![荔枝米荞粥的做法 这样吃荔枝不上火——荔枝米荞粥 荔枝米荞粥怎么做]( "荔枝米荞粥的做法 这样吃荔枝不上火——荔枝米荞粥 荔枝米荞粥怎么做")
- “米荞是荞麦中的上等精品，它是介于苦荞与甜荞之间的一个亚种，茎、叶、花都具有苦荞的特点，籽粒经加工后形似“小米”而称之为“米荞”。它曾经分布在云南省的普洱、西双版纳、临沧等部分地区，不过由于种种原因，它几乎陷入到了濒临灭绝的境地，到上世纪末期，它仅在云南省普洱市西...
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![枸杞荔枝大米粥怎么做-枸杞荔枝大米粥的做法]( "枸杞荔枝大米粥怎么做-枸杞荔枝大米粥的做法")
- “【枸杞荔枝大米粥】夏天放入冰箱中冰镇一下味更爽。。。”食材明细主料大米（130克）荔枝（340克）枸杞（15克）辅料冰糖（130克）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞荔枝大米粥的做法步骤1、食材：大米130克、荔枝340克、枸杞15克（已泡）、冰糖130克2、将大米淘洗一下，待用。3、将荔枝剥...
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![花生米荔枝煮年糕怎么做-花生米荔枝煮年糕的做法]( "花生米荔枝煮年糕怎么做-花生米荔枝煮年糕的做法")
- “花鱼儿家的吃吃。。。”食材明细主料年糕（3根）荔枝干（150克）花生米（115克）辅料冰片糖（85克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米荔枝煮年糕的做法步骤1、食材：年糕、荔枝干、花生米（已煮熟）、冰片糖2、将荔枝干剥壳，待用。3、将年糕放在案板上切成块，待用。4、将剥好的荔枝干和...
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![荔枝肉怎么做-荔枝肉的做法]( "荔枝肉怎么做-荔枝肉的做法")
- “夏日菜谱~酸酸甜甜好吃开胃荔枝肉：给你不一样的酸甜”食材明细主料前腿瘦肉（200克）菠萝肉（半只）辅料番茄酱（适量）调料地瓜粉（适量）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荔枝肉的做法步骤1、材料准备。2、盐和地瓜粉抓匀，腌制瘦肉。3、锅内倒多点油，烧至9成热,将肉块一个...
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![荔枝塞虾怎么做-荔枝塞虾的做法]( "荔枝塞虾怎么做-荔枝塞虾的做法")
- “儿子总喜欢新奇的菜品！今来一款：荔枝塞虾！口感清新，鲜美Ｑ弹！也算不辜负屈爸盯着烈日，从摘荔枝到快递给我们的一番心意😁”食材明细主料青虾（十个）荔枝（十个）辅料薄荷叶（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荔枝塞虾的做法步骤1、青虾，荔枝，薄荷备用。2、去虾线去头处理干净。3、上...
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![荔枝鱼片的做法 【粤菜】荔枝鱼片 荔枝鱼片怎么做]( "荔枝鱼片的做法 【粤菜】荔枝鱼片 荔枝鱼片怎么做")
- “现在正是荔枝当季的时候，用新鲜水果入菜是粤菜的特色。今天就用荔枝和鱼片来个完美的邂逅！嫩滑的鱼片里有淡淡的荔枝果味，应合了粤菜保留食材的鲜味的原味的宗旨。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补品。有...
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![荞麦玉米米粥怎么做-荞麦玉米米粥的做法]( "荞麦玉米米粥怎么做-荞麦玉米米粥的做法")
- 食材明细主料荞麦（1匙）玉米糁（1匙）小米（2匙）大米（2匙）辅料糯米（1匙）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荞麦玉米米粥的做法步骤1、荞麦，玉米糁，大米，小米，糯米放一起洗一遍。2、用清水泡2小时。3、把泡好的米放电饭煲里，加适量的水。4、启动煮粥功能。5、程序结束，软糯的米粥煮好了。6、成...
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![荔枝肉的做法 莆田式的荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 莆田式的荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料花生油（适量）酱油（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荔枝肉的做法步骤1、我们家油炸东西的时候基本不用油炸粉，都是用地瓜粉，已经成为家族习惯了。。。。2、这次的肉是猪脚肉，因为外婆过寿，妈妈买了一...
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![荔枝糯米糍怎么做-荔枝糯米糍的做法]( "荔枝糯米糍怎么做-荔枝糯米糍的做法")
- “第一次做，家人都说好吃，最难的是包果肉，家里一次性手套用完了，害我只能用两个小口袋包着手代替，那个累，还好小孩很爱吃。”食材明细主料荔枝（500克）糯米粉（150克）辅料白糖（5勺）炼乳（50ml）水（150ml）椰丝（100克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）荔枝糯米糍的做法步骤1、成品2、用料大合照3...
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![荔枝冰茶的做法 荔枝冰茶教程 荔枝冰茶怎么做]( "荔枝冰茶的做法 荔枝冰茶教程 荔枝冰茶怎么做")
- 食材明细主料新鲜荔枝（5颗）绿茶（150ml）荔枝原浆（20ml）果糖（10g）辅料冰块（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荔枝冰茶的做法步骤1、加入荔枝。2、捣碎压汁。3、加入荔枝原浆。4、加入果糖。5、加入茶水。6、加入适量冰块。7、雪克均匀。8、倒入出品杯中。...
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![荔枝果酱怎么做-荔枝果酱的做法]( "荔枝果酱怎么做-荔枝果酱的做法")
- “荔枝是我国江南名贵水果。由于荔枝色泽鲜紫，壳薄而平，香气清远，瓤厚而莹，所以历代文豪几乎都留下了赞誉荔枝的佳句名篇。”食材明细主料荔枝（30枚）水量（200毫升）辅料白砂糖（20克）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荔枝果酱的做法步骤1、荔枝去皮去核，用糖腌渍一晚；2、将腌渍好的荔...
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![黑糯米荔枝扣怎么做-黑糯米荔枝扣的做法]( "黑糯米荔枝扣怎么做-黑糯米荔枝扣的做法")
- “素食里面包含用水果做的甜味的凉菜，口感软糯清香，也是很不错的。买了新鲜的荔枝，这个品种的荔枝好甜，本来打算用樱桃镶嵌的，但是这个荔枝的核太小了，去核后里面只有一点点的地方，只够放下一个豌豆的，于是就改了豌豆的。这是一款特别适合夏天吃的小甜点，黑米可以补血补肾，是夏季养...
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![荔枝扣糯米怎么做-荔枝扣糯米的做法]( "荔枝扣糯米怎么做-荔枝扣糯米的做法")
- “煮糯米饭时水放多了，煮熟后太软太粘，导致成品不够挺括。成品放冰箱冷藏一小时再食用效果更好。”食材明细主料樱桃（适量）荔枝（适量）糯米饭（适量）辅料糖桂花（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荔枝扣糯米的做法步骤1、樱桃洗净，荔枝剥去外皮。2、樱桃和荔枝对半剖开去...
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![5个步骤带你吃美味荔枝-荔枝怎么样挑选]( "5个步骤带你吃美味荔枝-荔枝怎么样挑选")
- 马上就要到荔枝上市的季节了，荔枝是一类含糖量高的水果，食用后可以有效补充人体缺失的糖分，补充能量，缓解疲劳；荔枝肉含有丰富的水分、维生素和蛋白质，这几类营养元素都是促进皮肤新生，有利于皮肤的保养，那么究竟荔枝怎么样挑选？荔枝怎么样挑选第一步，观察荔枝的颜色，这是最直观的一...
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![荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- “荔枝肉，是福州传统名菜，起自清初，已有二三百年历史，因色、形、味皆似荔枝而得名。”食材明细主料猪肉末（适量）辅料黄瓜（适量）青椒（适量）配料番茄酱（适量）白醋（适量）白糖（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荔枝肉的做法步骤1、猪肉末搓成丸子，裹上淀粉。2、锅里热油。3、搓...
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![荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎么做]( "荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎么做")
- “吉林省敦化市玖玥玖时尚餐厅”食材明细主料荔枝（12例）辅料土豆松（300g）配料橙汁（50g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）荔枝球的做法步骤1、荔枝去壳洗净2、将荔枝球沾面粉3、将沾好面粉的荔枝球挂蛋液，滚面包糠4、将土豆松入油锅炸制金黄后捞出备用5、将裹好面包糠的荔枝球入...
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![荔枝蓝莓的做法 冰爽的荔枝蓝莓 荔枝蓝莓怎么做]( "荔枝蓝莓的做法 冰爽的荔枝蓝莓 荔枝蓝莓怎么做")
- “甜甜的荔枝加点蓝莓口感更清爽，经典的黑白配永远都是最时尚的色彩”食材明细主料荔枝（100g）纯净水（10g）辅料蓝莓（30g）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）荔枝蓝莓的做法步骤1、食材备好蓝莓用苏打水浸泡一下，荔枝清洗干净。2、荔枝去核去皮。3、皮去核的荔枝肉放入榨汁杯里加...
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![荔枝冻怎么做-荔枝冻的做法]( "荔枝冻怎么做-荔枝冻的做法")
- “南方的荔枝成熟了，今年应该是荔枝的丰收年，刚上市不久1斤才几块钱呢，这水果比较燥热，还是少吃为妙哈，平时我一般连果壳一起放冰箱速冻，吃起来口感很好，天然的果肉冰棍，今天试试这款去皮去子加奶油冰棍的荔枝冻，一口一个，味道好极了👏🌟🌟🌟”食材明细主料鲜荔枝（适量）辅料奶油冰棍（1...
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![荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）辅料土豆（500g）配料番茄酱（适量）鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荔枝肉的做法步骤1、准备材料，猪肉和土豆。（一般是选用五花肉，不喜欢肥肉，就改成全瘦肉）根据自己的喜好挑选。2、肉切块或者切片都行。（加入鸡精，盐，少许糖）3、将肉搅拌均匀...
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![荔枝肉的做法 酸甜可口的荔枝肉 荔枝肉怎么做]( "荔枝肉的做法 酸甜可口的荔枝肉 荔枝肉怎么做")
- “荔枝肉，是福州传统名菜，起自清初，已有二三百年历史，因色、形、味皆似荔枝而得名。此菜色泽带红，形似荔枝，质地脆嫩，酸香味佳，酸甜可口。”食材明细主料里脊肉（300克）荸荠（100克）辅料淀粉（10克）配料番茄酱（50克）白醋（5克）糖（20克）盐（2克）料酒（1勺）味精（3克）食用油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![荔枝虾球怎么做-荔枝虾球的做法]( "荔枝虾球怎么做-荔枝虾球的做法")
- 食材明细主料大虾（6个）荔枝（适量）辅料蒜花（少许）调料生抽（半勺）料酒（适量）黑胡椒粉（少许）盐（适量）番茄酱（半勺）韩式辣椒（半勺）淀粉（半勺）水（适量（4勺））酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荔枝虾球的做法步骤1、大虾去头尾去皮收拾干净，荔枝剥皮去籽。2、用黑胡椒粉，料酒，少许生抽，盐腌一会。3、料汁调...
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![荔枝酒怎么做-荔枝酒的做法]( "荔枝酒怎么做-荔枝酒的做法")
- “最近爱上了酿酒，发现所有的水果都可以用来酿酒，所以这试一下最新鲜的荔枝酒，希望可以在出初秋之际，可以喝到很贵很贵的荔枝酒啦！”食材明细主料荔枝（2斤）酒（2斤）辅料糖（2匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荔枝酒的做法步骤1、这是我网上买来的荔枝，因为百度说外面水果店里卖的...
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![荔枝虾球的做法 米其林时令招牌菜～荔枝虾球 荔枝虾球怎么做]( "荔枝虾球的做法 米其林时令招牌菜～荔枝虾球 荔枝虾球怎么做")
- “正值荔枝上市季节，荔枝味甘性温，可止呃逆，止腹泻，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。但多食易上火。荔枝炒虾球，用水果作主菜，配上营养丰富的虾仁；在夏天更是一道消暑解馋的美食。”食材明细主料白虾仁（250g）荔枝（16颗）辅料白芝麻（适量）调料料酒（1勺）植物油（1勺）胡椒粉和生姜粉（各...
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![荔枝虾球的做法 【粤菜】荔枝虾球 荔枝虾球怎么做]( "荔枝虾球的做法 【粤菜】荔枝虾球 荔枝虾球怎么做")
- “用水果来入菜，是粤菜的一大特色。根据时令的水果，烩出了一道道令人食指大动的水果美馔，既保留了水果甜酸爽口的特点，还有海鲜味美嫩滑的风味，且菜色清而不淡，鲜而不俗，有引人食欲、饱人眼福的效果。用水果来做菜，口感更是比一般料理来得清爽，非常适合现代人对饮食的要求。现在，正...
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![黑米苦荞粥怎么做-黑米苦荞粥的做法]( "黑米苦荞粥怎么做-黑米苦荞粥的做法")
- “炒过的苦荞可以泡茶来喝，我老忘记泡水喝。直接熬粥吧，很香的味道。”食材明细主料大米（2把）黑米（2把）苦荞（2把）辅料纯净水（米量的6倍）调料无（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米苦荞粥的做法步骤1、取大米。2、取黑米。3、淘洗干净，放锅内加纯净水。4、放苦荞。5、搅拌一下...
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味味甜
