- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苹果:2颗红枣:15个菊花:5辅料蜂蜜:适量具体步骤1.1.红枣洗干净,清水煮开,红枣搓碎比较容易出味道。2.2.苹果去皮切丁,待红枣煮开后放入。3.3.菊花洗干净,苹果红枣一起煮沸后放入。4.4.全部小火煮5-8分钟关火...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟苹果茶,是一种正宗的水果茶,做法也不复杂,食材也非常容易买到,选用新鲜的苹果切成均匀厚薄一致的苹果片,加上香喷喷的红枣,再加上有滋补功效的枸杞,三种主料在加上白砂糖等等的辅料陪伴下细细的慢煮入味,好喝的苹...
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- “冬天的水果凉凉的,直接吃凉凉的水果,难免肠胃不舒服,特别是脾胃虚寒或体质较弱的,冬天更是不爱吃水果。生冷水果除了热水烫着吃外,我们不如做成水果茶。冬天就爱喝暖fufu的水果茶,酸甜的口感,几个人能喝上一下午。冬天最常见的水果就是苹果和橙子,用小巧的破壁机煮一壶暖暖的粒...
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- “和闺蜜偶尔小聚,去趟咖啡厅,点壶水果茶,可以八卦一下午,甚是惬意!很喜欢果茶中释放的水果清香。偶尔小憩时,也可以在家制作一款果茶,一曲音乐、一本书籍、一米阳光,一样可以小资一把,享受一段惬意时光。炎炎夏日,就动手制作制作一款清凉的香橙苹果茶吧!解暑又养颜,最适合女人的养颜...
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- 食材明细主料红苹果(1个)青苹果(1个)蓝莓(1把)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果蓝莓茶的做法步骤1、蓝莓和苹果洗净,苹果去皮切块。2、蓝莓取3/2在上面切成十字。3、放入茶壶中加水泡十分钟,苹果加3/2。4、把剩下的水果加入即可。...
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- “这是一道消脂饮品,具有润肠通便,补血袪寒的功效,非常适合秋冬季节饮用!”食材明细主料苹果一个(适量)红枣适量(适量)辅料姜丝适量(适量)纯净水适量(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)姜枣苹果茶的做法步骤1、红枣洗净,姜丝切好备用。2、苹果洗净切成小块放入养生壶内。3、把红...
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- “热饮☕️【苹果红茶汁】---苹果-一只中等大小,未削皮的苹果可提供3.5g的纤维质一一是营养专家建议的bda的百分之10以上一一而且仅合80个卡路里的热量。茶-经分析鉴定茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、...
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- “冬日暖饮~红枣苹果茶,果香浓郁,清甜爽口,早上来一杯,暖心又暖胃!”食材明细主料苹果(一个)红枣(六个)姜丝(适量)辅料黑方糖(一块)纯净水(适量)果味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣苹果姜茶的做法步骤1、备好食材:如图。2、苹果切成薄片备用。3、黑方糖一块备用。4、汤锅加入纯净水烧开...
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- “一个人,一本书,一杯茶,静静地享受周末的惬意时光。肉桂可理气健脾,燥湿化痰,可辟除腥味,是温热性食材,对于素食者来说,吃点肉桂是有好处,可以平行蔬果的寒凉性。也适宜畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛的人,不适宜咽干舌燥、咽喉肿痛、内热较重,内火偏盛、阴虚火旺的人和孕妇。”食...
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- “家里正好有橙子和苹果,让我们来做一款冬季的暖饮。”食材明细主料橙子(两个)辅料苹果(1个)调料冰糖(适量)红茶(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橙子苹果茶的做法步骤1、两个橙子,一个苹果,洗干净。2、苹果去皮切丁,橙子切成三个圆片,其他的都去皮,把果肉切成小块。3、我是这样...
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- “简单轻松小甜点”食材明细主料面粉(50克)玉米淀粉(25克)橄榄油(10g)苹果(2)辅料抹茶粉(适量)泡打粉(2g)盐(2g)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)抹茶苹果圈的做法步骤1、面粉50克、玉米淀粉25克混合2、然后倒入少许盐和泡打粉抹茶粉拌匀,再用清水和成面糊3、面糊和好后倒入10%的橄榄油...
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- “有时,我做了些吃的喝的,稍微与众不同一些后,常常会听到朋友说:“你好小资啊!”我搞不懂究竟什么是小资,我个人理解大概就是很惬意,很舒适,很享受吧?!那咱们今天就来喝一杯简单好做的小资情调饮品----苹果柠檬红茶。很多人的印象中,红茶也代表小资,有小资情调的人就喜欢喝红茶。暖暖...
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- 食材明细主料苹果汁(150ML)菊花茶(20ML)水(80ML)辅料白糖(两小勺)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果菊花茶饮的做法步骤1、所有东西2、20ML茶倒入果汁中,摇匀3、清水加两勺白糖4、糖水倒入果汁中5、成品图,放了几朵菊花...
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- “灿烂这边从昨天起终于降温了,就像老公所说,终于有点冬天的味道了~~眼看就要过腊八节了,这雪还没正经下一场,灿烂家的小妞每天起床第一件事就是拉开窗帘,看看有没有下雪~雪没有下,但雨却下几场,但是天气依旧干燥的很。俗话说的好,大雪不封地,待不了三二日,今年这大雪封地遥遥无期...
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- 食材明细主料苹果(一个)红枣(适量)辅料姜片(适量)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果红枣姜茶的做法步骤1、红枣洗净浸泡一会儿,苹果洗净,姜片备好。2、苹果去核切块备用。3、把全部食材放入养生壶里,加入适量纯净水。4、启用电源,按甜品键煮半小时即可。5、时间到,果...
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- “冬季,室内外温差较大,人们从寒冷的室外回到温暖的室内,都得适应一会,我们的肠胃也是一样,到冬天更应加倍的呵护它,所以冬季人们都喜欢吃热气腾腾的火锅,但我们还是要从水果中补充适量的维C,除了吃室温状态下的水果,还可以喝热的水果茶,抱着一杯热水果茶,既暖心又暖手;”食材明细主...
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- 食材明细主料苹果(1个)橙子(1个)玫瑰花(5g)桂圆(10g)红茶(3g)调料清水(1000ml)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果玫瑰茶的做法步骤1、家里吃不完的水果,可以煮各种水果茶,准备苹果,橙子各一个。2、玫瑰花、桂圆、红茶。3、水果切片。4、所有食材倒入养生壶。5、加1000毫升的水,按水果...
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- 食材明细主料苹果(1个)红枣(6粒)无花果干(6粒)枸杞子(15g)调料冰糖(20g)清水(1200ml)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣茶的做法步骤1、苹果一个。2、准备冰糖、红枣、无花果、枸杞子。除冰糖外的其他食材用清水洗一遍。3、苹果去皮切成小块。4、全部食材放入养生壶。5、启动...
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- “家里买了一箱苹果,就我一个人吃,吃腻了,做个苹果红茶也是极好的。”食材明细主料苹果(一个)红茶(1包)辅料蜂蜜(随意)果味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红茶的做法步骤1、把苹果洗净去皮,切成小块2、煮锅中加入适量的水,放入苹果块一起用大火煮开3、煮开后加入红茶包,继续煮2分...
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- “苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。雪梨中有比较丰富的维生素C成分,吃雪梨不仅能补充维生素C,而且维生素C还具有抗氧化性,食用后...
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- “一个百香果,仅此一个,直接泡水喝最是简单。总是想要与往日不同,一下子,想起最近的红茶。索性再来个百香果味的水果红茶。荔枝风味的红茶包。一做水果红茶就忍不住想到它。其实也没那么多水果可用,苹果和梨,只想用红彤彤的苹果。简易冲泡版,苹果连皮一起切丁,百香果取肉,和茶包一...
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- “败了个养生壶一直没开封,昨个发勤快煮了水果茶。”食材明细主料苹果(1个)橙子(1个)草莓(8个)辅料冰糖(1块)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果果茶的做法步骤1、苹果去皮切块。2、橙去皮去籽对半切。3、草莓切粒。4、把苹果放入养生壶。5、放入橙子。6、放入草莓粒(想甜就把点...
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- 食材明细主料雪莲果(适量)苹果(适量)红枣(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)雪莲果苹果红枣茶的做法步骤1、雪莲果、苹果,红枣清洗。2、雪莲果、苹果去皮切小块。3、食材加水放入养生壶中,选择水果茶程序。4、清淡可口的水果茶。...
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- “连续阴雨周余,似乎看不到阳光的希望,人似乎也开始有些沮丧。桌上红彤彤的苹果叫人想起曾经的明媚阳光,来一壶肉桂苹果奶茶温暖下身心吧。阳光也许就快出现了呢?如果把一整个大苹果都煮进去,苹果味道会更浓。但那一大个苹果实在吃不下,半个就好,煮后直接吃掉,不会有负担。做面包...
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- “炎炎夏日,想来一壶生津解渴的水果茶,又不想花钱在外面买不知放了什么添加剂的饮料,那就自己在家煮一壶吧,健康味美又可以根据喜好选择口味。今天小呆做的这款就是好喝对身体好又超简单的枸杞苹果茶,枸杞有养肝,滋肾,润肺的功能,苹果则是既能减肥,又能让皮肤润滑柔嫩的美容佳品,这...
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