![腊肠青豆炒饭的做法 广东腊肠青豆炒饭 腊肠青豆炒饭怎么做]( "腊肠青豆炒饭的做法 广东腊肠青豆炒饭 腊肠青豆炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）广东腊肠（2根）青豆（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠青豆炒饭的做法步骤1、准备食材：米饭🍚青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2、锅底热油放入打散的鸡蛋炒熟盛出备用。3、锅底留油...
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![广东腊肠怎么吃]( "广东腊肠怎么吃")
- 煮腊肠饭、炒菜、蒸煮直接吃等。煮腊肠饭的话，切片和米一起下锅，确保腊肠能均匀地淹没于水中即可。炒菜的话，注意掌握好火候，看到白色的油脂变成透明的，证明腊肠熟了，避免炒过火，影响口感。另外，注意腊肠本身带有咸味，在烹煮的过程中基本无需再加盐了。...
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![青豆腊肠酱油炒饭怎么做-青豆腊肠酱油炒饭的做法]( "青豆腊肠酱油炒饭怎么做-青豆腊肠酱油炒饭的做法")
- “美美的炒饭是我和儿子的最爱！时蔬随便一搭，加点腊肠就是最可口的饭饭！”食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（一根）辅料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（适量）酱油（适量）糖（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆腊肠酱油炒饭的做法步骤1、腊肠和...
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![广东腊肠炒什么好吃]( "广东腊肠炒什么好吃")
- 荷兰豆、芥蓝、青椒、洋葱、蒜苗等。购买的时候也是需要挑选的，可以看一下腊肠的外皮，要挑选棕红色看起来有石头粒的腊肠购买。可以拿起来腊肠闻一下味道，好的腊肠闻起来有一股香味，质量不好的腊肠闻起来会有刺鼻的味道。买回来的腊肠是真空包装的可以直接保存在冰箱冷藏室。...
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![广东熏腊香肠炒之前要煮吗]( "广东熏腊香肠炒之前要煮吗")
- 不需要。与湖南、四川等地熏腊的香肠不同，广东地区由于气候和做法上的差异，熏腊出的香肠较这两地的香肠肉质纤维显得更软一些，经过简单的烹制即可成菜，不需要通过蒸或煮的方式来软化肉质以便于咀嚼。因此，广东的熏腊香肠炒之前不需要煮，直接入锅炒制即可。...
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![腊肠青豆炒饭怎么做-腊肠青豆炒饭的做法]( "腊肠青豆炒饭怎么做-腊肠青豆炒饭的做法")
- “解决剩米饭的一道炒饭，简单方便。”食材明细主料熟米饭（适量）腊肠（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠青豆炒饭的做法步骤1、主要原料。2、毛豆去皮，剥出青豆。腊肠切小块备用。3、锅里放少许油，油热放腊肠炒香。4、放熟米饭，放盐煸炒。5、将米饭炒...
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![青椒炒腊肠的做法 【广东】青椒炒腊肠 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 【广东】青椒炒腊肠 青椒炒腊肠怎么做")
- “新年到，新年到，家家户户放鞭炮……“腊味”就是“年味”，南方人过年少不了的就是腊肠，时光和阳光赋予了肉更丰富的口感和味道。年夜饭餐桌上必须来一盘腊味，腊肠切片，和青椒同炒，味道鲜美，让你回味无穷，口齿留香。”食材明细主料广式腊肠（100克）青椒（200克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少...
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![腊肠炒荷兰豆的做法 【广东】腊肠炒荷兰豆 腊肠炒荷兰豆怎么做]( "腊肠炒荷兰豆的做法 【广东】腊肠炒荷兰豆 腊肠炒荷兰豆怎么做")
- “东莞这边的特产就是广式腊肠，冬季最是腊肠腊肉飘香的季节。腊肠炒荷兰豆是一道营养丰富，口感清爽，有利于开胃助食，增进食欲的美味菜肴。”食材明细主料荷兰豆（200克）广式腊肠（120克）蒜头（12瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒荷兰豆的做法步骤1、腊肠...
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![腊肠青豆双米饭的做法 电压力煲食谱：腊肠青豆双米饭 腊肠青豆双米饭怎么做]( "腊肠青豆双米饭的做法 电压力煲食谱：腊肠青豆双米饭 腊肠青豆双米饭怎么做")
- “青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度...
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![腊肠青菜炒饭怎么做-腊肠青菜炒饭的做法]( "腊肠青菜炒饭怎么做-腊肠青菜炒饭的做法")
- “简单，快手～～”食材明细主料剩米饭（200克）辅料青菜（50克）腊肠（2条）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠青菜炒饭的做法步骤1、腊肠，切丁；2、青菜，洗净，切段；3、热锅，入少许油，放入腊肠；4、腊肠出油，放入青菜，翻炒；5、放入剩米饭，边炒，边压碎；6、放入盐，调味；7、出锅～～...
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![广式腊肠炒饭怎么做-广式腊肠炒饭的做法]( "广式腊肠炒饭怎么做-广式腊肠炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）广式腊肠（1根）辅料胡萝卜（半根）鸡蛋（2个）调料盐（1勺）蔬菜鲜（半勺）料酒（10ml）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）广式腊肠炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净，鸡蛋，广式腊肠，剩米饭准备。2、胡萝卜取半根去皮切成丁，广式腊肠去除肠衣切小丁，鸡蛋加入少许料酒打散。3、锅中放...
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![青瓜腊肠炒饭怎么做-青瓜腊肠炒饭的做法]( "青瓜腊肠炒饭怎么做-青瓜腊肠炒饭的做法")
- “青瓜与腊肠相遇，妙不可言！青瓜碧绿清脆、清热解毒，腊肠色泽明亮、香味醇厚，搭配起来做炒饭，浑然天成的美味！”食材明细主料腊肠（适量）青瓜（适量）隔夜米饭（适量）干肠（适量）辅料盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜腊肠炒饭的做法步骤1、切好葱姜备用。2、青...
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![广东腊肠煲仔饭怎么做-广东腊肠煲仔饭的做法]( "广东腊肠煲仔饭怎么做-广东腊肠煲仔饭的做法")
- “在前一阶段，我从淘宝上入了两袋广东腊肠。就想着做一顿广东腊肠煲仔饭。今日，得空便做了这一道腊肠煲仔饭。”食材明细主料大米（一碗）腊肠（3根）小油菜（六颗）鸡蛋（1只）辅料食用油（适量）食用盐（半勺）姜丝（适量）生抽（2勺）蚝油（1勺）香油（1勺）白砂糖（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）广东腊肠...
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![广式腊肠炒荷兰豆怎么做-广式腊肠炒荷兰豆的做法]( "广式腊肠炒荷兰豆怎么做-广式腊肠炒荷兰豆的做法")
- “荷兰豆是营养价值比较高的蔬菜，多吃可以美容、祛斑，还能清肠，防止便秘。荷兰豆爽脆，搭配带点甜味、味道醇厚的广式腊肠是很不错的吃法，而且简单快手~”食材明细主料荷兰豆（适量）广式腊肠（1根）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）广式腊肠炒荷兰豆的做法步骤1、食...
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![腊肠青豆饭怎么做-腊肠青豆饭的做法]( "腊肠青豆饭怎么做-腊肠青豆饭的做法")
- 食材明细主料大米（2杯）辅料腊肠（2条）瘦肉（100g）青豆（100g）胡萝卜（小半个）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠青豆饭的做法步骤1、青黄豆剥粒，腊肠、瘦肉、胡萝卜切粒，瘦肉用油盐蚝油腌片刻。切好料就开始洗米按煮饭。2、电饭煲煲上饭就炒下料，略炒就好。3、料炒好...
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![广东腊肠配炒什么菜好吃]( "广东腊肠配炒什么菜好吃")
- 配炒芥兰、荷兰豆或者茄瓜等。腊肠炒芥兰，芥兰要切成小段，炒出来是很爽脆的。腊肠炒荷兰豆一样很爽口。腊肠炒茄瓜，由于茄瓜比较吸油，所以可以使腊肠不那么肥腻。其实腊肠本身会有咸味，和这些菜一起炒的话，可以减淡腊肠的咸味，使之更好入口。...
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![青椒腊肠炒饭怎么做-青椒腊肠炒饭的做法]( "青椒腊肠炒饭怎么做-青椒腊肠炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（两个）腊肠（三条）青椒（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒腊肠炒饭的做法步骤1、腊肠切小片，青椒切小粒2、不粘锅加热，放入适量油，再把腊肠放入炒香3、放入剩米饭炒压散4、打入两个鸡蛋，翻炒均匀5、放入青椒翻炒断生，最后加盐调味即可6...
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![腊肠青豆焖饭怎么做-腊肠青豆焖饭的做法]( "腊肠青豆焖饭怎么做-腊肠青豆焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（200g）腊肠（1根）青豆（适量）胡萝卜（半根）香菇（10朵）辅料蚝油（2大勺）生抽（1勺）香油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠青豆焖饭的做法步骤1、准备食材。2、香菇切丁。3、胡萝卜切丁。4、腊肠切丁。5、大米淘洗干净、加入适量的水（和平时煮饭一样)。6、加入全部食材...
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![豌豆皮炒广式腊肠怎么做-豌豆皮炒广式腊肠的做法]( "豌豆皮炒广式腊肠怎么做-豌豆皮炒广式腊肠的做法")
- “喜欢吃豌豆，可是地产的要等到6月中旬左右才会上市的，只好选择网购了。云南的吃着口感又嫩又甜的，感觉这豌豆皮丢掉了很可惜，于是剥下来搭配广味肠炒菜，没想到这菜得到家人的大赞了。以前都当垃圾丢掉了，想想都可惜了，一种菜可以做二个味道太超值哈。”食材明细主料豌豆荚（适量）...
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![广东腊肠怎么煮]( "广东腊肠怎么煮")
- 用冷水小火煮，水开后20分钟即可进行食用。腊肠，在煮之前是需要把腊肠放到清水当中浸泡的，这样做可以有效去除腊肠本身带有的脏污，也可以适当减弱一些腊肠的咸味。腊肠，常见的吃法有清蒸腊肠、水煮腊肠、辣椒炒腊肠、腊肠煎豆腐以及红烧腊肠等。...
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![广式腊肉腊肠焖饭的做法 【电饭锅食谱】广式腊肉腊肠焖饭 广式腊肉腊肠焖饭怎么做]( "广式腊肉腊肠焖饭的做法 【电饭锅食谱】广式腊肉腊肠焖饭 广式腊肉腊肠焖饭怎么做")
- “腌腊肉制品是中国传统肉制品的典型代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化背景。这次用了广式的腊肉和汾酒腊肠来煲饭，加入了土豆和豌豆，香味醇厚、鲜味可口，腊肉和腊肠越嚼越香，米饭吸足了腊肉和腊肠的油，油亮咸香。用电饭煲来焖饭，只需按下煮饭键就行了，非常的省事。在大学宿舍...
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![腊肠炒青豆怎么做-腊肠炒青豆的做法]( "腊肠炒青豆怎么做-腊肠炒青豆的做法")
- 食材明细主料青豆（100克）腊肠（1根）胡萝卜（适量）辅料小米椒（适量）生粉水（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒青豆的做法步骤1、所有配料准备好备用。2、青豆过水时加入少量食用盐和食用油，腊肠大火煮五分钟。3、第一步炒腊肠，添出备用。4、第...
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![青豆炒腊肠怎么做-青豆炒腊肠的做法]( "青豆炒腊肠怎么做-青豆炒腊肠的做法")
- 食材明细主料青豆（适量）辅料腊肠（2条）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆炒腊肠的做法步骤1、准备以上食材2、腊肠放入锅里蒸15分钟3、冷却后切丁4、青豆放入水煮熟，加入盐5、取出冲冷水6、锅里放入少许油，把腊肠放入煸香7、倒入青豆翻炒8、即可起锅，这个不需要...
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![青蒜腊肠炒饭怎么做-青蒜腊肠炒饭的做法]( "青蒜腊肠炒饭怎么做-青蒜腊肠炒饭的做法")
- “归家的味道，就是窗前那一串串腊肠！沁透岁月的洗礼，让美味沉淀！今来一款：青蒜腊肠炒饭，简简单单就是最美！”食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（适量）青蒜（适量）葱白（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜腊肠炒饭的做法步骤1、腊肠和葱白备用。2、青蒜切碎...
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![腊肠青蒜炒饭怎么做-腊肠青蒜炒饭的做法]( "腊肠青蒜炒饭怎么做-腊肠青蒜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（两根）辅料青蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠青蒜炒饭的做法步骤1、青蒜和腊肠准备就绪。2、剩米饭捣散备用。3、葱切碎装盘。4、腊肠切片装盘。5、炒锅入油烧热倒入葱和腊肠煸炒出香味。6、加入剩米饭搅...
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味味甜
