![黄瓜丝 3 唐风绿色拉 怎么做-唐风绿色拉 的做法 唐风绿色拉 ★]( "黄瓜丝 3 唐风绿色拉 怎么做-唐风绿色拉 的做法 唐风绿色拉 ★")
- “道地北方料理「老虎菜」，青椒凉拌小黄瓜，听起来不可思议，吃过必定上瘾沉迷。特别是在搭配蹄膀、烤鸭等油腻肉类时；多MIX几款辛香蔬菜︰香菜、大葱、青蒜、萝卜婴，解腻效果一级棒。”食材明细主料小黄瓜（2根）青椒（1粒）香菜（2束）葱（1根）辅料麻油（1大匙）醋（1大匙）水（1小匙）盐（适量）蒜泥（1粒）黑胡椒（...
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![果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎么做]( "果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎么做")
- “香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黄瓜片搭配清甜的豌豆和胡萝卜丁视觉和味觉的盛宴”食材明细主料什锦蔬菜丁（适量）香蕉（适量）辅料小黄瓜（适量）配料丘比色拉酱甜味（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬色拉的做法步骤1、原料2、什锦蔬菜丁过水焯过3、小黄瓜去皮切片放入容...
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![唐朝有绿豆糕吗]( "唐朝有绿豆糕吗")
- 有。唐朝时期的时候绿豆糕已经出现了，并且除了绿豆糕之外，在唐朝时期的时候还有很多丰富的甜点类食物，其中奶酪，豆子糖，米饼，糍粑，薄糖和带有奶酪馅的饼等都是从唐代时期逐渐的演变过来的。除此之外面食也颇为的丰富，光是饼的吃法就达到了几十种。由此可见，唐朝时期饮食就已经很丰...
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![色拉牛排怎么做-色拉牛排的做法]( "色拉牛排怎么做-色拉牛排的做法")
- “双十一屯的牛排，有点多，煎着吃有点腻了，换了个做法，还是蛮惊艳的，又香又嫩，回味悠长！”食材明细主料牛排（2块）面包糠（适量）鸡蛋（1只）辅料色拉酱（适量）木鱼花（适量）黑胡椒粉（少许）生粉（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）色拉牛排的做法步骤1、准备的原料。2、牛排加生粉，盐，黑胡椒粉...
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![绿岛沙拉怎么做-绿岛沙拉的做法]( "绿岛沙拉怎么做-绿岛沙拉的做法")
- “绿豆水是我们夏天最寻常的家常饮品，清热去火。有没有想过，煮绿豆水剩下的那些绿豆也可以做出好吃的沙拉。这款沙拉真的是最有夏天味道的当季菜肴了。”食材明细主料绿豆（2勺）冷冻蔬菜（1小碗）苹果（1/2只）火腿（1小块）鸡蛋（1只）生菜（适量）蛋黄酱（2勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿岛...
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![绿色面条的做法 彩色面条-绿色 绿色面条怎么做]( "绿色面条的做法 彩色面条-绿色 绿色面条怎么做")
- 食材明细主料面粉（300g）菠菜汁（120g）辅料淀粉（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿色面条的做法步骤1、菠菜抄水，控干水份（因为菠菜里有草酸，抄过水再榨汁比较健康）榨成菠菜汁(我用的原汁机，也可以用榨汁机或者搅拌机加过滤来完成)2、加面粉活成干硬的面团（有很多干粉，不均匀，按...
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![绿色春饼怎么做-绿色春饼的做法]( "绿色春饼怎么做-绿色春饼的做法")
- 食材明细主料面粉（200g）开水（58g）辅料菠菜叶（56g）水（17g）油（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿色春饼的做法步骤1、35g菠菜叶子加水50g，用搅打器打成泥状。2、过滤出56g的菠菜水。3、200g面粉用筷子从中间划开，分成两份。其中一份加入58g开水烫面。4、剩下的一半面粉用56g的...
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![绿色小饼怎么做-绿色小饼的做法]( "绿色小饼怎么做-绿色小饼的做法")
- 食材明细主料菠菜（50克）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿色小饼的做法步骤1、菠菜洗净切段2、放入搅拌机打成汁3、将菠菜汁倒入面粉里4、倒入一个鸡蛋，加点盐搅拌成糊状5、锅里倒入少许油，烧热6、倒入面糊7、待一面煎好后在翻面8、待...
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![绿色凉皮怎么做-绿色凉皮的做法]( "绿色凉皮怎么做-绿色凉皮的做法")
- “红色凉皮没有做成，用黄瓜皮做绿色的吧。想想到街上吃凉皮的三大痛处：一是黄瓜丝永远不给去皮；二是说不加辣椒时，店主都有些不知道要给你怎么加调料了；三是给店主讲多点菜和面筋，只会给多加几根黄瓜丝就算数了。自己做的就是任性，想多吃什么就加什么，爽……。”食材明细主料小麦...
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![藕蒡色拉怎么做-藕蒡色拉的做法]( "藕蒡色拉怎么做-藕蒡色拉的做法")
- 食材明细主料莲藕（100g）牛蒡（1根）辅料色拉酱（3大勺）果醋（1大勺）砂糖（1大勺）麻油（1大勺）芝麻（适量）辣椒粉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕蒡色拉的做法步骤1、莲藕切片，牛蒡切成长片，浸在水中。2、在烧沸的水中倒一小勺醋（份量外），倒入牛蒡煮一分钟后，倒入莲藕，煮一分钟。关火，待凉（在水...
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![风味大拉皮怎么做-风味大拉皮的做法]( "风味大拉皮怎么做-风味大拉皮的做法")
- 食材明细主料拉皮（一袋）辅料黄瓜（一根）香菜（一棵）蒜（8瓣）白糖（2勺）芝麻酱（2大勺）醋（10ml）盐（1勺）香油（5ml）芝麻（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）风味大拉皮的做法步骤1、拉皮泡入水里剪成小段2、黄瓜去皮切丝、香菜切小段、蒜切末3、芝麻酱加醋、盐、糖、香油成稀糊，将搅拌好的糊和切好...
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![拉丁风味炸角的做法 拉丁风味炸角Ampanada 拉丁风味炸角怎么做]( "拉丁风味炸角的做法 拉丁风味炸角Ampanada 拉丁风味炸角怎么做")
- “地道的拉丁味道在这款美食当中深深可以体会，这salsadegallo跟这炸角真是天合之作。”食材明细主料玉米粉（500克）牛腩（600克）番茄（5个）红椒（1个）洋葱（1个）香菜（适量）辅料盐（适量）ADOBO（适量）孜然粉（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）拉丁风味炸角的做法步骤1、水煮牛肉三个小时，捞出来...
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![菠菜色拉怎么做-菠菜色拉的做法]( "菠菜色拉怎么做-菠菜色拉的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料热水（适量）芝麻色拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜色拉的做法步骤1、菠菜去根、去烂叶、洗净后沥水。2、再用小汤锅倒入开水，菠菜放进去拨几下就拎出来。3、烫过的菠菜用切熟食的砧板和刀切成几段，挤掉过多的水份。4、摆盘后，浇上芝麻色...
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![绿色纸杯戚风蛋糕怎么做-绿色纸杯戚风蛋糕的做法]( "绿色纸杯戚风蛋糕怎么做-绿色纸杯戚风蛋糕的做法")
- “这次蛋糕没什么特别的，只是杯子漂亮而已，呵呵，觉得在这样的冬天看到如此春天般的清新杯子，内心一阵期待，而且这次烤的没有开裂没有回缩，非常得意。”食材明细主料普通鸡蛋（3个）玉米油（30克）牛奶（30克）低筋面粉（50克）白砂糖（40克）辅料盐（1克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿色纸杯戚风...
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![绿色心情怎么做-绿色心情的做法]( "绿色心情怎么做-绿色心情的做法")
- 食材明细主料盐水火腿（50克）圣女果（6个）蒜（10克）荷兰豆（200克）辅料糖（0.5匙）玉米油（0.5勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿色心情的做法步骤1、荷兰豆摘除两头清水清洗干净备用2、锅中烧开水点几滴油放入少许盐将荷兰豆炒一下3、焯好水的荷兰豆立即放入冷水中过凉...
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![一帆风顺沙拉的做法 一帆风顺#沙拉# 一帆风顺沙拉怎么做]( "一帆风顺沙拉的做法 一帆风顺#沙拉# 一帆风顺沙拉怎么做")
- “沙拉酱是合成食物，由植物油、鸡蛋黄、醋等合成。在植物油的选择上欧洲一般用橄榄油，亚洲一般用大豆油。从原料上看沙拉酱属于高脂肪高蛋白食物，口感极佳。沙拉酱跟植物搭配是非常好的餐前菜或餐后菜，如蔬菜沙拉或者水果沙拉。沙拉本身能量、脂肪、胆固醇含量较高，因此不宜多...
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![法式尼斯风沙拉 的做法 法式尼斯风沙拉 Salad Niçoise 法式尼斯风沙拉 怎么做]( "法式尼斯风沙拉 的做法 法式尼斯风沙拉 Salad Niçoise 法式尼斯风沙拉 怎么做")
- “尼斯沙拉是一道有名的法式沙拉，以金枪鱼，黑橄榄，煮熟的鸡蛋和土豆以及新鲜的番茄和四季豆为主要食材，不用多说它的营养极其丰富，在法国的餐厅里经常作为主食出现在menu里。JuJu个人推荐大家在周末，睡上美美的懒觉以后花上十几分钟的时间准备这道尼斯沙拉作为brunch吃，让美好的...
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![绿色凉粉怎么做-绿色凉粉的做法]( "绿色凉粉怎么做-绿色凉粉的做法")
- “夏季来了，吃点冰冰的凉粉，真爽。有条件的话，可以做成五颜六色的凉粉，又好看又好吃。”食材明细主料澄粉（5克）辅料卡拉胶（4克）黄原胶（2克）白糖（15克）凝胶（15克（1%可得燃煮的））盐（1克）水（200克）韭菜（10克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿色凉粉的做法步骤1、韭菜洗净切碎。2、加少许水把韭...
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![双色拉花戚风蛋糕怎么做-双色拉花戚风蛋糕的做法]( "双色拉花戚风蛋糕怎么做-双色拉花戚风蛋糕的做法")
- “香浓的咖啡上漂浮着精美的图案，这就是咖啡拉花，每次去咖啡店必点咖啡拉花，它的图案甚是喜爱，一直想把拉花与蛋糕融合在一起，第一次做就失败了，原因是可可粉用的少，图案就不那么明显，这已经是我第三次尝试双色拉花戚风蛋糕了，比前两次进步了些，但在烘烤过程中我怕上色过深，烤到一半...
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![绿色油条怎么做-绿色油条的做法]( "绿色油条怎么做-绿色油条的做法")
- “自己做可以随便霍霍”食材明细主料面粉（1000g）辅料酵母（5克）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿色油条的做法步骤1、面粉加酵母。2、菠菜焯水，打成汁，过滤好。3、活好面，保鲜膜盖上，等一晚上。4、发面到两倍大。5、摊开面，切条，两个摞一起，拿筷子压一下，我活的面太软了。6、热油锅...
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![绿竹笋沙拉怎么做-绿竹笋沙拉的做法]( "绿竹笋沙拉怎么做-绿竹笋沙拉的做法")
- “一直以为笋要与肉类同煮才会好吃，没想到清水煮煮也很美味可口，拌上沙拉酱或沾清酱油都是不错的选择。”食材明细主料绿竹笋（1－2根）辅料沙拉酱（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿竹笋沙拉的做法步骤1、选取新鲜的绿竹笋两根2、洗净泥沙，带壳入锅煮，先大为煮沸后改中为煮25...
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![绿色沙冰怎么做-绿色沙冰的做法]( "绿色沙冰怎么做-绿色沙冰的做法")
- 食材明细主料香蕉（1根）葡萄（160克）香草味酸奶（170克）苹果（半个）辅料新鲜菠菜叶（45克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿色沙冰的做法步骤1、将香蕉，葡萄，酸奶，苹果和菠菜放到一个搅拌机里。2、上盖，然后搅拌直到均匀，随时可以停下，将卡在四周的水果等按到底部。3、做完后倒到玻璃杯里...
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![拉花戚风怎么做-拉花戚风的做法]( "拉花戚风怎么做-拉花戚风的做法")
- “拉花的咖啡，拉花的戚风，美味双色拉花戚风简单做。”食材明细主料牛奶（50g）低粉（82g（蛋糕粉））可可粉（15g）鸡蛋（5个（约285g））玉米油（40g）白砂糖（60g）辅料柠檬汁（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）拉花戚风的做法步骤1、所需材料称量好，蛋白蛋黄分离，所有容器擦干水，无水无油哦。2、玉米油和...
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![绿豆戚风怎么做-绿豆戚风的做法]( "绿豆戚风怎么做-绿豆戚风的做法")
- “现在天气热了，那些奶油、巧克力、奶酪之类的蛋糕，已经不再适合我们的味口。可家里的蛋糕粉也都有些潮了，再不消灭怕是要坏了，俺是平均5元一公斤还要每公斤搭上10元的运费买回来的，真正的豆腐盘成肉价钱，扔掉多可惜！所以还是得想法儿做蛋糕，于是清淡少油的戚风重新进入我的视线...
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![绿豆戚风蛋糕怎么做-绿豆戚风蛋糕的做法]( "绿豆戚风蛋糕怎么做-绿豆戚风蛋糕的做法")
- “偶尔吃绿豆清热排毒还能解暑哦，今天就来个能清热排毒解暑的绿豆戚风蛋糕”食材明细主料蛋白（5个）白砂糖（60g）蛋黄（5个）牛奶（65g）低筋面粉（98g）绿豆沙（120g）辅料食用玉米油（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆戚风蛋糕的做法步骤1、蛋黄糊的制作：食用油倒入牛奶中，用打蛋器搅打...
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味味甜
