![虾仁猪骨粥怎么做-虾仁猪骨粥的做法]( "虾仁猪骨粥怎么做-虾仁猪骨粥的做法")
- “这几天炒菜比较少，因为我自己有点感冒咳嗽，但是人不舒服也要给家人准备早餐，于是晚上就约了粥，配入了猪骨及胡萝卜还有虾干，味儿棒棒哒。”食材明细主料猪骨（400克）胡萝卜（1个）虾干（5只）大米（1杯）辅料细盐（适量）冬菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虾仁猪骨粥的做法步骤1、备好...
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![瑶柱虾米猪骨粥怎么做-瑶柱虾米猪骨粥的做法]( "瑶柱虾米猪骨粥怎么做-瑶柱虾米猪骨粥的做法")
- “瑶柱粥很适合宝宝营养好又美味瑶柱（干贝）滋阴补血、益气健脾；含丰富蛋白质和少量碘质，味道可口，用来做菜煲汤煲粥，非常鲜美。虾米=干虾仁，钙质丰富。放些猪肉味道更鲜。”食材明细主料瑶柱（20粒）虾米（20粒）猪骨（150克）大米（一杯）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瑶柱虾米猪骨粥的做法...
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![非常健康的粥-蔬菜虾仁粥]( "非常健康的粥-蔬菜虾仁粥")
- 虾仁是营养价值非常高的食材之一，在日常生活中非常的常见，它所含的高蛋白是受欢迎的主要原因之一。很多餐馆和一些饭店基本上都会有虾仁这道菜，最常见的还是芹菜和虾仁的结合，味道很好吃的哦。但是今天小编要介绍的是一道粥品，它的名字叫做蔬菜虾仁粥。一、蔬菜虾仁粥蔬菜虾仁...
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![家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法]( "家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒马下单的虾仁，配上农家豆腐，成就今的一款：家常豆腐烧虾仁，简直是米饭杀手！家宴款待一定会很受欢迎哦！”食材明细主料农家豆腐（适量）虾仁（适量）葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆腐烧虾仁的做法步骤1...
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![家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法]( "家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法")
- 食材明细主料虾（200克）黄瓜（50克）玉米（适量）蒜（2粒）红椒（半个）葱花（一根）辅料玉米油（15克）盐（2克）生抽（2滴）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常虾仁的做法步骤1、材料切好备用。2、黄瓜，红椒切丁备用。3、锅热下油，放入红椒葱花大蒜煸炒。4、放入黄瓜、玉米，虾仁煸炒。3分钟。5、最后入盐调...
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![虾仁的家常做法有哪些]( "虾仁的家常做法有哪些")
- 虾仁是一种非常好的海鲜，而且是非常常见的，相对于其他的海鲜来说不是最贵的，相对于来说是非常便宜的，而且虾仁的做法是非常美味的，而且有着很多的营养价值，而且吓人的做法有很多种，让我给大家介绍一下吧，让我们一起来看看吧，尝试一下虾仁的家常做法有哪些一、清炒虾仁主料虾仁200...
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![五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法]( "五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法")
- “味道鲜美可口，还补钙，五颜六色很有食欲，孩子和老人都喜欢，做法也超级简单的。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）虾仁（七至八个）辅料生菜（少许）红胡萝卜（少许）黄胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材，虾仁去皮挑除...
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![家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法]( "家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法")
- “夏日炎炎，不想炒菜，那就来一道快手海鲜粥，鲜美开胃。”食材明细主料大米（一小杯）大虾（8只）干贝（适量）香菇（适量）鱿鱼干（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳，虾肉切丁，留住虾头。2、一杯大米加大量水煮，水多不要紧，因为一直滚会蒸...
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![小米虾仁粥怎么做-小米虾仁粥的做法]( "小米虾仁粥怎么做-小米虾仁粥的做法")
- “春天来啦，大家需要吃一些轻食。这道小米肿特别适合。减肥，味道鲜美。”食材明细主料小米（一把）糯米（一把）虾仁（5个）辅料青豆（一把）西兰花（少许）调料海鲜提味精（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米虾仁粥的做法步骤1、我们把青豆清洗干。2、虾仁切断去除虾线。3、锅里放清水，放...
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![蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法]( "蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法")
- “虾仁的五大营养价值：1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。2、虾仁和鱼肉...
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![皮蛋虾仁粥的做法 粥 皮蛋虾仁粥怎么做]( "皮蛋虾仁粥的做法 粥 皮蛋虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料米（半碗）辅料皮蛋（2个）干木耳（5.6只）虾仁（5.6只）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋虾仁粥的做法步骤1、先用水把木耳，虾仁煮熟2、再将先煮好的粥，倒在一起3、最后加皮蛋，慢火煮3，4分钟，就好了4、最后加皮蛋，慢火煮3，4分钟，就好了5、成品图...
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![芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法]( "芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎，胡萝卜切碎。4、锅中倒入宝宝油放虾头翻炒。5、炒制虾头...
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![皮蛋虾仁粥怎么做-皮蛋虾仁粥的做法]( "皮蛋虾仁粥怎么做-皮蛋虾仁粥的做法")
- “简单易做又鲜美。”食材明细主料新米（适量）皮蛋（1个）虾仁（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）皮蛋虾仁粥的做法步骤1、新米淘洗干净一次性加入水煮，煮开后转小火焖煮中途记得搅拌下。2、虾仁洗净用厨房纸裹干水份。3、...
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![虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法]( "虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法")
- “晚上提前把粥预约上，虾仁和鱼片处理好，早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米（适量）虾（适量）龙利鱼（一块）辅料盐（适量）生姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鱼片粥的做法步骤1、生姜洗净，放入蒜臼中捣成姜泥。2、虾去壳洗净，切成合适大小的块；龙利鱼解冻后...
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![虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法]( "虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料大虾（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥又稠又香。3、加入适量胡萝卜丁。4、加入适量清水，按煮...
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![虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法]( "虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）鲜虾（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生菜（一棵）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁粥的做法步骤1、虾去虾线，剥成虾仁，虾头留着备用2、虾仁切小丁，用蛋清，淀粉，胡椒粉腌会。姜切丝。3、汤锅煮大米，炒锅放些油把姜丝，虾头煸炒出香味，倒入汤...
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![家常虾仁蒸蛋怎么做-家常虾仁蒸蛋的做法]( "家常虾仁蒸蛋怎么做-家常虾仁蒸蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（三个）葱花（半根）纯净水（鸡蛋液的三分之二）虾米（适量）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁蒸蛋的做法步骤1、成品图来一张，看着美味吧。2、三个鸡蛋加入少许盐，打散。3、取小碗，加入大半碗纯净水，纯净水是鸡蛋的三分之二。4、加入鸡...
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![虾仁蛋花粥怎么做-虾仁蛋花粥的做法]( "虾仁蛋花粥怎么做-虾仁蛋花粥的做法")
- “冬天里暖暖的一碗粥，简直是早餐的不二之选有木有。最近比较少煮饭，因为偶滴小说就要完结惹，加班加点做完美收稍呢。感兴趣小伙伴可以关注一下：，偶不是做广告，捂脸！”食材明细主料大米（1杯）糯玉米渣（适量）香菇（2朵）虾仁（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）白葡萄酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（...
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![家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法]( "家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法")
- 食材明细主料南豆腐（适量）虾仁（适量）毛豆仁（适量）辅料生抽（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成2厘米左右的小块。2、入锅煎制。3、煎到两面金黄捞出。4、吸油纸吸下油。5、毛豆仁洗净。6、加水加盐煮熟后凉水里...
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![大米虾仁粥怎么做-大米虾仁粥的做法]( "大米虾仁粥怎么做-大米虾仁粥的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）米（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大米虾仁粥的做法步骤1、大米适量洗净，放入冰箱冷冻室冷冻一夜，第二天早上放入砂锅中加清水煮。（冷冻后的大米煮起来很快就熟并且变黏糊，如果没有冷冻，米要煮时间久一些）2、生姜切丝，不喜...
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![家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法]( "家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料姜（适量）芝麻（适量）调料油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炒虾仁的做法步骤1、基围虾去头洗净。2、剔除虾线，虾壳洗净就那个控水，放入姜片料酒腌制一下。3、小碗中放入糖，盐，蚝油，酱油，水搅拌均匀。4、锅...
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![紫苏虾仁粥怎么做-紫苏虾仁粥的做法]( "紫苏虾仁粥怎么做-紫苏虾仁粥的做法")
- “紫苏和虾仁的搭配，不但能够清热排毒，提高人体免疫力，补钙的效果也极好，还可以预防心脑血管疾病。”食材明细主料紫苏叶（10片）虾仁（四只）辅料大米（100g）纯净水（800ml）姜（一小块）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏虾仁粥的做法步骤1、虾备用。2、去除虾壳和虾线，清洗干净。3、大米淘...
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![家常虾仁粥如何做简单又好吃]( "家常虾仁粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟很多妈妈特别喜欢给宝宝做粥吃，因为做粥不用油炸，所以不需要搞的自己一身的油烟味，关键是宝宝还特别喜欢吃，通常粥里面可以放很多有营养的辅料，比如猪肝，肉末，虾仁之类的，今天我准备做的就是家常虾仁粥，喜欢这道美...
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![清炒虾仁的家常做法]( "清炒虾仁的家常做法")
- 很多人爱吃虾，因为蛋白质含量高，清炒虾仁的家常做法在传统食谱中也是非常受欢迎的，无论是在菜品特色、制作方法，还是在营养价值上都是极高的，其清淡爽口，随着个人的口味变化，做法亦是各种各样，他易于消化，老幼皆宜，受到很多人青睐。清炒虾仁的家常做法清炒虾仁属于江苏地区的一道名...
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![猪骨粥怎么做-猪骨粥的做法]( "猪骨粥怎么做-猪骨粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）猪排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪骨粥的做法步骤1、大米淘洗干净。2、猪排骨洗净，放入沸水焯烫去血水。3、葱洗净切葱花，姜洗净切丝备用。4、锅内加适量水，放入猪排骨、大米、姜丝煮成粥。5、熟后调入盐，撒上葱花即...
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味味甜
