![黑椒鸭腿怎么做-黑椒鸭腿的做法]( "黑椒鸭腿怎么做-黑椒鸭腿的做法")
- 食材明细主料鸭腿（适量）辅料玉米（适量）西兰花（适量）配料黑胡椒（适量）盐（适量）耗油（适量）生抽（适量）食用油（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸭腿的做法步骤1、鸭边腿一个.玉米一根.西兰花一朵2、把鸭腿骨头剃出来备用3、鸭边腿放入盐.生抽.耗油.黑椒粉（多放一点）腌制30分钟左右4...
- 6219
![黑椒鸭柳的做法 真滋味—黑椒鸭柳 黑椒鸭柳怎么做]( "黑椒鸭柳的做法 真滋味—黑椒鸭柳 黑椒鸭柳怎么做")
- 食材明细主料真滋味黑椒鸭柳（一包）辅料青椒（适量）红椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸭柳的做法步骤1、起锅烧油，油温烧至5-6成热。2、油热后加入腌制好的黑椒鸭柳。3、继续翻炒至表面上色。4、加入自己喜欢的配菜。5、均匀翻炒，制熟即可，装盘出锅。...
- 16215
![法式黑椒鸡腿黑米饭怎么做-法式黑椒鸡腿黑米饭的做法]( "法式黑椒鸡腿黑米饭怎么做-法式黑椒鸡腿黑米饭的做法")
- “都说广西人长寿，来自巴马之乡的黑米、红粳米什么的也是我们家喜欢的健康粗粮。除夕那天还特地让公婆带些回去，我只愿他们也健健康康的，就是我们作为晚辈的福分了。去麦德龙买了一大袋的鸡翅根，放弃烤制的手法，直接将鸡翅根去骨留肉，用中西结合的口味进行烹制。加入法式黑椒调...
- 15386
![青椒炒鸭边腿怎么做-青椒炒鸭边腿的做法]( "青椒炒鸭边腿怎么做-青椒炒鸭边腿的做法")
- “鸭腿的功效与作用鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭腿的营养价值1.鸭腿中的脂肪酸熔点低，易于消化。2.所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗...
- 30416
![剁椒蒸鸭腿怎么做-剁椒蒸鸭腿的做法]( "剁椒蒸鸭腿怎么做-剁椒蒸鸭腿的做法")
- “民间常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭腿蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。所以鸭腿...
- 22860
![黑胡椒牛排酱烤鸭腿怎么做-黑胡椒牛排酱烤鸭腿的做法]( "黑胡椒牛排酱烤鸭腿怎么做-黑胡椒牛排酱烤鸭腿的做法")
- “鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。熟悉我的朋友们都知道，我...
- 24210
![黑椒鸡腿饭怎么做-黑椒鸡腿饭的做法]( "黑椒鸡腿饭怎么做-黑椒鸡腿饭的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料鸡腿（1个）辅料洋葱（20g）调料植物油（10g）盐（一丢丢）生抽（1勺）老抽（少许）料酒（1勺）黑胡椒粉（10g）姜（5块）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）黑椒鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿买的新鲜的，带了好多肉的。2、去骨，用刀背敲断筋膜这...
- 18140
![黑椒琵琶腿怎么做-黑椒琵琶腿的做法]( "黑椒琵琶腿怎么做-黑椒琵琶腿的做法")
- 食材明细主料琵琶腿（9只）辅料姜片（2片）葱段（3段）大料（1颗）蒜末（3颗）配料老抽（适量）盐（适量）白酒（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑椒琵琶腿的做法步骤1、琵琶腿用白酒和盐腌制1.5小时，期间翻转几次，容易均匀入味2、热锅凉油，烧至7成熟，油稍微多放一点3、鸡腿控水，放...
- 32254
![青椒腊鸭腿怎么做-青椒腊鸭腿的做法]( "青椒腊鸭腿怎么做-青椒腊鸭腿的做法")
- 食材明细主料腊鸭腿（一个）青椒（200克）料酒（几滴）生姜（几片）辅料生抽（适量）鸡精（一点点）蚝油（一点）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒腊鸭腿的做法步骤1、将青椒洗净用刀拍裂，然后切段2、准备腊鸭腿3、砍小块，放入清水里去去盐味，记得多换几次水4、然后起锅，水开放入鸭腿焯一下水5、焯水...
- 18245
![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
- 10702
![生煎黑椒鸭片的做法 【粤菜】――“生煎黑椒鸭片” 生煎黑椒鸭片怎么做]( "生煎黑椒鸭片的做法 【粤菜】――“生煎黑椒鸭片” 生煎黑椒鸭片怎么做")
- “广东，是中国最早对外开放的省份，已有一百七十年的历史。广东，从一八四零年至一八四五年，经受了两次的鸦片战争炮火的洗礼，逐渐被英帝国主义的坚船利炮轰开了祖国的南大门。从鸦片战争开始便被动的对外开放贸易口岸，并把香港割让给了英国人，从而打破了唯我独尊的清王朝固有的封...
- 16218
![法式黑椒烤鸡腿怎么做-法式黑椒烤鸡腿的做法]( "法式黑椒烤鸡腿怎么做-法式黑椒烤鸡腿的做法")
- “6月22日，周日。在家里把腌制了48个小时的鸡腿烤了，法式黑椒口味的。无论是烤奥尔良鸡翅、蒜香鸡翅还是法式黑椒鸡翅，对于厨艺的要求都是零，因为根本不需要什么技巧。烤鸡腿也是一样。”食材明细主料鸡腿（一只）辅料法式黑椒烤肉腌料（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）法式...
- 14561
![黑椒鸡腿肉怎么做-黑椒鸡腿肉的做法]( "黑椒鸡腿肉怎么做-黑椒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料黑椒汁（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）酱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑椒鸡腿肉的做法步骤1、鸡洗净砍出一个鸡腿。2、去骨取出鸡腿肉。3、鸡腿肉加入生抽，蚝油，黑椒汁，花生油抓匀。4、抓匀的鸡腿肉静置1小时入味。5、锅中热油，放入鸡腿肉中...
- 22138
![烤黑椒鸡腿的做法 烤黑椒鸡腿肉 烤黑椒鸡腿怎么做]( "烤黑椒鸡腿的做法 烤黑椒鸡腿肉 烤黑椒鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料洋葱（适量）配料黑胡椒（适量）葱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）未知（难度）烤黑椒鸡腿的做法步骤1、把买回来的鸡腿肉用生抽糖腌片刻。2、倒入黑胡椒粒拌均匀。3、洋葱切丝。4、烤箱托盘铺上锡纸放上洋葱丝。5、把放上调好味的鸡腿肉。6、烤箱180度预热10分钟...
- 14717
![黑椒鸡腿怎么做-黑椒鸡腿的做法]( "黑椒鸡腿怎么做-黑椒鸡腿的做法")
- “这道菜老少皆宜，更加适合上班族带便当。椒香浓郁，鸡肉Q弹嫩滑，咬一口会爆汁，口口都是享受，便当盒里配好米饭和焯水调味的蔬菜，码上鸡腿肉，浇上酱汁，连米饭都变得奇香无比，吃饭时同事都很羡慕。”食材明细主料鸡腿（3个）辅料干葱头（2个）小葱（3根）姜（1块）蒜（4瓣）调料蜂蜜（1汤匙）黑胡椒酱汁（3汤匙...
- 12739
![法式黑椒烤鸡腿的做法 微波炉版法式黑椒烤鸡腿 法式黑椒烤鸡腿怎么做]( "法式黑椒烤鸡腿的做法 微波炉版法式黑椒烤鸡腿 法式黑椒烤鸡腿怎么做")
- “8月22日，晴。周末的重庆很热。之前经常用微波炉做奥尔良烤翅、蒜香烤鸡腿等美味，简单又方便。这是前几天做的，黑椒烤鸡腿，微波炉版本，非常简单。用这个方法还可以烤奥尔良、蒜香、蜜辣等口味。”食材明细主料鸡小腿（适量）辅料法式黑椒烤肉（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
- 29219
![红椒腊鸭腿的做法 小菜一碟之【红椒腊鸭腿】 红椒腊鸭腿怎么做]( "红椒腊鸭腿的做法 小菜一碟之【红椒腊鸭腿】 红椒腊鸭腿怎么做")
- “视频链接地址：_show/id_XMTcyODMwNTUzNg==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料腊鸭腿（1个）辅料小红椒（2两）蒜片（6钱）姜片（2钱）大蒜苗（8钱）二锅头酒（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒腊鸭腿的做法步骤1、腊鸭腿1个，先用砍刀剁开（...
- 13391
![黑椒烧烤腿怎么做-黑椒烧烤腿的做法]( "黑椒烧烤腿怎么做-黑椒烧烤腿的做法")
- “黑椒风味想必很多人很少尝试，不过浓郁的黑椒香气，微辣，有麻酥感，突出烤鸡色泽，色泽鲜亮诱人，香气浓郁；咸、鲜、香风味突出，具有浓郁的黑椒香气，黑椒味突出，颜色鲜亮，能有效的祛除鸡肉腥味；吃起来口味咸度适中，纯正的黑椒口味受到大多数人的喜爱，辣为后辣，辣度为中档偏低，可接受度广；并且...
- 17995
![蜜汁黑椒烤鸭腿怎么做-蜜汁黑椒烤鸭腿的做法]( "蜜汁黑椒烤鸭腿怎么做-蜜汁黑椒烤鸭腿的做法")
- “夏天来了，晚上出去遛弯总能闻到浓浓的烧烤味，虽然现在没有大排档了，但是一个个的小门脸照样烧烤飘香。儿子每次闻到这香味都嚷嚷要吃，所以宝妈家这个夏天烤制的美食固然要多一些，但是吃多了难免上火，所以今天宝妈就试了这款食材，鸭腿！鸭肉除了高血脂人群应少食用以外，一般人群均...
- 25970
![黑椒烤鸡腿怎么做-黑椒烤鸡腿的做法]( "黑椒烤鸡腿怎么做-黑椒烤鸡腿的做法")
- “去医院照顾老爸的几天里，俺家的LG就天天在外面吃快餐，问为啥不在家做点吃的，人家说一个人吃饭好孤单，还不如在外面随便吃吃就算了，看见辛苦工作的LG都没好好吃饭，想想都心疼，家里冰箱还有两只鸡腿，取出来腌制好后，先煎香再烤制，还放了少许黄油，更是增添了一抹油香，鸡腿外焦里嫩，并且...
- 23932
![黑椒鸡腿菇怎么做-黑椒鸡腿菇的做法]( "黑椒鸡腿菇怎么做-黑椒鸡腿菇的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料盐（少许）黑胡椒粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇洗净，切滚刀块。2、不粘锅中倒少许油，放入鸡腿菇翻炒。3、菇类水分比较多，炒一会就开始出水，慢慢炒干水分。4、水分炒干后，要勤搅拌，直到蘑菇变得有些焦黄，加入少许...
- 12641
![青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做]( "青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做")
- “鸭腿这样做也不错！我把鸭腿腌上去超市买菜回来老公手快的给烤上了，“菜鸟”的他没烤太好，我只能回个锅喽，没想到这样歪打正着，味道不错，今年过年这道菜一定得上饭桌哦，味道特棒，不腻，清淡口的！”食材明细主料鸭腿（2个）辅料青椒（一个）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
- 21994
![椒盐烤鸭腿怎么做-椒盐烤鸭腿的做法]( "椒盐烤鸭腿怎么做-椒盐烤鸭腿的做法")
- 食材明细主料鸭腿（一只）辅料茴香（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐烤鸭腿的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、放入茴香，香叶，桂皮，花椒，加入一点自己调的椒盐。3、再加入酱油，老抽，蚝油。4、帮鸭腿按按摩，全都粘上腌...
- 14625
![剁椒鸭腿怎么做-剁椒鸭腿的做法]( "剁椒鸭腿怎么做-剁椒鸭腿的做法")
- “很多时候我们都是害怕鸭子的腥味，其实，只要处理得当，鸭子菜可是物美价廉的好菜。今天的这道【剁椒鸭腿，做了很久了，自我感觉不但味道鲜美，而且非常的下饭。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料鸭腿（2个约500克）辅料姜葱蒜（适量）配料花椒（适量）大料（1个）香叶（1片）桂皮（一块）剁椒（25...
- 13062
![青椒炒烤鸭腿怎么做-青椒炒烤鸭腿的做法]( "青椒炒烤鸭腿怎么做-青椒炒烤鸭腿的做法")
- 食材明细主料青椒（95克）烤鸭腿（1个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒烤鸭腿的做法步骤1、材料：青椒、烤鸭腿2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成不规则的小块，待用。4、将烤鸭腿放在案板上剁成小块，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切...
- 6327
味味甜
