- “天冷煮碗糖水喝,甜甜的热乎乎的让人心情愉悦。一斤荸荠去掉皮,估计半斤都剩不下。煮了一半,另一半晕它用。”食材明细主料荸荠(适量)纯净水(400g)辅料金桔(几个)调料冰糖(适量)糖桂花(小许)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂花荸荠金桔糖水的做法步骤1、取荸荠。2、去皮。3、洗净...
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- “荸荠,小时候,我们经常是自己扛着锄头,去地里挖的,现在,父母家也不种了,早市,看到,个还挺大,就买了些回来,其实,生吃也很美味,清甜…荸荠又名马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。...
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- “荸荠能促进人体生长发育,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,对降低血压有一定效果,还对癌肿有防治作用。有润肺化痰,生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动,所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。”食材明细主料荸...
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- 食材明细主料苹果(1只)荸荠(6颗)辅料红枣(3颗)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果荸荠糖水的做法步骤1、苹果(左)去皮切块,荸荠(右)去皮。2、把苹果荸荠放进锅里加水。3、放入红枣煮开后小火煮15分钟。4、放入枸杞子,冰糖再煮5分钟即可。5、成品图。...
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- “荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节,吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。今天这款荸荠糖水做法很简单,做小吃,餐后甜点都不错...
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- “一道简单的糖水荸荠,荸荠清脆爽口。伴着煮化了的橘子汁,再加上黄瓜块,健康、清香甘甜顺滑,连汤汁都非常好喝。”食材明细主料荸荠(12个)辅料黄瓜(1根)桔子(4个)枸杞(10颗)调料桂花(适量)蜂蜜(1勺)清水(1碗)藕粉(3勺)果味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖水荸荠的做法步骤1、准备荸荠洗干净。...
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- “荸荠味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,还含有一种独特的荸荠素能提高身体免疫的能力,有抗菌、抑制黄金色葡萄球菌,以及大肠杆菌繁殖的效果,特别是春季流脑、麻疹呼吸道传染病多发季节,多吃鲜荸荠有利于这些病的预防。”食材明细主料荸荠(300克)苹果(2个)辅料冰糖(适...
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- “金桔荸荠糖水,一道非常清爽的下火糖水。金桔和冰糖都是可以用来润喉的,不煮的话用来泡水喝也是不错的,金桔单吃也很好吃,不过天冷还是煮糖水喝更加有营养。荸荠能促进肠胃消化,一直宅家中运动量少,非常适合每天吃一点。喜欢喝糖水的可以试试噢,清甜美味又下火,十分钟煮一锅,非常...
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- “荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素、铁、钙等,可以生吃,也可以用来烹调。我喜欢荸荠的口感,那脆脆的,微甜的,削干净后生吃,我可以吃好几个呢。荸荠有生津止渴、利肠通便、清肺化痰、降血压和促进骨骼发育的作用。”食材明细主料荸荠(270克)冰糖(6...
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- “感冒了,嗓子疼,煮点金桔荸荠雪梨汤,它能清热润肺化痰,专治感冒喉咙疼效果非常好吃,小伙伴们可以试一试!”食材明细主料金桔(10个)荸荠(10个)雪梨(1个)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)金桔荸荠雪梨汤的做法步骤1、食材集合。2、金桔清水后用盐搓洗,浸泡半个小时清洗...
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- “清甜的一道甜品,适合冬天。”食材明细主料荸荠(适量)辅料干桂花(适量)调料蜂蜜(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂花蜜汁荸荠的做法步骤1、主要原料。2、荸荠洗净去皮,泡水里,避免氧化变色。3、锅里放水没过荸荠,加白糖。4、加入干桂花。5、开火炖制荸荠。6、炖到...
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- 食材明细主料荸荠(适量)辅料干桂花(小许)调料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂花蜜荸荠的做法步骤1、取荸荠。2、去皮。3、洗净,再处理一下。4、装碗里,放蒸锅里。5、取桂花。6、撒桂花。7、蒸半小时取出来,放上蜂蜜,我的蜂蜜结晶了,不是坏了。8、成品。...
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- “热汽蒸荸荠,粉糯健胃肠荸荠,古称凫茈,俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。在潮汕地区称为“钱葱”,因为看...
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- 食材明细主料荸荠(约100g)甜梨(一个)辅料纯净水(若干)调料冰糖(适量)干玫瑰花瓣(两片)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花香荸荠甜梨水的做法步骤1、取荸荠。2、去皮。3、洗净。4、煮锅里放冰糖。煮锅不是脏哦,是我隔三差五的煮干了锅,把锅烧成这样子,使劲用钢丝球刷,就会把表层蹭掉,就...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟糖水桂花荸荠,有着甜甜的香气,同时有着荸荠脆脆的口感,使得糖水桂花荸荠有着独特的诱惑力。糖水桂花荸荠中的荸荠是败火的神器,而且还可以提供给你充足的纤维素,帮助肠道更好的消化吸收。而糖水桂花荸荠中的桂...
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- “荸荠这个东西在我们这边,是可遇不可求的。每年能遇到那么几次。这还是我上周出去遇到买回来的,第二天感冒加重,根本没心情做吃的。然后放厨房就忘脑后了。今天感冒好了,去收拾厨房看到了。赶紧处理好煮糖水吧,再放下去就烂光了。”食材明细主料荸荠(适量)苹果(1个)冰糖(50克)辅料...
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- “荸荠:清热解毒,抗菌消炎,降血脂,凉血生津,止咳化痰等等,性微寒。今来一款:桂花糖荸荠,一款家常蒸菜,方便快捷,家常做法,供大家参考。”食材明细主料荸荠(适量)枸杞(适量)辅料糖桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花糖荸荠的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、荸荠去皮备用。3...
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- 食材明细主料金桔(1000g)砂糖(100g)冰糖(100g)桂花(20g)辅料水(100g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糖渍桂花金桔蜜的做法步骤1、金桔先用盐水泡5分钟,表面也用盐搓洗一下,同样是为了把金桔表面的蜡洗掉,食用起来更健康放心洗净后再捞出沥干水分,或者用厨房纸擦干待用。2、然后用刀...
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- “桂香浓郁,荸荠清脆,小汤圆甜而不腻。简单快捷😍”食材明细主料荸荠(5个)彩色小汤圆(适量)辅料冰糖(适量)干桂花(适量(糖桂花))甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花荸荠小汤圆的做法步骤1、荸荠适量。2、荸荠去皮切小块。3、彩色小汤圆适量。4、锅内适量水,荸荠放入煮开。5、加入几...
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- “今天给大家分享的这个止咳良方,是我女儿小时候常喝的。这个方子是一个朋友的爷爷给我的,朋友的爷爷是个老中医,在他们那个地方还蛮出名的。”食材明细主料金桔(10个)荸荠(10个)辅料冰糖(适量)枸杞(5g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)荸荠金桔糖水的做法步骤1、首先把食材准备好,...
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- “因上班的时间于大多数人不同12点―12点,有的时候吃饱就睡导致了睡醒了味还是胀胀的,吃过午饭没消化就睡,睡醒了肚子还是撑的根本吃不下饭,而用荸荠和甘蔗煮糖水喝就可以很好的缓解了这一问题。荸荠吃了有利于消化,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥。在切上一点在...
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- “清甜的糖水适合发热口溽、慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可润喉清嗓,如果是给孩子吃的话,薏米不容易消化,可以不放,放了的话也可以不吃.”食材明细主料雪梨(1个)荸荠(5个)冰糖(10克)薏米(10克)辅料水(500毫升)枸杞(15粒)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨荸...
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- “润肺止咳又化痰,增强免疫力。”食材明细主料雪梨(半个)荸荠(4个)辅料枸杞(约10个)调料黄冰糖(少许)纯净水(1500ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荸荠雪梨糖水的做法步骤1、将荸荠、雪梨清洗干净。2、荸荠去皮切成薄片,雪梨去核带皮切成薄片。一小块黄冰糖、适量枸杞。3、养生壶...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟甜甜的糖水桂花荸荠,喝一小口,糖水中桂花的芳香刺激着味蕾,再咬一口清脆的荸荠,啊,好吃,香甜。这个糖水的做法很简单,就是荸荠削皮有点麻烦,荸荠有助消食,降暑的功效,夏天煮来喝很合适。但是呢,荸荠性寒,脾胃虚弱的人...
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- 食材明细主料金桔(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金桔糖水的做法步骤1、金桔用小苏打水清洗干净。2、金桔晾干水分后切块去籽,加白糖腌制。3、一层白糖一层金桔腌4小时。4、腌好的金桔带糖汁倒入不粘锅里中火熬煮。5、熬煮的过程中会煮出金桔里的水分。...
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