![筒骨海鲜火锅的做法 营养与鲜美并存-----筒骨海鲜火锅 筒骨海鲜火锅怎么做]( "筒骨海鲜火锅的做法 营养与鲜美并存-----筒骨海鲜火锅 筒骨海鲜火锅怎么做")
- “今年参赛的第五个火锅，前面已经做过了鲜香嫩滑的鱼片火锅，汤浓肉香的猪排火锅，中西合璧的红酒牛肉火锅和充满异域风情的咖喱火锅，再奉上一道有着鲜，香，补三大特色的筒骨海鲜火锅。众所周知筒骨汤营养丰富，它含有大量我们需要的钙，磷，胶原蛋白和丰富的骨胶原，常喝筒骨汤不仅有利于...
- 12392
![凤爪筒骨海鲜老火汤怎么做-凤爪筒骨海鲜老火汤的做法]( "凤爪筒骨海鲜老火汤怎么做-凤爪筒骨海鲜老火汤的做法")
- “这些食材熬出来的汤很鲜甜，老少皆宜！”食材明细主料筒骨（适量）凤爪（适量）瑶柱（适量）沙虫（适量）淡菜（适量）辅料茶树菇（适量）无花果（适量）百合（适量）党参（适量）姜（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凤爪筒骨海鲜老火汤的做法步骤1、筒骨，凤爪洗干净放进砂锅。2、准备好干贝，沙虫，淡菜，党...
- 31746
![海鲜涮着吃也很鲜！还能喝到海味营养汤！-火锅不要只会涮肉]( "海鲜涮着吃也很鲜！还能喝到海味营养汤！-火锅不要只会涮肉")
- 我真是个文案天才！没钱吃好一点的海鲜的时候，就到这家“海盗船自助餐厅”来试试，螃蟹大虾无限吃。店铺装修我觉得没什么特色啦。大概胜在性价比高吧。人均地址60元，还有小龙虾吃！花蛤、大虾、螃蟹都能一锅端！主打海鲜，品种都是些常见海鲜（如图）。不过菜品什么的都很新鲜。而且还能...
- 19774
![海鲜小火锅怎么做-海鲜小火锅的做法]( "海鲜小火锅怎么做-海鲜小火锅的做法")
- “这个海鲜火锅是昨天晚上做的平安夜同事之间的小聚餐了因为最近要参加火锅比赛吃火锅吗又讲究个人多热闹气氛足啊所以就借机请同事过来一为比赛提供素材，二呢大家聚聚联络感情，挺好的呢我做的火锅其实都是很简单的不浪费时间，不纠结搭配，简单的食材涮涮就开吃了，哈哈最近火锅...
- 13992
![鲜海参吃法和营养功效-鲜海参煮多久]( "鲜海参吃法和营养功效-鲜海参煮多久")
- 海参是日常生活的一款滋补强身的海产品，海参味道柔韧香美，营养价值也非常的高，现代人们食用海参是一种养生高尚的生活方式。平常人们吃的海参多是买干海参，泡发以后做菜食用的，然而新鲜的海参也是可是食用的，如果在家做鲜海参，你知道鲜海参煮多久合适吗？一、鲜海参煮多久一般要在...
- 20289
![海鲜干货的营养功效]( "海鲜干货的营养功效")
- 海鲜干货种类很多，常见的有干贝、鱼干、虾干等等。最初是渔民捕捉了太多的海鲜，为了方便储存，就把新鲜的海鲜晒成干货，久而久之，海鲜干货就被流传下来，成为人们喜爱的食品之一。下面，小编就为各位介绍海鲜干货的主要种类以及营养功效。海鲜干货主要有以下几类：1、干贝干贝富含蛋...
- 27058
![涮肉和海鲜非常鲜美-清淡养生的豆捞火锅]( "涮肉和海鲜非常鲜美-清淡养生的豆捞火锅")
- 我以前一直以为豆捞是要捞豆子，后来知道了豆捞只是火锅的一种，谐音是“都捞”。口味是以澳门的养生理念为主，非常清淡，煮海鲜和鲜肉很有原味。环境相对经典的“澳门豆捞”这个品牌来说并不十分高大上，显得很简单。澳门豆捞的经典服务就是帮忙剥虾。感觉更适合家人聚会，家里的老...
- 21041
![火锅海鲜怎么做-火锅海鲜的做法]( "火锅海鲜怎么做-火锅海鲜的做法")
- “朋友说。喜欢这道自制的火锅虾。”食材明细主料虾（适量）花甲（适量）辅料自制火锅底料（适量）姜（适量）啤酒（适量）葱（适量）辣椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火锅海鲜的做法步骤1、花甲洗干净后。烧水。水开下入花甲煮开。然后打出来再洗好...
- 16589
![豆乳海鲜锅的做法 营养又美味——豆乳海鲜锅 豆乳海鲜锅怎么做]( "豆乳海鲜锅的做法 营养又美味——豆乳海鲜锅 豆乳海鲜锅怎么做")
- “做了很多豆腐丸子，要想办法吃掉啊……想来想去，还是做火锅好，吃了又暖身。前天做过麻辣锅，今天做个清淡可口的，突然想起刚来日本的时候在一位老师家吃过的，又营养又美味的——豆乳海鲜锅。”食材明细主料鲜虾（10只）蛤蜊（30个左右）鱼板（1块）豆腐丸子（8个）白菜（3叶）豆芽（适量）豆乳（200ml）盐（适...
- 23836
![海鲜火锅怎么做-海鲜火锅的做法]( "海鲜火锅怎么做-海鲜火锅的做法")
- “无火锅不过冬，冬天最佳美食，要属火锅了。火锅中健康养颜，好吃不长肉，莫属于海鲜锅。低热量、低油、低脂肪，高蛋白。冬天约上三五知己去吃一顿火锅，总是要排长队，大冬天的，排队这么冷，何必呢。在家轻松做，想吃什么就买什么，想吃多久都可以，还能一边看电视，聊天，慢慢在家吃。做法简单，就...
- 13065
![三鲜海参水饺美味又营养图解]( "三鲜海参水饺美味又营养图解")
- 三鲜海参水饺是一道常见的家常菜，色香味美，食材丰盛，营养丰富，制作方法也很简单，深受人们的喜爱，尤其是对于工工作忙碌，无暇做饭的上班族，煮一锅水饺，既美味又填饱了肚子。如果你对这道三线海参水饺感兴趣的话，就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料海参：10个鸡蛋：1个猪肉：250g韭菜：250g...
- 19160
![海鲜火锅的做法 原味海鲜火锅 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 原味海鲜火锅 海鲜火锅怎么做")
- “海鲜的营养价值非常丰富，不但含有丰富的蛋白质，而且还含有钙、铁、锌、碘等多种人体所需的微量元素。火锅的汤底是海蚌汤。“海蚌”，是海产双壳贝类，又名“西施舌”，在福建江苏浙江俗称＂海蚌＂，广东香港称＂贵妃蚌＂。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆清甜，是早负盛名的筵席...
- 19587
![鲜菇筒骨汤怎么做-鲜菇筒骨汤的做法]( "鲜菇筒骨汤怎么做-鲜菇筒骨汤的做法")
- “汤鲜味美，清润可口，鲜美的金针菇和小杏鲍菇，搭配筒骨香香的骨髓，滋味绝妙，营养丰富兼补钙，非常适合小朋友的一道汤。”食材明细主料小杏鲍菇（300g）新鲜筒骨（500g）金针菇（100g）辅料蜜枣（2个）红心番薯（2个）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜菇筒骨汤的做法步骤1...
- 7041
![韩日蔬菜海鲜营养锅怎么做-韩日蔬菜海鲜营养锅的做法]( "韩日蔬菜海鲜营养锅怎么做-韩日蔬菜海鲜营养锅的做法")
- “制作方便，营养丰富，造型美观，味道鲜美”食材明细主料黄豆芽（500g）油菜（5颗）小白菜（5颗）香菇（5只）金针蘑（1把）五花肉（8片）黄蚬子（5只）大虾（10只）扇贝（6只）豆腐（半块）胡萝卜（半根）藕（半只）豆泡（10个）蛏子（8只）辅料韩式拌饭辣酱（2勺）郸县豆瓣酱（半袋）料酒（1勺）海鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）油（3勺）盐（2匙）姜末（少许）蒜末（少许）微辣...
- 16849
![鲜虾筒骨冬瓜汤如何做简单又好吃-营养又鲜美]( "鲜虾筒骨冬瓜汤如何做简单又好吃-营养又鲜美")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料筒骨：500冬瓜：300鲜虾：200辅料姜：1小块小葱：3根盐：少量黑胡椒碎：少量白醋：半勺具体步骤1.准备材料。2.锅中烧开水，倒入虾焯至6成熟；3.倒入筒骨焯水；4.虾与骨头都用冷水洗净备用；5.锅中加足量清水，姜拍碎后和筒骨一...
- 26591
![海鲜火锅的做法 鲜美滋味缕缕萦绕---海鲜火锅 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 鲜美滋味缕缕萦绕---海鲜火锅 海鲜火锅怎么做")
- “海鲜的营养价值非常丰富，不但含有丰富的蛋白质，而且还含有钙、铁、锌、碘等多种人体所需的微量元素。海鲜火锅在于讲究原汁原味、清淡和营养。每种火锅有每种火锅的吃法，对于海鲜火锅，就要先将火锅低汤煮沸，待会再把海鲜倒入，香汤中沐浴过的海鲜，鲜甜滑口，涮起来别有风味。多吃...
- 4512
![鲜美营养的海鲜小炒王如何做简单又好吃]( "鲜美营养的海鲜小炒王如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟把三种海鲜放在一起，再加入坚果和各种营养食材，这道海鲜小炒王就是这样的组合。不仅营养丰富，而且味道鲜嫩美味，很多人都会担心处理不好海鲜，会影响它的口感和营养，所以经常在饭店里才会点海鲜，这道菜制作简单，让...
- 7899
![豆皮筒骨鲜汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】豆皮筒骨鲜汤 豆皮筒骨鲜汤怎么做]( "豆皮筒骨鲜汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】豆皮筒骨鲜汤 豆皮筒骨鲜汤怎么做")
- “很有营养的一道汤煲。【筒骨的营养价值】：筒骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。【豆腐皮的营养价值】中医理论认为，豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有...
- 17415
![海鲜火锅的做法 海鲜火锅食材组合 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 海鲜火锅食材组合 海鲜火锅怎么做")
- “火锅我的最爱，特别是入冬后的季节。我特别喜爱海鲜火锅，海鲜在大城市应该都会有，就是吃不到那种所谓的鲜味了。火锅重在锅底，我们可以很随便在淘宝上找到各种海底捞锅底，道味是不错，但是我自己本人感觉应该厂家有增加了一些提鲜的原料进去。本人不见意吃这些加料的底料。原汁...
- 12420
![鲜茹营养价值与食谱]( "鲜茹营养价值与食谱")
- 鲜菇经烹饪后，具有独特的蘑菇香味，同时味道鲜美可口，比较晒干的蘑菇更加的鲜嫩，非常适合日常做菜来吃。鲜菇除了口感美味之外，鲜茹的营养价值是非常高的。日常食用鲜菇能起到通便排毒、降血糖促进消化等作用，是非常适合的日常食材。一、鲜茹营养价值1、鲜蘑可以提高身体免疫力...
- 9319
![海参的营养价值与适用人群-新鲜海参怎么处理]( "海参的营养价值与适用人群-新鲜海参怎么处理")
- 什么是海参？海参与人参、燕窝等齐名，是一种珍贵的食品。由于海参含有高蛋白的丰谷的营养，故人们常常把它当做是一种补品来吃。各位食客朋友们，你们吃过海参吗？你们知道新鲜海参怎么处理吗？今天小编就教教大家，并告诉一些关于海参的常识。一、新鲜海参怎么处理1、将海参剪开肚皮(...
- 30970
![海鲜火锅加盟怎么样经营]( "海鲜火锅加盟怎么样经营")
- 在这个世界中，有着各种各样的美食，其中火锅属于川渝一带的特色美食，在川渝这个区域里，火锅以其麻辣鲜香的滋味引得人们喜爱及追崇，所以因为这道美食的诱惑力，这道美食在需求市场上的需求量不断增长，却一直没有消减的迹象，也因此这道美食引得创业投资者关注，有了良好的市场前景及加...
- 9444
![美味与健康并存-马蹄糕的营养价值]( "美味与健康并存-马蹄糕的营养价值")
- 马蹄糕是一种十分美味的糕点，其味道甜美受到大众的喜爱，而且马蹄糕的营养价值也是不可忽视的。马蹄糕的营养物质含量非常之高，可以为人体提供很好的营养。马蹄糕的历史悠远，起源于我国唐朝。马蹄是一种花，其花香沁人心脾十分受人喜欢，由于花类不易长期保存，人们想到了将其做成糕...
- 9312
![海鲜杂菜火锅的做法 【广东】海鲜杂菜火锅 海鲜杂菜火锅怎么做]( "海鲜杂菜火锅的做法 【广东】海鲜杂菜火锅 海鲜杂菜火锅怎么做")
- “过年的时候吃个简单的海鲜火锅也不错呀，红通通的颜色，看着就喜庆！我在想，吃个螃蟹，在2017年里会不会就可以横行无忌呢，哈哈哈......”食材明细主料螃蟹（2只）罗氏虾（适量）豆腐（适量）西洋菜（适量）红萝卜（适量）金针菇（适量）辅料菌菇浓汤宝（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜杂菜火锅...
- 14922
![营养鲜美的筒骨汤的做法图解]( "营养鲜美的筒骨汤的做法图解")
- 筒骨汤是非常营养的一道菜,很美味,汤的味道简直不要太鲜,再加入香菇,白菜一起煮,太爱了。筒骨汤泡饭也非常好吃，一下可以吃两碗饭。煮筒骨汤很重要的就是火候，要慢火慢慢的熬，汤才香，把骨头的香味都熬出来，想想都流口水了。主料筒骨：2根香菇：适量圆白菜：适量辅料料酒：适量盐：适量详...
- 26148
味味甜
