![尖椒炒银鱼怎么做-尖椒炒银鱼的做法]( "尖椒炒银鱼怎么做-尖椒炒银鱼的做法")
- “朋友从老家带来的微山湖银鱼干，回想起湖区老家的做法，做了这道菜。”食材明细主料银鱼干（150g）青尖椒（50g）红尖椒（50g）辅料葱（5g）姜（3g）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）尖椒炒银鱼的做法步骤1、银鱼干150克，温热水泡发，泡发后沥干水份。2、将尖椒斜切片。3、料酒一匙，生抽一匙，鸡精二...
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![尖椒蛋皮银鱼怎么做-尖椒蛋皮银鱼的做法]( "尖椒蛋皮银鱼怎么做-尖椒蛋皮银鱼的做法")
- “朋友给寄来了干银鱼丝，原谅我这个北方丫头从没吃过这东西~~于是尝试了好多种吃法，蒸鸡蛋羹、炒鸡蛋、做汤等等，实践出真知，发现还是和尖椒鸡蛋一起吃最好。于是就有了这道菜“尖椒蛋皮银鱼”~~~”食材明细主料鸡蛋（适量）尖椒（适量）银鱼干泡发（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（...
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![尖椒炒小章鱼怎么做-尖椒炒小章鱼的做法]( "尖椒炒小章鱼怎么做-尖椒炒小章鱼的做法")
- “小章鱼与尖椒一起炒，鲜美不腥，补充丰富的蛋白质。”食材明细主料小章鱼（适量）辅料尖椒（1根）蒜（适量）油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒小章鱼的做法步骤1、我这个是熟冻的小章鱼。小章鱼去牙齿、眼睛，头翻过来检查一下洗干净，拆解了。尖椒切块儿。蒜...
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![尖椒炒墨鱼怎么做-尖椒炒墨鱼的做法]( "尖椒炒墨鱼怎么做-尖椒炒墨鱼的做法")
- “墨鱼也叫乌贼，在岛城最常见的也只是墨斗鱼，也就是小墨鱼，偶尔也能见到新鲜的大墨鱼，买一条回来解解馋，价格也不便宜。”食材明细主料墨鱼（一条）尖椒（二个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（3片）蒜（2瓣）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒墨鱼的做法步骤1、一条墨鱼，接近一斤；2、.墨鱼板...
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![小银鱼炒辣椒怎么做-小银鱼炒辣椒的做法]( "小银鱼炒辣椒怎么做-小银鱼炒辣椒的做法")
- “大量购买的小银鱼需冷冻保管，可用于做汤或者做酱类食物，还可以用了做饭团或甜食，搭配小辣椒一起炒也是很好的下饭菜。大人用餐可放辣椒，儿童用餐可用花生或核桃代替辣椒。”食材明细主料丁香鱼（0克）小辣椒（芝麻少许）芝麻（适量）辅料酱油（2大勺）蒜泥（1小勺）糖稀（1/2大勺）清酒（1大勺）生姜粉（1...
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![鱿鱼须炒尖椒怎么做-鱿鱼须炒尖椒的做法]( "鱿鱼须炒尖椒怎么做-鱿鱼须炒尖椒的做法")
- 食材明细主料鱿鱼须（适量）尖椒（3个）辅料蚝油（适量）盐（适量）油（适量）白糖（适量）老抽（适量）葱（适量）红辣椒（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼须炒尖椒的做法步骤1、鱿鱼须收拾干净焯水备用。2、所需食材备齐，青椒切成丝。3、锅中热油加入葱花红辣椒爆香然后放入鱿鱼须。4...
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![尖椒炒鱿鱼须怎么做-尖椒炒鱿鱼须的做法]( "尖椒炒鱿鱼须怎么做-尖椒炒鱿鱼须的做法")
- “鱿鱼须我家喜欢吃，但不是超市里卖的这种冷冻的鱿鱼须，没有味道还有异味，这次买的是干鱿鱼须，泡软后清洗干净、切开，配上尖椒来炒，味道不错。。。”食材明细主料鱿鱼须（90克）尖椒（130克）辅料姜丝（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）尖椒炒鱿鱼须的做法步...
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![尖椒炒鱿鱼卷怎么做-尖椒炒鱿鱼卷的做法]( "尖椒炒鱿鱼卷怎么做-尖椒炒鱿鱼卷的做法")
- 食材明细主料大鱿鱼（一条）辅料尖椒（二个）油（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）葱花（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒鱿鱼卷的做法步骤1、大鱿鱼洗净。2、改刀备用。3、焯水过后的鱿鱼控干水分。4、锅中放油加入鱿鱼。5、尖椒改刀。6、大火翻炒加入适量老抽一点糖...
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![尖椒炒咸鱼干怎么做-尖椒炒咸鱼干的做法]( "尖椒炒咸鱼干怎么做-尖椒炒咸鱼干的做法")
- 食材明细主料咸鱼干（150g）尖椒（半斤）辅料豆辨酱（100g）甜面酱（100g）料酒（一匙）鸡精（一g）醋（半匙）花椒（5颗）盐（1g）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）尖椒炒咸鱼干的做法步骤1、把咸鱼泡软洗净去掉头部切段。2、把青椒洗净剖半。3、葱十克切片，姜4克切丝，蒜三辨切片。4、锅内加油、花椒，油热后放...
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![尖椒炒腊鱼怎么做-尖椒炒腊鱼的做法]( "尖椒炒腊鱼怎么做-尖椒炒腊鱼的做法")
- 食材明细主料腊鱼（适量）尖椒（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒腊鱼的做法步骤1、腊鱼块用水浸泡出咸味。2、芹菜切小段，尖椒切圈备用。3、热锅下油爆香鱼块。4、放入芹菜和尖椒翻炒。5、加少许盐，味极鲜酱油炒匀后再一点点鸡精。6、成品...
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![尖椒炒鲍鱼怎么做-尖椒炒鲍鱼的做法]( "尖椒炒鲍鱼怎么做-尖椒炒鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（30个）尖椒（4个）辅料生抽（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）辣椒（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒鲍鱼的做法步骤1、处理鲍鱼，需要把鲍鱼的肚拿出来，洗干净之后放入碗中，加入料酒，盐姜丝葱丝盐两分钟鲍鱼（去腥）2、起油锅爆香葱姜蒜辣椒，放入鲍鱼，...
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![笔管鱼炒尖椒怎么做-笔管鱼炒尖椒的做法]( "笔管鱼炒尖椒怎么做-笔管鱼炒尖椒的做法")
- 食材明细主料笔管鱼（适量）辅料尖椒（适量）调料油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐和五香粉（适量）糖（适量）芝麻（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笔管鱼炒尖椒的做法步骤1、新鲜的鱿鱼焯水改花刀。2、圆葱和尖椒切细丝。3、锅中热油加入鱿鱼翻炒。4、断生之后加青椒丝。5、适量蚝油糖盐...
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![尖椒炒咸鱼怎么做-尖椒炒咸鱼的做法]( "尖椒炒咸鱼怎么做-尖椒炒咸鱼的做法")
- 食材明细主料尖椒（55克）咸鱼（110克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒咸鱼的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗切开）、咸鱼（已清洗）、姜片2、将已清洗好的咸鱼放在案板上切成块，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、接着，下入切好的咸鱼煎...
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![银鱼干炒绿椒的做法 韩式小炒—银鱼干炒绿椒 银鱼干炒绿椒怎么做]( "银鱼干炒绿椒的做法 韩式小炒—银鱼干炒绿椒 银鱼干炒绿椒怎么做")
- 食材明细主料小绿椒（200克）辅料银鱼干（50克）白芝麻（适量）配料盐（少许）酱油（1大勺）麦芽糖（1大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银鱼干炒绿椒的做法步骤1、小青椒洗净去蒂，切斜段。2、起油锅，放入鱼干炒出香味，盛出。3、另起油锅把小青椒炒一下。4、放少许盐调味。5、然后倒入鱼干炒匀...
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![尖椒炒章鱼怎么做-尖椒炒章鱼的做法]( "尖椒炒章鱼怎么做-尖椒炒章鱼的做法")
- “其实我喜欢白灼的，他们爷俩喜欢吃辣的。少爷他爹说要吃尖椒炒的，放了红辣椒，颜值提高不少。”食材明细主料章鱼（5个）尖椒（2个）食用油（1汤匙）食盐（4克）鸡精（小许）生抽（5克）葱（适量）姜（适量）辅料清水（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒章鱼的做法步骤1、章鱼洗净，改刀。2、锅烧开水，...
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![家常小尖椒炒银鱼如何做简单又好吃]( "家常小尖椒炒银鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时36分钟主料小尖椒：适量银鱼：适量大蒜：适量辅料酱油：适量糖稀：适量具体步骤1.将锅加热，放入香油2.香油烧开后放入小银鱼炒干炒香颜色稍微翻黄即可。（注意小银鱼炒之前无需清洗）炒香后倒入盘中备用。3.锅内放入香油...
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![尖椒炒三文鱼怎么做-尖椒炒三文鱼的做法]( "尖椒炒三文鱼怎么做-尖椒炒三文鱼的做法")
- “今天买了一些三文鱼，肉切出来做了刺身，剩下的鱼皮被我用来做小炒，这道菜算是我突发奇想的创意菜，结合了咱重庆人爱吃辣椒的习惯！味道非常不错，堪称下饭杀手！~三文鱼要想做得好吃，还是需要一点心思。三文鱼是欧米加-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类之一，Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜...
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![青椒银鱼炒蛋怎么做-青椒银鱼炒蛋的做法]( "青椒银鱼炒蛋怎么做-青椒银鱼炒蛋的做法")
- “咸鲜中有微辣，绵软中有清脆。银鱼的营养价值很高，是“水中的软白金”。”食材明细主料银鱼（200g）土鸡蛋（4个）辅料青椒（100g）配料盐（5g）玉米油（100g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒银鱼炒蛋的做法步骤1、银鱼干冷水泡发2小时，滤干备用。2、青椒切小丁。3、土鸡蛋四个，加盐。4、...
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![尖椒炒大鱿鱼怎么做-尖椒炒大鱿鱼的做法]( "尖椒炒大鱿鱼怎么做-尖椒炒大鱿鱼的做法")
- 食材明细主料大鱿鱼（一条）尖椒（二个）辅料油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）葱（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒炒大鱿鱼的做法步骤1、大鱿鱼洗净控水改刀切成小块尖椒切成滚刀块。2、所有食材备用。3、切好的鱿鱼焯水备用。4、鱿鱼洗净控水备用。5、锅...
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![尖椒炒山坑鱼怎么做-尖椒炒山坑鱼的做法]( "尖椒炒山坑鱼怎么做-尖椒炒山坑鱼的做法")
- “尖椒炒山坑鱼是一道家常菜下饭菜，开胃好吃。河鱼干是无污染的山坑鱼天然晒干，真正的绿色食材。尖椒开胃好吃，发汗减肥的食材。最重要的是这么好吃的开胃菜，既然十分钟内就能完成。”食材明细主料尖椒（200克）河鱼干（200克）辅料油（5ml）盐（2克）酱油（2ml）料酒（2ml）蒜（1粒）生姜（3克）红辣椒（1个）中...
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![尖椒炒鱼肚怎么做-尖椒炒鱼肚的做法]( "尖椒炒鱼肚怎么做-尖椒炒鱼肚的做法")
- “网上说的鱼肚又叫鱼胶、白鳔、花胶、鱼鳔，是鱼的鳔，鱼肚是鱼的肠子（消化器官），鱼泡是鱼鳔（让鱼漂浮的器官），不是一个东西。”食材明细主料鱼肚（500g）尖椒（2个）辅料红椒（2个）葱（1根）生姜（1块）蒜头（2瓣）小米辣（1个）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（2勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）鸡精（半匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![尖椒炒鱿鱼圈的做法 【河北】尖椒炒鱿鱼圈 尖椒炒鱿鱼圈怎么做]( "尖椒炒鱿鱼圈的做法 【河北】尖椒炒鱿鱼圈 尖椒炒鱿鱼圈怎么做")
- “鱿鱼圈吃起来有点小韧性，尖椒又可促进食欲，两者搭配，真真是非常不错的下饭菜。”食材明细主料鱿鱼圈（370g）辣椒（1个）辅料花椒（适量）大料（适量）尖红椒（适量）酱油（适量）姜粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒鱿鱼圈的做法步骤1、准备食材2、尖椒斜切；...
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![爆炒尖椒胖头鱼怎么做-爆炒尖椒胖头鱼的做法]( "爆炒尖椒胖头鱼怎么做-爆炒尖椒胖头鱼的做法")
- “此胖头鱼非淡水的胖头鱼，这是海里的胖头鱼，当地人都这么叫，后来我在网上查了一下，学名为矛尾复鰕虎鱼，也有叫海鲇鱼的，这个鱼肉质肥厚鲜嫩，入口即化。今天这个胖头鱼是朋友海钓来的，北方人一般都拿来炖或者熬汤，我用了不一样的做法，就是用川味的烹饪手法来做这道海鱼，味道非常的好...
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![尖椒大葱炒鱿鱼怎么做-尖椒大葱炒鱿鱼的做法]( "尖椒大葱炒鱿鱼怎么做-尖椒大葱炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（310克）尖椒（75克）大葱（100克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒大葱炒鱿鱼的做法步骤1、食材：鱿鱼（已洗净）、尖椒（已清洗切开）、大葱（已清洗切开）2、将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。3、随后，将切好的鱿鱼下入清水锅中，加适量的料酒。4、...
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![尖椒炒鱿鱼怎么做-尖椒炒鱿鱼的做法]( "尖椒炒鱿鱼怎么做-尖椒炒鱿鱼的做法")
- “脆口的鱿鱼配香辣的尖椒，开胃下饭！”食材明细主料鱿鱼（250g）尖椒（2颗）辅料小米辣（2颗）蒜（适量）调料酱油（1匙）生粉（1匙）食盐（适量）食用油（适量）白糖（半匙）米醋（1匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒鱿鱼的做法步骤1、准备的食材。2、鱿鱼去内脏、外层膜和硬质，打花刀，尖椒切段备用。3、鱿...
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味味甜
