- “又到周末了,每到周末是最累的,既要收拾房子洗衣服,又要做些好吃的,犒劳辛苦一周的老公和女儿,虽然女儿放假在家,可也并不比上学轻松,每周六要去学小提琴,每天要练至少一小时的小提琴。还要上奥数班,这几天每天都要上2小时的奥数课,昨天女儿还说,可能还要加课,因为9月1号要开乌洽会,...
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- “没有烙的工艺只能选择煎”食材明细主料玉米面(,韭菜)白面(适量)红薯(适量)辅料食用油(适量)食用盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯玉米面饼的做法步骤1、红薯去皮洗净插丝,韭菜洗净切末儿,然后把红薯丝和韭菜末儿放入一个容器里,再放入玉米面和白面(比例是白面2份玉米面1...
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- “从小到大一直都爱吃玉米,记得小时候爸爸妈妈种的那种玉米不是现在市面上的甜玉米,但是那时的味道真的难忘,小时候每年妈妈种很多,一大早要起来煮好老爸送去市区卖!妈妈知道我爱吃都是会留下小盆,每次我都吃到肚子撑哈!小时候零食不多,所以这也算是零食咯!玉米在所有主食中,玉米的...
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- “馅大皮薄如蝉翼,软而香,健康营养,别有一番风味。”食材明细主料面粉(适量)冷冻的红薯梗(适量)辅料葱(一棵)纯净水(适量)调料花生油(一小勺)盐(适量)五香粉(少许)五香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯梗馅饼的做法步骤1、红薯梗解冻备用。2、剁碎,挤出多余水分,放入盆中。3、剥好的葱,洗净,...
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- “鸡蛋加牛奶的早餐含有丰富的蛋白质,很适合学生娃们,可是对于牛奶不耐受的人来说,米糊是个不错的选择。随意放入自己喜欢的食材,食材多样,营养丰富,早餐喝暖暖的。”食材明细主料玉米(半根)红薯(1根)小米(30g)糯米(50g)辅料燕麦片(20g)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米红薯米糊的...
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- “这是一款香甜可口,里面还有小惊喜的小饼,面皮和内馅都用到了玉米,吃着有玉米的清香,希望你也会喜欢。”食材明细主料鲜甜玉米(适量)蜂蜜(适量)面粉(适量)玉米粉(适量)白糖(适量)酵母(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)甜玉米馅饼的做法步骤1、原料图。面粉与玉米粉的比例约为2:1.2...
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- “教你一道最好吃的粗粮馅饼,早餐就吃它,不和面不揉面不发面,色泽金黄,外酥里嫩,香而不腻。我家隔三差五做一次,老人孩子都爱吃。做法超级简单,特别适合早餐,天气太热,吃啥都没有胃口,试试这道粗粮馅饼,搭配一碗绿豆粥,好吃到撑。”食材明细主料玉米面(1碗)白玉菇猪肉馅(适量)辅料淀粉(适...
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- 食材明细主料蜜红豆(适量)玉米面(适量)白面(适量)辅料酵母粉(适量)甜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米红豆馅饼的做法步骤1、玉米面和白面1:2混合,加入酵母粉,用温水揉成面团,放温暖处发酵2、两倍大即可3、取出面揉光滑4、分成若干小剂子,擀成小圆饼,不用太厚,因为蜜红豆没有汤,不用...
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- “红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2这些物质,对促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高免疫功能,延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。”食材明细主料...
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- 食材明细主料玉米碴(50g)白面(300g)辅料温水(150g)安琪(30g)鸡蛋(8个)韭菜(1斤)盐(10)香油(5g)鸡粉(5g)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米碴馅饼的做法步骤1、韭菜切成沫,打六个鸡蛋把盐和鸡粉放入,拿锅炒熟,凉了剁碎和韭菜伴一块2、发面,先把玉米喳加水放蒸锅里蒸二十分钟,最后拿出来,晾凉加...
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- “最近爱上了粗粮,尤其是玉米面,还有南瓜,作为一个80后我们这个时代的好多盆友都讨厌吃粗粮,就说说玉米面吧,他们说吃不下去,划嗓子,哈哈……因人而异吧,我就觉得特别好吃,玉米面,黄豆面,等等别的粗粮粉和粗粮我都特别爱吃,家人我家先生和宝贝就不爱吃,于是我就做成别的他们喜欢的味道...
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- 食材明细主料红薯(适量)玉米(适量)牛奶(适量)调料白糖(20克)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红薯玉米糊的做法步骤1、准备材料。2、将材料倒入料理机。3、一次性加入适量清水。4、调五谷豆浆档36分钟即可。5、成品图来一张。6、成品图。...
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- 食材明细主料小红薯(5个)鸡胸肉(200g)玉米(半个)辅料黑芝麻(适量)燕麦(适量)调料胡椒粉(适量)盐(适量)生姜(适量)蚝油(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯玉米鸡肉饼的做法步骤1、红薯去皮蒸熟,玉米(只需半个)、鸡胸肉洗净备用。2、红薯、鸡肉切块,生姜三片。3、玉米半个,切碎(半粒半粒)。...
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- 食材明细主料玉米面自发粉(250g)鸡蛋(2个)调料红糖(适量)白糖(20g)温开水(300ml)甜香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米面红糖馅煎饼的做法步骤1、玉米面自发粉,也可以自行发面。2、红糖、鸡蛋。3、玉米面内打入两个鸡蛋,加入20克白糖。4、加入300ml的温开水5、搅拌至无颗粒。6、盖上...
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- “红薯中富含糖蛋白个粘液蛋白,可有效的增强机体免疫力。”食材明细主料玉米(半根)红薯(1个)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米红薯泥的做法步骤1、准备半根玉米2、掰粒3、煮熟4、准备一个红薯5、去皮切片6、蒸熟7、食材倒入辅食杯中加适量水8、用尚唯尔S266辅...
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- “今天尝试用这“巧釜脱糖电饭煲”来煮米饭,平时我喜欢煮米饭会加入点粗粮,就如玉米、红薯、小米等,让普通的白米饭更为健康。如果你想减肥、或者父母血糖过高、或者你追求更健康的饮食,这款脱糖电饭煲就很实用。这“巧釜电饭煲”煮饭时将米饭和米汤分离,大大降低降低米饭中的...
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- “最喜欢鲜玉米的香味了。去饭店吃饭的时候最喜欢的热饮也是这个。我这一只玉米加半个红薯打的玉米汁,一般要80块呢。”食材明细主料玉米(一个)辅料纯净水(适量)调料红薯(半个)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯玉米汁的做法步骤1、玉米粒取下来,洗净。2、放豆浆杯中。3、...
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- “红薯蒸熟压成泥,与糯米粉和成面团作皮,自己做的山楂酱作馅料,煎制的糯米饼非常不错。饼皮清甜软糯,馅料酸甜可口,好吃。吃了一个还想再吃一个。”食材明细主料红薯(150g)糯米粉(200g)辅料山楂酱(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯山楂馅糯米饼的做法步骤1、红...
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- 食材明细主料红薯(适量)面粉(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖馅红薯小饼的做法步骤1、红薯去皮切片上锅蒸熟。2、蒸熟的红薯。3、压成泥。4、红薯泥少量多次加入面粉和成面团。5、50克白糖放入碗中。6、加10克面粉拌匀。7、取一块面团按扁。8、放入红...
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- “吃小点心不一定要去糕点店,私厨小点心不但更健康,还可以百变,更适合自己的口味。用巧克力做红薯饼的馅,很是不错。私家的小点心,糯糯的皮,香甜的馅,操作起来不麻烦,我喜欢,家人都喜欢。”食材明细主料红薯(100g)糯米粉(150g)巧克力(50g)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)...
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- “热乎乎的养生粥,冬天不错的选择。”食材明细主料五常大米(80g)熟玉米粒(30g)红薯(一个)辅料纯净水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯玉米粥的做法步骤1、红薯🍠切小块。2、取出冰箱中冷冻熟玉米粒。3、五常大米。4、水倒入养生壶中烧开,放入大米、红薯和玉米粒,按养生...
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- “邻家姐姐送来的自制豆馅,这豆馅可不止一种豆子,姐姐是南方人,又是面点师,豆馅做的可丰富了,有绿豆黄豆芸豆红豆,外加红薯,有粗有细,口感特别好,这样的做法我还是第一次吃,太好吃了,在此基础上,我又增加两勺香草沙拉酱,这味道别提有多好吃了,小朋友一口气吃掉2张饼,比买的豆沙馅好吃多...
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- “小甜品,有红薯、玉米、松仁。另外还添加了蜂蜜。即营养又美味。”食材明细主料红薯(2个)玉米粒(适量)松子(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米红薯糕的做法步骤1、将红薯削皮,放入蒸锅中蒸熟。2、取出后放入碗中压成泥。3、放入玉米粒拌匀。4、放入黄油,搅...
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- “最乡土的月饼。一个红薯引发的联想。那日,偶见电视节目介绍秋季时令食物——红薯,大受启发。趁着中秋的热乎劲,让红薯变月饼。月饼通常都有馅,不妨给它配上一颗枣泥心,少许——那馅儿太甜腻。粗白玉米面。虽然玉米面多是黄色,黄色更好看,怎奈现下没得选。玉米面红薯的表皮要多...
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- “红薯含有丰富的维生素C,搭配富含膳食纤维的玉米,营养更丰富。”食材明细主料红薯(200g)玉米面(100g)辅料纯净水(1200ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯玉米粥的做法步骤1、红薯洗净,去皮切成丁状,备用。2、玉米面备用。3、玉米面用水调成稀糊状。4、将红薯丁倒入煮锅中,加...
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