![香喷喷的微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "香喷喷的微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料生花生米：适量辅料盐：适量五香粉：适量具体步骤把一包带皮儿生花生米倒在一个大碗里取一小碗，加一茶勺五香粉,一茶勺盐,两大勺水,拌均匀，做为五香水；把调好的五香水倒浇在生花生米里，拌放15-20分钟,中间在搅...
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![香脆的微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "香脆的微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：适量开水：适量辅料盐：适量椒盐：适量具体步骤先淘洗下花生，洗干净沥干水分用开水在洗一遍花生，再次沥干水分乘热的时候，撒上盐、椒盐然后放在容易起，大一点的就行，不加盖，微波炉高火2分钟（看个人功率，我家是8...
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![酥脆的微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "酥脆的微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料花生：适量辅料水：适量具体步骤先淘洗下花生，洗干净沥干水分。用开水在洗一遍花生，再次沥干水分。乘热的时候，撒上盐、椒盐(别问我多少，这个看个人口味的)拌匀。唠叨一句，花生生的也能吃，所以，你可以尝个试试味道...
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![微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：适量辅料盐：适量具体步骤1、先将花生用开水泡洗一遍，沥干水备用。2、盐、糖、五香粉放碗里，用适量开水化开，再倒入花生里拌匀后腌制两小时以上。3、沥干水份，将花生平铺在微波炉转盘上，用高火叮两分钟...
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![营养微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "营养微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料花生：适量辅料盐：适量具体步骤1花生豆的腌制花生米准备好后，用清水投洗两次——去掉其附着尘土、浮皮、杂质、霉豆坏豆。放入器皿中（我用的盘子）、加水没过花生。根据个人喜好，可加入花椒、大料各少许、食...
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![咸香的微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "咸香的微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：4把辅料盐：适量米糠油：适量具体步骤花生米先泡水，洗去表面的脏东西洗过的花生米表面还有水分的，所以放微波炉里用小火1分30秒，然后拿出来晾一晾，让表面的水分蒸发掉倒入米糠油，然后拌匀，大火5分钟，中途我会...
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![美味可口的微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "美味可口的微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：适量辅料盐：适量水：适量具体步骤将花生去壳，放入碗中备用将花生洗净，在上面撒上盐然后将花生放入微波炉中，用高火加热四分半钟左右，就可以晾凉食用了。烹饪技巧...
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![家常微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "家常微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟微波炉烤花生是一道以花生为主要原材料烤制而成的家常小吃。制作过程和所需材料都较为简单，‘容易操作。鲜脆可口，是常见的下酒菜。其中，花生是一种较为常见的豆类，富含蛋白质脂肪以及膳食纤维等营养成分，是营...
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![美味的微波炉烤花生如何做简单又好吃]( "美味的微波炉烤花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟花生是人们日常常见的一道休闲零食的代表，它不仅仅自身富含大量的蛋白质以及多种人体所需要的必需脂肪酸，而且还可以具有补血益气的功效哦，是一道营养与美味俱佳的食材。而今天小编要给大家介绍的是这道美味...
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![微波炉烤串怎么做-微波炉烤串的做法]( "微波炉烤串怎么做-微波炉烤串的做法")
- “上周末很想喝羊汤，自己去超市买了点羊肉，只有羊腿，就买了二斤羊腿肉回来。做羊汤用了大概三分之一，喝了两天...这个周末，大梁惦记着我的羊肉，说要吃烤串...我又买了点鸡胸肉，这样吃着不腻。在菜市场买的竹签子，回家洗洗，再用热水烫过。羊肉和鸡胸肉切小块，大概1cm就可以了。”食...
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![微波炉烤生蚝怎么做-微波炉烤生蚝的做法]( "微波炉烤生蚝怎么做-微波炉烤生蚝的做法")
- 食材明细主料鲜生蚝（适量）银丝粉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）香油（适量）花椒油（适量）其他（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）微波炉烤生蚝的做法步骤1、选择钢丝球将新鲜生蚝壳清洗干净。2、找准生蚝接缝处，用工具将壳撬开，建议家里男士帮忙完成这个步骤哟，本宝宝用的西...
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![微波炉烤鱼怎么做-微波炉烤鱼的做法]( "微波炉烤鱼怎么做-微波炉烤鱼的做法")
- “大冷天突然想吃烤鱼，外面没到晚上木有的卖，也不好吃，所以就想自己做，至少干净卫生，也方便。”食材明细主料罗非鱼（700g）韭菜（100g）葱花（1根）辅料酱油（3勺）韩式烤肉调料（1勺）油（适量）盐（适量）孜然粉（半勺）料酒（1勺）醋（半勺）姜（适量）蒜头（3瓣）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤鱼的做法步骤1、...
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![微波炉版花生饼干的做法 花生饼干（微波炉版）---花生味的下午茶 微波炉版花生饼干怎么做]( "微波炉版花生饼干的做法 花生饼干（微波炉版）---花生味的下午茶 微波炉版花生饼干怎么做")
- “花生味的下午茶是什么样的呢？微波炉可以制作饼干吗？一切问题都在本菜谱找到答案”食材明细主料花生仁（50g）淀粉（100g）鸡蛋（3个）辅料食用油（1匙）白砂糖（2匙）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波炉版花生饼干的做法步骤1、准备食材2、两个鸡蛋加入白砂糖，搅匀一个鸡蛋不处理，搅匀3、...
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![微波炉爆香花生怎么做-微波炉爆香花生的做法]( "微波炉爆香花生怎么做-微波炉爆香花生的做法")
- “炒花生米时经常炒糊，要不就没有完全熟，用微波炉爆香花生，简单快捷不脏锅，而且花生粒粒脆香哦！下饭下酒的必备佳品。”食材明细主料花生米（200g）辅料油（1勺）盐（2g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉爆香花生的做法步骤1、花生米一定要先用水洗了，放在比较平的一个盘子里。2、...
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![微波炉花生米怎么做-微波炉花生米的做法]( "微波炉花生米怎么做-微波炉花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（200g）辅料花生油（20g）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉花生米的做法步骤1、准备花生米，用玻璃盘子或者瓷盘子，别使用塑料盘子，塑料盘子放微波炉里会化掉，而且也有毒。2、放到微波炉里，高火加热一分钟，时间到了拿出来，用筷子搅拌一下，能使花生米受热均匀，不...
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![微波炉烤鸡怎么做-微波炉烤鸡的做法]( "微波炉烤鸡怎么做-微波炉烤鸡的做法")
- “食材：农家鸡1只，调料：香卤料，李锦记老抽，精盐，生姜，料酒，蜂蜜。方法：1、农家鸡去毛和内脏，不要全部剪开，挖个小洞将内脏取出，这样便于塞调料。2、将所需要的调料全部装碗中和匀，3、将取理好的农家鸡放进调料碗里，用手抓匀，塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。4、将腌好的鸡抹上一层蜂蜜...
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![微波炉烤鸭怎么做-微波炉烤鸭的做法]( "微波炉烤鸭怎么做-微波炉烤鸭的做法")
- 食材明细主料子鸭（1只）辅料辣椒油（适量）配料盐（适量）姜片（适量）蜂蜜（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉烤鸭的做法步骤1、鸭1只去毛去内脏，加入调料腌制1天2、放入微波炉高火烤10分钟3、端出两面都刷上一层油再高火烤10分钟4、吃辣的...
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![微波炉烤五香花生米怎么做-微波炉烤五香花生米的做法]( "微波炉烤五香花生米怎么做-微波炉烤五香花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（小半碗）辅料五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤五香花生米的做法步骤1、花生米淘洗干净2、加五香粉和盐3、搅拌均匀后放置半小时及以上4、放入盘子里，放入微波炉里先高火叮两分钟，用筷子搅动均匀再中高火叮两分钟，再次用筷子搅动均...
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![微波炉烤肠怎么做-微波炉烤肠的做法]( "微波炉烤肠怎么做-微波炉烤肠的做法")
- “用微波炉做烤肠，简单快捷，想吃就做，关键还实惠。”食材明细主料烤肠（2根）辅料辣椒面（5g）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤肠的做法步骤1、拿出两根台湾烤肠放入盘中。2、用刀斜切几刀，别切断啦！3、微波炉中一分钟即可。4、刷上辣椒面后，放入烤肠再用微波炉加热30秒即可...
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![微波炉版炸花生怎么做-微波炉版炸花生的做法]( "微波炉版炸花生怎么做-微波炉版炸花生的做法")
- “微波炉炸花生，简单酥脆，非常好吃。”食材明细主料花生（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版炸花生的做法步骤1、带皮花生放平底碟里，倒入少许的油，拌匀，使每一粒花生都沾上油即可，把花生平铺在碟子上。2、放入微波炉，高火2分钟。3、拿出拌一下。...
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![微波炉五香花生米怎么做-微波炉五香花生米的做法]( "微波炉五香花生米怎么做-微波炉五香花生米的做法")
- “花生米就是去壳的花生仁，常见的吃法有油炸、烤、炸和水煮，也有生吃的，但是生吃味道要差一些，而且生吃容易引起腹泻。油炸花生米虽然好吃，但是高温会破坏花生米所含的维生素，而且吃多了容易上火。水煮倒是能最大程度保留营养，但是还要晾干才能用手抓着当零食吃，耗时太长了。其实...
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![微波炉烤花生米怎么做-微波炉烤花生米的做法]( "微波炉烤花生米怎么做-微波炉烤花生米的做法")
- “很多小家电一时冲动就买了，买了以后就不用了，今天用微波炉烤花生米，非常简单，好用好做，非常香脆”食材明细主料花生米（适量）辅料花生油（少许）盐（少许）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤花生米的做法步骤1、花生米到入少许花生油拌匀。2、放入微波炉，1.5分钟，停下以后用筷子...
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![快来试试微波炉烤花生！-你还在吃油炸花生]( "快来试试微波炉烤花生！-你还在吃油炸花生")
- 花生含有丰富的脂肪和蛋白质，极易被人体吸收，生活中大家都喜欢吃油炸花生米，油炸食品香香脆脆，好吃的停不下来。可是长期食用油炸食品会给肝脏带来负担，同时会引起上火、脸上长青春痘、胃肠热等情况，不利于身体健康。有没有好的方法可以替代这种油炸食品，口感上却不输它呢？快来试...
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![微波炉炸花生怎么做-微波炉炸花生的做法]( "微波炉炸花生怎么做-微波炉炸花生的做法")
- “自从有了微波炉炸花生变的太简单了，轻松一步搞定。而且不用担心火候过旺呢。拿出来放进去轻松搞定哦。一起试试吧”食材明细主料花生（一盘）辅料食用油（少量）盐（少量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炸花生的做法步骤1、花生一盘2、到点少量食用油拌一下3、放进微波炉，...
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![微波炉烤虾怎么做-微波炉烤虾的做法]( "微波炉烤虾怎么做-微波炉烤虾的做法")
- 食材明细主料基围虾（350克）辅料料酒（5ml）生姜（0.5克）盐（3克）蒜（1个）色拉油（5ml）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤虾的做法步骤1、基围虾去虾线，洗净2、放入料酒、盐、生姜片进行腌制入味3、取烤盘把基围虾挨个规则的排入烤盘4、热锅冷油放入蒜泥进行炒香5、蒜泥晾凉后均匀的...
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味味甜
