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- 食材明细主料米粉（135克）大白菜（200克）鸭蛋（1只）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋大白菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、大白菜（已清洗切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、接着...
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![鸭蛋青菜煮米粉怎么做-鸭蛋青菜煮米粉的做法]( "鸭蛋青菜煮米粉怎么做-鸭蛋青菜煮米粉的做法")
- “米粉，是南方非常出名的美食，以大米为原料。制作好的米粉颜色洁白，质地柔韧，富有弹性，入口滑溜。不管是干炒，汤煮都非常非常美味。。。”食材明细主料米粉（130克）青菜（100克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋青菜煮米粉的做法步骤1、食材：米...
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![大白菜粉条炖鸭怎么做-大白菜粉条炖鸭的做法]( "大白菜粉条炖鸭怎么做-大白菜粉条炖鸭的做法")
- “话说每天晚上睡觉之前，我都会想明天要做什么菜的，做菜对于我来说是一种乐趣啊！”食材明细主料老鸭（适量）大白菜（适量）粉条（适量）辅料姜蒜末（适量）葱（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大白菜粉条炖鸭的做法步骤1、先将大白菜切块。2、葱切断，辣椒切段，姜块切片，蒜头拍碎。...
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![榨菜鸭蛋炒白菜怎么做-榨菜鸭蛋炒白菜的做法]( "榨菜鸭蛋炒白菜怎么做-榨菜鸭蛋炒白菜的做法")
- “稍加变换，家常菜也是很美味的。”食材明细主料白菜帮（适量）鸭蛋（适量）榨菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜鸭蛋炒白菜的做法步骤1、所有食材清洗，白菜选了菜帮部分2、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒和少许水打散蛋3、白菜帮斜切片，榨菜切丝4、锅中...
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![鸭蛋大白菜肉骨汤怎么做-鸭蛋大白菜肉骨汤的做法]( "鸭蛋大白菜肉骨汤怎么做-鸭蛋大白菜肉骨汤的做法")
- “寒冷的冬天来了，一碗热腾腾的肉骨汤是最好不过了。。。”食材明细主料肉骨（545克）大白菜（270克）鸭蛋（3只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸭蛋大白菜肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、大白菜（已清洗切开）、鸭蛋。2、将已焯好的肉骨下入电饭...
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![鸭蛋白菜炒年糕怎么做-鸭蛋白菜炒年糕的做法]( "鸭蛋白菜炒年糕怎么做-鸭蛋白菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（适量）鸭蛋（两个）白菜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋白菜炒年糕的做法步骤1、年糕切成厚点的块状备用。2、白菜洗净切成丝备用。3、鸭蛋洗净备用。4、鸭蛋打散，加入适量盐，料酒，少许温水搅匀备用。5、热锅入...
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![鸭肝炒大白菜怎么做-鸭肝炒大白菜的做法]( "鸭肝炒大白菜怎么做-鸭肝炒大白菜的做法")
- 食材明细主料熟鸭肝（155克）大白菜（210克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭肝炒大白菜的做法步骤1、食材：熟鸭肝、大白菜（已清洗切开）。2、将熟鸭肝放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒至熟。4、接着，合入切好的熟鸭肝翻炒翻炒。5、...
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![鸭蛋炒大白菜怎么做-鸭蛋炒大白菜的做法]( "鸭蛋炒大白菜怎么做-鸭蛋炒大白菜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）大白菜（215克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒大白菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、大白菜（已清洗）。2、将大白菜放在案板上切开待用。3、将鸭蛋打散。4、烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、随后，下入切好的大白菜翻炒翻炒...
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![大白菜炒粉条怎么做-大白菜炒粉条的做法]( "大白菜炒粉条怎么做-大白菜炒粉条的做法")
- 食材明细主料大白菜（350克）粉条（70克）辅料蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大白菜炒粉条的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、粉条（已泡软）、蒜（已拍碎）、郫县豆瓣酱2、将已泡软的粉条用剪刀剪一剪。3、烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。4、...
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![黄芽菜鸭蛋炒米粉怎么做-黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法]( "黄芽菜鸭蛋炒米粉怎么做-黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法")
- 食材明细主料黄芽菜（适量）鸭蛋（适量）胡萝卜（适量）米粉干（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法步骤1、食材清洗。2、鸭蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。3、黄芽菜、胡萝卜切丝。4、米粉干放入沸水中烫软即可捞出。5...
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![韭菜鸭蛋炒河粉怎么做-韭菜鸭蛋炒河粉的做法]( "韭菜鸭蛋炒河粉怎么做-韭菜鸭蛋炒河粉的做法")
- 食材明细主料韭菜（150克）干河粉（130克）鸭蛋（2只）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜鸭蛋炒河粉的做法步骤1、食材：（已清洗切开）、干河粉、鸭蛋。2、将干河粉用温水浸泡30分钟。3、将鸭蛋打散。4、取平底锅置火上倒油烧热，下入打好的鸭蛋翻炒翻炒成块...
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![苋菜炒咸鸭蛋白怎么做-苋菜炒咸鸭蛋白的做法]( "苋菜炒咸鸭蛋白怎么做-苋菜炒咸鸭蛋白的做法")
- “刚刚做塞蟹黄剩下两个咸鸭蛋白，这个单独吃太咸了！于是就琢磨着给它加点什么料才能不咸又好吃。”食材明细主料苋菜（250克）辅料咸鸭蛋白（两个）配料麻油（少许）蒜头（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苋菜炒咸鸭蛋白的做法步骤1、苋菜去根洗净2、咸鸭蛋白用勺子搞成小块3、锅中...
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![鸡蛋大白菜炒黑米饭怎么做-鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法]( "鸡蛋大白菜炒黑米饭怎么做-鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法")
- 食材明细主料黑米饭（100克）大白菜（175克）鸡蛋（1只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋大白菜炒黑米饭的做法步骤1、食材：剩黑米饭、大白菜（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将大白菜放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5、接着，合入切好...
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![鸭蛋大白菜米面怎么做-鸭蛋大白菜米面的做法]( "鸭蛋大白菜米面怎么做-鸭蛋大白菜米面的做法")
- 食材明细主料米面（125克）大白菜（105克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋大白菜米面的做法步骤1、食材：米面、大白菜（已清洗）、鸭蛋2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将已清洗好的大白菜放在案板上分别切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成...
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![胡萝卜鸭蛋炒米粉怎么做-胡萝卜鸭蛋炒米粉的做法]( "胡萝卜鸭蛋炒米粉怎么做-胡萝卜鸭蛋炒米粉的做法")
- “鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。炒粉加入胡萝卜和鸭蛋既美味又营养。”食材明细主料米粉（130克）胡萝卜（75克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸭蛋炒米粉的做法步骤1、...
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![白菜炒鸭蛋怎么做-白菜炒鸭蛋的做法]( "白菜炒鸭蛋怎么做-白菜炒鸭蛋的做法")
- “美味营养快手菜。”食材明细主料白菜（一棵）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋敲入碗中。2、放入少许盐，用筷子搅散。3、白菜洗净切好，开水淖一下，捞出，挤出多余水分。4、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋液，煎金黄后，用...
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![雪菜茭白炒鸭蛋怎么做-雪菜茭白炒鸭蛋的做法]( "雪菜茭白炒鸭蛋怎么做-雪菜茭白炒鸭蛋的做法")
- “今天做了这道菜是雪菜茭白炒鸭蛋，味道鲜美，简单好吃的家常菜！而且鸭蛋很有营养，鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。”食材明细主料鸭蛋（3只）雪菜（110克）茭白（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（...
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![咸鸭蛋炒小白菜怎么做-咸鸭蛋炒小白菜的做法]( "咸鸭蛋炒小白菜怎么做-咸鸭蛋炒小白菜的做法")
- “小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比，小白菜的含钙量是其2倍，维生素C含量约为3倍，胡萝卜素含量高达74倍。。。”食材明细主料小白菜（270克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适...
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![鸭蛋炒白菜怎么做-鸭蛋炒白菜的做法]( "鸭蛋炒白菜怎么做-鸭蛋炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（150g）辅料鸭蛋（2个）配料盐（适量）油菜（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒白菜的做法步骤1、准备好所有食材2、锅内油烧热后加入打散的鸭蛋煸炒3、加入蒜苗和白菜煸炒出香味4、最后加调料即可出锅...
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![鸭蛋洋葱炒米粉怎么做-鸭蛋洋葱炒米粉的做法]( "鸭蛋洋葱炒米粉怎么做-鸭蛋洋葱炒米粉的做法")
- “有几天没有吃炒米粉了，又想吃了，中午来一盘鸭蛋洋葱炒米粉，简单好吃。。。”食材明细主料米粉（115克）洋葱（145克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋洋葱炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、洋葱（已清洗切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅...
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![鸭蛋西兰花炒米粉怎么做-鸭蛋西兰花炒米粉的做法]( "鸭蛋西兰花炒米粉怎么做-鸭蛋西兰花炒米粉的做法")
- “早上吃什么呢？还是吃炒米粉吧！鸭蛋西葫芦炒米粉，简单又营养，也不错哦。。。”食材明细主料米粉（140克）西兰花（75克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋西兰花炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、西兰花（已清洗）、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、将...
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![大白菜炒粉丝怎么做-大白菜炒粉丝的做法]( "大白菜炒粉丝怎么做-大白菜炒粉丝的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料粉丝（适量）小葱（适量）蚝油（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒粉丝的做法步骤1、锅中猪油预热。2、放入大白菜杆子翻炒。3、捞出提前泡好的粉丝。4、放入一勺盐。5、放入一勺蚝油。6、放人大白菜叶子。7、放入小葱...
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![鸭蛋梅豆茭白炒米面怎么做-鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法]( "鸭蛋梅豆茭白炒米面怎么做-鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法")
- 食材明细主料米面（125克）梅豆（60克）茭白（1株）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法步骤1、食材：米面、梅豆（已摘洗）、茭白、鸭蛋2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液，待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切...
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- “丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！”食材明细主料米粉（130克）丝瓜（190克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清...
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味味甜
