![阿胶大补丸怎么做-阿胶大补丸的做法]( "阿胶大补丸怎么做-阿胶大补丸的做法")
- “阿胶，红枣，核桃仁，黑芝麻，都是好东西，不用多说啦。”食材明细主料阿胶（适量）红枣（适量）核桃仁（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）阿胶大补丸的做法步骤1、阿胶，打成粉大红枣，去核核桃仁，洗净黑芝麻，烤熟。2、阿胶先用黄酒拌匀，慢炖锅隔水蒸至融化。3、将打碎的全部...
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![滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法]( "滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法")
- “骨头汤绝对是老少皆宜的好东西，除了含有钙质，还含有丰富的铁、磷、类粘元和骨胶原等多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质。被联合国教科文组织评为“世界六大健康饮品之一”。”食材明细主料猪棒骨（2个）莲藕（1个）大枣（5个）干桂圆（6个）枸杞（15个）陈醋（1匙）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工...
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![大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法]( "大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法")
- 食材明细主料大骨（2个）胡萝卜（1个）冻豆腐（1块）素丸（4个）辅料枸杞（10克）红枣（6个）天麻（1段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大骨滋补汤的做法步骤1、一锅清水丢下大骨2、待水开，大骨烫一下。关火后捞出3、高压锅里放满清水，将所有料放进去，用高压锅压30分钟4、打开盖后放盐、胡椒...
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![吃什么大补肾]( "吃什么大补肾")
- 在之前的文章中，我有提到过关于补肾的内容。但是我们今天的标题是大补肾，首先我们说一下什么是大补肾，那就是在补肾的基础上，比补肾的速度更快，效果更好的一种补肾方法，那么我们生活中吃什么大补肾呢，往下看。吃什么大补肾1.麦芽油严重缺乏维生素e会导致阴之茎退化和萎缩。性的...
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![莲藕大肉丸怎么做-莲藕大肉丸的做法]( "莲藕大肉丸怎么做-莲藕大肉丸的做法")
- 食材明细主料猪肉（400克）莲藕（适量）鸡蛋（一个）淀粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕大肉丸的做法步骤1、准备好食材2、猪肉和藕都剁成末3、肉末放入一个大碗中，磕入一个鸡蛋4、加入莲藕末和淀粉，搅拌均匀上劲5、分成8个均匀的小剂子，团成圆形（团丸子的...
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![菠菜大力丸怎么做-菠菜大力丸的做法]( "菠菜大力丸怎么做-菠菜大力丸的做法")
- “其实它是：燕麦菠菜鸡肉丸，但是这三种食材都很有营养，称它为大力丸似乎不夸张？下面来科普下营养，来自度娘~菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、...
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![补中益气丸汤的做法]( "补中益气丸汤的做法")
- 补中益气丸属于补益类的药，想必大多数朋友都很熟悉，补中益气丸汤也是和补中益气丸属于一类的其实，虽然不是直接对某个疾病有治疗作用，但是很多大病初愈的朋友都会喝它来调理身体，适合长期体倦乏力，全身无力的，也就是身体疲倦的人喝一、补中益气汤补中益气汤，中医方剂名。为补益剂...
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![大头宝鱼丸怎么做-大头宝鱼丸的做法]( "大头宝鱼丸怎么做-大头宝鱼丸的做法")
- “此汤味道鲜美，大家可以试试。”食材明细主料大头宝（500克）辅料鸡蛋（1条）淀粉（50克）葱（适量）一品鲜（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大头宝鱼丸的做法步骤1、将大头宝洗净。2、准备好调料。3、将鱼剃骨。4、剁成肉泥。5、肉泥中加入鸡蛋6、少量淀粉7、...
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![十全大补汤的做法 十全大补汤配方学习 十全大补汤怎么做]( "十全大补汤的做法 十全大补汤配方学习 十全大补汤怎么做")
- “十全大补汤的功效主要有以下几种：1、具有温补气血的功效，改善女性气血不足的症状，对于气虚乏力的患者具有很好的改善作用。2、改善男子遗尿、梦遗、面色萎黄的症状。对于腰膝酸软的患者具有很好的改善作用。3、对于脾肾虚弱的患者具有很好的治疗效果，能治疗五心烦闷的症状...
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![补品补钙虾丸如何做简单又好吃]( "补品补钙虾丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟补钙虾丸是用一种海鲜，虾做成的一款美食，最好吃的是味道不错，并且通过菜品的名称就可以看出，可以用来补充钙等营养成分，我们知道，钙对于我们的身体有很好的作用，最大的好处就是可以是人的个子长得更高，使得骨骼发...
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![大力丸的做法 十大江湖绝招——大力丸 大力丸怎么做]( "大力丸的做法 十大江湖绝招——大力丸 大力丸怎么做")
- “还记得风波庄的十大江湖绝招——大力丸吗？每人仅限一个，趁热练，凉了就没有功力了，如有酒，先吃丸子后喝酒，不伤胃，哈哈哈！”食材明细主料肉糜（250g）土豆（1个）糯米（半碗）辅料生姜（一小块）蒸鱼豉油（适量）小葱（4根）盐（适量）草果粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大力丸的做法步骤1、食材如...
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![美容补血的南瓜丸子酒酿怎么做-美容补血的南瓜丸子酒酿的做法]( "美容补血的南瓜丸子酒酿怎么做-美容补血的南瓜丸子酒酿的做法")
- “酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒，具有美容养颜，补血益气，丰胸催乳功效，今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿，现在天气渐凉，早上喝一碗暖心暖胃。”食材明细主料酒酿（200克）去皮南瓜（180克）糯米粉（140克）辅料枸杞子（3克）调料红枣（5颗）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美容补血的南瓜...
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![大力丸子怎么做-大力丸子的做法]( "大力丸子怎么做-大力丸子的做法")
- “花子奶奶与大力丸子的故事”食材明细主料猪肉（适量）韭菜（适量）酱油干（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）生菜（1片）生姜（适量）配料老抽（适量）盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）橄榄油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大力丸子的做法步骤1、和面揉面2、韭菜洗干净，切粹作为饺子馅备用3、猪肉...
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![意大利肉丸怎么做-意大利肉丸的做法]( "意大利肉丸怎么做-意大利肉丸的做法")
- “意大利肉丸。主要用牛肉和猪肉，加以浓香茄汁，可配面包做三明治，更可以是传统食品-意大利肉丸意面。”食材明细主料胡萝卜（一根）西红柿（若干）罐装西红柿（800g）芹菜（一根）洋葱（半个）猪肉馅（250g）牛肉馅（250g）辅料鸡蛋（2个）橄榄油（适量）帕玛森芝士（100g）红酒（250ml）盐（适量）欧芹叶（适量）胡椒（适量）蒜（2瓣）辣...
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![真的补钙吗-补钙大骨汤]( "真的补钙吗-补钙大骨汤")
- 老话儿说吃哪儿补哪儿，小孩子发育的时候或者是人们不小心崴脚，这时候家里人往往会买很多的骨头来为我们熬制骨头汤，想让我们长高或者是让受伤的骨头补一补快点愈合。但是，有的人不禁会产生疑惑，那骨头汤真的可以补钙吗？成分与营养价值都有啥？补钙大骨汤，真的补钙吗1.首先我们来看...
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![吃大枣补什么]( "吃大枣补什么")
- 大枣，我相信大家并不陌生，大枣也就是人们所说的红枣，是每个人都很喜爱的一种食品。大枣的功效和作用也是非常多的。大枣可以养血安神，具有补血的作用，对于女性是非常有益的，也可以起到开胃的作用，那么下面小编就给大家讲解一下吃大枣补什么吧！吃大枣补什么1．健脾益胃脾胃虚弱、腹...
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![意大利肉丸的做法 轻松制作意大利肉丸 意大利肉丸怎么做]( "意大利肉丸的做法 轻松制作意大利肉丸 意大利肉丸怎么做")
- 食材明细主料牛肉（1斤半）辅料牛奶（半杯）蒜粉（2汤匙）紫苏叶（2汤匙）面包渣（1杯）鸡蛋（2个）辣椒油（1汤匙）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）意大利肉丸的做法步骤1、将所有材料准备好2、将所有如上材料置于盆中。3、顺时针将肉馅搅拌均匀4、戴上一次性手套做肉丸（将拌匀上劲后的肉糜抓在手心...
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![大肉丸怎么做-大肉丸的做法]( "大肉丸怎么做-大肉丸的做法")
- “原汁原味，营养健康”食材明细主料猪肉（500克）淀粉（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大肉丸的做法步骤1、猪肉剁成肉沫待用。2、加淀粉和鸡蛋朝一个方向搅拌均匀，上劲。3、一个一个团成圆，每一个在做的时候用手拿起肉馅，在碗中反复摔打，直到感到...
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![大红枣补血吗]( "大红枣补血吗")
- 红枣补血想必大家都听得多了，尤其是女士，补血养气的药膳中，一道必不可少的自然是桂圆红枣红糖水，好吃又好看，可是吃得多了，有的人反映效果奇佳，有的人却反映平平，甚至因为糖水太甜而容易发胖。那么，大红枣补血吗?一、大红枣补血吗大红枣补血吗?要搞清楚两点红枣中的铁容易吸收吗?...
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![滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做]( "滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做")
- “滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材:铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨头、南瓜、几种食材的搭配，更加丰富了营养，汤汁鲜美，独特的美味！”食材明细主料猪棒骨（适量）铁棍山药（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）虫草花（适量）枸杞（适量）大枣（5颗）咸鲜...
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![吃什么大补]( "吃什么大补")
- 有些人的体质一向很虚弱，所以在平时的饮食方面都要注意多吃些能够滋补身体的食物；也有些人在生过一场大病之后，也是需要大补来补充元气的。那么，对于这些人吃什么大补呢？今天小编就来给大家介绍一下能够大补的食物。吃什么大补1、西红柿西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来...
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![清蒸大肉丸怎么做-清蒸大肉丸的做法]( "清蒸大肉丸怎么做-清蒸大肉丸的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（500g）白菜（100g）胡萝卜（少许）葱（适量）姜（少许）辅料盐（适量）鸡精（一小勺）胡椒粉（两小勺）酱油（一大勺）干淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸大肉丸的做法步骤1、将白菜、胡萝卜、葱姜剁碎，放入猪肉馅。2、加入盐两小勺、鸡精一勺、胡椒粉一勺、酱油一大勺（调料依...
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![乌鸡大补汤怎么做-乌鸡大补汤的做法]( "乌鸡大补汤怎么做-乌鸡大补汤的做法")
- “适合产妇，身体虚弱，补气血”食材明细主料乌鸡（半只）山药（一段）红枣（10枚）猕猴桃（一个）黄芪（30g）小香菇（6朵）辅料盐（少量）料酒（适量）葱段（适量）姜片（一片）其他（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）乌鸡大补汤的做法步骤1、乌鸡洗净，毛处理干净2、黄芪泡水3、焯水加料酒，去腥，除血水4、温水洗净，放入砂锅🍲...
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![十全大补汤怎么做-十全大补汤的做法]( "十全大补汤怎么做-十全大补汤的做法")
- 食材明细主料甲鱼（1只）海龙（10g）公鸡蛋（200g）辅料人参（2颗）红参（2颗）红枣（4颗）鹿茸（5块）玛卡（2颗）枸杞（1勺）当归（2块）调料葱（适量）姜（适量）陈皮（1块）盐（适量）咸香（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）十全大补汤的做法步骤1、首先把要用的主料准备好。2、甲鱼泡水去血水。3、海龙泡5分钟，泡软，洗去杂质。4、...
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![补血食谱大全]( "补血食谱大全")
- 补血是日常养生一个绕不开的话题。为什么要补血呢？这就不得不提血虚的后果了，血虚轻则面色难看，苍白或者发黄，容易头晕；重则引发失眠，容易忘事，甚至可能出现心悸的症状，对于女性来讲还会引发月经量减少甚至闭经。因此补血才十分的重要，这里就为大家介绍一下补血食谱大全。补血食谱...
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味味甜
