![炒苜蓿肉怎么做-炒苜蓿肉的做法]( "炒苜蓿肉怎么做-炒苜蓿肉的做法")
- “苜蓿肉是一道经典小炒，有肉有蛋有干菜有鲜菜，从营养上说非常全面，从口感上讲也是一道超级下饭菜。饭店里的这道菜用的大火旺油，好吃是好吃，但是有点腻。现在都知道饮食健康的重要性，虽然油脂是身体必不可少的，但是量多了对身体也是负担。咱自己在家做菜，就是图个健康，少油少盐少...
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![素苜蓿肉怎么做-素苜蓿肉的做法]( "素苜蓿肉怎么做-素苜蓿肉的做法")
- “喜欢苜蓿肉，它是米饭的一个良配，对素食主义者的我只能做素苜蓿肉。”食材明细主料鸡蛋（两个）蒜苔（三两）木耳（十几片）辅料生抽（一勺）盐（一勺）原味（口味）未知（难度）素苜蓿肉的做法步骤1、蒜苔洗净，去头尾。木耳洗净撕成片。2、备好的食材。3、油热后，先放入蛋液。4、鸡蛋成块状。5、加入蒜...
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![老北京苜蓿肉的做法 正宗的老北京苜蓿肉 老北京苜蓿肉怎么做]( "老北京苜蓿肉的做法 正宗的老北京苜蓿肉 老北京苜蓿肉怎么做")
- “这道菜是当年"北飘"时跟房东阿姨学的.阿姨是老北京人,她说这菜叫"苜蓿肉"是因为菜里的鸡蛋长得像"苜蓿"就是"桂花"今天李小贱没上幼儿园,所以鸡蛋是他打的,照片是他照的,功劳大大的嘞~.<”食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（适量）肉（适量）辅料黄瓜（适量）黄花菜（适量）笋丝（适量）配...
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![苜蓿炒笨鸡蛋怎么做-苜蓿炒笨鸡蛋的做法]( "苜蓿炒笨鸡蛋怎么做-苜蓿炒笨鸡蛋的做法")
- “喜欢这原汁原味的美食，颜色美也很好吃😋。”食材明细主料笨鸡蛋（3个）苜蓿（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒笨鸡蛋的做法步骤1、好多的苜蓿，每次路过，都会踩一些回家。2、洗净。3、鸡蛋准备好。4、苜蓿切好。5、鸡蛋放料酒搅拌均...
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![苜蓿肉馅馄饨怎么做-苜蓿肉馅馄饨的做法]( "苜蓿肉馅馄饨怎么做-苜蓿肉馅馄饨的做法")
- “早上来一碗馄饨，暖心暖胃。”食材明细主料猪肉馅（适量）苜蓿（适量）馄饨皮（适量）辅料紫菜（适量）虾皮（适量）调料香油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）姜末（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿肉馅馄饨的做法步骤1、猪肉洗净切好，放入所有调料。2、拌匀备用。3、苜...
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![苜蓿炒鸡蛋怎么做-苜蓿炒鸡蛋的做法]( "苜蓿炒鸡蛋怎么做-苜蓿炒鸡蛋的做法")
- “几天前在微信上看到朋友说是去二道桥买苜蓿，才知道苜蓿已经上市了，这几天一直在市场留意苜蓿。可始终都没见苜蓿的影子。想想朋友说用苜蓿炒了鸡蛋太香了就流口水，今天又去市场找苜蓿，终于发现了，小小的苜蓿，绿油油的的特嫩，问价格高的离谱，和鲤鱼一样的价格，想吃不怕贵了，交钱走...
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![黑木耳苜蓿肉怎么做-黑木耳苜蓿肉的做法]( "黑木耳苜蓿肉怎么做-黑木耳苜蓿肉的做法")
- 食材明细主料黑木耳（一把）青椒（1个）瘦肉（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）生抽（半勺）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳苜蓿肉的做法步骤1、把肉切片，放容器里打个1个鸡蛋，用蛋清，同时加点生粉搅拌一下，备用2、把绿彩椒切块，姜葱蒜都切片。3、黑木耳泡发后洗干...
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![苜蓿菜怎么做-苜蓿菜的做法]( "苜蓿菜怎么做-苜蓿菜的做法")
- 食材明细主料苜蓿菜（适量）辅料鸡蛋（两个）调料盐（适量）食用碱（小半勺）食用油（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苜蓿菜的做法步骤1、苜蓿菜摘洗干净。切碎。2、加盐适量，少许碱面，十三香少许。搅拌均匀。3、加鸡蛋，面粉调成粘稠状。4、团成团。5、上锅蒸十五分钟。6、出锅，配上小粘...
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![苜蓿炒鸡蛋的做法 春季野菜：苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋怎么做]( "苜蓿炒鸡蛋的做法 春季野菜：苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋怎么做")
- “一款清新时令小菜！绿绿的苜蓿，黄黄的鸡蛋，搭配在一起口感，营养都很棒哦！”食材明细主料苜蓿（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒鸡蛋的做法步骤1、食材备用，苜蓿洗净沥干水分2、苜蓿改刀大断3、鸡蛋打散备用4、葱...
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![苜蓿炒豆皮怎么做-苜蓿炒豆皮的做法]( "苜蓿炒豆皮怎么做-苜蓿炒豆皮的做法")
- “春天美味太多了，看着简单，我觉得比肉都好吃，抓紧吃起来。”食材明细主料苜蓿（适量）豆皮（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒豆皮的做法步骤1、苜蓿洗净。2、豆皮泡好。3、苜蓿切好。4、锅内放油烧热，放蒜末炒香。5、倒入豆皮，苜...
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![羊肉拌苜蓿怎么做-羊肉拌苜蓿的做法]( "羊肉拌苜蓿怎么做-羊肉拌苜蓿的做法")
- 食材明细主料苜蓿（150g）羊肉（些许）辅料开水（50g(或高汤)）调料大蒜（几颗）食盐（1g）香油（小许）味精（1g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉拌苜蓿的做法步骤1、把苜蓿洗净。2、锅烧开水，放苜蓿焯水。3、煮开锅几十秒。4、过冷水。5、大蒜处理干净。6、切末。7、取煮过的羊蝎子，把大部分揉...
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![清炒苜蓿菜怎么做-清炒苜蓿菜的做法]( "清炒苜蓿菜怎么做-清炒苜蓿菜的做法")
- “其实我们这边苜蓿菜叫炒头，怕有些美友不懂，就按北方叫苜蓿菜😄。”食材明细主料苜蓿菜（500g）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）清炒苜蓿菜的做法步骤1、食材，新鲜苜蓿菜理净洗好沥干。2、起锅放油热下入苜蓿菜。3、大火快速翻炒，调味，放盐，鸡精炒熟即可。4、...
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![苜蓿炒蛋怎么做-苜蓿炒蛋的做法]( "苜蓿炒蛋怎么做-苜蓿炒蛋的做法")
- 食材明细主料苜蓿（一小把）鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）清水（些许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净。2、打碗里。3、焯过水的苜蓿撰干水分。4、切末。5、放鸡蛋里加食盐。6、搅拌均匀。7、热锅冷油。8、油热放入菜蛋液翻炒。9、蛋液几乎...
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![苜蓿肉酱面怎么做-苜蓿肉酱面的做法]( "苜蓿肉酱面怎么做-苜蓿肉酱面的做法")
- “好吃不过面，我最喜欢吃的还是手擀面，自己擀的面劲道、好吃。再配上五花肉做的肉酱和新鲜的蔬菜，那营养、口感、味道都是极好的。。。。哈哈天气热了，来一碗这样的面，真是吃得过瘾呀。”食材明细主料面粉（150克）五花肉（40克）苜蓿（20克）辅料蒜（2瓣）食用油（2克）辣椒酱（15克）生抽（5克）老抽（2克）...
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![简单易学 苜蓿肉怎么做-苜蓿肉的做法 家庭苜蓿肉]( "简单易学 苜蓿肉怎么做-苜蓿肉的做法 家庭苜蓿肉")
- “这道菜，既健康又下饭。是我家的主打菜哦。不过我做的没有外头餐厅那么繁琐，那么油腻，更有家庭的味道哦。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料牛里脊（适量）辅料红辣椒（适量）葱（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）老抽（适量）辣椒面（适量）十三香（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿肉的做...
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![苜蓿蒸蛋怎么做-苜蓿蒸蛋的做法]( "苜蓿蒸蛋怎么做-苜蓿蒸蛋的做法")
- “春食野菜，时令美味。今来一款：苜蓿蒸蛋。鲜美营养，滑嫩可口，美美好滋味！”食材明细主料鸡蛋（三个）苜蓿（适量）温水（适量）辅料香油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苜蓿蒸蛋的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、鸡蛋磕入碗中。3、苜蓿改刀切碎。4、放入蛋液中，加少许水...
- 8794
![改良版苜蓿肉怎么做-改良版苜蓿肉的做法]( "改良版苜蓿肉怎么做-改良版苜蓿肉的做法")
- “木须肉原名木樨肉，是一道常见的特色传统名菜，属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜，俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。”食材明细主料木耳（1小把）黄花菜（1小把）黄瓜（1根）彩椒（半个）鸡蛋（2个）瘦肉（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）...
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![苜蓿肉怎么做-苜蓿肉的做法]( "苜蓿肉怎么做-苜蓿肉的做法")
- “这个菜做起来非常的方便简单，在忘记买青菜的时候，它就会成为我的不二选择。”食材明细主料八朵木耳（一小袋。）鸡蛋（四颗）羊角青尖椒（一个）过油肉（适量）花椒粒（5~8粒）葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）辅料芝麻油（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苜蓿肉的做法步骤1、取一袋八朵木耳，用清...
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![苜蓿鸡肉包子怎么做-苜蓿鸡肉包子的做法]( "苜蓿鸡肉包子怎么做-苜蓿鸡肉包子的做法")
- “人间最美四月天，春暖花开，万物复苏，各种时令的果蔬及野菜应有尽有，尤其清明前后，更是各种野菜生长最旺的时候；如荠菜、豌豆叶和马兰头等等。在众多野菜当中，这菜看着不起眼，价格还便宜，2块钱可以买一大把，比荠菜便宜，但味道却比韭菜香多了，还有着“春天第一鲜”的美誉；用它搭配鸡肉...
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![苜蓿饼怎么做-苜蓿饼的做法]( "苜蓿饼怎么做-苜蓿饼的做法")
- “想不起是什么时候吃农家饭时吃过这种饼，发面的，里面掺入了剁碎的苜蓿。再后来就是偶尔想起那个味，却没有实践过。阳春三月，正是苜蓿上市的时节，特意上街买了一小袋，今天咱也仿一把苜蓿饼！”食材明细主料面粉（1000克）辅料酵母（5克）水（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）数小时（...
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![苜蓿麦饭的做法 【蛋香苜蓿麦饭】------炒着吃的麦饭 苜蓿麦饭怎么做]( "苜蓿麦饭的做法 【蛋香苜蓿麦饭】------炒着吃的麦饭 苜蓿麦饭怎么做")
- 食材明细主料苜蓿（适量）干面粉（适量）蛋（适量）蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苜蓿麦饭的做法步骤1、1、将苜蓿洗净沥水2、2、筛入适量的干面粉，搅拌3、3、让苜蓿都均匀的沾上面粉，用手稍加揉搓，蒸出来的苜蓿麦饭就更有劲道4、4、蒸锅的篦子上刷上少许食用油，避免苜蓿...
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![苜蓿猪肉饺子怎么做-苜蓿猪肉饺子的做法]( "苜蓿猪肉饺子怎么做-苜蓿猪肉饺子的做法")
- “春天的苜蓿嫩嫩的，美味异常。无论炒着吃，做包子饺子都是美味可口。记得每到春天，妈妈就爱用苜蓿包饺子，我们姐妹就负责择苜蓿，妈妈揉面剁肉馅，晚餐就是猪肉苜蓿饺子。一家人围坐桌子一圈，妈妈就会给我们姐弟每人一碗饺子一碗饺子汤，通常给爸爸的就是多一碗加醋和辣椒油的调味汁...
- 7502
![蒜炒苜蓿怎么做-蒜炒苜蓿的做法]( "蒜炒苜蓿怎么做-蒜炒苜蓿的做法")
- “朋友电话打来，去采过苜蓿了，特意要给我送点过来，看去很小时候随处可见的草籽叶子，但是仔细看又不是很像，所有的枝上肯定是三片叶子，有圆形的，还有尖形的，叶子上像锯齿，色彩看去很不错。野菜我还是喜欢吃的。”食材明细主料苜蓿（适量）辅料蒜茸（适量）辣椒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
- 8020
![蒸苜蓿怎么做-蒸苜蓿的做法]( "蒸苜蓿怎么做-蒸苜蓿的做法")
- “今天卖了一些苜蓿换个口味吃个苜蓿。”食材明细主料苜蓿（适量）玉米面（适量）辅料醋（适量）辣椒油（适量）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸苜蓿的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、玉米面放在苜蓿上拌匀。3、这样的。4、锅里加水烧开蒸15分钟。5、出锅后卷饼吃好吃。小窍...
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![苜蓿水饺的做法 苜蓿水饺~苜蓿肉饺 苜蓿水饺怎么做]( "苜蓿水饺的做法 苜蓿水饺~苜蓿肉饺 苜蓿水饺怎么做")
- “苜蓿饺子，日思夜盼的终于吃上了。妈妈千里迢迢的从河北邮来的，邮过来还很新鲜《世上只有妈妈好》呀！我说想吃，老妈一个快递邮来了，在辽宁这边没有这种蔬菜（苜蓿）我家那边有个说法说是清明之前吃了明目，不知道真假，我是爱吃，啥时候都爱吃，哈哈……相信有不少流口水的吧！”食材明细主...
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味味甜
