- 食材明细主料老鸭肉(一斤)辅料黄芪(适量)红枣(适量)姜(一块)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄芪红枣老鸭汤的做法步骤1、鸭肉洗干净备用。2、姜拍碎。3、黄芪红枣准备好。4、老鸭肉过水放入砂锅中。5、加适量清水,放黄芪红枣姜煲一个钟。6、成品图。...
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- 食材明细主料骨头(两斤)辅料黄芪(适量)党参(适量)红枣(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄芪党参红枣骨头汤的做法步骤1、骨头洗干净,准备砍2、党参,黄芪,红枣备用3、砍好的骨头4、焯水5、清洗干净杂质放党参,黄芪,红枣6、放适量清水煲半个钟到一个钟,喜欢吃软烂一点就煲久...
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- 食材明细主料鸡(1/4)猪肚(大概150g)辅料红枣(10~15个)黄芪(10~15片)姜片(3~5片)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣黄芪猪肚汤的做法步骤1、猪肚洗干净备用。2、1/4鸡肉。3、猪肚切片焯水备用。4、鸡切块备用。5、全部食材放入砂锅加适量清水煲1个钟~一个半钟,加适量盐调...
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- “无事熬个汤。黄芪性微温,味甘,可以补气升阳,利水消肿;当归性温,味辛甘,可以活血止痛,润肠通便;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时,此三味食材又都是女性的滋补品,可以健脾补益气血,美容养颜。”食材明细主料当...
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- “秋天多煮些茶水喝,即可以养生又可以去燥,还可以根据自己体质每天煮不同的养生茶水。今天是用补气的黄芪和补血的红枣来煮茶。中医讲究气血双补效果才好,单一的补气或者补血都是事倍功半,只有双补才会事半功倍。特别适合女性的一款茶水!”食材明细主料去核灰枣(6个)黄芪(6片)辅料...
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- “黄芪是百姓经常食用的纯天然品,产于中国华北诸省。黄芪来源於豆科植物黄芪或内蒙黄芪的乾燥根。清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良...
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- “红枣是补气养血的圣品,善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的,能从内而外调节肌肤,大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成,预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,不会让皮肤干燥。常食大枣可使人面色红润,神采焕发。故俗话说得好:“一日...
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- “一点点黄芪,炖汤好像少了一点,也懒得炖,天气热也不想吃。不如煮个粥,红枣小米粥,作早餐也是不错。其实并不热爱小米粥,只是各种养生都说小米最养人,孕妇产后都吃它。本地的产妇应该没怎么喝小米粥吧?没留意过。电饭煲煮粥很是方便,红枣久煮则无味,在粥煮到一半的时候放入,粥里既有...
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- “我特别的喜欢秋天,生于秋天喜之也,秋天不会让人外出汗流夹背,也不用穿上好几斤衣服,人特别的轻松,走起路也来轻飘飘的。但秋季容易生病,天气干燥,人的脾气也容易燥,容易小感冒,别看小这感冒没有半个月不能完全好的,而且非常容易上火,燥火。秋天容易患肠胃病,天气凉爽,人的食欲增加,容...
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- “初秋天气转凉,上班一族工作忙碌紧张,没有更多时间做美食,所以我选择电压力锅版老鸭汤,同样可以享受美味,疼爱自己!”食材明细主料鸭子(半只)白萝卜(适量)辅料红枣(数颗)香菇(数颗)葱(适量)八角(一个)料酒(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)白萝卜红枣老鸭汤的做法步骤1、...
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- 食材明细主料鸭腿(两个)辅料红枣(适量)当归(适量)青菜叶(适量)料酒(适量)食盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)八角(一个)姜(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)当归红枣老鸭汤的做法步骤1、鸭腿两个2、红枣,当归适量,温水泡一会3、葱姜切片备用4、凉水入锅5、水开后放入少许料酒,焯烫,撇出浮沫6、捞...
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- “今天上一道茶,天冷之后就一直在喝,感觉好象气色好了一些,呵呵,也可能是心理作用呢,从中医上来讲黄芪益气升阳,红枣补血,健脾和胃,养心安神,枸杞滋补肝肾、益精明目、和血润燥,这几味搭在一起特别适合女性用来日常保健,很适合冬天,对手脚冰冷也有些疗效”食材明细主料黄芪(10克)红枣(6...
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- “一到冬天我就手脚冰凉,看过中医说是气血虚,给大家分享一下。适合气血双补的日常保养方哦!其主要功效在于补气血、养肾益脾、痛经活血,适合气血不足,气色差及需补血活血的人群日常饮用!”食材明细主料鸡肉(500g)党参(10g)当归(8g)黄芪(15g)熟地黄(10g)红枣(3颗)桂圆(8颗)枸杞(一把)辅料食盐(适...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料红枣:4~5颗黄芪:1-2片红糖:1勺辅料枸杞:少许具体步骤1.把黄芪、红枣(去核)洗净,同红糖一起放入炖盅,加入适量水,放入电炖盅,调到快炖模式(3小时)就可以了(我用的是天际的隔水炖盅)2.炖好后,关掉电源,加入适当枸杞闷一...
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- 食材明细主料老鸭(1只)辅料笋子(适量)豆腐果(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)黄芪(5克)八角(2个)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄芪老鸭笋汤的做法步骤1、老鸭一只,洗净。2、准备葱、姜、八角、黄芪。3、老鸭用开水加料酒焯2分钟,去去腥味,洗净。4、老鸭放入煲中,一次...
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- “当归在我们的日常生活中会经常用到,最常见的莫过于牛肉拉面,一进拉面馆,浓浓的当归味道扑鼻而来,当归的主要功效是补虚、补血,发挥当归补血功效的最佳搭档还有黄芪,加上红枣,更是从补入手,通过调养激活人体自身的造血功能,来改善贫血,从而也使内分泌达到平衡;”食材明细主料黄芪(30...
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- 食材明细主料母鸭(1/4)辅料当归(5片)黄芪(5片)玉米(一个)枸杞(数十粒)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)当归黄芪母鸭汤的做法步骤1、鸭肉砍块焯水。2、焯水洗干净。3、加适量水,配料煲。4、煮开。5、中小火煲30分钟调味。6、成品。...
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- “黄芪是补气要药,红枣则是补血之物,这二者联用炖老鸡是我国民间补益气血的常用食补名方。入秋了,所以想到炖一锅鸡汤补补了!”食材明细主料老母鸡(半个)辅料料酒(1勺)枸杞子(少许)盐(少许)黄芪(10g)葱(1棵)红枣(8个)姜片(3片)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄芪红枣鸡汤的做法步骤1、半个...
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- “补血养颜是女人成年后的必然关注点,是不分地域的,其实营养美颜的食物补给,才是最关键的,这款糖水里的黄芪就是补中益气的好东西,可增强体质、预防感冒、美容养颜......其作用非常显著,适合日常用来配些红枣、枸杞泡水喝,又或是做成糖水甜品也是很好的方法。”食材明细主料黄芪...
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- “这款药膳鸡汤既有补气养血的功效,对于女生可以适当的食用哦!”食材明细主料母鸡(一只)红枣(适量)党参(适量)黄芪(适量)辅料盐(适量)清水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)党参黄芪红枣煲鸡汤的做法步骤1、准备好食材:党参去除头子,用流动水清洗,切成段放碗中泡五分钟,去除杂质清洗...
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- “浓郁的枣香味儿,特别甜,带些若有若无的苦,很好喝哦😜而且具有补气养血功效。”食材明细主料西洋参(适量)黄芪(适量)辅料红枣(3把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西洋参黄芪红枣茶的做法步骤1、去核红枣3把洗一下。2、剪成枣片。3、黄芪三片。4、剪成小段。5、西洋参适量。6、...
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- 食材明细主料老鸭(1斤半左右)笋(250)枸杞子(10克)红枣(3颗)辅料盐(适量)生姜(适量)茶油(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)老鸭笋尖枸杞红枣汤的做法步骤1、准备食材2、茶油倒入锅中加热放入生姜3、将飞过水的鸭倒入炒锅中爆炒3分钟4、水开15分钟倒入笋尖5、快好5分钟前放入10克娜...
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- 食材明细主料老鸭肉(一斤)辅料黄芪(适量)红枣(适量)枸杞(适量)盐(适量)莲藕(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄芪枸杞红枣老鸭汤的做法步骤1、老鸭肉洗干净焯水。2、焯好水的老鸭肉。3、莲藕4、配料5、全部放入砂锅中,加适量水煲一个小时到一个半小时。6、喝的时候再放盐就好啦...
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- “薏米的功效:清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪属补气良药。薏米黄芪老鸭汤是一款特别适合春夏季节的汤水,特别清淡...
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- 食材明细主料养肝草(25g)猪骨(适量)辅料黄芪(适量)红枣(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)草黄芪红枣猪骨汤的做法步骤1、养肝草放入清水中泡三十分钟。2、黄芪也泡泡。猪骨焯水。3、猪骨和黄芪和养肝草,放入电炖锅中,加足量清水。按快炖键。4、炖1个钟后加入红枣。...
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