![韭黄烧肉粉怎么做-韭黄烧肉粉的做法]( "韭黄烧肉粉怎么做-韭黄烧肉粉的做法")
- “烧肉?好吃呀，用来配着韭黄炒河粉，韧滑甘香，回想起来还要流口水呀！”食材明细主料烧肉（适量）韭黄（适量）干河粉（适量）辅料蒜头（适量）香菜（适量）辣椒（适量）配料海鲜酱油（适量）鲍汁（适量）糖（适量）鸡粉（适量）酒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭黄烧肉粉的做法步骤1、各式材料2、干河粉用沸水...
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![韭黄香干炒粉丝怎么做-韭黄香干炒粉丝的做法]( "韭黄香干炒粉丝怎么做-韭黄香干炒粉丝的做法")
- 食材明细主料韭黄（170克）香干（2块）粉丝（90克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭黄香干炒粉丝的做法步骤1、食材：韭黄、香干、粉丝。2、将粉丝用清水泡软。3、将韭黄清洗清洗捞出。4、放在案板上切成段。5、将香干放在案板上切开。6、将泡软的粉丝控...
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![韭黄肉丝炒米粉怎么做-韭黄肉丝炒米粉的做法]( "韭黄肉丝炒米粉怎么做-韭黄肉丝炒米粉的做法")
- “这样简单方便的炒米粉没有几个人不爱，不仅口味好，而且制作起来快速省事，即可做早餐，午餐，也是晚餐的好选择，百变的搭配，真是让人百吃不厌。今天就自己动手再家里炒盘米粉，准备好了米粉、肉丝、韭黄，不要几分钟，一碗香喷喷又营养丰富的简便午餐就端在了手里，自己在家炒，成本还不用五...
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![韭黄炒蛏肉怎么做-韭黄炒蛏肉的做法]( "韭黄炒蛏肉怎么做-韭黄炒蛏肉的做法")
- “蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用，具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒，用于产后虚寒、烦热痢疾，壳可用于医治胃病，咽喉肿痛。中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解...
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![韭黄牛肉怎么做-韭黄牛肉的做法]( "韭黄牛肉怎么做-韭黄牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（400g）韭黄（一把）辅料红辣椒（三个）料酒（适量）红烧酱油（适量）花椒粉（适量）花椒粒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭黄牛肉的做法步骤1、备好食材，韭黄切成一小段一小段的，牛肉洗干净。2、牛肉切成大一点的丝，牛肉条好了，哈哈放入料酒，花椒粉，酱油，腌制半小...
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![韭黄炒肉丝怎么做-韭黄炒肉丝的做法]( "韭黄炒肉丝怎么做-韭黄炒肉丝的做法")
- “春天来了！刚刚出土的韭黄也带来了春天的气息，清香扑鼻。”食材明细主料韭黄（300克）辅料肉丝（100克）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒段（少许）盐（少许）花椒水（少许）生粉（少许）生抽（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉丝的做法步骤1、肉丝加少许盐、花椒水、生粉、生抽，抓...
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![韭黄肉酱拌肠粉怎么做-韭黄肉酱拌肠粉的做法]( "韭黄肉酱拌肠粉怎么做-韭黄肉酱拌肠粉的做法")
- “中午饭想做个简单点的，于是决定做肉酱拌肠粉，味道鲜美又省事。可是去买菜时，没有绿豆芽卖了，于是配菜改成了韭黄，可是没想到做出来跟以前不一样的味道，韭黄那股独特的辛香气味加强了酱汁的香味，配合着软滑的肠粉，令人食欲大增。”食材明细主料猪肠粉（1斤）辅料韭黄（250克）肉末（150克）...
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![虾仁韭黄炒粉丝怎么做-虾仁韭黄炒粉丝的做法]( "虾仁韭黄炒粉丝怎么做-虾仁韭黄炒粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（90克）鲜虾（285克）韭黄（135克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虾仁韭黄炒粉丝的做法步骤1、食材：粉丝、鲜虾（已去虾线清洗）、韭黄。2、将粉丝用清水泡软。3、将韭黄清洗清洗捞出。4、放在案板上切成段。5、将鲜虾下入清水锅中，加适量...
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![韭黄回锅肉怎么做-韭黄回锅肉的做法]( "韭黄回锅肉怎么做-韭黄回锅肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（300g）韭黄（400g）豆瓣酱（一勺）辅料红烧酱油（一勺）花椒（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）麻香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄回锅肉的做法步骤1、韭黄洗干净切段，备用五花肉洗干净切片备用2、锅内热油，五成热，放入花椒，爆香后捞出花椒。紧接着放入切好的肉，油炸一会...
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![香芹韭黄肉片炒米粉怎么做-香芹韭黄肉片炒米粉的做法]( "香芹韭黄肉片炒米粉怎么做-香芹韭黄肉片炒米粉的做法")
- “家常炒法，很香哦。”食材明细主料米粉（一个）瘦肉（少许）香芹（适量）韭黄（适量）辅料生抽（适量）油（适量）生粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹韭黄肉片炒米粉的做法步骤1、瘦肉切片，调生抽，油，生粉腌制10分钟，韭黄，香芹洗净切段。2、米粉提前泡30分钟3、热锅放油，瘦肉下锅炒熟，...
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![肉末炒韭黄怎么做-肉末炒韭黄的做法]( "肉末炒韭黄怎么做-肉末炒韭黄的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）韭黄（适量）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒韭黄的做法步骤1、肉末，葱花。肥肉。2、韭黄切好备用！3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末肥肉煸炒出油。4、倒入韭黄大火快速煸炒。5、煸炒至软。6、加入一勺盐，调味...
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![韭黄炒肉皮怎么做-韭黄炒肉皮的做法]( "韭黄炒肉皮怎么做-韭黄炒肉皮的做法")
- “韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品。是韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，长成的韭菜，就会变成黄色，称之为“韭黄”。选购以叶片无枯萎、腐烂、无绿色的为好。肉皮通常指猪肉的皮，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮...
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![韭黄炒牛肉怎么做-韭黄炒牛肉的做法]( "韭黄炒牛肉怎么做-韭黄炒牛肉的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭黄炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油，生抽和花生油。3、将牛肉抓拌均匀后备用。4、韭黄洗净后改刀切段。5...
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![韭黄肉丝怎么做-韭黄肉丝的做法]( "韭黄肉丝怎么做-韭黄肉丝的做法")
- “这道小荤菜，最适合逢年过节的餐桌啦，既快手，又好吃。”食材明细主料韭黄（一把）猪瘦肉（适量）辅料生抽（1勺）老抽（10g）盐（少许）调料淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭黄肉丝的做法步骤1、猪肉切丝后，加入淀粉和生抽。2、抓均匀。3、加入几滴食用油，继续抓均匀腌制十五分钟。4、...
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![韭菜粉丝素火烧怎么做-韭菜粉丝素火烧的做法]( "韭菜粉丝素火烧怎么做-韭菜粉丝素火烧的做法")
- “在家也可以做出和早点铺里一样诱人的馅饼。”食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）粉丝（适量）海米（适量）辅料酵母（适量）温水（适量）盐（适量）花椒面（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜粉丝素火烧的做法步骤1、准备材料。2、海米、韭菜切碎，粉丝用热水烫好后也切碎，3、在馅料中...
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![韭黄肉春卷怎么做-韭黄肉春卷的做法]( "韭黄肉春卷怎么做-韭黄肉春卷的做法")
- 食材明细主料韭黄（300g）辅料肉馅（150g）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭黄肉春卷的做法步骤1、食材，韭黄。2、肉馅备用。3、肉馅中加入切碎的韭黄。4、加入盐，胡椒粉，鸡粉拌匀。5、准备春卷皮和面糊。6、拿一张春卷皮。7、放上韭黄肉馅。8、包好，上面抹面糊封口。9、成品。...
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![牛肉炒韭黄怎么做-牛肉炒韭黄的做法]( "牛肉炒韭黄怎么做-牛肉炒韭黄的做法")
- “牛肉滑嫩，韭菜脆甜，美味的一道荤菜。”食材明细主料牛肉丝（200g）韭黄（200块）辅料辣椒（1个）调料菜籽油（5勺）盐（适量）鸡蛋清（1勺）料酒（1勺）红薯粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉炒韭黄的做法步骤1、牛肉丝里放入盐，料酒抓匀，再放入鸡蛋清抓匀，最后放入红薯粉抓匀，这样可以保证牛肉...
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![韭黄炒肉丝的做法 【四川】韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝怎么做]( "韭黄炒肉丝的做法 【四川】韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝怎么做")
- “韭黄鲜嫩香美，与肉同炒可以起到很好的补钙作用。”食材明细主料韭黄（200g）里脊肉（160g）淀粉（1茶匙）酱油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）豆瓣酱（2茶匙）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒肉丝的做法步骤1、准备食材：韭黄、里脊肉2、里脊肉切丝，放入淀粉、酱油、少许花椒粉抓匀...
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![虾米韭黄蒸肠粉怎么做-虾米韭黄蒸肠粉的做法]( "虾米韭黄蒸肠粉怎么做-虾米韭黄蒸肠粉的做法")
- “去年从国内带了一个蒸肠粉用的蒸炉回来，各种原因一直没有机会试用。眼看之前买的肠粉粉都快过期了，赶紧去寻找韭黄，好不容易买到了一小扎的韭黄回来，本来想搭配鲜虾的，考虑到家里有那么多虾米就决定还是用虾米配韭黄了。效果很好，只是粉与水的比例似乎不太完美。”食材明细主...
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![肉丝炒韭黄怎么做-肉丝炒韭黄的做法]( "肉丝炒韭黄怎么做-肉丝炒韭黄的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）韭黄（适量）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒韭黄的做法步骤1、葱花，大蒜，肉丝提前煮几分钟，切丝备用。2、韭黄洗好，切断备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝和大蒜葱花煸炒均匀。4、倒入韭黄，大火...
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![韭黄炒肉末怎么做-韭黄炒肉末的做法]( "韭黄炒肉末怎么做-韭黄炒肉末的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）肉末（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉末的做法步骤1、准备。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末变色。3、在倒入韭黄大火快速翻炒。4、添加少许盐。5、大火快速翻炒几分钟出锅。6、装盘，成品图。安排起来。...
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![鸡蛋韭黄炒米粉怎么做-鸡蛋韭黄炒米粉的做法]( "鸡蛋韭黄炒米粉怎么做-鸡蛋韭黄炒米粉的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）米粉（适量）酸豆角（适量）芹菜（适量）韭黄（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋韭黄炒米粉的做法步骤1、准备所需要的食材，鸡蛋准备几个，打散。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊快速炒均匀。3、捞出来装入碗中。4、油锅起火...
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![韭黄肉丝的做法 韭黄肉丝（简版） 韭黄肉丝怎么做]( "韭黄肉丝的做法 韭黄肉丝（简版） 韭黄肉丝怎么做")
- “简版韭黄肉丝，简单易操作，实用日常上班族。”食材明细主料韭黄（300g*）精瘦肉（200g）辅料味极鲜酱油（1勺）豆粉（2勺（芡粉））姜末（3g）花椒面（1g适量）盐（3g适量）鸡精（1g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄肉丝的做法步骤1、韭黄洗净，切1寸长，瘦肉切丝，姜切姜末，备用。2、肉丝、豆粉、姜末、蒜片、...
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![韭黄炒肉怎么做-韭黄炒肉的做法]( "韭黄炒肉怎么做-韭黄炒肉的做法")
- “香脆滑嫩。”食材明细主料韭黄（200g）瘦肉丝（100g）辅料红薯粉（1勺）豆瓣酱（5g）调料盐（适量）菜籽油（5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉的做法步骤1、韭黄洗净，切成段，放入盐码味。2、瘦肉放入豆瓣酱抓匀。3、再放入红薯粉抓匀，让肉丝滑嫩。4、油热以后，放入码好味道的肉丝。5...
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![韭黄肉片的做法 两个人的午餐——韭黄肉片 韭黄肉片怎么做]( "韭黄肉片的做法 两个人的午餐——韭黄肉片 韭黄肉片怎么做")
- “与其说是两个人的午餐，不如说是哥哥把那一盘菜全部一个人吃完了，因为我看着干饭实在没食欲，拿了两根玉米啃了就饱了，所以基本是哥哥一个人在吃，好在还都吃完了，看来哥哥还是那么爱吃韭黄啊，今天家人在外面吃饭，我和哥哥在家吃，所以一个炒菜加点凉菜就足够了。”食材明细主料肉丝...
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味味甜
