![补肝汤怎么做-补肝汤的做法]( "补肝汤怎么做-补肝汤的做法")
- 食材明细主料鸡骨草（适量）车前子（适量）党参（适量）陈皮（适量）猪肝（适量）辅料瘦肉（适量）佛手瓜（适量）绵茵陈（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）补肝汤的做法步骤1、将所有材料洗净后放入汤煲中煲三个小时可以食用!2、将所有材料洗净后放入汤煲中煲三个小时可以食用!...
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![家常补血油菜猪肝汤如何做简单又好吃]( "家常补血油菜猪肝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲜猪肝：300小油菜：150辅料盐：适量料酒：少许淀粉：一勺鸡蛋：一颗具体步骤1.鲜猪肝切片，用盐、淀粉、料酒入味。2.葱姜切好备用。3.小油菜洗好备用。4.鸡蛋打好备用5.倒少许油炒出香味。6.倒入水，待水开后放入猪...
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![猪肝的做法大全家常]( "猪肝的做法大全家常")
- 猪肝是一款非常滋补的美食，很多都知道猪肝吃了好处多，那么，大家知道猪肝的做法大全家常都有什么吗，看看文章介绍的猪肝的做法大全就知道了，猪肝的口感和营养不错，这款美食可以多吃，并且这款美食可以大量的吃。猪肝的做法大全家常枸杞猪肝汤的做法材料:枸杞子50克、猪肝400克、生...
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![补肾养肝汤有哪些]( "补肾养肝汤有哪些")
- 对于女人来讲，最重要的就是自己的丈夫，男人的喝酒应酬让他们的肾和肝越来越不好，所以身为妻子，做一顿补肾养肝汤是对丈夫最大的支持，补肾养肝汤大作法有很多种，食材也大不相同，补肾养肝汤有哪些呢，下面我就为大家介绍几款简单又大补的补肾养肝汤吧。补肾养肝汤有哪些1、田七木耳...
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![家常熘肝尖怎么做-家常熘肝尖的做法]( "家常熘肝尖怎么做-家常熘肝尖的做法")
- “猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一。听说经常食用可以有效补血，所以家里偶尔会做一点猪肝来吃。做猪肝最主要的就是要去除猪肝中的有害物质和腥气味，卤煮，炖汤，炒制皆可。今天就来一个家常版的炒猪肝来吃吃吧。”食材明细主料猪肝（300g）辅料葱（适量）辣椒（适量）胡萝卜...
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![猪肝滋补汤怎么做-猪肝滋补汤的做法]( "猪肝滋补汤怎么做-猪肝滋补汤的做法")
- “猪肝，能防治贫血和有效地补充维生素A，每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。是维生素A含量极高的食物，远超过蛋、鱼、肉类。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保持皮肤与粘膜上皮细胞的完整性。白灵菇，是一种高蛋白、低...
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![家常炒鸡肝怎么做-家常炒鸡肝的做法]( "家常炒鸡肝怎么做-家常炒鸡肝的做法")
- 食材明细主料鸡肝（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）圆葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒鸡肝的做法步骤1、所有原料2、配料粗加工切片3、鸡肝摘油脂、筋膜切片4、加淀粉、花椒粉、料酒抓匀5、锅加油，鸡肝入锅滑油6、...
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![补铁猪肝粉怎么做-补铁猪肝粉的做法]( "补铁猪肝粉怎么做-补铁猪肝粉的做法")
- “宝宝辅食～猪肝粉”食材明细主料生猪肝（250g）辅料柠檬（三片）生姜（10g）原味（口味）未知（难度）补铁猪肝粉的做法步骤1、有小伙伴问做法😂经过自己改良方法如下↓1.生猪肝250克加生姜四片柠檬三片凉水浸泡一小时后洗净2.切小块，去除猪肝里面的筋管（这个步骤最讨厌[捂脸]）3.生姜柠檬片冷水...
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![家常炒猪肝怎么做-家常炒猪肝的做法]( "家常炒猪肝怎么做-家常炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）胡萝卜（适量）藕（适量）青萝卜（适量）木耳（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料料酒（适量）酱油（一勺）糖（一勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）郫县豆瓣（一勺）淀粉（两小勺）醋（一勺）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炒猪肝的做法步骤1、猪肝切片。2、猪肝放盆里放盐、料酒、白胡椒粉、一小勺...
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![补肝汤怎么做]( "补肝汤怎么做")
- 肝脏身体的重要部分，不仅仅起着活血的作用，而且还可以有效的做到排毒，因此很多人都会尤其的注重肝脏健康问题。既然注重肝脏问题，那么补肝就尤其的重要，小编今天就为大家推荐一些补肝汤，让我们一起来看看补肝汤的做法。补肝汤怎么做一、草菇青豆芦笋汤材料：草菇100克、青豆200克...
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![家常番茄猪肝汤（补铁餐）如何做简单又好吃]( "家常番茄猪肝汤（补铁餐）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：半斤番茄：2个姜末：1碟番茄酱：2匙料酒：1匙盐：1匙红糖：少许白胡椒粉：少许香油：几滴水：500ml勾芡湿淀粉：2匙辅料具体步骤1.猪肝买来泡水2.去膜去筋切薄片浸水3.勤换水，至水清澈4.番茄、姜末切好备用5.姜末爆香6....
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![补肝润肺百合天麻排骨汤怎么做-补肝润肺百合天麻排骨汤的做法]( "补肝润肺百合天麻排骨汤怎么做-补肝润肺百合天麻排骨汤的做法")
- “百合有润肺止咳、宁心安神的功效，常用来煲粥、炖汤。天麻能够平肝熄风，主治头痛、眩晕。这两种药食同源的食材润而不燥，用来炖汤能够补肝润肺，对神经衰弱，头晕目眩能起到一定的改善作用。天麻的泡发时间很长，懒得每天去换水，于是把它扔进了冰箱。大约一周，还以为它就乖乖地服了...
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![补肾祛湿汤的家常做法]( "补肾祛湿汤的家常做法")
- 在日常生活中，大家应该会喝到很多汤吧，一般每种汤的功效都是不一样的，不知道大家有没有通说过补肾祛湿汤。今天小编就要好好为大家说一说补肾祛湿汤的家常做法以及它的功效左右和适应症。那么接下来，就让小编为大家好好说明一下吧。温补脾胃是解除脾胃湿困得最好途径，脾胃湿困...
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![补益肝肾汤怎么做-补益肝肾汤的做法]( "补益肝肾汤怎么做-补益肝肾汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（一根）骨头（一斤）胡萝卜（一根）牛蒡（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补益肝肾汤的做法步骤1、材料备全…2、牛蒡切段，萝卜切滚刀…3、骨头飞水捞出备用4、骨头冷水入锅（一定要冷水营养价值高），水滚后入牛蒡萝卜煲滚5、转入电陶瓷汤煲按老...
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![熘肝尖的做法 熘肝尖#家常菜# 熘肝尖怎么做]( "熘肝尖的做法 熘肝尖#家常菜# 熘肝尖怎么做")
- “猪肝的营养价值：猪肝含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素，丰富的蛋白质，及铁、锌、铜、锰等微量元素。猪肝的功效：1、补充铁元素，治疗缺铁性贫血；2、防治夜盲症、干眼病、角膜软化症等眼部疾病；3、防治大部分维生素或微量元素缺乏性的疾病。...
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![家常补钙汤的做法大全]( "家常补钙汤的做法大全")
- 爱喝汤的人都知道，汤是一种很好的营养滋补品，各种汤品由于原材料的不同，也有着各自不同的丰富功效。对于补钙，很多人脑海里第一时间能想到的汤品想必就是骨头汤了，其实，除了骨头汤，还有很多汤是可以补钙的，非常适合骨质疏松的老人服用。一、蛤蜊海鲜补钙汤主料：蛤蜊250g大虾6个日...
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![家常猪肝怎么做-家常猪肝的做法]( "家常猪肝怎么做-家常猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料泡姜（适量）泡椒（适量）芹菜（适量）淀粉（适量）小葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常猪肝的做法步骤1、备好材料，猪肝提前洗净、改刀2、炒前再腌制猪肝。猪肝沥干水分后，加少许料酒和淀粉3、抓匀（不放盐，是因为我的泡椒泡姜盐分足够了）4、热锅凉油，滑下猪...
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![香菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——香菜猪肝汤 香菜猪肝汤怎么做]( "香菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——香菜猪肝汤 香菜猪肝汤怎么做")
- “我还是很喜欢吃猪肝呢，猪肝汤、炒猪肝都喜欢。前几天做的这个猪肝汤味道也是很不错，得到了赞同啦！呵呵……”食材明细主料猪肝（适量）辅料香菜（适量）小粉（适量）姜片（适量）配料胡椒粉（适量）白醋（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菜猪肝汤的做法步骤1、香菜两棵去...
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![家常溜肝尖怎么做-家常溜肝尖的做法]( "家常溜肝尖怎么做-家常溜肝尖的做法")
- 食材明细主料猪肝（400克）辅料黄瓜（50克）黑木耳（50克）红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生粉（适量）白糖（适量）陈醋（适量）白醋（适量）辣椒酱（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）溜（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常溜肝尖的做法步骤1、在清水里滴点白醋，把猪肝浸泡半个钟头以上。2、泡好的猪肝切薄...
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![爆炒猪肝的家常做法]( "爆炒猪肝的家常做法")
- 猪肝味道特别香，一口咬下去不仅有肉质特有的口感，还会有种很面的粉质，所以很多人都会喜欢吃猪肝做的菜，其中爆炒猪肝是最受欢迎的，其次猪肝粥、猪肝汤等等也是很多人愿意吃的。那么，爆炒猪肝的家常做法有哪些呢？一.爆炒猪肝的家常做法主料猪肝500g辣椒250g辅料油适量盐适量蒜适...
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![菠菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——菠菜猪肝汤 菠菜猪肝汤怎么做]( "菠菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——菠菜猪肝汤 菠菜猪肝汤怎么做")
- “菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有的微量元素镁也会将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，从而增加肌肉的力量。猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁...
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![家常蒜薹炒猪肝怎么做-家常蒜薹炒猪肝的做法]( "家常蒜薹炒猪肝怎么做-家常蒜薹炒猪肝的做法")
- “虽然已经临近中秋但还是艳阳高照的，气温闷闷热让人心情好不美丽，一道家常小炒把不愉快的都通通吃下去。特别是中秋后的昼夜时差即将有很大变化肝适合脾胃不好天黑看不清楚稍微远点的前方人群有益”食材明细主料蒜薹（500g）猪肝（350g）青红辣椒（2个）辅料姜（半个或者少许）蒜（适量）调料...
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![家常爆炒猪肝怎么做-家常爆炒猪肝的做法]( "家常爆炒猪肝怎么做-家常爆炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）配料生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）蒜（适量）盐（适量）醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常爆炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净切片，加淀粉、料酒、生抽抓匀，腌15分钟。2、胡萝卜和黄瓜分别切片3、木耳泡发洗净择好4、...
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![补铁猪肝粥怎么做-补铁猪肝粥的做法]( "补铁猪肝粥怎么做-补铁猪肝粥的做法")
- “一提起补铁补血的食材，就不得不提补铁中的战斗机—猪肝。把猪肝混进粥里，配合上新鲜的蔬菜，香香糯糯好滋味，还怕宝宝不肯张嘴吗？而且特别容易咀嚼和吞咽消化。”食材明细主料猪肝（50g）粥米（40g）青菜叶（3片）胡萝卜（一小块）辅料料酒（一小勺）姜片（3片）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![家常版菠菜猪肝汤怎么做-家常版菠菜猪肝汤的做法]( "家常版菠菜猪肝汤怎么做-家常版菠菜猪肝汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）菠菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常版菠菜猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗干净，去筋。2、这是去完筋的样子。3、切成片后加入料酒、盐、鸡精、黑胡椒粉。4、锅中放油，放入生姜。5、加入适量清水...
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味味甜
