![玉米萝卜叶菜团子怎么做-玉米萝卜叶菜团子的做法]( "玉米萝卜叶菜团子怎么做-玉米萝卜叶菜团子的做法")
- “这是我至今末学会的菜团子，这个团子是妈妈做的，皮薄馅大，外面包的是玉米粉与黄豆粉，里面是萝卜叶子，是妈妈用小院里面大灶台蒸的，爸爸用相机拍摄了制作过程，蒸好后，第一时间，电话通知我去连吃带拿。”食材明细主料玉米粉（2000克）黄豆粉（1000克）辅料萝卜叶（适量）姜（适量）葱（适量）配料油（适量...
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![红萝卜玉米饺子怎么做-红萝卜玉米饺子的做法]( "红萝卜玉米饺子怎么做-红萝卜玉米饺子的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）玉米（1条）红萝卜（1个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米饺子的做法步骤1、猪肉切碎、玉米、红萝卜切丝备用。2、倒在一齐加入适量油、盐、蚝油抓均匀。3、波菜味的饺子皮。4、包好的饺子。5、锅中放水烧开后把饺子放...
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![胡萝卜菜团子怎么做-胡萝卜菜团子的做法]( "胡萝卜菜团子怎么做-胡萝卜菜团子的做法")
- “这是我妈妈做的胡萝卜菜团子。”食材明细主料胡萝卜（350克）猪肉（150克）棒子面（30克左右）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜菜团子的做法步骤1、胡萝卜削皮，放到榨汁机里头，榨汁。PS:没有榨汁机可以用擦子擦成碎末，备用。2、取...
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![糯玉米蔬菜团子怎么做-糯玉米蔬菜团子的做法]( "糯玉米蔬菜团子怎么做-糯玉米蔬菜团子的做法")
- “玉米的营养价值很高是众所周知的。前段时间看电视有个关于百岁老人的节目，介绍了好多位百岁老人的养生之道，他们的饮食习惯有个相似之处，几乎每天都吃玉米或者玉米制品。下面介绍一款用玉米制作的美食【糯玉米蔬菜团子】，此菜软糯鲜香、营养健康、老少皆宜、而且绿色环保，因...
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![东北玉米面菜团子怎么做-东北玉米面菜团子的做法]( "东北玉米面菜团子怎么做-东北玉米面菜团子的做法")
- “东北特色美食，粗粮细做，皮薄馅大，味美营养，简单易学，味道好极了！”食材明细主料玉米面（适量）辅料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）芹菜（适量）鸡蛋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（少许）葱（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）东北玉米面菜团子的做法步骤1、成品图！2、西葫芦胡萝卜适量擦丝，用...
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![萝卜丝团子怎么做-萝卜丝团子的做法]( "萝卜丝团子怎么做-萝卜丝团子的做法")
- “萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经；具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效。所以有“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”的谚语！今天我用萝卜刨成丝做馅包了团子。”食材明细主料水磨糯米粉（200克）大米粉（60克）萝卜（500克）猪肉泥（75克）辅料猪油（2勺）盐（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）砂糖（2小勺）鸡粉...
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![嫩玉米菜团子怎么做-嫩玉米菜团子的做法]( "嫩玉米菜团子怎么做-嫩玉米菜团子的做法")
- “这早餐蒸一蒸就出锅，又香又糯又滋润，立秋后女人千万别错过。现在的嫩玉米，阳光照射足，越来越甜糯，吃不够。嫩玉米除了煮和烤，你还可以这样吃，将嫩玉米与蔬菜融合，加点调味料一拌，做一份营养又美味的快手早餐，蒸一蒸就出锅，带着蔬菜的清香、玉米的甜糯，嫩滑筋道的早餐就OK啦！”食材明...
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![玉米团子怎么做-玉米团子的做法]( "玉米团子怎么做-玉米团子的做法")
- 食材明细主料菠菜（半斤）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料玉米面（适量）调料食用油（适量）香油（适量）生抽（1匙）盐（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米团子的做法步骤1、准备食材。2、菠菜清洗干净，切段备用。3、胡萝卜切几片，过热水烫一下。菠菜用开水烫一下。4、菠菜烫够，挤出水分，鸡蛋炒一下...
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![小白菜玉米团子怎么做-小白菜玉米团子的做法]( "小白菜玉米团子怎么做-小白菜玉米团子的做法")
- “玉米是世界公认的黄金保健食物，它含有大量的亚油酸、纤维素、维生素E和多种矿物质，具有综合性的保健作用。即可加速肠的蠕动，降低胆固醇吸收，预防冠心病、血管硬化，并能吸收人体一部分葡萄糖以缓解糖尿病，还能排除癌症隐患。符合瘦身食物的种种要求。”食材明细主料玉米粉（500...
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![玉米菜团子怎么做-玉米菜团子的做法]( "玉米菜团子怎么做-玉米菜团子的做法")
- 食材明细主料玉米面（150克）白面（150克）辅料小油菜（适量）黑木耳（适量）大葱（适量）肉馅（适量）配料小苏打（2克）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米菜团子的做法步骤1、玉米面和白面各150克混合均匀，放入2克小苏打2、水少加勤加，揉成软硬合适的面团，醒15到20...
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![白萝卜团子的做法 清肺主食——白萝卜团子 白萝卜团子怎么做]( "白萝卜团子的做法 清肺主食——白萝卜团子 白萝卜团子怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1棵）玉米面（300克）辅料面粉（100克）大葱（1棵）配料玉米油（适量）盐（适量）五香粉（适量）味精（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）白萝卜团子的做法步骤1、将白萝卜擦成丝。2、挤出水分。3、放入葱花。4、放入玉米油。5、放入五香粉。6、放入精盐7、放入味精。8、取适量...
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![玉米面酸菜团子的做法 “ 蒸菜 ”玉米面酸菜团子 玉米面酸菜团子怎么做]( "玉米面酸菜团子的做法 “ 蒸菜 ”玉米面酸菜团子 玉米面酸菜团子怎么做")
- “玉米面酸菜团子，东北特色美食，粗粮细做，营养美味，快手早餐，蒸出来的美味，好吃不上火，趁热吃非常好吃，口感很不错！玉米面的营养与功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也...
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![玉米面野菜团子怎么做-玉米面野菜团子的做法]( "玉米面野菜团子怎么做-玉米面野菜团子的做法")
- “这个野菜团子是大伯子自己晾晒的，是干马齿笕做的菜团子。干菜离不开大油，所以一定要放一些猪油，五花肉才香。搭配大白菜是最好的。”食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）干马齿苋（适量）大白菜（适量）五花肉馅（适量）肥猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）干酵母（适量）白糖（适...
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![荠菜黄金玉米团子怎么做-荠菜黄金玉米团子的做法]( "荠菜黄金玉米团子怎么做-荠菜黄金玉米团子的做法")
- “今年广西的冬天很暖，可以挖到绿绿的荠菜，于我来说无异于中了头彩般兴奋。荠菜玉米菜团，儿时娘亲的味道，想念故乡，想家，想妈了！”食材明细主料面粉（150克）玉米粉（250克）荠菜（500克）猪肉（（三七分肥瘦）400克）辅料发酵粉（少许）韭菜（50克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜黄金玉米团子的做法...
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![萝卜馅新包米面菜团怎么做-萝卜馅新包米面菜团的做法]( "萝卜馅新包米面菜团怎么做-萝卜馅新包米面菜团的做法")
- “新鲜的包米面，开水一烫都出来了玉米的清香味，在包上馅太好吃了”食材明细主料包米面（一小碗）白面（一小碗）辅料萝卜（适量）胡椒粉（少量）酵母（3克）盐（少量）鸡蛋（2个）粉丝（适量）虾皮（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜馅新包米面菜团的做法步骤1、玉米用开水烫一边到一边搅拌...
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![玉米面萝卜馅包子怎么做-玉米面萝卜馅包子的做法]( "玉米面萝卜馅包子怎么做-玉米面萝卜馅包子的做法")
- “过年怎么可以不蒸馒头！往年爸爸还在的时候，每逢过年，是一定要蒸糕蒸馒头的！爸爸总说，过年不蒸糕不蒸馒头，就没有过年的味道了。所以我现在每逢过年的时候，也要蒸糕蒸馒头，这样才显得家里热气腾腾，热热闹闹的。今天蒸的是玉米面萝卜素馅包子，过年时候，吃多了大鱼大肉的，来个杂粮素包...
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![玉米面菜团子怎么做-玉米面菜团子的做法]( "玉米面菜团子怎么做-玉米面菜团子的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）白菜（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（3个）调料油（适量）十三香（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面菜团子的做法步骤1、成品图。2、制作方法：白菜适量，冷水下锅焯烫去生味，捞出过凉水冲洗，控干水分备用。3、鸡蛋提前煎熟切碎，备用。白菜剁馅，攥出...
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![玉米面酸菜团子怎么做-玉米面酸菜团子的做法]( "玉米面酸菜团子怎么做-玉米面酸菜团子的做法")
- 食材明细主料粗玉米面（适量）细玉米面（适量）黄豆面（适量）酸菜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）酱油（适量）葱花（适量）色拉油（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面酸菜团子的做法步骤1、中粗玉米面一平碗，细玉米面半碗，和黄豆面1/3碗，和匀。2、加滚开的开水和成絮状，这时面烫手，不...
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![玉米粉菜团子怎么做-玉米粉菜团子的做法]( "玉米粉菜团子怎么做-玉米粉菜团子的做法")
- “封控前没有来得及囤物资，家里只有一小袋玉米粉，幸而团购了一些菜，可惜的是蔬菜礼包里的菜很多是我们不爱吃的——大白菜、卷心菜、洋葱等等。每天都在为怎么吃卷心菜犯愁，好在还有几根胡萝卜，就做个玉米粉菜团子吧。我们这边蔬菜几乎不会这样做，但是网上多得很，我看着觉得很健...
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![蔬菜玉米面团子怎么做-蔬菜玉米面团子的做法]( "蔬菜玉米面团子怎么做-蔬菜玉米面团子的做法")
- 食材明细主料玉米粉（100g）小白菜（150g）胡萝卜（一截）鲜蘑菇（5个）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜玉米面团子的做法步骤1、玉米糊买的有点多，用来做点菜团子。没有这个可以用生玉米面。2、取100g倒在碗里。3、准备蔬菜：小白...
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![玉米面青菜团子怎么做-玉米面青菜团子的做法]( "玉米面青菜团子怎么做-玉米面青菜团子的做法")
- “常吃一些粗粮可合理的调节饮食结构，平衡膳食中的营养摄取物质，对健康会有很大好处。粗粮中的膳食纤维和天然的多种营养物质，是小麦和大米中所不具备的，它可以做为互补来增加营养，还可以起到调理肠胃功能的作用。今天，制作一款较健康的农家饭“菜团子“。这种用粗粮制作的食品...
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![胡萝卜玉米饺子怎么做-胡萝卜玉米饺子的做法]( "胡萝卜玉米饺子怎么做-胡萝卜玉米饺子的做法")
- 食材明细主料五花肉（500g）饺子皮（500g）辅料胡萝卜（250g）玉米粒（150g）芹菜（50g）调料生粉（适量）蚝油（1匙）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米饺子的做法步骤1、胡萝卜、五花肉切小块打成肉末。2、玉米剥粒，芹菜切丁备用。3、把所有材料混合，加入三勺水，顺时针搅拌...
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![萝卜丝糯米团子怎么做-萝卜丝糯米团子的做法]( "萝卜丝糯米团子怎么做-萝卜丝糯米团子的做法")
- “萝卜丝糯米团子是我们家,宁波象山的一个点心,象山的海鲜有名,点心也很有名的,本人是非常喜欢吃的,如果你也喜欢吃糯米的食物,这个一定要试试,”食材明细主料萝卜（1个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）肉（适量）盐（适量）小葱（适量）糯米粉（200克）粘米粉（50克）热水（220-250克）辅料猪油（适量）咸鲜（口味）蒸（工...
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![菜肉玉米面团子怎么做-菜肉玉米面团子的做法]( "菜肉玉米面团子怎么做-菜肉玉米面团子的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）肉末（100克）圆白菜（半棵）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菜肉玉米面团子的做法步骤1、食材：玉米面、肉末、圆白菜。2、在盘中倒入适量的玉米面。3、将圆白菜撕开清洗清洗捞出。4、将圆白菜下入沸水中焯一下捞...
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![芹菜叶子玉米饼怎么做-芹菜叶子玉米饼的做法]( "芹菜叶子玉米饼怎么做-芹菜叶子玉米饼的做法")
- “芹菜是大家常吃的食物，但是一般人们都会把芹菜叶子抛弃掉。第一次想做这个菜就是觉得金黄的玉米面和绿绿的芹菜叶子颜色很搭，没想到做出来味道也很好。做法也很简单。”食材明细主料玉米面（一碗）白面（一碗）水（一碗）芹菜叶子（一棵）辅料泡打粉（少许）油（适量）配料盐（少许）糖（两大勺）咸甜（口味...
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味味甜
