- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟红枣牛奶桃胶银耳羹是一道非常营养的汤品,主要的食材有银耳、红枣还有牛奶。银耳富含维生素D以及多种氨基酸,可以清热健胃、增强免疫力。红枣富含维生素,有降血压、降胆固醇以及防癌抗癌的功效。牛奶富含蛋白...
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- 准备时间:8分钟    烹饪时间:60分钟主料银耳:两朵桃胶:四五粒冰糖:适量牛奶:一瓶核桃:若干辅料具体步骤1.桃胶银耳提前一天泡发2.银耳撕小块桃胶拣取杂质3.加入1:4的水量尽可能多(炖的时间越久口感越好所以需要越多水)4.按下煮饭键就没什么事啦等跳...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟注重养生的人应该都很熟悉红枣、银耳等的食材,这些都有养颜美白的功效,最近又有一种养颜食材流行,就是桃胶。桃胶简单点说就是桃树的树胶,口感QQ的,像果冻,听说里面富含胶质,可以和气溢血。这道红枣牛奶桃胶银耳...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟红枣牛奶桃胶银耳羹是一道非常养生的甜品。牛奶奶香浓郁,安神养心。红枣补气血,美容养颜。桃胶清热泻火,口感弹嫩。银耳美白降火。几样食材搭配在一起,不仅营养丰富,而且外观美丽,很有食欲。天气热时还可以放入...
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- “这是一道很养生美容的甜羹,红枣补血、银耳美容、桃胶养颜、莲子清热泻火,很浓稠很好喝,女同胞不妨经常食用哦”食材明细主料银耳(1朵)桃胶(8粒)红枣(9粒)辅料莲子(12粒)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳桃胶羹的做法步骤1、准备材料2、桃胶提前泡发十几个小时,洗...
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- “桃胶银耳红薯羹,滋润补水、适合秋天.清甜滋润.非常好喝!”食材明细主料桃胶(1勺)银耳(1朵)红薯(半个)辅料红糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桃胶银耳红薯羹的做法步骤1、准备、把桃胶银耳提前一晚泡发、洗净、去掉根部表面杂质、撕小块、红薯去皮。2、到入锅中掺入适量清...
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- “东阿阿胶,补血滋阴。不知道与银耳羹搭配是个什么味道。懒人,不想费时费力去熬煮,正好有快煮银耳。按照说明,锅煮只需要7分钟。加入了阿胶的银耳羹带了浅棕色,闻起来有淡淡的阿胶味道。吃起来也不错吧。。。。”食材明细主料东阿阿胶(6克)快煮银耳(3克)枣片(5克)枸杞(数粒)辅料冰糖(适...
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- “似乎很多人都不知道桃胶是什么东西,桃胶就是桃树割开树皮之后的分泌物,刚流出来的时候是粘粘的,随着时间的变化就会变成琥珀颜色的胶冻状,一般都是夏天采集,然后暴晒成硬硬的颗粒,用的时候就用水泡开几颗。桃胶还是一种中药呢,味甘苦,性平,无毒。入大肠、膀胱经。好吧不得不说,这...
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- “对于桃胶古有记载:桃树上胶,最通津液,能治血淋、石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。桃胶还有大量的微量元素,抗氧化抗衰老等功效。银耳具有天然植物性胶质,滋阴润燥,长期食用可润肤,素有平民燕窝之称。牛奶含有丰富的蛋白质、乳脂肪、维他命、矿物质等,具有天然保湿的功效,也很容易被皮...
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- 食材明细主料银耳(适量)桃胶(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)银耳桃胶红枣羹的做法步骤1、食材准备:银耳、桃胶、红枣、枸杞。2、银耳用水泡发。3、桃胶用水泡发10小时以上,细心捡去杂质。4、红枣浸泡半个小时。5、银耳撕成小朵,加水放入高...
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- “胶质满满的桃胶银耳汤,美容养颜,非常适合寒冷的冬季食用哈!”食材明细主料银耳(适量)桃胶(适量)红枣(适量)辅料黑方糖(一块)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣桃胶银耳汤的做法步骤1、银耳去根部泡软洗净,剪碎备用。2、桃胶提前泡发洗净备用。3、红枣洗净备用。4、把食材放入电...
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- “毕淑敏老师说:所谓的女人的享受,不是一掷千金的挥霍,不是灯红酒绿的奢侈,不是喝三吆四的排场,不是顾指气使的骄横…我们所说的享受,不是珠光宝气的华贵,不是绫罗绸缎的柔美,不是周游列国的潇洒,不是管弦丝竹的飘逸,我们所说的享受,只不过是在厨房里,单独为自己做一样爱吃...
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- 食材明细主料蔓越莓(适量)牛奶(250ml)银耳(1个)桃胶(6个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蔓越莓银耳桃胶羹的做法步骤1、银耳泡发2、桃胶泡发3、银耳去掉下面黄色部分4、银耳桃胶倒入炖盅5、加入牛奶蔓越莓冰糖即可...
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- “桃胶煮后,若没有那红褐色,乍一看,透明似无,仿佛一碗无料浓汤。吃到嘴里,滑溜溜没什么感觉就下到肚里,似乎缺少点儿实在感。再做桃胶银耳羹,桃胶加量,再加些红豆,增添些许颗粒感,免得有吃而无物之惑。桃胶银耳滋阴润燥,红豆补血健脾。其实还可以把枸杞一起炖,只是不爱那炖到软烂的枸...
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- “之前有人说多喝豆浆能抗衰老,虽然有点道理,但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的,而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子,比豆浆更好,比花生还养颜抗衰老呢,是什么呢?就是桃胶加上银耳炖,价格便宜,功效却和燕窝差不多,不妨试试吧。”食材明细主料桃胶(20克)银耳...
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- “要美白?要水润?推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】,可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦,当天喝了第二天早上就会见效,皮肤变得细腻富有弹性,建议连喝一周,你会有一个大惊喜!此款甜品最大的特点就是含有大量的胶原蛋白,对皮肤很好,也非常滋...
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- “五一劳动节,不仅要劳动,更少不了美食,甜品必须有,清甜丝滑的口感,来上一碗太满足啦!”食材明细主料干银耳(半朵)桃胶(适量)红枣(十个)辅料冰糖(适量)纯净水(适量)玫瑰花瓣(少许)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣桃胶银耳羹的做法步骤1、干银耳用温水泡发好,去根部洗净剪碎备用。2、红...
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- “满满的胶原蛋白,口感清甜爽口,放凉后微冰镇一下,炎热的夏季,来上一碗太棒了!”食材明细主料银耳(适量)枸杞(适量)桃胶(适量)皂角米(适量)红枣(八个)辅料纯净水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)高级(难度)桃胶银耳红枣羹的做法步骤1、备好食材:如图,桃胶提前泡发好洗净备用,皂角米洗净...
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- “说道美颜相信是每个女孩子都喜欢的,而桃胶的就是天然的美容养颜食品,它有一个美丽而又伤感的名字——桃花泪。桃胶它有琥珀一样美丽的颜色,富含胶质,它可以美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃。银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功...
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- “桃胶具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老,润肠道等功效。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。”食材明细主料桃胶(适量)鲜银耳(适量)红枣(适量)冰糖(适量)枸杞(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺...
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- “桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹是针对女性的一款美容养颜汤,里面的各种食材对女性有滋补功效。喝后会为肌肤带来充分的胶原蛋白。做法简单,而且味道不错,是适合日常做的一款养颜汤。丑耳:朵形紧密小巧,含胶质高,颜色要比普通的银耳更黄一些。泡0.5-1小时即可煮易糯、口感更粘更糯...
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- “桃胶雪燕银耳泡10小时”食材明细主料桃胶(适量)银耳(1/3)雪燕(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳泡发好,清洗干净,撕开。2、雪燕泡好,清洗杂质。3、桃胶清洗干净,去除杂质。4、第四步红枣桂圆准备好。5...
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- 食材明细主料桃胶(适量)银耳(适量)牛奶(适量)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶桃胶银耳的做法步骤1、桃胶提前用清水泡发后洗净备用。2、银耳也提前泡发好后撕成小朵。3、养生壶放入洗净的桃胶。4、放入银耳。5、加入适量的清水。6、养生...
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- “红枣、银耳、桃胶、桂圆,这四种食材是对女性保养都有益处,每天喝上一碗红枣银耳桃胶桂圆羹,可以让皮肤更加红润有光泽。大家都知道银耳不能隔天食用,所以一次不能煮多,放在锅内煮还需要有人看着比较麻烦,于是我尝试着用破壁机,它小巧,每次炖煮差不多刚刚好一碗,关键是不用去看着...
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- “#冬日暖汤#冬季气候异常干燥,爱家人,防干燥从饮食上着手;今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜汤:桃胶皂角米红枣银耳汤!这道甜汤是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣,枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的,也称“平民燕窝”;满满的胶质,就像喝了碗胶原蛋白,美味弹滑,淡淡的甜香清润...
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