![菱角烧排骨怎么做-菱角烧排骨的做法]( "菱角烧排骨怎么做-菱角烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400克）菱角（400克）辅料冰糖（适量）姜片（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）草果（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菱角烧排骨的做法步骤1、准备好原材料；2、锅中放入少量的油，下入冰糖小火翻炒；3、翻炒到冰糖完全融化，成细小棕黄色气泡；4、下入排...
- 14734
![菱角胡萝卜排骨汤怎么做-菱角胡萝卜排骨汤的做法]( "菱角胡萝卜排骨汤怎么做-菱角胡萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）菱角（适量）胡萝卜（适量）辅料苹果（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、胡萝卜苹果切好。3、菱角解冻。4、放入排骨。5、放入菱角。6、放入胡萝卜苹果煮一个小时。7、开动啦。...
- 26745
![菱角猪骨汤怎么做-菱角猪骨汤的做法]( "菱角猪骨汤怎么做-菱角猪骨汤的做法")
- “菱角的好处很多，它含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素，如维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，...
- 14425
![排骨烧干豆角怎么做-排骨烧干豆角的做法]( "排骨烧干豆角怎么做-排骨烧干豆角的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）干豆角（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）黄豆酱（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）冰糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨烧干豆角的做法步骤1、自己晒的干豆角提前泡一个小时。2、排骨下锅加料酒，葱姜焯水。3、起锅烧油下入葱...
- 26367
![干豆角烧排骨怎么做-干豆角烧排骨的做法]( "干豆角烧排骨怎么做-干豆角烧排骨的做法")
- “春节回家，妈妈给我拿了些自己晒的干豆角，今天下雨，刚好做个干豆角烧排骨，味道鲜美，豆角入味排骨软烂。”食材明细主料排骨（适量）干豆角（适量）辅料生姜（1块）大葱（1/4个）干辣椒（4个）香菜（2颗）调料冰糖（3块）八角（2个）五香粉（1小勺）生抽（适量）老抽（少许）盐（1勺）鸡精（适量）香油（适量）玉米油（适量）咸香（口味）烧（工艺...
- 13740
![菱角烧肉怎么做-菱角烧肉的做法]( "菱角烧肉怎么做-菱角烧肉的做法")
- “菱角和栗子、莲藕被称为“秋三宝”，白色菱角肉粉性微甜，食味并没有特别之处，最吸引人处是菱角的清新之气，菱角不仅有清暑，解毒，补中，止渴的功效，还有补益肠胃，解酒，清热，利尿的作用，且还是一种抗癌的药用食物。菱角鲜老生熟皆佳，生食可当水果，熟食可代粮，其营养价值不低于其他坚果。而...
- 23847
![豆角烧排骨怎么做-豆角烧排骨的做法]( "豆角烧排骨怎么做-豆角烧排骨的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）排骨（适量）辅料八角（适量）调料酱油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）豆角烧排骨的做法步骤1、锅中放水，放入排骨焯烫。2、焯烫好以后捞入盘中。3、锅中放油烧热，放入排骨4、煎排骨。5、煎至两面金黄。6、放入豆角。7、翻炒均匀。8、放...
- 28585
![煮菱角的做法 煮菱角（原味） 煮菱角怎么做]( "煮菱角的做法 煮菱角（原味） 煮菱角怎么做")
- “第一次弄这玩意儿，还是生的~~~~”食材明细主料菱角（随意）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煮菱角的做法步骤1、菱角很脏，硬壳外裹着泥土，楼猪不干，要我家男人洗…瞧他的大手，哈2、这东西必须用牙刷刷才能清理掉泥土哦！刷到这样有点发白就差不多了3、再冲一次水，洗掉泥腥味就可...
- 27794
![菱角玉米排骨汤怎么做-菱角玉米排骨汤的做法]( "菱角玉米排骨汤怎么做-菱角玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（2条）菱角（适量）糯玉米（1个）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角玉米排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后冷水下锅，加入料酒焯烫出血水洗净。2、菱角洗净备用。3、糯玉米洗净切块备用。4、砂锅放入排骨。5、加入适量的清水，大火煲开后转小火...
- 10715
![菱角红烧肉怎么做-菱角红烧肉的做法]( "菱角红烧肉怎么做-菱角红烧肉的做法")
- “菱角老年人常食有益。菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。菱角食疗作用：菱角味甘、涩、性平；具有补脾胃、强股膝、健力益气的功效。但是菱角生吃过多易损伤脾胃，宜煮熟吃。红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸...
- 3944
![豆角干烧排骨怎么做-豆角干烧排骨的做法]( "豆角干烧排骨怎么做-豆角干烧排骨的做法")
- “自家晒的豆角（豇豆）干，新鲜带有清香味道，用来烧肉，比肉还好吃呢。”食材明细主料排骨（850g）豆角干（1小把）辅料蒜（3瓣）姜（1小块）油（1大匙）葱（2根）调料生抽（2大匙）蚝油（1大匙）老抽（1大匙）糖（2-3茶匙）料酒（2大匙）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆角干烧排骨的做法步骤1、排骨飞水。（冷水下锅，水开后...
- 22814
![莲香菱角排骨粥怎么做-莲香菱角排骨粥的做法]( "莲香菱角排骨粥怎么做-莲香菱角排骨粥的做法")
- “朋友送来一包自家栽种莲子，本来想炖甜汤，在市场买了菱角与排骨本想炖汤，索性拿来与莲子一起炖粥，鲜美又好吃，还能饱足一顿喔!”食材明细主料莲子（40g）菱角（40g）白米（0.5米量杯）芹菜（3支）香菜（1小把）猪小排（50g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲香菱角排骨粥的做法步骤1、将...
- 18659
![八菱瓜排骨汤怎么做-八菱瓜排骨汤的做法]( "八菱瓜排骨汤怎么做-八菱瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料八菱瓜（适量）排骨汤（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八菱瓜排骨汤的做法步骤1、将八菱瓜去皮。2、八菱瓜切斜刀片，准备好蒜末。3、提前炖好排骨汤。4、热锅放猪油将蒜末煸香。5、放入八菱瓜煸炒软。6、倒入排骨汤，大火将八菱瓜煮...
- 4897
![排骨菱角汤怎么做-排骨菱角汤的做法]( "排骨菱角汤怎么做-排骨菱角汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1000g）辅料白萝卜（半根）带皮菱角（1300g）鲜磨菇（5朵）配料油（适量）生姜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨菱角汤的做法步骤1、排骨洗净备用。2、白萝卜洗净去皮切小块，鲜磨菇洗净对半切开备用。3、菱角先用水煮熟，用刀对半切开，剥出里面的肉备...
- 6890
![五花肉烧菱角米怎么做-五花肉烧菱角米的做法]( "五花肉烧菱角米怎么做-五花肉烧菱角米的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）菱角米（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五花肉烧菱角米的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入五花肉煸炒蒸焦黄。2、加入适量料酒，盐、白糖、老抽、和生抽。3、翻炒上色。4、加入适量水。5、菱角米...
- 20357
![蒸菱角的做法 简单两步蒸菱角 蒸菱角怎么做]( "蒸菱角的做法 简单两步蒸菱角 蒸菱角怎么做")
- “每年一到夏末秋初，菱角就上市了，菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，对身体非常好，炒菜或者蒸煮做粥，都非常好吃，蒸好后口感软糯，是一道不错的菜肴。”食材明细主料菱角（400g）辅料玫瑰花酱（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸菱角的做法步骤1、菱...
- 16239
![菱角薏米排骨汤怎么做-菱角薏米排骨汤的做法]( "菱角薏米排骨汤怎么做-菱角薏米排骨汤的做法")
- 食材明细主料菱角（适量）排骨（1条）辅料薏米（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角薏米排骨汤的做法步骤1、剥好壳的菱角洗净备用。2、薏米用清水洗净即可。3、排骨加入料酒冷水下锅焯烫出血水，捞出清洗干净。4、砂锅放入排骨和薏米。5、加入适量的清水，大...
- 12382
![油豆角烧排骨怎么做-油豆角烧排骨的做法]( "油豆角烧排骨怎么做-油豆角烧排骨的做法")
- 食材明细主料油豆角（90克）排骨（290克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧排骨的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、排骨（已清洗焯水）2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨和切好的油豆角翻炒翻炒...
- 25498
![这些步骤缺一不可！-菱角怎么保存不会坏]( "这些步骤缺一不可！-菱角怎么保存不会坏")
- 菱角是一种我们生活中常见的水生植物，我们一般会用它来熬粥，不仅味道好，而且菱角的营养价值也是非常高的，对我们身体有多种的好处，比如解毒啊、止渴啊这些，那么我们平时应该怎么保存它们呢，接下来就让小编简单的给大家介绍一下吧。菱角怎么保存呢?一、熟菱角的保存方法1、一般吃...
- 23176
![菱角排骨汤怎么做-菱角排骨汤的做法]( "菱角排骨汤怎么做-菱角排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（2条）菱角（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角排骨汤的做法步骤1、排骨斩块冷水下锅，加入料酒焯烫出血水后洗净备用。2、菱角洗净备用。3、砂锅放入排骨。4、加入适量的清水，大火煲开后转小火慢煲。5、排骨煲了大概1小时。6、放...
- 10431
![菱角山药排骨汤怎么做-菱角山药排骨汤的做法]( "菱角山药排骨汤怎么做-菱角山药排骨汤的做法")
- 食材明细主料菱角（适量）山药（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗净焯水后再次洗净备用。2、莲角买的剥去外壳的，洗净备用。3、山药去皮切滚刀块，切好后水中倒入少许白醋，山药泡水中不会变色。4、砂锅加入凉水，排...
- 28156
![菱角米烧鲫鱼怎么做-菱角米烧鲫鱼的做法]( "菱角米烧鲫鱼怎么做-菱角米烧鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（八两）菱角（半斤）生姜（小块）辅料小葱（两根）老干妈（一茶匙）配料盐（少许）老抽（少许）香醋（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菱角米烧鲫鱼的做法步骤1、准备的食材。2、鲫鱼洗净，用少许的盐腌渍5分钟。3、菱角去壳，姜切片，葱打成结。4、锅里水烧开，把菱角米淖水，捞...
- 30381
![排骨烧豆角怎么做-排骨烧豆角的做法]( "排骨烧豆角怎么做-排骨烧豆角的做法")
- 食材明细主料红烧排骨（一份）豆角（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨烧豆角的做法步骤1、红烧排骨之前烧的，豆角折断，洗干净沥干水分备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入排骨翻炒。3、倒入豆角。4、加入少许盐，大火快速翻炒。5、大火烧几分钟，至...
- 28524
![菱角竹荪排骨汤怎么做-菱角竹荪排骨汤的做法]( "菱角竹荪排骨汤怎么做-菱角竹荪排骨汤的做法")
- “菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益，加点排骨炖汤味道鲜美，营养健康！”食材明细主料猪小排（500克）菱角（10只）竹荪（10根）辅料葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菱角竹荪排骨汤的做法步骤1、准备的原料。2、竹荪加清水泡发。3、竹荪去根，...
- 16273
![鸡子烧菱角怎么做-鸡子烧菱角的做法]( "鸡子烧菱角怎么做-鸡子烧菱角的做法")
- “菱角的肉厚而味甘香，鲜老皆宜，生熟皆佳，不亚于板栗，生食可当水果，熟食能代粮。菱角的营养价值可与栗相媲美，每百克鲜菱肉含蛋白质3.6克，脂肪0.5克，糖类24克，并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，含有多种氨基酸，被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。”食材明...
- 11606
味味甜
