![火龙果奶昔的做法 夏日饮品火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做]( "火龙果奶昔的做法 夏日饮品火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做")
- “粉色系饮品。”食材明细主料火龙果肉（150g）火龙果皮（20g）酸奶（110g）辅料罗勒叶（1支）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、火龙果剥皮，用刀把火龙果的内皮剔下来备用。2、把火龙果内皮，火龙果果肉，酸奶倒入料理杯里。3、点按式启动料理机30至50秒。4、搅打完...
- 30657
![蝶豆花蜂蜜牛奶的做法 消夏饮品：蝶豆花蜂蜜牛奶 蝶豆花蜂蜜牛奶怎么做]( "蝶豆花蜂蜜牛奶的做法 消夏饮品：蝶豆花蜂蜜牛奶 蝶豆花蜂蜜牛奶怎么做")
- “熬夜看球消暑饮品，漂亮又美味。”食材明细主料蝶豆花（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蝶豆花蜂蜜牛奶的做法步骤1、蝶豆花适量。2、纯净水适量。3、放适量白糖。4、大火烧开。5、关火，放入蝶豆花泡开。6、起色了，搅一下。7、完全泡开...
- 22078
![芒果酸奶的做法 #夏日饮品#芒果酸奶 芒果酸奶怎么做]( "芒果酸奶的做法 #夏日饮品#芒果酸奶 芒果酸奶怎么做")
- “炎炎夏日，来杯冷饮降降温”食材明细主料风味酸奶（1杯）芒果（1个）辅料海苔（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶的做法步骤1、准备材料。2、将整杯酸奶倒入碗中。3、芒果切成块状。4、放入碗中。5、搅拌均匀，撒上少量海苔即可。...
- 15473
![柚子冰糖水的做法 健康饮品----柚子冰糖水 柚子冰糖水怎么做]( "柚子冰糖水的做法 健康饮品----柚子冰糖水 柚子冰糖水怎么做")
- 食材明细主料柚子（500克）辅料白糖（300克）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）柚子冰糖水的做法步骤1、将柚子去瓤，留皮，浸泡2小时左右，取出，装入盘中待用。2、将剥好的柚子肉，装入盘中待用。3、锅中做水，将切成末的柚子皮倒入锅中煮。4、将柚子皮水煮开。5、将白糖放入锅中。6、将冰...
- 30531
![鸡尾酒饮品的做法 清凉来袭—鸡尾酒饮品 鸡尾酒饮品怎么做]( "鸡尾酒饮品的做法 清凉来袭—鸡尾酒饮品 鸡尾酒饮品怎么做")
- “七夕时做的一酒一天地”食材明细主料鸡尾酒（2个）雪碧（1个）辅料葡萄（8个）原味（口味）调味（工艺）数天（耗时）简单（难度）鸡尾酒饮品的做法步骤1、葡萄与雪碧用冰格冰上2、鸡尾酒两瓶3、冻好的倒入杯中4、加上鸡尾酒即可...
- 12210
![夏日饮品雪泡的做法 夏日饮品&雪泡 夏日饮品雪泡怎么做]( "夏日饮品雪泡的做法 夏日饮品&雪泡 夏日饮品雪泡怎么做")
- “雪泡将果汁和果味牛奶的口感优点完美结合，“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以层层泡沫的外观，够冰爽、够美味、够营养、够时尚。”食材明细主料牛奶（100ml）芒果汁（100ml）辅料奶粉（20g）白糖（10g）冰块（100g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日饮品雪泡的做法步骤1、芒果...
- 12916
![火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做-火龙果奶昔的做法 夏日饮品]( "火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做-火龙果奶昔的做法 夏日饮品")
- 食材明细主料红心火龙果（半个）牛奶（1袋）辅料白糖（1小勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、准备食材。2、火龙果切块（只用了半个）。3、火龙果和牛奶放入料理机，加入1小勺糖，打碎。4、漂亮的奶昔做好了。...
- 24866
![夏日冰爽饮品黄桃罐头的做法 夏日冰爽饮品——黄桃罐头（又名糖水黄桃） 夏日冰爽饮品黄桃罐头怎么做]( "夏日冰爽饮品黄桃罐头的做法 夏日冰爽饮品——黄桃罐头（又名糖水黄桃） 夏日冰爽饮品黄桃罐头怎么做")
- “七月底八月初，是每年黄桃上市的季节！黄桃，营养丰富，常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。吃腻了或者黄桃吃不了，不好吃，都可以做成黄桃罐头（又名糖水黄桃）步骤极其简单，做完放在冰箱冷藏，热了、渴了...
- 20462
![冰果酱拌酸奶的做法 夏日饮品～～冰果酱拌酸奶 冰果酱拌酸奶怎么做]( "冰果酱拌酸奶的做法 夏日饮品～～冰果酱拌酸奶 冰果酱拌酸奶怎么做")
- “草莓酱是提前做好放冰箱冷藏的，因为菜谱发过做法，这里就不重复步骤了。”食材明细主料大果粒果酱（30克）辅料酸奶（100克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰果酱拌酸奶的做法步骤1、冰箱里的果酱取出来。2、酸奶，果酱，杯子备用。3、打开酸奶。4、倒入杯子里。5、打开的果酱。...
- 16424
![自制西瓜奶昔的做法 夏日饮品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎么做]( "自制西瓜奶昔的做法 夏日饮品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎么做")
- “奶昔主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，夏日来一杯冰凉可口的西瓜奶昔，是十分解暑的哦~”食材明细主料西瓜（1牙）牛奶（1袋）辅料糖或蜂蜜（适量）冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制西瓜奶昔的做法步骤1、准备材料：一牙西瓜和一包牛奶2、将西瓜用料理机打碎后，加入全...
- 29187
![蜂蜜柚子茶的做法 自己动手打造健康饮品【蜂蜜柚子茶】 蜂蜜柚子茶怎么做]( "蜂蜜柚子茶的做法 自己动手打造健康饮品【蜂蜜柚子茶】 蜂蜜柚子茶怎么做")
- 食材明细主料柚子（1个大约1000克多一点）辅料冰糖（200克）蜂蜜（200克）水（800克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜂蜜柚子茶的做法步骤1、准备材料。2、削下柚子皮，越薄越好，尽量把白色的部分去除干净。3、削下的皮切细丝。4、放入容器中，加入盐。5、用手使劲人搓加入盐后的柚皮。6、...
- 18128
![白玉翡翠怎么做-白玉翡翠的做法]( "白玉翡翠怎么做-白玉翡翠的做法")
- 食材明细主料鸡胸（适量）豆芽（半斤）油菜（若干棵）辅料盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉翡翠的做法步骤1、鸡肉切丝，放入a料腌20分钟。豆芽去头尾，油菜对切备用。2、油炒肉丝，倒入豆芽及b料翻炒后盛出。将油菜放入开水中烫一下，捞出撒少许盐和油，放在豆芽外圈即可。...
- 7417
![桑葚果汁的做法 健康饮品--桑葚果汁 桑葚果汁怎么做]( "桑葚果汁的做法 健康饮品--桑葚果汁 桑葚果汁怎么做")
- “4--6月是吃桑葚的季节，桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗，又名桑果，有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生...
- 30886
![蜂蜜百香果饮品怎么做-蜂蜜百香果饮品的做法]( "蜂蜜百香果饮品怎么做-蜂蜜百香果饮品的做法")
- 食材明细主料百香果（2个）蜂蜜（适量）辅料矿泉水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香果饮品的做法步骤1、准备材料。2、将百香果沿顶2cm处切开，取出果肉。3、加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整。4、加入适量的矿泉水，一杯美味的冷饮就出炉了😁。...
- 10601
![百香果柠檬蜜的做法 范爷同款的百香果柠檬蜜！简单粗暴的夏日美白饮品！ 百香果柠檬蜜怎么做]( "百香果柠檬蜜的做法 范爷同款的百香果柠檬蜜！简单粗暴的夏日美白饮品！ 百香果柠檬蜜怎么做")
- “听说最近INS上有一种很火的食疗，可以美白养颜，而且是范爷推介哦。没错！说的就是百香果柠檬蜜。早上用温水泡上一杯，美滋滋的喝着，开启充满活力的一天。”食材明细主料百香果（13个左右）柠檬（3~4个）蜂蜜（500g）冰糖（适量）盐（适量）辅料玻璃瓶（1个）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）百香果...
- 7306
![美颜芦荟的做法 誉世晨饮品技术培训——美颜芦荟 美颜芦荟怎么做]( "美颜芦荟的做法 誉世晨饮品技术培训——美颜芦荟 美颜芦荟怎么做")
- “美颜芦荟。”食材明细主料芦荟（2勺）柠檬（5片）果糖（30cc）茶水（适量）冰块（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美颜芦荟的做法步骤1、加入柠檬片。2、捣汁。3、加入芦荟。4、加入果糖。5、加入茶水。6、加入冰块。7、加入纯净水。8、雪克均匀。9、倒入出品杯中...
- 29583
![咸柠七饮品怎么做-咸柠七饮品的做法]( "咸柠七饮品怎么做-咸柠七饮品的做法")
- 食材明细主料柠檬片（适量）饮料（适量）辅料冰块（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸柠七饮品的做法步骤1、柠檬片撒上盐。2、杯子里放入柠檬片。3、放入冰块。4、放满冰块。5、倒入饮料。6、放满饮料即可。7、成品图。...
- 10912
![蜜渍柠檬的做法 自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】 蜜渍柠檬怎么做]( "蜜渍柠檬的做法 自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】 蜜渍柠檬怎么做")
- “柠檬和蜂蜜都是好东西啊！柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。蜂蜜的作用人人皆知。护肤美容、促进消化、提高免疫力等等...
- 26269
![姜糖红枣饮 姜糖红枣饮怎么做-姜糖红枣饮的做法 冬日里女人最暖胃的饮品－]( "姜糖红枣饮 姜糖红枣饮怎么做-姜糖红枣饮的做法 冬日里女人最暖胃的饮品－")
- 食材明细主料大枣（3颗）枸杞（10粒）生姜（适量）辅料红糖（一大勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜糖红枣饮的做法步骤1、原料：枸杞、生姜、大枣2、生姜切薄片、大枣去核切丝；3、放入养生壶的漏网里；4、加入到最大的水位，大概可以煮3杯水，5、煮开15分钟后，放入一大勺红糖；6、，继续煮15分钟...
- 25758
![银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做]( "银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做")
- “虽然现在已经算晚春了，但是北京依然很干燥。而且经常变天，导致闺女哮喘又犯了，她咳喘的非常厉害，无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的，她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡，没有那么甜。但是因为银耳的原故，梨汤自然的粘稠喝起来有...
- 18493
![夏日饮品桑葚酸奶昔的做法 【夏日饮品】桑葚酸奶昔 夏日饮品桑葚酸奶昔怎么做]( "夏日饮品桑葚酸奶昔的做法 【夏日饮品】桑葚酸奶昔 夏日饮品桑葚酸奶昔怎么做")
- “桑葚上市的季节，和着自制的酸奶。来做一杯桑葚酸奶昔，给炎炎夏日增添一份清凉。”食材明细主料桑葚（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品桑葚酸奶昔的做法步骤1、桑葚洗净，酸奶自己提前做好。2、放入料理机中，启动半分钟。3、做好的桑葚酸奶昔，粉紫...
- 12612
![姜撞奶的做法 【姜撞奶】冬日里的温暖饮品 姜撞奶怎么做]( "姜撞奶的做法 【姜撞奶】冬日里的温暖饮品 姜撞奶怎么做")
- “用勺子舀一勺，像老酸奶一样哦。姜味很香，甜丝丝的夹杂些许的微辣，口感爽滑，别有风味，冬天吃点生姜还是很好的哦。假如失败了，就和我一样当姜味牛奶喝吧，别浪费哈，对身体还是有益处的哦。姜，素以药食俱佳见称，研究发现，生姜中含有一种特殊的与水杨酸相似的物质，经稀释作为血液稀释剂...
- 14066
![糙米绿茶的做法 自制减肥饮品--糙米绿茶 糙米绿茶怎么做]( "糙米绿茶的做法 自制减肥饮品--糙米绿茶 糙米绿茶怎么做")
- “糙米:1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效2、多吃糙米蔬菜防过敏3、糙米能治疗贫血；4、糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用；5、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能；6、糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡；7、糙米具有连接和分解农药...
- 26201
![酸梅汤的做法 酸梅汤—夏日清凉饮品 酸梅汤怎么做]( "酸梅汤的做法 酸梅汤—夏日清凉饮品 酸梅汤怎么做")
- “酸梅汤是一道很有历史的传统饮品，深受古人的热爱。据说乾隆皇帝特别喜欢喝酸梅汤，饭前饭后都要喝上一碗。现如今在市场上琳琅满目的碳酸饮料和果汁当中，酸梅汤仍然独领风骚，尤其是夏天，什么饮料都没有它解暑，晚上吃大排档或者麻辣香锅的时候来上一瓶酸梅汤清爽又解腻。其实酸...
- 10533
味味甜
