![榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做]( "榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做")
- 食材明细主料奶白菜（1－2颗）榛蘑（适量）辅料蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（少量）花椒粉（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榛蘑炒奶白菜的做法步骤1、所需食材:奶白菜、榛蘑。2、榛蘑用冷水提前一天泡发，剪去根部，清洗干净。3、攥去水分备用。4、奶白菜每片掰开清洗干净。5、切菱形块。6...
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![榛蘑炒鸡蛋怎么做-榛蘑炒鸡蛋的做法]( "榛蘑炒鸡蛋怎么做-榛蘑炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料榛蘑（50g-100g）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）十三香（适量）精盐（适量）鸡精（0.5g）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榛蘑炒鸡蛋的做法步骤1、榛蘑浸水，清洗干净，备用。2、两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，备用。3、点火，加油，待油温升高，倒入鸡蛋，简单摊炒，倒入洗好沥干的榛蘑，加入适量的...
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![榛蘑肉丝怎么做-榛蘑肉丝的做法]( "榛蘑肉丝怎么做-榛蘑肉丝的做法")
- 食材明细主料榛蘑（适量）肉（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）辅料植物油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榛蘑肉丝的做法步骤1、榛蘑用温水浸泡20分钟冼净待用2、肉、葱姜切丝备用3、锅加油，葱姜、花椒粉爆锅下入肉丝煸至变色4、烹入料酒，加糖下入榛蘑5、加适...
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![家常肉片炒榛蘑如何做简单又好吃]( "家常肉片炒榛蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟榛蘑被人们称为“山珍”、榛蘑内含有许多人体必需的氨基酸和维生素，味道也非常的鲜美，这样好的食材我们可要试试了。而我们今天提到的一道菜就是肉片炒榛蘑。听起来简单的一道菜，里面可是包含了许多的小步骤...
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![奶白菜炒蘑菇怎么做-奶白菜炒蘑菇的做法]( "奶白菜炒蘑菇怎么做-奶白菜炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料奶白菜（200g）鲜香菇（150g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶白菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：奶白菜、鲜香菇。2、蘑菇洗干净后，剪去根部，再切成片。3、奶白菜清洗干净，切成段。4、起锅热油，爆香蒜末。5、放入蘑菇翻炒。6、将蘑菇炒软。7...
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![家常白菜榛蘑猪肉包子如何做简单又好吃]( "家常白菜榛蘑猪肉包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟我建议大家都可以来学一学这一款白菜榛蘑猪肉包子，因为它是十分家常的一款包子，老人和小孩子一定都会喜欢上它的。我也敢保证它刚刚热气腾腾出锅的时候，你也会被这一道白菜榛蘑猪肉包子的香气所迷上的，况且它...
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![榛蘑烧小白菜怎么做-榛蘑烧小白菜的做法]( "榛蘑烧小白菜怎么做-榛蘑烧小白菜的做法")
- “鲜香的榛蘑与清香的小白菜搭配，素炒而成的菜品味道好，营养丰富，食疗功效很多，养生保健的一道美味。”食材明细主料压缩榛蘑（25g）小白菜（300g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榛蘑烧小白菜的做法步骤1、压缩榛蘑用冷水浸泡。2、小白菜摘...
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![榛蘑炖肉的做法 【天津】榛蘑炖肉 榛蘑炖肉怎么做]( "榛蘑炖肉的做法 【天津】榛蘑炖肉 榛蘑炖肉怎么做")
- “为增加口感，也为营养均衡，炖肉一般要烩些其他食材。将榛蘑浸泡后，和猪肉一起炖，不但很美味，也很养生，尤其是节日期间高脂肪食物摄入的比较多，用利好的榛蘑平衡营养是一举多得的好方法。”食材明细主料猪肉（1000g）油（适量）红糖（适量）大料（适量）辅料干榛蘑（100g）盐（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炖（...
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![土豆片炒榛蘑的做法 #下饭菜#土豆片炒榛蘑 土豆片炒榛蘑怎么做]( "土豆片炒榛蘑的做法 #下饭菜#土豆片炒榛蘑 土豆片炒榛蘑怎么做")
- 食材明细主料新鲜榛蘑（适量）土豆（1个）猪肉（约100克）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）十三香（少许）清水（小半碗）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒榛蘑的做法步骤1、这是野生榛蘑，我在网上搜的图片。榛蘑好像是东北特产，一般晒干了吃。东北名菜小鸡炖蘑菇，用的就是榛蘑。话说，今...
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![白菜炖榛蘑怎么做-白菜炖榛蘑的做法]( "白菜炖榛蘑怎么做-白菜炖榛蘑的做法")
- “棒蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。是迄今为止为数不多的被人们所认知但仍然无法人工培育的野生菌类，堪称名副其实的“山珍”，被人们称为“东北第四宝”。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。一般多生在浅山区的榛柴岗上，故而得名“榛蘑”。...
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![素炒榛蘑的做法 【东北】素炒榛蘑 素炒榛蘑怎么做]( "素炒榛蘑的做法 【东北】素炒榛蘑 素炒榛蘑怎么做")
- “每年的六、八月份，姨母都会到山上去采摘榛蘑然后分给各个姐妹家，吃不完的鲜蘑菇大家腌渍或焯或冻或晒干储存。离开家乡后，每当收到家人寄来的干榛蘑，便急不可待的或炒或炖，享受着美不堪言的家乡味道^o^榛蘑口感软滑，味道鲜美，富含人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强...
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![榛蘑炒白菜怎么做-榛蘑炒白菜的做法]( "榛蘑炒白菜怎么做-榛蘑炒白菜的做法")
- “百搭的大白菜与如何食材都可以成就一道美味，荤素皆可，作馅，入汤也都很棒。正所谓：大白菜人人爱。养生榛蘑搭配大白菜，菜品好吃又营养。”食材明细主料大白菜（300g）榛蘑（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榛蘑炒白菜的做法步骤1、...
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![榛蘑炒辣椒怎么做-榛蘑炒辣椒的做法]( "榛蘑炒辣椒怎么做-榛蘑炒辣椒的做法")
- “野生榛蘑是中国东北特有的山珍之一，是极少数不能人工培育的食用菌之一。榛蘑炖小鸡就是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴，榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用。”食材明细主料干榛蘑（50克）辣椒（2根）五花...
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![鲜蘑炒白菜的做法 家常菜----鲜蘑炒白菜 鲜蘑炒白菜怎么做]( "鲜蘑炒白菜的做法 家常菜----鲜蘑炒白菜 鲜蘑炒白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（400克）鲜蘑（100克）辅料青椒（1个）豆干（适量）土豆（适量）葱末（3克）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）姜末（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑炒白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小薄片装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，切成小片，土豆去皮，切成片，...
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![榛蘑炒山药怎么做-榛蘑炒山药的做法]( "榛蘑炒山药怎么做-榛蘑炒山药的做法")
- “ 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。与榛蘑搭配，是很美味的！”食材明细主料干榛蘑（适量）铁杆山药（适量）辅料葱（适量）调料油（少许）十三香（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普...
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![榛蘑烩奶白菜如何做简单又好吃]( "榛蘑烩奶白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料奶白菜：500g辅料具体步骤1.奶白菜梗和叶分开焯水然后摆盘2.将海米下油锅烹入料酒或黄酒少许同时放入蒜末3.将泡发好的蘑菇海带丝下锅4.放盐鸡精(可不放)调味少许糖(提鲜)5.勾入芡汁6.将炒好的蘑菇海米海带...
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![榛蘑炖鸡的做法 【东北】榛蘑炖鸡 榛蘑炖鸡怎么做]( "榛蘑炖鸡的做法 【东北】榛蘑炖鸡 榛蘑炖鸡怎么做")
- 食材明细主料针蘑（130g）鸡腿（2只）辅料干红辣椒（2个）大葱（一棵）大料（2个）花椒（若干）生抽（1汤匙）盐（少许）蒜（2瓣）香叶（2片）老抽（1汤匙）白糖（一汤匙）姜（半块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）榛蘑炖鸡的做法步骤1、鸡肉泡凉水中，加入少许料酒。静止15分钟。2、榛蘑用凉水快速冲2次，然后放在盆里用温水发...
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![干锅榛蘑怎么做-干锅榛蘑的做法]( "干锅榛蘑怎么做-干锅榛蘑的做法")
- “东北榛蘑是东北特产的一种蘑菇，榛蘑味道鲜美，榛蘑炖小鸡是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴。榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力，益智开心，益气不饥，延年轻身等作用。此外蛋白质、胡萝卜素、维生素C等,是一般蔬菜的十几倍，尤其适合用眼过度、...
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![榛蘑白菜炒肉如何做简单又好吃]( "榛蘑白菜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菜选用上等精品猪五花肉，切薄片，与榛蘑炒制，同时搭配富含丰富膳食纤维和维生素的白菜，营养全面，味道无可挑剔。缜密的清淡爽滑，搭配白菜的脆爽，十分搭调。而五花肉的鲜美肉汁，炒制后渗出，均匀包裹在两种素菜之...
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![娃娃菜炒榛蘑怎么做-娃娃菜炒榛蘑的做法]( "娃娃菜炒榛蘑怎么做-娃娃菜炒榛蘑的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）榛蘑干（适量）猪肉（适量）葱姜蒜（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒榛蘑的做法步骤1、准备食材。2、娃娃娃菜洗净切丝，榛蘑泡发好洗净并用开水焯一下。肉切丝并用酱油腌制。3、热锅凉油，下肉丝，葱姜。4、翻炒至...
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![腐竹鲜蘑烧白菜的做法 家常小炒----腐竹鲜蘑烧白菜 腐竹鲜蘑烧白菜怎么做]( "腐竹鲜蘑烧白菜的做法 家常小炒----腐竹鲜蘑烧白菜 腐竹鲜蘑烧白菜怎么做")
- 食材明细主料腐竹（100克）鲜蘑（100克）小白菜（200克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹鲜蘑烧白菜的做法步骤1、将小白菜清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将提前焯好的鲜蘑清洗干净，同浸泡好的腐竹切成段，葱姜...
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![家常炒白菜怎么做-家常炒白菜的做法]( "家常炒白菜怎么做-家常炒白菜的做法")
- “微辣，咸鲜适口，快手小炒。”食材明细主料白菜（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）红椒（适量）蒜苗（一根）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）白糖（一点）陈醋（一点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒白菜的做法步骤1、白菜叶适量。2、撕成大小合适的片。3、锅内适量油烧热，红椒，蒜苗，花椒炒出香味儿...
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![家常菜青椒榛蘑炒猪腰如何做简单又好吃]( "家常菜青椒榛蘑炒猪腰如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒榛蘑炒猪腰是一款家常炒菜，简单易做，营养丰富，青椒含有丰富的维生素，榛蘑是菌菇类的食物没有农药之类的污染也十分的好吃又营养，猪腰有处理干净之后没有异味，很有嚼劲，有壮阳功效。三者结合在一起好吃又有营...
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![鲜蘑烧白菜的做法 家常菜----鲜蘑烧白菜 鲜蘑烧白菜怎么做]( "鲜蘑烧白菜的做法 家常菜----鲜蘑烧白菜 鲜蘑烧白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（400克）鲜蘑（100克）胡萝卜（20克）尖椒（20克）辅料色拉油（30克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑烧白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片装入碗中待用。2、将焯好的鲜蘑清洗干净，胡萝卜清洗干净，切成片，尖椒...
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![蚝油榛蘑小白菜怎么做-蚝油榛蘑小白菜的做法]( "蚝油榛蘑小白菜怎么做-蚝油榛蘑小白菜的做法")
- 食材明细主料榛蘑（适量）小白菜（约200克）辅料蚝油（适量）盐（适量）葱（少许）姜（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油榛蘑小白菜的做法步骤1、这是18年秋季，榛蘑正当季时采摘的，洗净焯水后直接冷冻于冰箱，吃时取出解冻即可。解冻后的榛蘑淘洗一下，控水备用。2、小白菜洗净。3、小白菜焯...
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味味甜
