![美味的瘦腹汤如何做简单又好吃]( "美味的瘦腹汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1斤芹菜：4两老姜：一小块葱：半两盐：适量辅料制香附：5香砂仁：5淮山药：3枳具子：3具体步骤1.将鱼去鳞清除内脏后洗干净，芹菜切段，葱切长段，药材洗净，老姜拍破。2.锅置火上放油烧热，放入鱼煎至微黄，约八分熟，铲到漏勺里沥...
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![空腹吃豆汤对身体好吗？]( "空腹吃豆汤对身体好吗？")
- 豆汤，它属于是在夏天的时候，经常性的会食用的一种汤汁，可以起到清热解暑的功效。那么在早上或者是晚上的时候，空腹吃豆汤，对身体会好吗？怎样可以把豆汤，炖的更烂呢。以下小编会为大家整理到有关于豆汤的常识，感兴趣的人们还在等什么，一起来看看吧！一、空腹吃豆汤对身体好吗1.空腹的...
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![腹泻的饮食治疗方法-腹泻的治疗]( "腹泻的饮食治疗方法-腹泻的治疗")
- 腹泻是常见的病症，不健康的生活方式和饮食都会造成腹泻，严重腹泻需要到医院问诊，轻微的腹泻可以依靠饮食缓解。腹泻的治疗方法有哪些呢？怎么从饮食上缓解腹泻的病症？肠胃不好的人群，或是经常容易腹泻的人群，都有必要了解一下腹泻的饮食疗法哦。一、腹泻的治疗方法1、急性期禁食...
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![姜汤的作用及做法-早上姜汤能空腹喝吗]( "姜汤的作用及做法-早上姜汤能空腹喝吗")
- 早上吃早餐是我们一天三餐中不可缺少的一餐之一，那我们早上一般在吃早餐都会选择吃一些有营养、做法法简单、能快速解决吃早餐的东西，一般我们会选择吃包子豆浆油条之类。当然，也避免我们早上想吃一些与平时不一样的东西，那早上空腹能喝姜汤吗？一、早上姜汤能空腹喝吗古人云:...
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![有什么好喝的鸡汤食谱-早上空腹喝鸡汤好吗]( "有什么好喝的鸡汤食谱-早上空腹喝鸡汤好吗")
- 提到鸡汤，大家都先想到这是一道非常有营养的补身体的食谱，那么有一些朋友非常喜欢喝鸡汤。却不知道早晨是否可以空腹和鸡汤，会不会有一些副作用？今天就来为大家解答一下空腹喝鸡汤是否可以这个问题，顺便给大家介绍几道好喝的鸡汤食谱。一、早上空腹喝鸡汤好吗不好，早上空腹喝牛...
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![空腹喝汤好吗-空腹喝汤]( "空腹喝汤好吗-空腹喝汤")
- 民以食为天，每个人每天都离不开一日三餐，那么空腹喝汤这样的生活常识就需要大家掌握了，健康的正确的饮食习惯才能保持大家身体的健康。今天小编就给大家分享一下空腹喝汤的问题，帮助大家解决一下生活当中的小问题，一起往下看吧！一、空腹喝汤1.常言道：“饭前先喝汤.胜过良药方”，...
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![腹泻吃什么]( "腹泻吃什么")
- 腹泻主要是由于喂养不当，如进食过多、过少、过热、过凉，突然改变食物品种等引起，也可由于食物过敏、气候变化、肠道内双糖酶缺乏引起。对于孩子的肠胃功能比较弱，比较容易出现拉肚子的情况，如果发现腹泻拉肚子的时候，首先就是要调整的就是饮食，有效的饮食能够缓解腹泻、拉肚子等...
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![不能空腹的食物！-香蕉牛奶空腹可以吗]( "不能空腹的食物！-香蕉牛奶空腹可以吗")
- 早餐是每天早上起来的第一顿，早餐的选择多种多样，那么香蕉牛奶能在空腹的情况下食用吗？对于我们的胃和健康有影响吗？事实上，是没有影响的，空腹进食香蕉牛奶，胃会不会不舒服的情况是因人而异的，那么在空腹情况下，什么是不能食用的呢？一、香蕉牛奶空腹可以吗很多人都不知道，香蕉是富含...
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![空腹吃橙子对胃不好！-空腹吃橙子好吗]( "空腹吃橙子对胃不好！-空腹吃橙子好吗")
- 空腹吃橙子好吗？空腹吃橙子对胃不好！橙子酸酸甜甜的，也是十分好吃的，并且橙子里富含丰富的维生素C,对人体有很大的帮助，但是，空着肚子能不能吃橙子呢？对自己的胃会不会产生不好的影响呢？为了你的身体健康及解答大家的疑惑，下面就让小编为大家详细的阐述一下吧！一、空腹吃橙子橙子味...
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![红烧鲢鱼腹怎么做-红烧鲢鱼腹的做法]( "红烧鲢鱼腹怎么做-红烧鲢鱼腹的做法")
- “魚腹肥美、鲜香、刺少、红烧鲢鱼腹肉质鲜嫩、味道鲜美，也是一款宴客佳肴。”食材明细主料鲢鱼腹（适量）食用油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）姜末（适量）葱末（适量）蒜末（适量）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧鲢鱼腹的做法步骤1、鲢鱼腹洗净去鳞，控去水份。2、切姜末...
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![空腹吃大葱有什么危害-空腹吃葱]( "空腹吃大葱有什么危害-空腹吃葱")
- 大葱是我们日常生活中比较常见的一种辅食调料，葱对人体有保健作用，含有刺激气味的挥发油和辣素，能去除腥味等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊的香气可以刺激消化液的分泌，增进食欲。而起到发汗，去痰，利尿的作用，下面小编就为大家整理了，空腹可以吃大蒜吗？空腹吃大蒜有没有什么危害？一...
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![这份腹胀的食疗收好！-腹胀怎么办]( "这份腹胀的食疗收好！-腹胀怎么办")
- 腹胀，是一种消化系统的毛病。虽然说算不上什么大毛病，但还是需要进行及时的调理以免发生大毛病。出门聚餐应酬难免有吃多了话出现了腹胀的情况，身边没有消食片等药片的话还是会难受非常久的。那么腹胀吃些什么好呢?有什么食物是容易引发腹胀的呢?有什么方法可以进行改善呢?...
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![柿饼怎么做-空腹吃柿饼会腹泻吗]( "柿饼怎么做-空腹吃柿饼会腹泻吗")
- 柿饼是有柿子加工而成的。新鲜的柿子不论是成熟与否都带有一种涩涩的味道，且较软，食用不方便。因此将柿子做成柿饼，既保留了柿子的原味，也做到了口味更甜，果肉也更硬。柿饼究竟能不能空腹吃呢？吃柿饼有哪些要注意的？美味的柿饼又是怎样做出来的呢？一、空腹吃柿饼会怎样空腹不能多...
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![空腹可以喝苹果醋吗-空腹苹果醋]( "空腹可以喝苹果醋吗-空腹苹果醋")
- 苹果醋是我们日常生活中非常常见的一种饮品了，而且苹果醋有着非常高的营养价值和功效作用，对于人体来说是非常友好的，但是大家是不是都知道空腹可以喝苹果醋吗？接下来让小编来给大家讲解一下吧，看看有没有什么样的忌讳呢？还有苹果醋的功效作用是什么呢。一、空腹苹果醋可以喝吗...
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![空腹饮食有什么禁忌-空腹不能吃什么]( "空腹饮食有什么禁忌-空腹不能吃什么")
- 吃是我们生活中永恒的话题，人的一日三餐都离不开食物。食物使我们的生命延续下去，食物含有的营养物质帮助我们维持各种生理机能的顺利运行，但是有一些食物是不可以空腹吃的。那么，空腹不能吃什么呢?大家一定有此疑问，下面小编就为大家介绍一下吧。一、空腹不能吃什么1、空腹不...
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![饱腹果汁怎么做-饱腹果汁的做法]( "饱腹果汁怎么做-饱腹果汁的做法")
- “中午吃的过于油腻，晚餐用饱腹果汁代替！第二天早上，又能肠轻松，补充维生素，做美丽的自己！”食材明细主料桂圆（10颗）皇冠梨（1个）猕猴桃（2个）红提（15颗）辅料纯净水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）饱腹果汁的做法步骤1、准备水果2、将水果洗净、去皮3、将水果切块，均匀放置在榨汁...
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![会加重腹泻吗-腹泻能吃香蕉吗]( "会加重腹泻吗-腹泻能吃香蕉吗")
- 生活中我们只要不注意饮食或者肠胃虚弱，就很容易出现腹泻的症状。腹泻严重的话就需要及时的进行药物治疗，同时也要在吃喝饮食上多加注意，避免食用不适宜的食物，这样腹泻症状才能得到好转。我们知道香蕉有润肠通便的功效，那么腹泻能吃香蕉吗？一、腹泻能吃香蕉吗拉肚子不能吃香蕉...
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![腹泻饮食禁忌有哪些？-腹泻能吃蛋吗]( "腹泻饮食禁忌有哪些？-腹泻能吃蛋吗")
- 腹泻是日常中常见的病症了，饮食不当或者其它原因都可能导致腹泻，腹泻的时候轻微的话可以用一些食物调养，主要是要注意饮食合理和生活规律。鸡蛋是一种营养成分很丰富的食物，腹泻能吃蛋吗？腹泻要注意些什么呢？常吃鸡蛋的人群都来看看吧。一、腹泻能吃蛋吗最好别吃。拉肚子的时候...
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![空腹适合吃什么食物-榴莲空腹吃好吗]( "空腹适合吃什么食物-榴莲空腹吃好吗")
- 榴莲软嫩鲜香，是比较受欢迎的一道水果，虽然榴莲本身有一股奇特的味道，但很多人群都喜爱食用榴莲。早上空腹的时候，很多人喜欢剥开一个胖胖的榴莲，吃一点榴莲肉，美味的同时又饱腹，榴莲空腹吃好吗？来看看榴莲能不能空腹食用吧，空腹的时候适宜食用什么食物呢？一、榴莲空腹吃好吗在空腹...
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![泡椒腹条怎么做-泡椒腹条的做法]( "泡椒腹条怎么做-泡椒腹条的做法")
- “一鱼四吃之鱼肉嫩滑，酸辣可口的泡椒腹条”食材明细主料白鲢（1600克）泡椒（1把）泡姜（1块）小葱（2根）辅料菜籽油（3茶匙）料酒（3茶匙）淀粉（3茶匙）盐（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）味精（1/4茶匙）花椒（少许）白糖（少许）醋（少许）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡椒腹条的做法步骤1、去鳞、破腹除去内脏的白鲢剁...
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![早上空腹不吃什么-空腹吃什么好]( "早上空腹不吃什么-空腹吃什么好")
- 经常听到很多人说，空腹不能喝牛奶、空腹不能吃水果等传言，那么空腹到底不能吃什么？到底能吃什么呢？其实如果是早上，空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水是最好的，这样有利于排除肠胃的脏东西，也能够开胃。之后吃一些麦片面包就可以了。那么空腹吃什么好呢？空腹吃什么好一、早上空腹吃什么...
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![回锅鱼腹怎么做-回锅鱼腹的做法]( "回锅鱼腹怎么做-回锅鱼腹的做法")
- “一条鱼之回锅鱼腹。鱼条外酥里嫩，麻辣鲜香。”食材明细主料白鲢鱼腹（400克）大葱（1根）盐（1茶匙）玉米淀粉（1茶匙）鸡蛋（1个）花椒（20粒）白糖（0.5茶匙）菜油（0.5汤匙）辅料青椒（4个）小米辣（1个）胡椒面（0.5茶匙）料酒（2茶匙）老姜（5克）豆瓣酱（2茶匙）鸡精（0.5茶匙）醋（少许）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）回锅鱼腹...
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![空腹吃香蕉]( "空腹吃香蕉")
- 香蕉是一种健康有营养的水果，作为一种粮食，吃香蕉时应细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，一天吃两三个香蕉是不会有任何不良生理反应的。如果自身有某些基础疾病，或者吃后觉得不舒服的可以停止食用。那么香蕉到底能不能空腹吃呢？目前社会上有两种依据，空腹吃香蕉对人身体的危害大或者不大，让...
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![空腹吃食得注意！-空腹蜂王浆可以吗]( "空腹吃食得注意！-空腹蜂王浆可以吗")
- 蜂王浆和蜂蜜都是非常天然的保健品，随着经济水平不断的提高，现在人们对于自己身体的保养和健康也越来越注重，所以像蜂蜜和蜂王浆这么好的天然食品肯定是不能错过了。虽然蜂王浆对于人体的好处是非常多的，但是也不是说随便怎么吃都可以的，像这种营养价值越高的食物在吃的时候越...
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![早上空腹吃莲子汤可以吗]( "早上空腹吃莲子汤可以吗")
- 说到莲子汤想必不少的朋友们都十分喜欢吃，因为莲子汤的养生效果十分好，而且还可以帮助女性朋友们美容养颜，是一道非常不错的养生养颜的佳品，那么，莲子汤虽然好吃，早上空腹吃莲子汤可以吗？不妨我们一起去了解看看到底可不可以吧。一、早上空腹吃莲子汤可以吗莲子汤早上是可以空腹...
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味味甜
