- “面条无论怎么做宝贝都非常爱吃。”食材明细主料高筋粉(适量)玉米粉(少量)香菇(几朵)青椒(半)肉(一块)辅料清水(适量)葱末(少量)姜末(少量)配料酸辣酱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜肉丁面的做法步骤1、准备卤料所需材料。2、准备高筋粉和玉米粉。3、准备葱姜末。4、在粉类材...
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- “特别的含蛋白质,高维生素,营养清淡。”食材明细主料内酯豆腐(500g)腊肉瘦肉(100g)辅料胡萝卜(1根)金针菇(200g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肉丁蔬菜豆腐羹的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净。2、放入盐水中煮熟。3、胡萝卜切成丁备用。4、腊肉切成丁备用。5、煮...
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- “国内西餐厅里很多人都喜欢点奶酪焗面,大多是因为有着浓浓的奶香味儿,能拉着长长的奶酪丝,视觉上和味觉上都让人百分之一百的满足。其实做意大利奶酪通心粉的过程也蛮简单,在家里是完全可以搞定的。主要具备烤箱,奶酪和通心粉这三大样儿就基本可以了,其他的辅料都是任你自个儿...
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- “这里的鸡腿挺便宜的,时不时地买一盒顶顶肚,一般情况下笔者很少直接炸,感觉太肉了,还是切片儿或切丁来配蔬菜,这样一来呢,有肉有菜有色相,挺好。”食材明细主料大鸡腿(6枚)西葫芦(1条)小红菜椒(1条)小橙菜椒(1条)西芹(1瓣)辅料红葱头(1个)姜片(约12片)蒜头(3瓣)青椒(1条)腌肉调料生抽(1大勺)老抽(1/2...
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- “蔬菜粥可以逗趣的吃哟”食材明细主料米饭(适量)什锦蔬菜粒(适量)辅料面包(适量)心形曲奇(适量)巧克力曲奇(适量)配料番茄酱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥丁丁的做法步骤1、原料2、米饭用砂锅炖放入什锦蔬菜粒少量酱油调味3、心形曲奇放在粥表面做眼睛用番茄酱画出...
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- “含蛋白质,高维生素的佳肴。”食材明细主料鸡腿肉(200g)豌豆(200g)辅料胡萝卜(1根)调料盐(适量)料酒(1勺)菜籽油(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡肉蔬菜丁的做法步骤1、豌豆洗净。2、胡萝卜洗净去掉两头切成丁。3、把豌豆和胡萝卜丁放入水中煮开。4、捞出滤水。5、鸡腿肉切成...
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- “面汤清香,滑肉又滑又嫩,营养美味的早餐或者晚餐。”食材明细主料面条(100g)瘦肉(100g)辅料番茄(3块)生菜(3片)调料盐(适量)红薯粉(2勺)姜丝(1勺)十三香(1勺)豆瓣酱(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜滑肉面的做法步骤1、瘦肉切成片后,放入姜丝,十三香和要搅拌均匀。2、加入豆瓣酱拌匀...
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- “这道也是非常下饭的一道菜🌝记得上幼儿园的时候经常能吃到这道菜,营养均衡,妈妈们可以多做哟”食材明细主料瘦肉(200g)土豆(一个)胡萝卜(一根)青瓜(一根)玉米(一根)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬肉丁的做法步骤1、蔬菜和肉洗...
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- 食材明细主料架豆王(150g)胡萝卜(半根)土豆(半个)猪肉(100g)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(2瓣)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)十三香(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜炒肉丁的做法步骤1、架豆王、胡萝卜、土豆均切小丁。2、葱姜蒜切小粒。3、猪肉切小丁,加少许盐,一品鲜抓拌,加淀粉...
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- “带点嚼劲的面丁,搭配自己喜欢的食材,既简单又好吃。虽然是全素的,味道一点都不差呢。炒了满满一大锅,三人全部消灭光。”食材明细主料面丁(350克)春笋(100克)豌豆(100克)胡萝卜(50克)口蘑(3个)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬炒面丁的做...
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- “各种蔬菜和鸡蛋的加入,让这一道炒饭好看好吃。”食材明细主料冷饭(100g)鸡蛋(2个)辅料莴笋(100g)胡萝卜(100g)调料盐(适量)猪油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣肉蔬菜丁炒饭的做法步骤1、莴笋去掉皮切成丁。2、胡萝卜切成丁备用。3、腊肉切成丁。4、油热以后,打入鸡蛋搅散炒...
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- “又一款家常面,送给大家。”食材明细主料雪菜(4颗)猪肉(200克)挂面(250克)辅料红辣椒(1个)配料葱(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪菜肉丁面的做法步骤1、准备所需材料。2、雪菜洗净切段。3、猪肉切丁。4、雪菜过水焯一下,水中放盐和油可以让菜色更漂亮...
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- “粗粮细做,为了15个月大的宝宝,想出这个做法,没想到小家伙食欲这么好,切一小条都吃了,真想不到😜。”食材明细主料玉米面(250g)白面(250g)地瓜(250g)辅料大枣(20枚)芹菜(六根)胡萝卜(一根)小苏打(少许)酵母(10g)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枣丁蔬菜合面馒头的做法步骤1、先将玉米面用50...
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- 食材明细主料胡萝卜(一个)青椒(一个)鸡脯肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)花椒皮(适量)金针菇(适量)调料味极鲜(适量)香醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鸡肉丁的做法步骤1、胡萝卜切块,鸡脯肉切丁,青椒切块。2、超过烧热加油,油温烧制八九成热。放葱姜爆花椒爆香。再把胡萝卜放入锅...
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- 食材明细主料卤肉(适量)胡萝卜(适量)豇豆(适量)青菜梗(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丁蔬菜炒饭的做法步骤1、卤肉、蔬菜切丁。2、锅中放少量油,放入卤肉翻炒。3、放入胡萝卜和豇豆丁翻炒。4、放入菜梗和米饭翻炒,可...
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- 食材明细主料牛肉(20g)辅料红椒(20g)莴笋(1根)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红蔬菜牛肉丁的做法步骤1、牛肉切丁后用胡椒、料酒、盐、蒜码味。2、红椒和莴笋切丁。3、橄榄油两勺,锅热后倒入牛肉丁翻炒。4、倒入蔬菜丁翻炒熟后加盐。5、出锅。...
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- 食材明细主料高梁面(半把)辅料瘦肉(100克)泡发香菇(4朵)胡萝卜(半个)豆腐(100克)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)生抽(适量)胡椒面(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉丁杂蔬高梁面的做法步骤1、1、香菇提前一晚洗净泡发,泡香菇的水不要倒掉备用。胡萝卜和豆腐切成丁备用...
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- 食材明细主料面条(适量)辅料虾肉(适量)绿叶菜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉蔬菜面的做法步骤1、虾去掉虾皮和虾线,处理干净,剁成泥。2、绿叶菜剁碎(菠菜,油菜或圆白菜叶等等均可)3、锅中水烧开放入宝宝面(弄短一点宝贝好咀嚼)4、放入...
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- 食材明细主料细米粉(适量)肉末(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料浓汤宝(适量)淀粉水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜丁肉末拌粉的做法步骤1、细米粉提前浸泡透心,沥干备用;2、肉末用生抽、老抽、鸡精和一点生粉抓匀,腌制;3、干香菇泡软后,切丁;4、胡萝卜刨去皮,切丁;5、锅中热油(...
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- 食材明细主料豆腐丁(50g)辅料胡萝卜丁(30g)玉米粒(3勺)嫩姜丁(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆丁混炒蔬菜丁的做法步骤1、将各种蔬菜切成丁2、少油,锅热后倒入各色蔬菜丁混炒3、可勾芡也可不勾芡,根据汤汁的多少决定。小窍门豆腐丁需要过水去腥味。...
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- “玩美食久了,时不时想弄点创新菜,不但颜值高,口感也不错哦!”食材明细主料香干(适量)熟玉米粒(适量)瘦肉(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)蒜瓣(适量)辅料盐(适量)猪油(适量)玉米油(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩蔬肉丁的做法步骤1、所有食材改刀成丁。2、起锅下配比好的猪油玉...
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- “鲜香美味,可以直接配饭,也可以作为面条的绍子哦!”食材明细主料猪里脊肉(200g)辅料香菇(4个)鲜笋(50g)莴笋(50g)调料豆瓣酱(1勺)盐(适量)菜籽油(3勺)姜碎(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蔬菜肉丁的做法步骤1、莴笋去掉皮切成丁。2、鲜笋切成丁。3、香菇先切成条,再切成丁。4、里脊肉...
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- 食材明细主料挂面(适量)肉(适量)青笋(适量)土豆(适量)煮熟的豌豆(适量)青椒(适量)辅料植物油(适量)花椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂蔬丁拌面的做法步骤1、备好肉、去皮土豆、去皮青笋、青椒熟豌豆2、肉、土豆、青笋、青椒切丁备用3、锅...
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- “用豆浆做的披萨,你吃过吗?豆浆代替水用来做面食,口感酥松,含有丰富的植物蛋白,营养更丰富呢。这款披萨馅料,用的是春鸡胸肉和蔬菜的搭配,低脂肪高蛋白,是一款非常健康的烘焙美食。”食材明细主料高粉(150克)豆浆(96克)酵母(3克)糖(6克)盐(2克)鸡胸肉(一块)番茄酱(一勺)辅料油(9克)芝麻(适量)胡萝...
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- 食材明细主料五花肉(100g)豆角(适量)豆干丁(适量)香芹丁(适量)玉米粒(适量)蒜薹末(适量)辅料老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)胡椒(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬肉丁的做法步骤1、准备好各种蔬菜丁和五花肉丁2、五花肉丁用盐,料酒,胡椒腌制10分钟3、热锅凉油下肉丁翻炒,小火...
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