![燕麦片糖怎么做-燕麦片糖的做法]( "燕麦片糖怎么做-燕麦片糖的做法")
- “有一次，同事澳州给我带了一种糖是麦片做的，感觉挺特别的，前段时间买了很多麦片都没处理，淡麦片挺难下咽的，所以想着也做成麦片糖试试，今天先少量试了试，加了白芝麻和蔓越莓，恩，吃起来挺香的！不错，以后又有新零嘴了！”食材明细主料燕麦片（适量）麦芽糖（适量）白糖（适量）白芝麻（适量）蔓越莓（适量...
- 12663
![好吃的燕麦片糖脆如何做简单又好吃]( "好吃的燕麦片糖脆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟燕麦片糖脆是小孩子们非常爱吃的一款零食，它的做法也是非常简单的，就算是没有烹饪经验的手残党，只要跟着步骤做，就可以做出美味好吃的燕麦片糖脆。燕麦片糖脆非常有营养，吃起来香香脆脆的，甜而不腻，感兴趣的朋友...
- 19030
![燕麦片粥怎么做-燕麦片粥的做法]( "燕麦片粥怎么做-燕麦片粥的做法")
- “燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。原本是用来做点心的，不过点心用不了这么多，用来做做粥也不错。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。此粥可作为早点，补益脾胃，强...
- 30905
![冰糖奶茶鸡蛋燕麦片怎么做-冰糖奶茶鸡蛋燕麦片的做法]( "冰糖奶茶鸡蛋燕麦片怎么做-冰糖奶茶鸡蛋燕麦片的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）燕麦片（40克）辅料奶茶（优乐美一包）配料冰糖（10克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖奶茶鸡蛋燕麦片的做法步骤1、先加250ml的水进入锅内煮沸2、打入鸡蛋，搅碎，拌匀3、加入奶茶，冰糖和燕麦片...
- 31934
![燕麦馍片怎么做-燕麦馍片的做法]( "燕麦馍片怎么做-燕麦馍片的做法")
- “我妈喜欢吃各种饼干，只是这几年血糖略高一点。然后就开始把我烤的馍片当零食，各种配料的都有，只要不甜就行。”食材明细主料燕麦（120g）鸡蛋（4个）面粉（适量）辅料酵母（2g）调料花生油（100g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦馍片的做法步骤1、取燕麦片。2、大约120克。3、放4个鸡蛋...
- 26388
![玉米片燕麦的做法 隔夜玉米片燕麦 玉米片燕麦怎么做]( "玉米片燕麦的做法 隔夜玉米片燕麦 玉米片燕麦怎么做")
- 食材明细主料燕麦（看食量）玉米片（两小把）辅料牛奶（200ml）葡萄干（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米片燕麦的做法步骤1、这个玉米片是超市称的，是生的，抓两小把玉米片平铺盘子内，用微波炉加热一分钟，吃的多的适当加热一会，熟的玉米片是脆脆的2、将熟的玉米片放入碗内或乐扣...
- 25680
![自制燕麦片糖脆如何做简单又好吃]( "自制燕麦片糖脆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟燕麦片糖脆是一款制作工艺比较复杂但是味道非常不错的甜点。燕麦片糖脆的口感偏甜一点，脆脆的，咬的嘎嘣响的，非常有感觉。燕麦片的营养价值非常高，一般早餐就可以冲燕麦片喝，味道非常不错。燕麦片糖脆一次性可...
- 11114
![红糖燕麦片的做法 德普烘焙实验室--红糖燕麦片 红糖燕麦片怎么做]( "红糖燕麦片的做法 德普烘焙实验室--红糖燕麦片 红糖燕麦片怎么做")
- “浓缩的营养，膨胀的美味。纯正浓郁的麦香，香浓醇厚的口感咬一口酥酥脆脆的红糖燕麦饼，面粉与舌尖的撞击；浓厚的麦香味在口腔里回旋。一块燕麦饼，一缕阳光；温暖惬意！一份专属自己的美味，午后的时光只想这样度过.........制作时间：50min、难度3星人数2人、适应人群：老少皆宜烤箱设定...
- 18492
![西麦燕麦片怎么吃]( "西麦燕麦片怎么吃")
- 西麦燕麦片怎么吃呢?西麦燕麦片由燕麦制成，其原料燕麦是来自澳大利亚优质燕麦产区，制作过程采用高端设备与工艺技术。那么买来的西麦燕麦片怎么吃呢?小编近期整合了相关资料信息，下文就来告诉你，一起来看看吧。西麦燕麦片怎么吃1、先取1/2的鲜奶在锅内煮沸，再将燕麦冲入内，再拌...
- 29522
![糖尿病人能吃燕麦片吗]( "糖尿病人能吃燕麦片吗")
- 人到老年，身体的各项机能的新陈代谢开始退化，所以接踵而来的就是各种疾病，而且老年人的疾病基本上都是很难治愈的哦。例如糖尿病，糖尿病不但不能治愈，而且是在饮食的控制是最严格的，一不小心血糖就容易飙升。那么糖年病人能吃燕麦片吗？一、糖尿病人能吃燕麦片吗糖尿病患者可以吃...
- 17136
![燕麦片可以怎样吃-燕麦片可以生吃吗]( "燕麦片可以怎样吃-燕麦片可以生吃吗")
- 随着人们的需要增多，各式各样的代餐食物应运而生，燕麦片也就这样流行起来了。那么问题来了，燕麦片可以生吃吗?我的回答是：不可以。那你喜欢怎么吃?大家可以跟着我去了解一下。一、燕麦片可以生吃吗燕麦作为一种麦子，它是不可以生吃的，就如同我们不会去生吃大米和高粱一样，那也会...
- 4753
![燕麦片红糖饼干的做法 【燕麦片红糖饼干】香香零嘴 燕麦片红糖饼干怎么做]( "燕麦片红糖饼干的做法 【燕麦片红糖饼干】香香零嘴 燕麦片红糖饼干怎么做")
- “加了核桃碎和芝麻，吃起来香味更加浓厚，但却又不腻；同时自作主张，减少了油量，能量不会太高，早餐配上牛奶或是豆浆堪称完美哦”食材明细主料面粉（100克）燕麦片（100克）辅料红糖（30克）鸡蛋（1个）植物油（50克）芝麻（适量）核桃碎（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦片红糖饼干的做法步骤1、...
- 31849
![燕麦酥片怎么做-燕麦酥片的做法]( "燕麦酥片怎么做-燕麦酥片的做法")
- “剩下的一点蛋液，不想就这么吃掉，能用来做点什么呢？印象中，孟老师的燕麦酥片好像是要用全蛋液的，翻出来一看，材料基本齐备，换算方便，就它了。原方3/10的量，只烤一盘，七片，短平快，半小时内搞定。一直惦记着孟老师的这饼干，总不得时，没想到却机缘巧合遂了心愿。”食材明细主料细砂糖（18克...
- 6054
![燕麦片和麦片有什么区别-纯燕麦怎么吃]( "燕麦片和麦片有什么区别-纯燕麦怎么吃")
- 随着社会的进步和发展，现在大家的生活都显得很忙碌，麦片就逐渐走进了人们的视野，有人把它当成忙得没时间吃饭时一冲就能吃的代餐食品，有人因为大吃大喝的应酬太多把它当成清理肠胃的养生食品，但是大家却分不清纯燕麦和麦片的区别。一、纯燕麦怎么吃很多人都吃纯燕麦片的时候，往...
- 31495
![燕麦片怎么吃味道好-西麦燕麦片好吗]( "燕麦片怎么吃味道好-西麦燕麦片好吗")
- 燕麦片，大部分在人们的心中都是速食的，只需要用开水冲服便可以了。在市面上燕麦片的品牌也是比较多的，选择大家信任的品牌才是好品牌。西麦燕麦片便属于是一种品牌，那西麦燕麦片好吗?以下小编就会为大家整理到有关于西麦燕麦片的相关常识，感兴趣的人们跟随着小编一起来看看吧!...
- 21021
- “最近爱上了烘烤，主要是不想让宝贝吃外面的食品，有添加剂，自己做的怎么也安全，吃着放心，还有好多即食燕麦做饼干会不会好吃呢，做起来吧！”食材明细主料即食燕麦（50克）面粉（50克）辅料玉米油（50克）白糖（15克）红糖（20克）泡打粉（2克）鸡蛋（一枚）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕麦片红糖饼干的...
- 15578
![红糖燕麦片年糕怎么做-红糖燕麦片年糕的做法]( "红糖燕麦片年糕怎么做-红糖燕麦片年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）燕麦片（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖燕麦片年糕的做法步骤1、食材：年糕2、燕麦片3、红糖4、将年糕放在案板上切成片。5、接着，将切好的年糕和红糖下入清水锅中煮开年糕至软。6、然后，合入适量的燕麦片搅匀，即可。...
- 27079
![燕麦片的功效有哪些-燕麦片怎么做好吃]( "燕麦片的功效有哪些-燕麦片怎么做好吃")
- 很多人都选择吃燕麦片来减肥，因为燕麦片的营养价值非常高但是热量很低，所以大家都认为燕麦片用来减肥是特别有效的，但是燕麦片单独吃的话是有一点难以下咽的，那么燕麦片怎么做才好吃呢，今天我们就来看一下燕麦片怎么做才好吃吧，燕麦片的功效有哪些呢。一、燕麦片怎么做好吃1.鸡...
- 12179
![红糖燕麦片年糕如何做简单又好吃]( "红糖燕麦片年糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料年糕：1根燕麦片：50辅料红糖：适量具体步骤1.食材：年糕、燕麦片、红糖2.将年糕放在案板上切成片，待用。3.将红糖搁入清水锅中煮开。4.接着，下入切好的年糕煮开至软。5.然后，合入一些燕麦片搅匀，即可。6.最后，盛...
- 7563
![烤燕麦片怎么做-烤燕麦片的做法]( "烤燕麦片怎么做-烤燕麦片的做法")
- “做的时候很随意，干果根据自己喜欢的来添加，水果干也是这样！我用了枫糖浆，也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆，口感不如枫糖浆那么好我的公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”””食材明细主料燕麦（200克）南瓜仁（50克）...
- 30661
![燕麦片怎么吃]( "燕麦片怎么吃")
- 1、直接将燕麦片倒入锅中煮熟，加入少量白糖，也可以加入米饭熬成燕麦粥。2、燕麦坚果粥，在煮燕麦的过程中加入坚果，提升口感。3、牛奶麦片，用牛奶代替水来煮燕麦片，味道更香浓。...
- 19606
![红糖燕麦片如何做简单又好吃]( "红糖燕麦片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红糖和白砂糖相比营养价值远远超过白砂糖，女性经常食用的话，可以缓解经期的不适，燕麦作为一种谷物质，减肥期间，通过搭配牛奶的浸泡膨胀，食用后，会有很强的饱腹感这道红糖燕麦片就是把两者结合，烤制成饼干，可以当作...
- 26470
![燕麦片-早餐麦片]( "燕麦片-早餐麦片")
- 早餐，我们一日三餐中最需要吸收营养的一餐，一天之计在于晨，一顿营养丰富的早餐是一天生活工作的最好开始。在我们中国的家庭里，早餐正常都是会喝粥，煮一锅营养养生粥那是最好的，但是，总是因为时间上的原因没有办法煮粥，这时我们就会选择一些替代的早餐了：麦片、牛奶、包子、馒头等...
- 16678
![燕麦片红糖糯米粿怎么做-燕麦片红糖糯米粿的做法]( "燕麦片红糖糯米粿怎么做-燕麦片红糖糯米粿的做法")
- 食材明细主料糯米粿（1个）辅料燕麦片（适量）红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦片红糖糯米粿的做法步骤1、食材：糯米粿。2、燕麦片。3、红糖。4、取一些燕麦片放入盘中，合入糯米粿。5、接着，搁入一点燕麦片和红糖。6、然后，放入蒸锅中，盖上盖、上蒸7——8分钟。7、开盖，取...
- 28252
![自制糖霜燕麦片如何做简单又好吃]( "自制糖霜燕麦片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟如今，各种粗粮食品越来越受到大家的青睐，燕麦片更是一种非常受欢迎的早餐类食品，特别是即食燕麦片，吃起来既方便又健康，更是女性们最青睐的食物，还能瘦身减肥。这款糖霜燕麦片，打破了原有燕麦片的吃法，不需要用水...
- 31921
味味甜
