![南瓜面皮怎么做-南瓜面皮的做法]( "南瓜面皮怎么做-南瓜面皮的做法")
- “要说喜欢的小吃我最爱陕西的凉皮，筋道爽滑浇上红红的辣椒油真是好吃极了，以前都是吃的纯色的白面皮，今天做个与众不同的黄色面皮，不是色素是南瓜做的哈！口感软糯不像纯面粉的那么劲道有点软吃着香甜适合小孩吃。”食材明细主料南瓜（200g）面粉（60g）淀粉（20g）水（500g）辅料黄瓜（20g）蒜泥（2...
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![虾皮南瓜汤的做法 ［无油清淡汤］－－虾皮南瓜汤 虾皮南瓜汤怎么做]( "虾皮南瓜汤的做法 ［无油清淡汤］－－虾皮南瓜汤 虾皮南瓜汤怎么做")
- “各位同学，春节假期的大油大腻后，让无油清汤，清清你们的肠胃吧！”食材明细主料南瓜（500克）辅料虾皮（适量）姜（一小块）配料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮后，洗净切小块2、准备适量的虾皮和姜片3、锅中烧水，放入虾皮和姜片4、水烧开后，放入南...
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![瓜皮面怎么做-瓜皮面的做法]( "瓜皮面怎么做-瓜皮面的做法")
- “#西瓜#，西瓜皮面条，同样是小时候一道西瓜皮做的饭菜，吃完西瓜，就知道有西瓜皮面条吃了，原来都是用西瓜皮做捞面，这次做了汤面。”食材明细主料西瓜皮（150克）刀切面条（200克）大蒜（几粒）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（少许）醋（少许）芝麻油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瓜皮面的做法步...
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![南瓜面怎么做-南瓜面的做法]( "南瓜面怎么做-南瓜面的做法")
- 食材明细主料手擀面（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）汤（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜面的做法步骤1、手擀面。用板栗南瓜做的。特别香2、喜欢它的香味3、起锅放油下入鸡蛋煎好4、然后下入一碗高汤。加入葱花打出来5、装碗里6、起锅放水水开下入白菜，和面条...
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![南瓜面的做法 养胃南瓜面 南瓜面怎么做]( "南瓜面的做法 养胃南瓜面 南瓜面怎么做")
- “西红柿能抗癌、可降血压、帮助消化；南瓜解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力等”食材明细主料南瓜（两块）西红柿（一个）面条（100g）辅料盐（适量）鸡精（适量）辣椒（半个）葱（适量）食用油（适量）韭菜（适量）酸甜（口味）煮（工艺...
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![南瓜汤面怎么做-南瓜汤面的做法]( "南瓜汤面怎么做-南瓜汤面的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面条（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤面的做法步骤1、准备的用料。2、南瓜洗净，去皮切片。热锅冷油，煸炒南瓜。3、变色加水烧开。4、改小火煮十分钟。5、另外烧一锅水，水开后加点盐，把面条加入。6、煮熟的面条捞出。7、加入南瓜汤就可以。...
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![虾皮烧南瓜怎么做-虾皮烧南瓜的做法]( "虾皮烧南瓜怎么做-虾皮烧南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（250g）虾皮（20g）辅料盐（5g）料酒（5g）香油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮烧南瓜的做法步骤1、南瓜切片2、葱蒜小火煸香3、下入南瓜，大火翻炒2分钟4、下入煸好的虾皮翻炒均匀，加料酒，盐，鸡精翻炒均匀即可5、加一点清水，加盖焖半分钟6、关火淋香油即可7、虾皮泡...
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![南瓜肉皮冻怎么做-南瓜肉皮冻的做法]( "南瓜肉皮冻怎么做-南瓜肉皮冻的做法")
- 食材明细主料肉皮（适量）南瓜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜肉皮冻的做法步骤1、先把肉皮煮开祛肥肉和猪毛接着锅里放水接着煮肉皮2、煮肉皮到快熟时用榨汁机把肉皮南瓜打碎在接着煮少放些盐3、肉皮冻煮好后稍凉一下放到膜具里冷却在把西兰花用开水烫...
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![南瓜面条的做法 南瓜🎃面条🍜 南瓜面条怎么做]( "南瓜面条的做法 南瓜🎃面条🍜 南瓜面条怎么做")
- “南瓜🎃也称倭瓜，是一种常见的蔬菜，在我国各地都有种植，含有丰富的营养物质。食用南瓜可以预防胃炎.保护胃粘膜和帮助消化.消除致癌物质，具有美容.排解毒.促进人体生长发育.促消化和利尿通便，护心脏.防治糖尿病和降低血糖等。”食材明细主料面粉（300g）南瓜面（100g）辅料纯净水（适量...
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![脆皮南瓜怎么做-脆皮南瓜的做法]( "脆皮南瓜怎么做-脆皮南瓜的做法")
- “香辣可口，皮脆里软，咸香中带着微甜，真的美味无穷。可惜刚刚出锅就被孩子端到桌上去吃了，来不及拍张成图，不过确实非常好吃。”食材明细主料南瓜（两斤）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）葱（适量）香辣酱（一勺）豆瓣酱（一勺）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆皮南瓜的做法步...
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![脆皮南瓜饼怎么做-脆皮南瓜饼的做法]( "脆皮南瓜饼怎么做-脆皮南瓜饼的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量）辅料白糖（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸熟。2、南瓜压成泥放一勺白糖，加适量糯米粉。3、和成面团。4、分成小剂子。5、擀薄放上豆沙馅。6、在盖上一张皮。7、用模具压出圆形。8...
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![虾皮炖南瓜怎么做-虾皮炖南瓜的做法]( "虾皮炖南瓜怎么做-虾皮炖南瓜的做法")
- “因为这几年疫情的原因，我有了储存蔬菜的习惯，家里边的南瓜，一整个很大，一次吃不了，放着放着就坏了。所以我都把南瓜切成块，上锅蒸八分钟左右，晾凉了，用保鲜袋分装好，放入冰箱冷冻保存。这样不仅保持了蔬菜的原汁原味，做的时候也特别方便，直接解冻后就是一次的量。这道虾皮炖南瓜是...
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![南瓜虾皮饭怎么做-南瓜虾皮饭的做法]( "南瓜虾皮饭怎么做-南瓜虾皮饭的做法")
- “小孩总是爱挑食，不吃菜。来碗香甜的南瓜虾皮饭，营养又好吃，有肉有菜又有补钙的虾皮，还用担心她不吃吗？”食材明细主料大米（300）南瓜（150g）虾皮（50g）肉（80g）鸡蛋（3个）胡萝卜（半个）辅料葱（5颗）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜虾皮饭的...
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![虾皮南瓜怎么做-虾皮南瓜的做法]( "虾皮南瓜怎么做-虾皮南瓜的做法")
- “食之味，在于精髓，而不在大小。小小一枚虾米，虽然口感不及各种大虾的肉质饱足扎实，但晒干后吸取日月天地之精华，锁住了极鲜极美的海洋鲜味，完美诠释了美味江湖中，浓缩才是精华的奥义。作为钙含量数一数二的食材，连壳带肉一起吃下，也能为身体补充更多钙质。而南瓜越老越甜，加入虾皮...
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![南瓜皮冻的做法 南瓜皮冻（豆浆机版） 南瓜皮冻怎么做]( "南瓜皮冻的做法 南瓜皮冻（豆浆机版） 南瓜皮冻怎么做")
- “肉皮冻营养美味，又能美容养颜，给春节的餐桌加道菜吧。用豆浆机做皮冻省时省力，我加了点南瓜，金灿灿Q弹弹的，今天端上桌的时候孩子还以为是芒果味的果冻呢。吃的时候调一碗料汁浇上，或者蘸着料汁吃，太美味了！”食材明细主料猪肉皮（两条）南瓜（一小块）辅料清水（适量）调料料酒（一勺）原味（口...
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![南瓜苗拌擀面皮怎么做-南瓜苗拌擀面皮的做法]( "南瓜苗拌擀面皮怎么做-南瓜苗拌擀面皮的做法")
- 食材明细主料擀面皮（适量）面筋（适量）辅料南瓜苗（适量）蒸熟鸡蛋（一个）调料油泼辣子（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗拌擀面皮的做法步骤1、南瓜苗和鸡蛋备用，鸡蛋提前蒸熟。2、擀面皮切条，听面筋一起装盘。3、炒锅入水煮沸放入南瓜苗焯水。4、焯水后...
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![冰皮南瓜怎么做-冰皮南瓜的做法]( "冰皮南瓜怎么做-冰皮南瓜的做法")
- “做“多彩冰皮月饼”时冰皮月饼面还有剩，就做了几个花式的小甜食。”食材明细主料黄色冰皮面（适量）绿色冰皮面（适量）辅料红小豆枣泥馅料（适量）甜香（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰皮南瓜的做法步骤1、黄色冰皮面备用。2、绿色冰皮面备用。3、红小豆红枣泥馅料分成小团，团成球...
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![南瓜面包的做法 南瓜面包金灿灿 南瓜面包怎么做]( "南瓜面包的做法 南瓜面包金灿灿 南瓜面包怎么做")
- “南瓜营养丰富，是生活中常见的食材。南瓜具有解毒、促进消化、保护胃黏膜、防癌、及促进肝肾功能恢复、提高免疫力的作用。我经常将南瓜(自配方)用于烘焙面包，用南瓜泥与鸡蛋取代水和面，做出的南瓜面包颜色金黄、口感柔软、膨松香甜、老少皆宜、亦可做为早餐及零食食用。”...
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![南瓜面包的做法 面包机做面包的方法（南瓜面包） 南瓜面包怎么做]( "南瓜面包的做法 面包机做面包的方法（南瓜面包） 南瓜面包怎么做")
- “南瓜面包松软美味，南瓜粉的味道也特别好闻，本来想用南瓜泥，不过贪个方便，用了粉~味道也是很好的哦！！”食材明细主料牛奶（180ml）黄油（30g）鸡蛋（1个）高筋面粉（360g）即发酵母（4g（1+1/3小勺））南瓜粉（25g）辅料盐（4g）糖（50g）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜面包的做法步骤1、准备好所需要的材...
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![南瓜面的做法 南瓜面 南瓜面怎么做]( "南瓜面的做法 南瓜面 南瓜面怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡蛋（1个）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜面的做法步骤1、将南瓜切片蒸熟，然后搅拌均匀2、将面粉、鸡蛋、少许盐放入南瓜中，和面的时候如果稀了就加面粉，如果干了就加水，我一点水都没有放的，因为蒸南瓜时...
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![虾皮南瓜饼怎么做-虾皮南瓜饼的做法]( "虾皮南瓜饼怎么做-虾皮南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）虾皮（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（两勺）调料玉米油（适量）盐（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮南瓜饼的做法步骤1、准备好南瓜，虾皮洗净。2、南瓜擦成丝。3、食材放在一起，放入面粉。4、放入鸡蛋、盐、13香。5、拌匀备用。6、锅内放油烧热，放入南...
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![南瓜面皮白菜肉饺怎么做-南瓜面皮白菜肉饺的做法]( "南瓜面皮白菜肉饺怎么做-南瓜面皮白菜肉饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）白菜（适量）猪肉（适量）辅料小葱（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜面皮白菜肉饺的做法步骤1、南瓜去皮切小块。2、放入机中。3、加入适量清水打汁。4、放入面粉搅拌均匀。5、揉成面团醒发。6、...
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![南瓜凉皮怎么做-南瓜凉皮的做法]( "南瓜凉皮怎么做-南瓜凉皮的做法")
- “天一热我家就喜欢做面皮吃，筋道爽滑浇上红红的辣椒油真是好吃极了，以前都是吃的纯色的白面皮，今天做个与众不同的黄色面皮，不是色素是南瓜做的哈！口感软糯不像纯面粉的那么劲道有点软吃着香甜适合小孩吃””食材明细主料南瓜（200g）水（500g）面粉（60g）淀粉（20g）辅料蒜泥（2g）黄瓜（20g）生抽（5...
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![蛋皮南瓜丝怎么做-蛋皮南瓜丝的做法]( "蛋皮南瓜丝怎么做-蛋皮南瓜丝的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）南瓜丝（适量）辅料芹菜（适量）配料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮南瓜丝的做法步骤1、蛋二个，老南去皮切丝。2、先将蛋打进碗里放点盐打成蛋液。3、倒进热油锅里煎成蛋皮切块待用。4、再切点芹菜。5、另起锅另放油放进南瓜丝放...
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![南瓜虾皮汤怎么做-南瓜虾皮汤的做法]( "南瓜虾皮汤怎么做-南瓜虾皮汤的做法")
- “简简单单的食材超级美味的汤汁”食材明细主料贝贝南瓜（1个）虾皮（适量）辅料葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜虾皮汤的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、这次买的小虾皮盐味有点重，我抓了一下把。3、切葱花。4、清水加南瓜。5、加虾皮。6、煮开后撇浮沫。7、小虾皮也...
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味味甜
