![咖喱鱿鱼怎么做-咖喱鱿鱼的做法]( "咖喱鱿鱼怎么做-咖喱鱿鱼的做法")
- “咖喱应该算是一款特别百搭的调料吧，最经典的咖喱猪扒饭，咖喱鱼蛋。更可以做成自己喜欢的很多食材的调料，咖喱蛤蜊，咖喱鱼，咖喱虾，咖喱蟹，咖喱蔬菜等等，对于没下过厨房的人，随便做熟，也是不难吃的。咖喱能促进唾液和胃液的分泌，加快胃肠蠕动，增进食欲。还能促进血液循环，达到发汗的目...
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![咖喱鱿鱼的做法 养生从食疗做起---咖喱鱿鱼 咖喱鱿鱼怎么做]( "咖喱鱿鱼的做法 养生从食疗做起---咖喱鱿鱼 咖喱鱿鱼怎么做")
- “中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼，也称枪乌贼、柔鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。现代医学通过研究发现，鱿鱼具...
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![咖喱土豆鱿鱼面怎么做-咖喱土豆鱿鱼面的做法]( "咖喱土豆鱿鱼面怎么做-咖喱土豆鱿鱼面的做法")
- “这款面是中西合璧的一款，用咖喱土豆鱿鱼来拌烩面，筋道的面和咖喱味的海鲜土豆搭配一起，味道很不错的，尤其是年轻人特别喜欢，我家孩子们都说好吃。”食材明细主料面粉（400g）土豆（500g）鱿鱼圈（500g）洋葱（1个）辅料咖喱（1盒）盐（1g）青菜（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆鱿鱼面的...
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![咖喱鱼怎么做-咖喱鱼的做法]( "咖喱鱼怎么做-咖喱鱼的做法")
- 食材明细主料鱼（500g）姜（5g）印度咖喱（12g）辅料葱（5g）蒜（5g）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鱼的做法步骤1、把鱼去鳞去肠宰杀干净2、切好葱，姜，蒜，辣椒3、把鱼用少许盐，料酒，姜丝，白胡椒粉腌制10分钟。4、葱、姜、蒜分别加入炒香。5、把腌制好的鱼放入锅内。6、倒入适量的清水煮开，...
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![咖喱鱼蛋的做法 咖喱鱼旦 咖喱鱼蛋怎么做]( "咖喱鱼蛋的做法 咖喱鱼旦 咖喱鱼蛋怎么做")
- 食材明细主料鱼蛋（700g）脆皮肠（500g）辅料咖喱汁（适量）盐（适量）花生油（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）咖喱鱼蛋的做法步骤1、加入适量水煮开后，放入咖喱汁，盐，花生油。2、放入鱼蛋，脆皮肠煮五分钟后。3、转小火煮十分钟关火。4、成品。...
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![家常咖喱饭的做法 家常咖喱饭，超简单做法，初学做菜者菜谱 家常咖喱饭怎么做]( "家常咖喱饭的做法 家常咖喱饭，超简单做法，初学做菜者菜谱 家常咖喱饭怎么做")
- “关注美食网很久了，超喜欢，也经常上网来学做菜，可是自己一直很懒，也没有什么特长菜就不敢上来献丑了。不过每次回国，都要给家人做上一大锅咖喱，吃上好几天呀。导致我家一个月的吃米量大幅度上涨！！！今天就来简单的说说制作过程吧，真的很简单，只要你会拿刀切菜（不一定要切的很好看）就可...
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![家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做]( "家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做")
- “简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉，或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料糖（1勺）鸡粉（少许）生抽（少许）植物油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼，中间剪开，去内脏洗净2、扒去鱼皮，抹上鸡粉、糖，挂起阴凉通风...
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![咖喱鱿鱼洋葱圈的做法 咖喱鱿鱼洋葱圈--海鲜 咖喱鱿鱼洋葱圈怎么做]( "咖喱鱿鱼洋葱圈的做法 咖喱鱿鱼洋葱圈--海鲜 咖喱鱿鱼洋葱圈怎么做")
- “常常听说人们做咖喱虾，今日就改改材料，试做咖喱鱿鱼圈，既然是鱿鱼圈，就圈圈相搭，整个洋葱啦，同时，洋葱也是十分搭配咖喱哦，至于咖喱呢，是在美国人市场Kroger的亚洲人专柜找到的日本咖喱，香味较重，盒装，里面有5块，每块18克，一般来说1/2块都可以做两人量的菜了，用得太多会感觉苦涩。鱿鱼...
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![咖喱鱼蛋怎么做-咖喱鱼蛋的做法]( "咖喱鱼蛋怎么做-咖喱鱼蛋的做法")
- “小时候，经常能看到简写菜单的街边小店，将“鱼蛋”写作“鱼旦”，本就不清晰的食材更加意义不明。当时只觉得，要生出这么大颗的丸子，还真是苦了鱼了……稍大点后，在TVB港剧盛行的年代，咖喱鱼蛋随着茶餐厅一起，出镜率可以说是相当高了，自然也不会在闹小时候的笑话，各种咖喱粉和辣酱...
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![家常咖喱鸡怎么做-家常咖喱鸡的做法]( "家常咖喱鸡怎么做-家常咖喱鸡的做法")
- “咖喱鸡配米饭真的是绝配！晚上又吃多了看着家人吃饭的样子很满足！”食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）青椒（1个）胡萝卜（½个）辅料葱（½个）姜（1块）蒜（3个）调料老抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咖喱（一块）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常咖喱鸡的做法步骤1、准备好食材。2、鸡腿切小块。3、调料...
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![海参鱿鱼咖喱饭怎么做-海参鱿鱼咖喱饭的做法]( "海参鱿鱼咖喱饭怎么做-海参鱿鱼咖喱饭的做法")
- “节假日期间都是吃喝玩乐，外出就餐也是多的很，但很多时候就是在等餐中。好几次跟孩子去外出就餐就是在不断等，哪怕是吃一碗咖喱饭。朋友们要是有时间还是选择在家里DIY吧，其实也是简单得很哦，食材的搭配还是很随心。”食材明细主料大米（3杯）鱿鱼（1个）红极参（3条）辅料青豆（1份）菜椒（2个...
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![家常烧鱿鱼（干鱿鱼）怎么做-家常烧鱿鱼（干鱿鱼）的做法]( "家常烧鱿鱼（干鱿鱼）怎么做-家常烧鱿鱼（干鱿鱼）的做法")
- “附带干鱿鱼泡发方法。”食材明细主料干鱿鱼（适量）辅料葱姜蒜末（适量）食用碱（适量）猪肥肉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常烧鱿鱼（干鱿鱼）的做法步骤1、干鱿鱼浸泡在温水中3小时。2、清洗干净泡过的鱿鱼，撕掉外面的薄膜。3、调制5%的碱水（15ml...
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![咖喱鱿鱼饭怎么做-咖喱鱿鱼饭的做法]( "咖喱鱿鱼饭怎么做-咖喱鱿鱼饭的做法")
- “咖喱鱿鱼饭换个吃法，用了辣咖喱来炒米饭，再将米饭放入鱿鱼肚子中，用烤箱烤制15分钟，不一样的咖喱饭哦。”食材明细主料鱿鱼（1条）隔夜米饭（适量）胡萝卜（少许）尖椒（少许）圆葱（少许）猪肉末（少许）辅料辣味咖喱（适量）烤肉腌料（适量）植物油（适量）生抽（1汤匙）料酒（1汤匙）盐（少许）咖喱（口味）烤（工艺）一小时（耗时）...
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![家常咖喱鱿鱼蛋如何做简单又好吃]( "家常咖喱鱿鱼蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鱿鱼蛋：一斤西红柿：一个大的青尖椒：1跟红尖椒：1跟大蒜：半头香葱：1根辅料花椒粉：适量老抽：1小勺生抽：1大勺料酒：1大勺咖喱粉：1大勺糖：1大勺盐：适量鸡精/味精：适量具体步骤1.把主料里除了鱿鱼之外其他的切丝，西红柿切小...
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![家常椰奶咖喱鸡怎么做-家常椰奶咖喱鸡的做法]( "家常椰奶咖喱鸡怎么做-家常椰奶咖喱鸡的做法")
- “椰奶咖喱鸡是JuJu老公最喜欢吃的亚菜之一，异域风情的咖喱粉加上香醇的椰奶，怎么能不好吃呢？今天JuJu教大家做百战百胜的椰奶咖喱鸡，聚会，做便当都少不了的椰奶咖喱鸡来啦！”食材明细主料鸡肉（500g）土豆（3个）胡萝卜（2根）咖喱粉或咖喱块（适量）椰奶（300ml）清水（200-300ml）洋葱（1个）原味（口味）炒（...
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![家常炒鱿鱼怎么做-家常炒鱿鱼的做法]( "家常炒鱿鱼怎么做-家常炒鱿鱼的做法")
- “炒鱿鱼，很简单的一道家常菜，做法不难，火候控制很关键。”食材明细主料鱿鱼（1只）青椒（适量）红椒（适量）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（适量）盐（适量）糖（少许）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒鱿鱼的做法步骤1、冰冻鱿鱼解冻。2、鱿鱼去...
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![咖喱辣椒炒鱿鱼怎么做-咖喱辣椒炒鱿鱼的做法]( "咖喱辣椒炒鱿鱼怎么做-咖喱辣椒炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料新鲜鱿鱼（中等）（6克）红辣椒（1个）青辣椒（1个）红大椒（1个）咖喱粉（2汤匙）蒜蓉（2勺）酱油（1勺）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咖喱辣椒炒鱿鱼的做法步骤1、准备好6个鱿鱼。（图片是4个，太少又多加两个）2、将鱿鱼洗净，去掉里面的黑墨胆，用刀来回十字切法成片。3、上锅注水烧开，将鱿鱼焯...
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![鱿鱼的家常做法技巧-鱿鱼怎么吃]( "鱿鱼的家常做法技巧-鱿鱼怎么吃")
- 鱿鱼食中比较常见的食物，随着现在网红食品得推出和深受人们喜爱程度，不少网红小吃点，小吃打卡地都有烤鱿鱼，炸鱿鱼，等美食不断推出，但是在网红小吃店得鱿鱼毕竟不会清洗得太干净，所以小编整理了一些在家就可以做鱿鱼得方法，快一起看下去吧。鱿鱼怎么吃，鱿鱼的家常做法技巧一、鱿鱼...
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![咖喱鱼片的做法 咖喱鱼片---烤箱版 咖喱鱼片怎么做]( "咖喱鱼片的做法 咖喱鱼片---烤箱版 咖喱鱼片怎么做")
- 食材明细主料草鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）咖喱（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）咖喱鱼片的做法步骤1、草鱼，淡水鱼2、处理干净3、切片4、过清水洗去血水5、备咖喱粉6、撒上咖喱粉7、放盐，辣椒粉，孜然粉8、淋上生抽9、淋上油拌匀腌制一天或半...
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![咖喱鱼片的做法 DIY咖喱鱼片 咖喱鱼片怎么做]( "咖喱鱼片的做法 DIY咖喱鱼片 咖喱鱼片怎么做")
- “偶尔有亲朋好友来家里做客，不妨亮出这道菜，一个因为材料不是很多，操作比较简单，而且花费时间也不是很长，只要你准备好材料，并掌握好火候，一道金黄色的咖喱鱼片就呈现出来，让人垂涎三尺，滔滔不绝啊！”食材明细主料鱼肉（大量）辅料青豆（适量）配料胡椒粉（适量）咖喱粉（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适...
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![咖喱腊鱼的做法 咖喱腊鱼--烤箱版 咖喱腊鱼怎么做]( "咖喱腊鱼的做法 咖喱腊鱼--烤箱版 咖喱腊鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）咖喱（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）米酒（适量）孜然粉（适量）咖喱（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱腊鱼的做法步骤1、鱼切片2、撒上辣椒粉，孜然粉，淋上米酒3、备酱油，盐，咖喱4、放进盐，咖喱，酱油拌匀5、放点油腌制一天或半天入味6、腌好的鱼7、铺...
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![咖喱鱿鱼圈怎么做-咖喱鱿鱼圈的做法]( "咖喱鱿鱼圈怎么做-咖喱鱿鱼圈的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）咖喱粉（一大匙）面粉（两大匙）盐（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼洗净身体部分切圈儿，鱿鱼须冷藏；2、把一大匙咖喱粉，两大匙面粉和适量的盐在塑料袋里混匀后，放入切好的鱿鱼圈儿，晃动使鱿鱼圈儿沾满混好的粉类3、锅热油，转中火，...
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![家常小炒鱿鱼怎么做-家常小炒鱿鱼的做法]( "家常小炒鱿鱼怎么做-家常小炒鱿鱼的做法")
- “在美食天下潜水有近3年的时间了,从厨房小白到现在会做一些简单的家常菜,非常感谢!为了进一步提高厨艺,也来发布点我的学习成果.先来一道简单的家常小炒鱿鱼,清爽鲜嫩.”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（少量）彩椒（少量）配料盐（适量）花椒面（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口...
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![家常咖喱鱿鱼饭如何做简单又好吃]( "家常咖喱鱿鱼饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鱿鱼：一只米饭：一碗胡萝卜：半根洋葱：小半个辅料盐：一小勺糖：一勺咖喱：三勺胡椒粉：一勺具体步骤1.鱿鱼拔除这根大刺2.掏干净鱿鱼的内脏然后放半碗白醋将鱿鱼放入浸泡五分钟可以撕去表面的黑膜3.鱿鱼须切下分开浸泡...
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![咖喱饭的做法 家常菜--咖喱饭 咖喱饭怎么做]( "咖喱饭的做法 家常菜--咖喱饭 咖喱饭怎么做")
- “今天去外面吃了一份咖喱饭，那种香醇的咖喱味一直在脑中回味，挥之不去，哈哈，有点夸奖吗？于是回到家里自己做了一份，所以晚餐来一份美味好吃可口的咖喱饭。咖喱饭是基本上很多人喜欢的美食，主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等，辅料有土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块等，口味属于咖喱味。咖喱...
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味味甜
