![香甜枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃]( "香甜枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟枸杞蒸雪梨是一道香甜宜人的夏季甜品，枸杞向来是受人欢迎的养生食物，含有较高的营养价值。而雪梨性凉清爽，有生津止渴的功效。蒸好的雪梨颜色雪白，口感脆甜，又吸收了枸杞的味道。星星点点的枸杞散发出独特的香...
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![丽人枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃]( "丽人枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟枸杞作为滋补品在能够添加它的地儿会产生很多对人体有益的好处，这一道枸杞蒸雪梨也是非常滋润女性朋友的，当成品展现是一道绝佳的风景佳作。这道菜最好用压力锅来做，如果只是一个人用，用一口小锅也可以，方法异...
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![枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做]( "枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做")
- “梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶”食材明细主料皇冠梨（300克）辅料枸杞（5克）果味（口味）煮（工艺）十分...
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![银耳枸杞炖雪梨怎么做-银耳枸杞炖雪梨的做法]( "银耳枸杞炖雪梨怎么做-银耳枸杞炖雪梨的做法")
- “银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，或者是天气转变时引起的咳嗽.都可以饮用这汤.而一般的做法就银耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我爱人都是个咳嗽虫.天气一转就咳个不停.所以在这道汤上我自己添加上川贝母、百合...
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![枸杞莲子雪梨汤怎么做-枸杞莲子雪梨汤的做法]( "枸杞莲子雪梨汤怎么做-枸杞莲子雪梨汤的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）鲜莲子（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞莲子雪梨汤的做法步骤1、枸杞、雪梨、鲜莲子。2、雪梨去皮切小块。3、雪梨和莲子放入锅中，加水烧煮20分钟。4、放入清洗后的枸杞煮2分钟。5、成品。...
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![白果枸杞雪梨汁怎么做-白果枸杞雪梨汁的做法]( "白果枸杞雪梨汁怎么做-白果枸杞雪梨汁的做法")
- “雪梨汁具有润肺止咳、清热解毒、生津止渴、降血压血脂等作用，雪梨味酸甜，入胃经可降胃气，具有开胃解腻、增进食欲的功效，含有丰富的果胶，能够促进肠道蠕动，改善便秘。”食材明细主料梨（两个）白果（10粒）枸杞（8g）辅料黄冰糖（30g）咸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白果枸杞雪梨汁的做法...
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![雪梨红枣枸杞茶怎么做-雪梨红枣枸杞茶的做法]( "雪梨红枣枸杞茶怎么做-雪梨红枣枸杞茶的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）红枣（几个）枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨红枣枸杞茶的做法步骤1、准备材料。2、一起放入煮锅。3、大火烧开，煮半个小时4、成品图来一张！...
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![雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做]( "雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做")
- “梨子功效:防辐射、生津、润燥、清热、化痰、消化不良、清心、润肺、降火、滋肾、降血压、解毒补阴功效...常吃的人不易患感冒。红枣功效：补气养血、健脾益胃、益智健脑、养血安神、抗过敏、抗癌...含维生素A、C很多，常吃不易有胆结石。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，...
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![雪梨枸杞银耳羹怎么做-雪梨枸杞银耳羹的做法]( "雪梨枸杞银耳羹怎么做-雪梨枸杞银耳羹的做法")
- “银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD，防止钙流失，对生长发育十分有益，可增加机体免疫力。长期服用可润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑。完美～”食材明细主料银耳（四分之一朵）梨（一个）辅料黄冰糖（适...
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![枸杞莲子炖雪梨怎么做-枸杞莲子炖雪梨的做法]( "枸杞莲子炖雪梨怎么做-枸杞莲子炖雪梨的做法")
- “这几天，老公咳嗽得厉害，做了个枸杞莲子炖雪梨，感觉还不错，便拿出来分享分享。雪梨的功效：具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。”食材明细主料雪梨（1个）枸杞（10克）辅料莲子（十几颗）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞...
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![雪梨枸杞炖雪蛤怎么做-雪梨枸杞炖雪蛤的做法]( "雪梨枸杞炖雪蛤怎么做-雪梨枸杞炖雪蛤的做法")
- “雪蛤是去年去东北旅游时买回来的，给爸爸做了几次雪梨炖雪蛤后就遗忘了。这两天感冒咳嗽的人特别多与人闲聊的时候才想起这些雪蛤，拿出来看看还没变质要拿紧时间吃完。雪蛤的功效与作用是补肾益精、养阴润肺，雪蛤的有治身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足的作用。...
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![银耳雪梨枸杞汤怎么做-银耳雪梨枸杞汤的做法]( "银耳雪梨枸杞汤怎么做-银耳雪梨枸杞汤的做法")
- “银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。具有清热润肺，清凉止咳的效果。加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚，有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效，具有滋阴的作用。银耳雪梨枸杞冰糖既能润肺止咳又能美容养颜。银耳熬的时间越长越浓稠，慢火熬了三个小时...
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![枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法]( "枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法")
- 食材明细主料梨（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞雪梨汤的做法步骤1、梨去皮去核切块放入锅中2、加入适量的水后放入微波炉加热3分钟3、准备枸杞洗净、黄冰糖4、三分钟后从微波炉取出后放入冰糖和枸杞继续加热2分钟即可5、成品...
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![枸杞银耳雪梨煲怎么做-枸杞银耳雪梨煲的做法]( "枸杞银耳雪梨煲怎么做-枸杞银耳雪梨煲的做法")
- “春干秋燥，无论南北都一样春季气温随时骤变，空气干燥的时候，银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤，因为我喜欢那种软糯出胶的口感，感觉会让身体的细胞也饱满起来似的。但是老公不喜欢很粘稠的汤羹，所以这次我煲的时间不是很长”食材明细主料银耳（适量）辅料梨（一个）枸杞（30粒）配料冰糖...
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![冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法]( "冰糖炖枸杞雪梨怎么做-冰糖炖枸杞雪梨的做法")
- “每次过节回家都会被家人说瘦，只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块加枸杞冰糖2、加水3、上电饭锅隔水炖，4、成品快吃完才想...
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![枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法]( "枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法")
- “营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨，放到深碗中，隔水蒸50分钟...
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![雪梨银耳枸杞羹怎么做-雪梨银耳枸杞羹的做法]( "雪梨银耳枸杞羹怎么做-雪梨银耳枸杞羹的做法")
- “上个周威海的天气特别冷，临近周末下个好几天的雪，雪深的地方大概可以没过膝盖，我家老公很幸运的感冒了，一直干咳。无奈之下买了银耳，枸杞和雪梨，参照着网文做了雪梨银耳枸杞羹，外加了冰糖。一连喝了几天终于有效果了。很欣慰，于是来晒个照片。”食材明细主料雪梨（2个）银耳（适量）辅...
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![雪梨银耳枸杞汤怎么做-雪梨银耳枸杞汤的做法]( "雪梨银耳枸杞汤怎么做-雪梨银耳枸杞汤的做法")
- 食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）枸杞（适量）冰糖（一把）辅料开水（3斤）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、雪梨洗干净去皮，银耳用凉水泡发2、雪梨去核，切块！银耳去根，撕成小块！枸杞洗干净备用！备好冰糖3、电饭煲加开水，放入撕好的银耳！按煲汤键！（一个半小时）4、银耳...
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![雪梨菊花枸杞汤怎么做-雪梨菊花枸杞汤的做法]( "雪梨菊花枸杞汤怎么做-雪梨菊花枸杞汤的做法")
- “昨天妹妹过生日，一大家子人都来热闹，在酒店吃完饭就去KTV订了个通宵K歌局，哇塞，好久没有熬通宵了，今天睡到12点多才起床，哎呀，上火的厉害，冰箱里正好有几斤妈妈买的雪梨，正好我也不爱吃水果，秋季这么干燥正是吃梨子的时候呢。。。”食材明细主料雪梨（2个）辅料菊花（10朵）枸杞（10颗）配料...
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![枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做]( "枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做")
- “雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，不仅可以简单的直接咀嚼着鲜吃，还可以炖着吃，做成汤也可以，秋天气候干燥，要多喝水补充水分，不能缺少的甜点哦，它不仅美味还健康，雪梨还有美容功效对皮肤特别好，秋天常吃可以帮助滋阴润肺哦。”食材明细主料雪梨（2个）冰糖（20颗）枸杞（6克）辅料...
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![枸杞银耳雪梨羹怎么做-枸杞银耳雪梨羹的做法]( "枸杞银耳雪梨羹怎么做-枸杞银耳雪梨羹的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（一朵）雪花梨（一个）枸杞子（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枸杞银耳雪梨羹的做法步骤1、鲜银耳洗净，雪梨洗净，枸杞子备好。2、银耳切成小丁。3、雪梨去皮。4、也切成小丁。5、一起放入养生壶中，倒入适量清水。6、启动甜品键。7、默...
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![冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法]( "冰糖枸杞炖雪梨怎么做-冰糖枸杞炖雪梨的做法")
- “雪梨与冰糖、枸杞同用，增强润沛止咳、养胃生津、滋阴清热的功用。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞炖雪梨的做法步骤1、准备好所需食材2、将雪梨洗净，去皮去核，把雪梨切成大片，放在深碗中，加入冰糖和枸杞，上锅蒸30分钟左...
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![冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法]( "冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法")
- “下午茶来一款：冰糖枸杞蒸雪梨，滋阴润肺，美美哒！非常时期，一定要照顾好自己哦！”食材明细主料冰糖（适量）雪梨（一个）枸杞（适量）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞蒸雪梨的做法步骤1、冰糖备用。2、枸杞冲洗干净。3、雪梨洗净备用。4、用挖勺挖出梨心。5、梨盅放入...
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![百合枸杞炖雪梨怎么做-百合枸杞炖雪梨的做法]( "百合枸杞炖雪梨怎么做-百合枸杞炖雪梨的做法")
- “简单易懂，清热降火”食材明细主料雪花梨（4個）百合（2個）辅料枸杞（10g）冰糖（10g）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合枸杞炖雪梨的做法步骤1、切去雪梨頂部，再挖走中间果核的部分。2、將雪梨放入焗碗，再把百合、杞子及冰糖加入雪梨內。3、把水注滿4;個雪梨。4、把蒸架放入锅內，再倒...
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![秋梨蒸枸杞怎么做-秋梨蒸枸杞的做法]( "秋梨蒸枸杞怎么做-秋梨蒸枸杞的做法")
- 食材明细主料秋梨（一个）辅料枸杞（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分钟即可6、秋季干燥补水正当时7、成品图8、成品图。小窍门蒸的时间根据梨的大小不同调整...
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味味甜
