![微波炉蒸咸米饭怎么做-微波炉蒸咸米饭的做法]( "微波炉蒸咸米饭怎么做-微波炉蒸咸米饭的做法")
- “天津人都是比较喜欢吃咸的东西，也许这是住在海边的原因吧。这个咸米饭是我高中的时候一位同学常带的饭，每次都会被大家抢光。前些日子同学聚会，想起了这个饭，打听了制作方法。今天小试身手哈哈。由于家里电饭锅坏掉了，又不会传统蒸米饭的方法，所以用了这个微波炉蒸饭法，希望大...
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![微波炉芝士焗饭的做法 简易版微波炉芝士焗饭 微波炉芝士焗饭怎么做]( "微波炉芝士焗饭的做法 简易版微波炉芝士焗饭 微波炉芝士焗饭怎么做")
- 食材明细主料龙利鱼柳（适量）米饭（适量）辅料芝士（100g）洋葱（半个）鸡蛋（2个）圆椒（1个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉芝士焗饭的做法步骤1、准备食材，洗净切好2、鸡蛋炒饭，或者可以选择从外面买回来的现成炒饭。摆上洋葱圆椒，喜欢咖喱的可以淋上油咖喱（超市有卖）3、芝士切片，铺满碟...
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![微波炉烤咸鱼多久]( "微波炉烤咸鱼多久")
- 30分钟左右。用微波炉加热是利用电磁波穿透的原理，使微波炉的加热能力较强，将腌制好的鱼放入微波炉中烤制。防止鱼烤糊可以在中途刷几次食用油，用陶瓷的烤盘可以加速烤鱼成熟的时间。另外可以在烤鱼的过程中加入一些蔬菜，如香菇、金针菇、香菜等，提高烤鱼的食用价值。...
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![微波炉蒸鱼干的做法 【山东】微波炉蒸鱼干 微波炉蒸鱼干怎么做]( "微波炉蒸鱼干的做法 【山东】微波炉蒸鱼干 微波炉蒸鱼干怎么做")
- “家常菜---微波炉蒸鱼干”食材明细主料鱼干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）味极鲜酱油（1勺）蒸鱼豉油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鱼干的做法步骤1、小鱼干提前浸泡2-3小时。2、葱姜蒜切好备用。3、葱姜蒜铺在盘子里。4、上面铺上小鱼干。5、淋上味极鲜酱油。...
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![微波炉美食——超鲜微波炉蒸鲻鱼图解]( "微波炉美食——超鲜微波炉蒸鲻鱼图解")
- 我们家大朋友小朋友都爱吃鱼，做鱼一直是以清淡为主，比较喜欢吃鱼原汁原味的味道，所有清蒸鱼是我家最常做的了，有个做蒸鱼的小技巧，就是用微波炉来做，超级简单的，比蒸锅做更方便省事，今天就教给大家这道超鲜微波炉蒸鲻鱼。主料鲻鱼：一条辅料油：适量盐：适量料酒：适量姜：适量料酒：适量葱：适...
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![微波炉焖米饭怎么做-微波炉焖米饭的做法]( "微波炉焖米饭怎么做-微波炉焖米饭的做法")
- 食材明细主料大米（420克）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）微波炉焖米饭的做法步骤1、大米2、放入微波炉专用蒸锅里洗净3、加水，水能盖过手背即可4、盖好密封盖放入微波炉5、按米饭键，再按启动键6、待提示声响，先别拿出来，用微波炉余热再焖一下，再等十分钟就好了7、焖好了8、香...
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![微波炉蒸蛋糕怎么做-微波炉蒸蛋糕的做法]( "微波炉蒸蛋糕怎么做-微波炉蒸蛋糕的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（90克）鸡蛋（5个）辅料砂糖（90克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波炉蒸蛋糕的做法步骤1、将蛋清和蛋黄分离在容器里2、将蛋清和砂糖放入容器里用打蛋器打至发泡3、将蛋黄倒入发泡的蛋清里继续搅至糊状4、将低筋面粉放入上下翻拌5、在容器内抹上一层油，倒...
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![微波炉玉米怎么做-微波炉玉米的做法]( "微波炉玉米怎么做-微波炉玉米的做法")
- “超级简单又好吃的玉米，只要五分钟你会尝到惊喜的味道，我觉得黄油和玉米真的是非常完美的搭配，这个是我在办公室做的，五分钟搞定，如果你们办公室有微波炉的一定要尝试下。。。”食材明细主料玉米（两个）辅料黄油（12克）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉玉米的做法步骤1、所...
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![如何用微波炉蒸饭]( "如何用微波炉蒸饭")
- 将米放在冷水中浸泡清洗干净，浸泡十分钟左右将米饭倒入容器中，最好使用蒸饭专用的容器，盖上盖子之后将容器放入微波炉中，调整时间10分钟，以及温度，十分钟之后要将温度调小，再等几分钟即可出炉。...
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![微波炉蒸米饭要多久]( "微波炉蒸米饭要多久")
- 10-15分钟。在蒸米饭的时候，用微波炉蒸米饭相对用时是比较少的，因为微波炉蒸米饭的温度相对会更高一些，也可以使得米饭更快地熟透。在储存大米的时候，要把大米进行密封保存，以免出现米虫。在储存环境上，大米要放到低温干燥透风的环境中。...
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![微波炉蒸鱼怎么做-微波炉蒸鱼的做法]( "微波炉蒸鱼怎么做-微波炉蒸鱼的做法")
- “微波炉蒸鱼方便，简单，用它做蒸鱼节省时间！由于整个食品都是在密封的环境里完成，食品营养不会流失。最大限度保持食品的原汁原味。”食材明细主料鱼（1条）辅料料酒（适量）葱（二根）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）八角（几粒）花椒（少量）十三香（适量）生抽（适量）盐（适量）豉油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普...
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![微波炉怎么蒸米饭]( "微波炉怎么蒸米饭")
- 浸泡后加热即可。使用微波炉蒸米饭时，将大米淘洗干净放在容器中浸泡至少半个小时，放进微波炉里加热6分钟，拿出后搅拌均匀，重新放在微波炉里加热3分钟即可。米饭蒸好以后，可以闷几分钟再吃，口感会更好。蒸熟的米饭可以直接吃，也可以用于制作盖浇饭等美食。...
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![微波炉蒸紫薯怎么做-微波炉蒸紫薯的做法]( "微波炉蒸紫薯怎么做-微波炉蒸紫薯的做法")
- “微波炉烤紫薯，非常简单哦~”食材明细主料紫薯（3个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸紫薯的做法步骤1、先将紫薯洗净。2、微波容器倒入热水。3、将紫薯放入蒸笼中。4、盖上微波容器盖子。5、放入微波炉，大火蒸7分钟。6、取出来稍晾。7、盛入盘中，即可享用。...
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![微波炉蒸薯怎么做-微波炉蒸薯的做法]( "微波炉蒸薯怎么做-微波炉蒸薯的做法")
- “地瓜、红薯傻傻分不清楚。。。。”食材明细主料地瓜（3个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸薯的做法步骤1、地瓜洗净.2、洗好的地瓜放入大碗中.3、加适量清水（喜欢咸香味的朋友可以加一点精盐）.4、水到碗的1/2处，不用太多5、人微波炉盖上盖子.（保鲜膜也可以）.6、微12-...
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![速食营养米饭图解-微波炉蒸米饭]( "速食营养米饭图解-微波炉蒸米饭")
- 对于九零后，零零后来说，人生大事除了吃就是睡觉。每天早晨上班都想多赖几分钟床，所以很需要学一些简单快手的早餐，好打发肚子。这道微波炉蒸饭完全满足了上班族的需求，不仅美味营养，而且超级快手，有了这道菜我可以多睡二十分钟。主料米饭：一碗鸡蛋：一个西红柿：三片丸子/火腿：若干辅...
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![急冻糯米鸡微波炉蒸多久]( "急冻糯米鸡微波炉蒸多久")
- 20-30分钟。冷冻的糯米鸡需要先进行解冻，再把糯米、咸蛋黄等材料放入鸡肉中，然后用荷叶包裹起来蒸制即可，一般需要20-30分钟。另外，鸡肉无论怎么烹饪，建议先用料酒、食用盐、生抽、胡椒粉等调料腌制15-20分钟，可以减轻鸡肉中腥味。...
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![微波炉版煲仔饭的做法 【东北】微波炉版煲仔饭 微波炉版煲仔饭怎么做]( "微波炉版煲仔饭的做法 【东北】微波炉版煲仔饭 微波炉版煲仔饭怎么做")
- “今天做的这款煲仔饭除了没有锅巴，味道真是不错，而且省时省力，菜饭一起都有了，关键是不浪费，为剩米饭找到了春天。”食材明细主料熟米饭（1碗）油菜心（2棵）广式腊肠（2根）鸡蛋（1个）辅料白糖（2g）蚝油（2g）酱油（3g）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版煲仔饭的做法步骤1、锅中烧开...
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![微波炉蒸虾的做法 减脂餐—微波炉蒸虾🦐 微波炉蒸虾怎么做]( "微波炉蒸虾的做法 减脂餐—微波炉蒸虾🦐 微波炉蒸虾怎么做")
- “超——级方便的做法，很快很好吃，太省力气啦！最近换了微波炉，送的蒸盒，感觉很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明细主料青虾（适量）辅料清水（适量）调料食盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸虾的做法步骤1、青虾去虾线洗净，撒入适量盐。2、蒸盒底层放水。中层放入青虾。顺便...
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![微波炉做菠萝饭要蒸多久]( "微波炉做菠萝饭要蒸多久")
- 高火蒸十五分钟。制作菠萝饭前最好把糯米浸泡2个小时，由于糯米和菠萝不会同时熟，所以先将米饭在微波炉里蒸13分钟，再把米饭盛入削好菠萝里并加入配料，放入微波炉里高火蒸两分钟。菠萝吃之前可以用盐水泡一泡，这样就不会刺激到口腔。...
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![微波炉蒸鱼干怎么做-微波炉蒸鱼干的做法]( "微波炉蒸鱼干怎么做-微波炉蒸鱼干的做法")
- “家常菜---微波炉蒸鱼干”食材明细主料小鱼干（7条）辅料葱（适量）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鱼干的做法步骤1、小鱼干提前泡水2-3个小时后洗净。2、葱姜切好。3、将葱姜铺到盘子里。4、上面摆上鱼干。5、浇上味极鲜酱油。6、...
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![微波炉蒸虾饺怎么做-微波炉蒸虾饺的做法]( "微波炉蒸虾饺怎么做-微波炉蒸虾饺的做法")
- “自从收入了美的新款微波炉后，我就对微波炉美食一直念念不忘，从上次试用机器时候做了麻婆豆腐，粉蒸羊肉和红枣糕之后，今天又做了一直爱吃的虾饺，最喜欢虾饺水晶晶的样子，从微波蒸锅取出后，虾饺就变得貌美如花了！”食材明细主料虾仁（50克）肥肉（7克）冬笋（4克）荸荠（2颗）澄粉（150克）淀粉（50克）沸...
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![微波炉蒸蛋怎么做-微波炉蒸蛋的做法]( "微波炉蒸蛋怎么做-微波炉蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）葱（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）油（适量）牛奶（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸蛋的做法步骤1、先滴上几滴油拿着碗小心顺着油绕圈转让油过一下碗四周2、把鸡蛋打入碗内打匀3、加放少许牛奶勿多4、加入虾仁盐水不断搅匀水跟蛋的比例为1:15、最后...
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![微波炉蒸米饭]( "微波炉蒸米饭")
- 微波炉是现代居家生活常用的电器之一，由于加热快、功能多样、可烹饪和加热多种食材深受大众的喜爱。可是，您听说过微波炉蒸米饭吗?怎样利用微波炉简便、快捷地蒸出营养美味的白米饭呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。微波炉蒸米饭微波炉蒸米饭简单易学，以下列出了详细步骤，为...
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![微波炉蒸鸡蛋怎么做-微波炉蒸鸡蛋的做法]( "微波炉蒸鸡蛋怎么做-微波炉蒸鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）水（适量）辅料盐（0.2茶匙）醋（3ml）香油（0.5茶匙）海鲜酱油（3ml）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鸡蛋的做法步骤1、需要素材：鸡蛋、水、盐、醋、海鲜酱油、香油。2、将鸡蛋用打蛋器(或者筷子)打均匀；然后放一点点盐，再倒入凉开水或者纯净水搅拌均匀；用过滤器...
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味味甜
