配料盐(适量)香油(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜蔬海鲜炒面的做法步骤1、葱和洋葱切片。2、蛤蜊、虾仁洗干净。3、胡萝卜切丝,豆芽,辣椒。4、煮面,9成熟就行。5、锅热...
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- “老公不爱吃面,尤其不爱吃汤面,对于我这种爱吃面条的人来说,吃不到一块,真是抓急啊。。。怎么办?慢慢培养老公,吃干面开始,直到以后跟我一样什么面都爱吃,哈哈。哈哈!”食材明细主料面条(2人份)海鲜(随意去我店里买点)辅料蔬菜(随意)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海鲜拌面的做法步...
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- 这家店的拉面真真是物美价廉啊!性价比简直是王中王!最开始是在外卖上点到这家店,觉得味道很棒才到店里来的。店里很有居酒屋的感觉,很温馨。叉烧很大块,很好吃!汤底超浓的!我一个人可以吃光一整碗,连汤不剩。大福超软超糯的!店名:冨久内拉面地址:抚顺市新抚区南站罕王商场西门西走28...
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- “烹饪简单,营养分丰富。”食材明细主料面条(100g)辅料盐(适量)味精(适量)海虹(3个)干虾(2只)鱼干(少量)花蛤(5个)蛏子(3个)五花肉(少量)葱花(适量)香菜(适量)油(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜鲜香面的做法步骤1、先把干货用水浸泡10到15分钟,然干货充分散发鲜香的作用。与此同时把海...
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- 食材明细主料金山日式土司粉(440g)辅料鸡蛋(1个)饮用水(150克)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制鲜鸡蛋面条的做法步骤1、准备食材。2、倒入2杯面粉。3、面粉倒入面条机桶里,加入鸡蛋。4、盖好杯盖,按下快速按键启动制面模式。5、把量水杯装上水,插入置杯处。6、垂直出面,不...
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