![魔芋土豆红烧肉怎么做-魔芋土豆红烧肉的做法]( "魔芋土豆红烧肉怎么做-魔芋土豆红烧肉的做法")
- “家里有妈妈带来的土豆，还有买了一喝魔芋，都没有，找个机会烧了，省的放在冰箱了。”食材明细主料肉（6量）辅料魔芋（1盒）土豆（6个）香菇（1两）配料盐（少许）生抽（少许）糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）魔芋土豆红烧肉的做法步骤1、肉部分，切成块2、土豆6个，切成块3、魔芋一盒4、...
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![红烧魔芋怎么做-红烧魔芋的做法]( "红烧魔芋怎么做-红烧魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）辅料葱段（适量）豆瓣酱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）姜丝（适量）白糖（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧魔芋的做法步骤1、热油放入姜丝。2、然后放入豆瓣酱1汤匙，干辣椒和花椒爆香。3、接着放入葱头。4、翻炒片刻加入魔芋条。5、翻炒2分钟，放入少许白糖。6...
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![红烧萝卜魔芋丝的做法 红烧萝卜，魔芋丝 红烧萝卜魔芋丝怎么做]( "红烧萝卜魔芋丝的做法 红烧萝卜，魔芋丝 红烧萝卜魔芋丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一人份）魔芋丝（适量）虾饺（适量）辅料鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧萝卜魔芋丝的做法步骤1、白萝卜去皮，切菱形块儿，备用。2、魔芋丝用温水泡，备用。3、炒锅放少许油，待油热后，放入蒜片炝锅，倒入适量酱油，水。4、带水烧开后，放入萝卜，虾饺。加...
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![榨菜烧魔芋豆腐怎么做-榨菜烧魔芋豆腐的做法]( "榨菜烧魔芋豆腐怎么做-榨菜烧魔芋豆腐的做法")
- “买这块魔芋豆腐花了1元钱，榨菜1.5元，加上油盐，这道菜的成本只需要3元，3元钱做一盘好吃下饭又不会发肥的下饭菜，挺划算的。”食材明细主料魔芋豆腐（300克）榨菜（80克）辅料榨菜（80克）青椒（一根）红椒（一根）调料食用油（30克）盐（适量）生抽酱油（两匙）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜烧魔芋豆...
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![红烧魔芋豆腐怎么做-红烧魔芋豆腐的做法]( "红烧魔芋豆腐怎么做-红烧魔芋豆腐的做法")
- “魔芋又称麻芋、鬼芋，所含热量较低，碳水化合物、钙、钾、硒等矿物质元素较多，具有低热量、低脂肪和高纤维素等特点，被誉为“魔力食品”。”食材明细主料魔芋豆腐（350g）辅料小米辣（2个）青线椒（2个）大蒜（6粒）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（1勺）白糖（1勺）盐（半勺）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![剁椒肉末烧魔芋怎么做-剁椒肉末烧魔芋的做法]( "剁椒肉末烧魔芋怎么做-剁椒肉末烧魔芋的做法")
- “今来一款：剁椒肉末烧魔芋，美味下饭，低脂健康，家常做法，供大家参考。”食材明细主料魔芋（一块）剁椒（适量）肉末（适量）蒜苗（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒肉末烧魔芋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、魔芋改刀切块...
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![小白菜炖魔芋土豆怎么做-小白菜炖魔芋土豆的做法]( "小白菜炖魔芋土豆怎么做-小白菜炖魔芋土豆的做法")
- “加入很喜欢吃绿叶菜，在东北几乎家家都会炖小白菜炖土豆、粉条，但是粉条含有很多明矾，据专家说可能造成老年痴呆呀！魔芋和粉条外形很像，但是他的主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性...
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![魔芋烧鸭的做法 酸辣开胃---魔芋烧鸭 魔芋烧鸭怎么做]( "魔芋烧鸭的做法 酸辣开胃---魔芋烧鸭 魔芋烧鸭怎么做")
- “红艳艳的汤底，透明而略带点神秘的魔芋与深褐色的鸭肉交相呼应，熬成焦黄的鸭皮还带点油油的金黄色，没有动筷，就已经是一道视觉大宴，入口鸭肉酥香，鲜嫩无比，而酱料与椒油又深入魔芋和鸭肉之间，其间香辣在喉舌之间顺然而生，绝妙之味，从鼻到舌再到胃，让你惊喜之余，来不及赞叹，却还在仔细...
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![魔芋块烧鸭肉怎么做-魔芋块烧鸭肉的做法]( "魔芋块烧鸭肉怎么做-魔芋块烧鸭肉的做法")
- 食材明细主料魔芋块（270克）鸭肉（375克）辅料姜片（适量）桂皮（适量）八角（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）魔芋块烧鸭肉的做法步骤1、食材：魔芋块、鸭肉（已洗净焯水）、姜片、桂皮、八角。2、将魔芋块拆开包装，放在案板上切成块。3、将...
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![魔芋红烧肉怎么做-魔芋红烧肉的做法]( "魔芋红烧肉怎么做-魔芋红烧肉的做法")
- “我家向来是无肉不欢的，尤其这天是越来越冷了，早就把减肥的事情抛在脑后，多补充热量才能抵御寒冷啊，呵呵~虽然是这样，但也不能完全不考虑营养，晚上做了一个魔芋红烧肉，肉因为加了魔芋不仅能够解油腻，还有减肥的功效，和红烧肉一起搭配非常适宜。而且如果有喜欢吃乱炖之类的朋友，可...
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![红烧魔芋丝结怎么做-红烧魔芋丝结的做法]( "红烧魔芋丝结怎么做-红烧魔芋丝结的做法")
- “魔芋中含有丰富的氨基酸食物纤维素多种矿物质元素，经常食用可以起到降血糖血脂美容养颜减肥开胃排毒等功效，口感Q弹久煮不烂，可火锅炒红烧凉伴等吃法，，旺嘉食品有限公司李经理：15917766877”食材明细主料肉粒（50克）魔芋结（400克）辅料蒜（10克）豆瓣酱（20克）水（200克）微辣（口味）烧（工艺）十分钟...
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![魔芋烧鸭的做法 【魔芋烧鸭】 魔芋烧鸭怎么做]( "魔芋烧鸭的做法 【魔芋烧鸭】 魔芋烧鸭怎么做")
- “前段时间卖菜的讲，有四川人去的地方，就有魔芋卖。有个北方朋友，说从来没有听说过魔芋，我感觉很惊讶。魔芋烧鸭是四川很传统的土菜，就用很家常的豆瓣酱，普通的泡海椒，泡姜，一起红烧。做出来颜色红亮，魔芋很软糯”食材明细主料鸭子（1个）豆瓣酱（适量）线辣椒（适量）酱油（适量）山奈（适量）辅料魔...
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![肉末红烧魔芋怎么做-肉末红烧魔芋的做法]( "肉末红烧魔芋怎么做-肉末红烧魔芋的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）魔芋（适量）青椒（适量）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（2毫升）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉末红烧魔芋的做法步骤1、准备材料。肉末，青椒，魔芋，取小碗，加入豆瓣酱，生抽，盐搅拌均匀。2、炒肉末青椒。3、加入调的料汁。4、倒入魔芋，大火烧开转小火...
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![豆角茄子烧魔芋怎么做-豆角茄子烧魔芋的做法]( "豆角茄子烧魔芋怎么做-豆角茄子烧魔芋的做法")
- “茄子豆角营养丰富，魔芋口感软弹，更是糖尿病人的菜品佳肴。三种食材的组合虽然普通，但很完美！”食材明细主料魔芋（300克）豆角（500克）茄子（500克）辅料油（适量）盐（4克）蚝油（少许）老抽（少许）花椒（适量）白胡椒粉（少许）葱姜蒜蒜（半头）麻香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角茄子烧魔芋的做法步骤1、魔...
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![烧魔芋豆腐的做法 轻松烹制肠道清道夫——烧魔芋豆腐 烧魔芋豆腐怎么做]( "烧魔芋豆腐的做法 轻松烹制肠道清道夫——烧魔芋豆腐 烧魔芋豆腐怎么做")
- “今天上一款超级简单却又美味、具有肠道清道夫之称的烧魔芋豆腐。魔芋的主要成份为葡甘露聚糖，它是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。魔芋在人体的新陈代谢过程中不提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物...
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![魔芋烧土鸭怎么做-魔芋烧土鸭的做法]( "魔芋烧土鸭怎么做-魔芋烧土鸭的做法")
- “魔芋浸润了鸭肉的香味。”食材明细主料土鸭（1000g）魔芋（500g）辅料姜片（5片）蒜（2个）大葱（50g）扁豆角（200g）调料生抽（1勺）料酒（1勺）菜籽油（5勺）豆瓣酱（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）魔芋烧土鸭的做法步骤1、鸭肉砍成块后洗净，用清水泡去血水捞出沥水。2、魔芋先切成大块。3、放入锅中...
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![酸豆角烧魔芋怎么做-酸豆角烧魔芋的做法]( "酸豆角烧魔芋怎么做-酸豆角烧魔芋的做法")
- “魔芋无糖、低脂肪、低热量、高纤维。今天这道酸豆角烧魔芋，简单易学，开胃下饭，保你一盘吃不够。”食材明细主料魔芋豆腐（一袋）酸豆角（150g）辅料小葱（一根）姜（一块）大蒜（4粒）红泡椒（3颗）调料玉米油（20毫升）麻椒（2g）料酒（10毫升）味达美（10毫升）白糖（5g）麻油（2.5毫升）纯净水（60毫升）酸咸（口味）烧（工艺）十分...
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![魔芋土豆杂菜怎么做-魔芋土豆杂菜的做法]( "魔芋土豆杂菜怎么做-魔芋土豆杂菜的做法")
- 食材明细主料魔芋粉丝（适量）土豆（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）刀豆（适量）牛肉片（适量）辅料生抽（适量）糖（适量）料酒（适量）味淋（适量）柴鱼粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）魔芋土豆杂菜的做法步骤1、刀豆用水烫熟后捞出，切段2、魔芋粉条用少许盐擦一下，然后放水里汤1分钟后捞出沥干水分3、...
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![酱烧魔芋豆腐怎么做-酱烧魔芋豆腐的做法]( "酱烧魔芋豆腐怎么做-酱烧魔芋豆腐的做法")
- “今天做的这道酱烧魔芋豆腐，简单又美味！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布！”食材明细主料魔芋豆腐（一块）辅料色拉油（适量）米醋（适量）李锦记风味豆豉酱（适量）米椒（适量）姜末（适量）五香粉（适量）香葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![魔芋烧兔肉的做法 魔芋烧兔肉--地道川南味 魔芋烧兔肉怎么做]( "魔芋烧兔肉的做法 魔芋烧兔肉--地道川南味 魔芋烧兔肉怎么做")
- “我的家乡是处于云贵川交界的位置，临近重庆，自然吸收了各种口味，兔肉是我们这儿很爱的一种肉类，当然四川还有一个超爱兔子的城市，自贡，自贡的菜口味比较重，但是真的很好吃，川南大部分的味道都差不多其实，主要是爱吃烧的菜，每家每户也都有自己的泡菜坛子，我们家的泡菜坛子比我的年纪...
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![黄豆酱烧魔芋怎么做-黄豆酱烧魔芋的做法]( "黄豆酱烧魔芋怎么做-黄豆酱烧魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋豆腐（300克）彩椒（50克）大蒜（一个）洋葱（一块）荆芥（适量）调料盐（1克）油（10克）黄豆酱（10克）酱油（10克）糖（5克）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱烧魔芋的做法步骤1、准备材料，魔芋豆腐菜市场或者超市都可以买到，如果这些地方找不到，可以从网上找。2、魔芋豆腐切成粗条，下锅煮...
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![魔芋无筋豆烧鸭怎么做-魔芋无筋豆烧鸭的做法]( "魔芋无筋豆烧鸭怎么做-魔芋无筋豆烧鸭的做法")
- “无筋豆是秋季养生蔬菜，和魔芋鸭子烧在一起，味道鲜美。”食材明细主料鸭肉（500g）魔芋（300g）无筋豆（100g）辅料豆瓣酱（2勺）辣椒（8个）姜（2块）蒜（2个）葱（20g）香菇（8朵）调料盐（适量）油（3勺）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）魔芋无筋豆烧鸭的做法步骤1、鸭子已经以后放入锅里把水煸炒干。2、放入油和...
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![雪魔芋黄豆烧土鸭怎么做-雪魔芋黄豆烧土鸭的做法]( "雪魔芋黄豆烧土鸭怎么做-雪魔芋黄豆烧土鸭的做法")
- 食材明细主料土鸭（适量）干黄豆（适量）雪魔芋（适量）辅料老姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）白扣（适量）沙仁（适量）香叶（适量）香果（适量）八角（适量）三奈（适量）豆瓣酱（适量）大葱（适量）芹菜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪魔芋黄豆烧土鸭的做法步骤1、土鸭切块，黄豆提前一晚泡发，雪魔芋提前泡清水解冻，...
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![魔芋烧毛豆怎么做-魔芋烧毛豆的做法]( "魔芋烧毛豆怎么做-魔芋烧毛豆的做法")
- 食材明细主料魔芋（3块）毛豆（500克）辅料青椒（1个）料酒（1勺）生抽（1勺）姜（少许）蒜（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）魔芋烧毛豆的做法步骤1、魔芋提前用温水泡软，准备好食材备用。2、所有食材洗净，切好备用。3、锅中油预热，放入姜蒜炒香。4、放入毛豆，倒入适量清水大...
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![红烧魔芋的做法 魔芋的制作及红烧魔芋 红烧魔芋怎么做]( "红烧魔芋的做法 魔芋的制作及红烧魔芋 红烧魔芋怎么做")
- “离开家乡多年，很怀念家乡，想念家乡的美食。一次出差在外地，在超市发现魔芋，我立即买回家。味，还是那个味，但总觉超市买的太老，不好吃。我到网上一搜罗，找到魔芋粉，买回，自己做。哇，还是自己做得好吃！”食材明细主料魔芋粉（150克）碱粉（15克）辅料泡姜（适量）泡椒（适量）郫县豆瓣（适量）配料老抽（适...
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味味甜
