![咖喱排骨滋补汤的做法 浓浓咖喱排骨滋补汤 咖喱排骨滋补汤怎么做]( "咖喱排骨滋补汤的做法 浓浓咖喱排骨滋补汤 咖喱排骨滋补汤怎么做")
- “1.排骨洗干净，锅中开水烧开，放入排骨，料酒，葱姜蒜粉，沸腾后，不断捞出白沫，直至干净，捞出排骨待用。2.锅中倒水烧开，放入咖喱粉，浓汤宝，孜然粉，黑胡椒粉，辣椒，少许色拉油，搅拌成金黄色。3.依次放入排骨，切片的洋葱，蘑菇，胡萝卜丁，大火后转小火煮15分钟左右出锅，OK。”食材明细主料排骨（适量）辅...
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![焖咖喱香排骨怎么做-焖咖喱香排骨的做法]( "焖咖喱香排骨怎么做-焖咖喱香排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料盐（适量）油（适量）姜（适量）辣椒（适量）咖喱（适量）生抽（适量）味精（适量）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）焖咖喱香排骨的做法步骤1、排骨二根，2、斩块，3、姜和辣椒，4、炒香，5、放进排骨，6、放点盐炒匀，7、淋上生抽，8、倒进清水，9、咖喱，10、放进咖喱，11、煮十五分钟，12、煮...
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![咖喱时蔬排骨的做法 扫饭好搭档【咖喱时蔬排骨】 咖喱时蔬排骨怎么做]( "咖喱时蔬排骨的做法 扫饭好搭档【咖喱时蔬排骨】 咖喱时蔬排骨怎么做")
- “咖喱是吃多了家常菜后的刺激补给，米饭、法棍、吐司、馒头都是咖喱的好搭档。这回买的是味好美的油咖喱，这个做法是油咖喱背后的推荐食谱，跟大家叨叨。”食材明细主料红青椒（一个）绿青椒（一个）洋葱（一个）小排（一斤）番茄（一个）辅料油咖喱（适量）糖（适量）盐（适量）椰子汁（适量）十三香粉（适量）五香粉...
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![滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法]( "滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法")
- “冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝卜去皮洗净切块2、锅中放水，放入羊骨头煮，不停的将浮沫...
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![咖喱排骨土豆怎么做-咖喱排骨土豆的做法]( "咖喱排骨土豆怎么做-咖喱排骨土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）排骨（1斤）辣椒（1个）辅料咖喱料（1盒）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱排骨土豆的做法步骤1、排骨斩断成块洗净。2、准备好咖喱块，其他品牌咖喱块也可以，比放咖喱粉味道更佳。3、辣椒切菱形块。4、土豆切块，姜切条。5、锅里放油烧热放入姜条。6、倒入排骨炒...
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![滋补海参骨头汤怎么做-滋补海参骨头汤的做法]( "滋补海参骨头汤怎么做-滋补海参骨头汤的做法")
- “春夏养阳，秋冬养阴，冬季应注意滋阴，海参阴阳双补，但侧重于补阳，肥猪肉滋阴，加上白菜，肥而不腻，还有白菜的清香味！冬季喝这汤，及暖和，胃里又舒服！！”食材明细主料猪排骨（500g）辅料海参（1个）白菜（随意）配料葱（适量）姜（适量）大料（少）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补海参骨头汤的做法步...
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![咖喱排骨饭怎么做-咖喱排骨饭的做法]( "咖喱排骨饭怎么做-咖喱排骨饭的做法")
- “每次出去吃饭，孩子都会点的菜，想想自己空闲试做，干净又方便。”食材明细主料排骨（1根）咖喱（1盒）胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料生粉（适量）料酒（少许）原味（口味）焖（工艺）未知（难度）咖喱排骨饭的做法步骤1、排骨用热水清洗两次，放入少许生粉、料酒腌制一个小时。2、胡萝卜、土豆切成小块，翻炒一会儿。...
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![排骨咖喱米饭怎么做-排骨咖喱米饭的做法]( "排骨咖喱米饭怎么做-排骨咖喱米饭的做法")
- “咖喱酱一直很喜欢它的味道，懒人版的排骨咖喱米饭，菜-饭-肉齐了，好吃营养，关键是懒人的福利，嘿嘿。。。。”食材明细主料大米（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）排骨（适量）辅料老抽（适量）盐（适量）咖喱酱（适量）花生油（适量）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨咖喱米饭的做法步骤1、大米...
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![咖喱排骨花菜怎么做-咖喱排骨花菜的做法]( "咖喱排骨花菜怎么做-咖喱排骨花菜的做法")
- 食材明细主料台湾花菜（190克）排骨（252克）辅料咖喱块（1块）配料料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱排骨花菜的做法步骤1、材料：台湾花菜、排骨（已焯水）、咖喱块2、将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、烧锅倒油烧热，下入排骨翻炒翻炒。4、随后，...
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![咖喱排骨怎么做-咖喱排骨的做法]( "咖喱排骨怎么做-咖喱排骨的做法")
- 食材明细主料小排（500g）辅料生姜（1块）咖喱酱（25g）料酒（5勺）盐（适量）生粉（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱排骨的做法步骤1、洗净的排骨加入盐，料酒，生粉，咖喱酱腌制10分钟。2、放入平底锅煎至两面金黄，加入生姜，鱼露，水，水没过排骨，开锅，小火煮水干即可。3、出锅。...
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![排骨炖汤煲的做法 滋补排骨炖汤煲 排骨炖汤煲怎么做]( "排骨炖汤煲的做法 滋补排骨炖汤煲 排骨炖汤煲怎么做")
- “宿舍简单方便做美食亲╭(╯3╰)╮不能错过呦”食材明细主料排骨（250g）辅料山药（250g）胡萝卜（80g）香菇（50g）配料生姜（4片）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖汤煲的做法步骤1、排骨洗净放入锅中冷水漫过肉肉放入生姜在锅上大火煮撇出血沫子2、待国内肉肉变色放入滚刀切...
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![滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做]( "滋补大骨汤的做法 #御寒美食#滋补大骨汤 滋补大骨汤怎么做")
- “滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材:铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨头、南瓜、几种食材的搭配，更加丰富了营养，汤汁鲜美，独特的美味！”食材明细主料猪棒骨（适量）铁棍山药（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）虫草花（适量）枸杞（适量）大枣（5颗）咸鲜...
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![绿咖喱排骨怎么做-绿咖喱排骨的做法]( "绿咖喱排骨怎么做-绿咖喱排骨的做法")
- “家里的那包绿咖喱还是去年买的，一直都没有派上用场，趁这次刚好把它给用了吧。”食材明细主料排骨（250G）辅料土豆（1个）红萝卜（1个）洋葱（半个）配料绿咖喱（1包）红辣椒（3个）柠檬（2片）盐（10G）水（100ML）超辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿咖喱排骨的做法步骤1、准备材料:土豆，排骨，洋葱，红萝卜。2、...
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![滋补靓汤——淮山排骨汤]( "滋补靓汤——淮山排骨汤")
- 作为一个土生土长的广东人，喝汤是生活中必不可少的一部分，每天每顿饭一定要有汤的陪伴才行。我也一直觉得喝汤其实挺好也很养生。淮山排骨汤是家里常喝的汤，是一个养胃的汤，不仅营养，而且非常好喝，有咸香细腻的口感，下面我将非常认真的将此汤推荐给你。一、淮山排骨汤的好处1、...
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![咖喱排骨粉丝白菜汤怎么做-咖喱排骨粉丝白菜汤的做法]( "咖喱排骨粉丝白菜汤怎么做-咖喱排骨粉丝白菜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）粉丝（适量）年糕（适量）白菜（适量）土豆（两个）洋葱（小半个）调料咖喱（适量）盐（少许）玉米油（8毫升）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱排骨粉丝白菜汤的做法步骤1、洋葱，年糕，土豆准备好。2、大白菜，粉丝准备好。3、油锅烧热倒入玉米油，入洋葱炒片刻。4、排骨用高压锅炖25...
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![山药排骨枸杞滋补汤怎么做-山药排骨枸杞滋补汤的做法]( "山药排骨枸杞滋补汤怎么做-山药排骨枸杞滋补汤的做法")
- “前几天得到一款电陶炉，今天特意用它制作了一款砂锅山药排骨枸杞滋补汤，喜欢的看看””食材明细主料排骨（400克）山药（200克）土豆（300克）木耳（15克）虫草花（30克）黄豆（30克）枸杞（15克）辅料盐（1小勺）胡椒粉（3克）料酒（10克）葱（10克）姜（5克）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药排骨枸杞滋补汤的做法...
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![滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法]( "滋补大骨汤怎么做-滋补大骨汤的做法")
- “骨头汤绝对是老少皆宜的好东西，除了含有钙质，还含有丰富的铁、磷、类粘元和骨胶原等多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质。被联合国教科文组织评为“世界六大健康饮品之一”。”食材明细主料猪棒骨（2个）莲藕（1个）大枣（5个）干桂圆（6个）枸杞（15个）陈醋（1匙）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工...
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![滋补牛骨汤怎么做-滋补牛骨汤的做法]( "滋补牛骨汤怎么做-滋补牛骨汤的做法")
- “牛骨的营养丰富。为了凸显牛骨本身的味，所以这道菜的方法简单，不管是配料还是调料。”食材明细主料牛子骨（二斤）冬瓜（一块）辅料生姜（一块）小葱（一根）八角（3个）花椒（少许）调料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）生抽（二匙（做蘸水碟。））芝麻油（半匙）油辣子（半匙）醋（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋...
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![咖喱土豆排骨怎么做-咖喱土豆排骨的做法]( "咖喱土豆排骨怎么做-咖喱土豆排骨的做法")
- “排骨和土豆应该是最最常见的食材了，似乎什么地方有可以找到它们。而它们也是最最富有营养的食材，【咖喱土豆排骨】我的家人非常喜欢米西米西哦。。。”食材明细主料排骨（335克）土豆（480克）辅料香葱（适量）咖喱块（2块）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱...
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![咖喱炖排骨怎么做-咖喱炖排骨的做法]( "咖喱炖排骨怎么做-咖喱炖排骨的做法")
- “我多放了一个土豆，这样就不用给我自己备主食啦。”食材明细主料排骨（500g）辅料食用油（半匙）胡萝卜（半个）土豆（2个）纯净水（适量）调料食盐（3g）咖喱块（50g）葱（小许）姜（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱炖排骨的做法步骤1、排骨冷水下锅焯水。2、煮开即可。3、洗净浮沫。4、沥干水分...
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![滋补骨头汤怎么做-滋补骨头汤的做法]( "滋补骨头汤怎么做-滋补骨头汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（一根（500g））玉米（小半碗）花生（小半碗）辅料葱（若干）姜（若干）食盐（小勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补骨头汤的做法步骤1、猪骨头洗干净，用开水焯一下，出去浮物。2、姜备好放入锅中，骨头也放入砂锅中。3、花生，玉米粒一起放入锅中，大火烧开，转小火，最少一个小时。4、...
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![什锦排骨滋补汤怎么做-什锦排骨滋补汤的做法]( "什锦排骨滋补汤怎么做-什锦排骨滋补汤的做法")
- “介个汤很滋补哦，我已经有数次成功煲汤的经验啦，而且简单好喝，是全家最爱哦”食材明细主料山药（一根）辅料排骨（若干）木瓜（半个）枸杞（若干）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）什锦排骨滋补汤的做法步骤1、先泡排骨10分钟，倒去血水，再倒入沸腾的锅中，层层打血泡2、请亲们原谅我忘了拍步骤...
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![萝卜排骨滋补养生汤怎么做-萝卜排骨滋补养生汤的做法]( "萝卜排骨滋补养生汤怎么做-萝卜排骨滋补养生汤的做法")
- “萝卜排骨滋补养生汤，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养丰富。增强机体免疫力，促进消化保护肠胃，保护心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免...
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![大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法]( "大骨滋补汤怎么做-大骨滋补汤的做法")
- 食材明细主料大骨（2个）胡萝卜（1个）冻豆腐（1块）素丸（4个）辅料枸杞（10克）红枣（6个）天麻（1段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大骨滋补汤的做法步骤1、一锅清水丢下大骨2、待水开，大骨烫一下。关火后捞出3、高压锅里放满清水，将所有料放进去，用高压锅压30分钟4、打开盖后放盐、胡椒...
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![排骨海带汤的做法 夏日滋补靓汤---排骨海带汤 排骨海带汤怎么做]( "排骨海带汤的做法 夏日滋补靓汤---排骨海带汤 排骨海带汤怎么做")
- “酷暑来了，人体水分流失很快，除了要及时补水外，还应该多喝汤，夏季喝汤有讲究，不能喝太过油腻、太过滋补的汤，否则容易引起上火。排骨海带汤既营养又清淡解暑，可起到补钙和补充一些微量元素及矿物质的作用。虽看似简单材料又少，其关键在于火候，火候到了味道会十分鲜美！”食材明细主...
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味味甜
