![豆腐干炒萝卜怎么做-豆腐干炒萝卜的做法]( "豆腐干炒萝卜怎么做-豆腐干炒萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（400克）豆腐干（115克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐干炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切丝）、豆腐干2、将豆腐干放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻...
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![萝卜干炒豌豆怎么做-萝卜干炒豌豆的做法]( "萝卜干炒豌豆怎么做-萝卜干炒豌豆的做法")
- “很简单，好吃配米饭配粥都可以。”食材明细主料豌豆（200克）萝卜干（150克）泡椒（4只）辅料醋（1汤匙）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜干炒豌豆的做法步骤1、准备好材料2、萝卜干用清水浸泡半小时3、萝卜干切小丁4、泡椒切圈，（有点辣，不吃辣的酌量放）5、豌豆在沸水中焯烫至...
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![冻豆腐炒萝卜怎么做-冻豆腐炒萝卜的做法]( "冻豆腐炒萝卜怎么做-冻豆腐炒萝卜的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（230克）萝卜（335）辅料蒜段（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冻豆腐炒萝卜的做法步骤1、食材：冻豆腐、萝卜（已清洗去皮切片）、蒜段2、将冻豆腐放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入萝卜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水。...
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![甜椒胡萝卜炒干豆腐怎么做-甜椒胡萝卜炒干豆腐的做法]( "甜椒胡萝卜炒干豆腐怎么做-甜椒胡萝卜炒干豆腐的做法")
- 食材明细主料甜椒（1个）胡萝卜（1根）干豆腐（1张）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜椒胡萝卜炒干豆腐的做法步骤1、甜椒洗净用手撕小块，胡萝卜切片，干豆腐切三角片2、锅中油热，圆葱爆香，加甜椒，胡萝卜3、待甜椒和胡萝卜炒软后加干豆腐翻炒，最后加调料出锅...
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![干豆腐拌萝卜芽怎么做-干豆腐拌萝卜芽的做法]( "干豆腐拌萝卜芽怎么做-干豆腐拌萝卜芽的做法")
- “萝卜是我们经常食用的一种食材。但你听说过萝卜芽也是可以食用的吗？萝卜芽营养丰富，品质鲜嫩，吃法也多样，可做汤料或凉拌菜。在日本和台湾，萝卜芽是一种很常见又受人们喜爱的食物，日本人称赞萝卜芽为营养菜。不过，在中国大陆，用萝卜芽做菜是比较新鲜的吃法。”食材明细主料萝卜...
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![豆腐干炒木耳胡萝卜怎么做-豆腐干炒木耳胡萝卜的做法]( "豆腐干炒木耳胡萝卜怎么做-豆腐干炒木耳胡萝卜的做法")
- 食材明细主料豆腐干（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料黄酒（适量）酱油（适量）蒜苗（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒木耳胡萝卜的做法步骤1、准备材料，豆腐干，木耳胡萝卜2、先呛锅蒜泥辣椒，我习惯了喜欢放这些香一点3、炒五分钟左右，黄酒，酱油调味，放蒜苗就好小窍门黄酒酱油闷...
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![胡萝卜炒豆腐怎么做-胡萝卜炒豆腐的做法]( "胡萝卜炒豆腐怎么做-胡萝卜炒豆腐的做法")
- 食材明细主料北豆腐（500克）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）蒜苗（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成长方条，电饼铛内刷油，煎至两面金黄色。这一步是为了给豆腐定型，不然翻炒过程中容易碎，品相不好。2、煎豆腐的同时，将葱、...
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![毛豆炒萝卜干怎么做-毛豆炒萝卜干的做法]( "毛豆炒萝卜干怎么做-毛豆炒萝卜干的做法")
- “萝卜干炒毛豆，夏日最受欢迎的清粥小菜之一，可能江浙一带的人会比较了解，每个地区都没有每个地区的饮食差异么。我们家的萝卜干炒毛豆，毛豆子糯糯的，萝卜干咬起来，嘎嘣嘎嘣脆，可好吃了。”食材明细主料毛豆子（200g）萝卜干（适量）辅料白糖（3小勺）生抽（5ml）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![萝卜缨炒豆腐怎么做-萝卜缨炒豆腐的做法]( "萝卜缨炒豆腐怎么做-萝卜缨炒豆腐的做法")
- “佐粥小菜别小看了萝卜缨，这可是好东西哦，营养比萝卜还要丰富，稍加变化就是餐桌上的一道美食。”食材明细主料萝卜缨（适量）豆腐（适量）蒜（适量）辅料油（适量）料酒（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜缨炒豆腐的做法步骤1、萝卜缨洗净焯水后过凉水挤干，蒜去皮洗净，老豆腐...
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![萝卜干烧豆腐怎么做-萝卜干烧豆腐的做法]( "萝卜干烧豆腐怎么做-萝卜干烧豆腐的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）豆腐（800克）猪肉（适量）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）蚝油（一小勺）生抽（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干烧豆腐的做法步骤1、猪肉切丝，萝卜干准备一些。2、中豆腐切好。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，放入豆腐煎至两面偏黄...
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![萝卜干炒带豆怎么做-萝卜干炒带豆的做法]( "萝卜干炒带豆怎么做-萝卜干炒带豆的做法")
- 食材明细主料带豆（140克）萝卜干（70克）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒带豆的做法步骤1、材料：带豆2、萝卜干（已清洗）3、将带豆折成段清洗一下。4、捞出待用。5、将已清洗的萝卜干切一切，待用。6、将清洗好的带豆下入沸水中焯开2分钟后捞出。...
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![萝卜缨炒豆干怎么做-萝卜缨炒豆干的做法]( "萝卜缨炒豆干怎么做-萝卜缨炒豆干的做法")
- “自家种的白萝卜，萝卜叶子营养丰富，不要丢弃，炒和凉拌都好吃。”食材明细主料白萝卜缨（适量（3棵））豆干（1块）辅料蒜（2-3瓣）油（1.5大匙）调料盐（1.5茶匙）鸡粉（1/2茶匙）生抽（2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜缨炒豆干的做法步骤1、白萝卜缨（萝卜叶子）洗净，切碎，放盐抓匀，杀出水份。（这里是...
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![萝卜炒豆腐怎么做-萝卜炒豆腐的做法]( "萝卜炒豆腐怎么做-萝卜炒豆腐的做法")
- “#萝卜#，听妈妈讲四十多年前计划经济时代，物质匮乏，一家四口要渡过漫长寒冷的冬季，就靠“冬储菜”了，大白菜、白萝卜就是看家的“冬储菜”。现在冬季的菜品丰富多了，再也不用“冬储菜”了。”食材明细主料萝卜（200克）豆腐（100克）葱（50克）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![萝卜干炒毛豆怎么做-萝卜干炒毛豆的做法]( "萝卜干炒毛豆怎么做-萝卜干炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（100g）咸萝卜干（50g）辅料红辣椒（3只）调料食用油（1勺）食盐（少许）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒毛豆的做法步骤1、红辣椒切碎。2、毛豆洗净沥干水份。3、咸萝卜干清洗干净。4、切成小粒。5、热锅加一勺食用油。6、放入毛豆煸炒片刻。7、加入咸萝卜干。8...
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![萝卜干鸡刨豆腐怎么做-萝卜干鸡刨豆腐的做法]( "萝卜干鸡刨豆腐怎么做-萝卜干鸡刨豆腐的做法")
- 食材明细主料萝卜干（120克）老豆腐（200克）鸡蛋（2只）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）萝卜干鸡刨豆腐的做法步骤1、食材：萝卜干（已清洗）、老豆腐、鸡蛋。2、将老豆腐抓碎。3、将鸡蛋打散。4、将萝卜干放在案板上切碎。5、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6、接着，...
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![黄豆炒萝卜干怎么做-黄豆炒萝卜干的做法]( "黄豆炒萝卜干怎么做-黄豆炒萝卜干的做法")
- 食材明细主料萝卜干（170克）黄豆（60克）调料酱油（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆炒萝卜干的做法步骤1、食材：萝卜干（已清洗）、黄豆（已泡发煮熟）。2、将萝卜干放在案板上切碎。3、起锅倒油烧热，下入切好的萝卜干和黄豆翻炒翻炒。4、然后，加适量的酱油。5、加适量的白...
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![干豆腐胡萝卜的做法 简单小拌菜——干豆腐胡萝卜 干豆腐胡萝卜怎么做]( "干豆腐胡萝卜的做法 简单小拌菜——干豆腐胡萝卜 干豆腐胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（250克）胡萝卜（适量）香菜（适量）葱丝（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐胡萝卜的做法步骤1、葱切丝，香菜切末2、干豆腐胡萝卜分别切丝3、锅放水烧开把干豆腐胡萝卜焯烫一下4、捞出过一下凉，放盆里放上盐...
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![胡萝卜炒干豆腐怎么做-胡萝卜炒干豆腐的做法]( "胡萝卜炒干豆腐怎么做-胡萝卜炒干豆腐的做法")
- “这几天一直没出门买菜，家里还有些干豆腐没吃完，看看还有点胡萝卜就和干豆腐一起炒个菜了。干豆腐富含大量的蛋白质，胡萝卜富含维生素A，对眼睛有好处，小孩子要多吃哦。”食材明细主料干豆腐（300克）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸鲜（口味...
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![爆炒双干（豆腐干、萝卜干）如何做简单又好吃]( "爆炒双干（豆腐干、萝卜干）如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料豆腐干：两块萝卜干：适量辅料生姜：适量大蒜：适量自制豆瓣酱：适量胡葱：适量具体步骤1.准备的食材2.豆腐干切片，胡葱切段，姜蒜随意切碎。3.锅里烧油，油温八成热时下姜蒜炸香，随后放豆瓣煸炒。4.炒到豆瓣色泽红亮的...
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![干萝卜豆腐丁怎么做-干萝卜豆腐丁的做法]( "干萝卜豆腐丁怎么做-干萝卜豆腐丁的做法")
- 食材明细主料干萝卜（适量）豆腐（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜豆腐丁的做法步骤1、豆腐丁，干萝卜，香葱。2、干萝卜条切碎。3、先炒萝卜丁，翻炒片刻，放进香葱和辣椒粉炒香出锅待用。4、另起锅烧油放进切好的豆腐丁油...
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![豆腐炒萝卜怎么做-豆腐炒萝卜的做法]( "豆腐炒萝卜怎么做-豆腐炒萝卜的做法")
- “#豆腐#在物质不丰富的年代，豆腐是那个年代脂肪最好的补充，白菜、萝卜就是冬季的看家菜，豆腐炒萝卜，再加个辣椒，吃上就像过年一样。还有俗话讲：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。豆腐炒萝卜、辣椒，现在偶然吃一次，再回忆那个特别的年代。”食材明细主料青萝卜（200克）豆腐（200克）葱（50克...
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![萝卜干炒扁豆怎么做-萝卜干炒扁豆的做法]( "萝卜干炒扁豆怎么做-萝卜干炒扁豆的做法")
- “扁豆有健脾化湿、消暑延年的功效。我很喜欢吃扁豆，与腌黄瓜或萝卜干一起炒，非常清爽，拯救夏天的胃口！”食材明细主料干扁豆（200克）萝卜干（40克）调料六月鲜轻盐昆布酱油（1大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜干炒扁豆的做法步骤1、准备好食材和调味料。因为萝卜干本身有咸...
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![白萝卜炒豆干怎么做-白萝卜炒豆干的做法]( "白萝卜炒豆干怎么做-白萝卜炒豆干的做法")
- “简单美味，健康营养时令菜。”食材明细主料白萝卜（一根）豆干（五片）辅料蒜（少许）辣椒（少许）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒豆干的做法步骤1、豆干切条。2、白萝卜洗净，擦丝。3、辣椒切丝，蒜切片。4、锅中放适量油，倒入辣椒和蒜爆香...
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![红萝卜炒豆腐干怎么做-红萝卜炒豆腐干的做法]( "红萝卜炒豆腐干怎么做-红萝卜炒豆腐干的做法")
- “红萝卜具有：让双眼明亮动人、瘦身、预防癌症、抗氧化、让皮肤漂亮、调节免疫功能、预防感冒、预防心血管疾病和便秘、促进新陈代谢。各种体质都可食用。豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固...
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![萝卜干炒梅豆怎么做-萝卜干炒梅豆的做法]( "萝卜干炒梅豆怎么做-萝卜干炒梅豆的做法")
- 食材明细主料梅豆（155克）萝卜干（145克）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆、萝卜干（已清洗）2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将已清洗的萝卜干放在案板上切一切，待用。5、随后，将摘洗干净的梅豆下入沸水中焯开2分...
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味味甜
