![美味的果酥挪威三文鱼如何做简单又好吃]( "美味的果酥挪威三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼：300辅料芝麻：适量百里香：适量海盐：适量卷心菜：适量松子仁：适量杏仁：适量柠檬：适量罗勒：适量烤土豆：适量具体步骤1.将各种果仁处理做处理，可以混合一起碾碎（本人喜欢整粒的）2.将三文鱼块用海盐，柠檬和各种香...
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![挪威三文鱼の果酥挪威三文鱼如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼の果酥挪威三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将各种果仁处理做处理，可以混合一起碾碎（本人喜欢整粒的）2.将三文鱼块用海盐，柠檬和各种香料腌制（1个小时）3.将三文鱼带皮的一侧沾满果仁4.将锅内倒入少量的橄榄油然后将沾满果仁的一侧先煎，之后...
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![馋嘴挪威三文鱼如何做简单又好吃]( "馋嘴挪威三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼鱼腩：适量黄豆芽：适量洋葱：适量辅料泡灯笼椒：适量辣酱：30豆豉：10绍酒：30酱油：30鲜麻椒：适量八角：10香叶：10葱：适量姜：适量蒜末：适量盐：适量鸡蛋清：适量胡椒粉：适量具体步骤1.三文鱼鱼腩去刺切大丁，用盐、鸡蛋清上...
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![三文鱼配牛油果沙拉的做法 挪威家常菜——煎三文鱼配牛油果沙拉 三文鱼配牛油果沙拉怎么做]( "三文鱼配牛油果沙拉的做法 挪威家常菜——煎三文鱼配牛油果沙拉 三文鱼配牛油果沙拉怎么做")
- “这个菜谱比较适合夏季来吃，很清淡很开胃，而且制作简单。”食材明细主料三文鱼（250克）牛油果（1个）圣女果（6-7个）紫洋葱（1/4个）生菜（适量）辅料柠檬（1个）酸奶油（1.5dl）盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文鱼配牛油果沙拉的做法步骤1、三文鱼加少许盐和黑胡椒腌一会儿2、...
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![挪威三文鱼汉堡如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼汉堡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜的挪威三文鱼去骨去刺：500鸡蛋（可用一汤匙马铃薯粉代替）：3枚韭菜（切碎）：50辅料盐：3牛奶或稀奶油：dl香菜（切碎）：适量具体步骤1.挪威三文鱼去掉皮和鱼刺，将其切成块状，加入食盐，放入食品搅拌器中。2.将食品加工器功率...
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![口感极佳的松仁挪威三文鱼粒如何做简单又好吃]( "口感极佳的松仁挪威三文鱼粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼：232松仁：30腰果：50辅料油：适量胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.食材：腰果。2.食材：松仁。3.食材：挪威三文鱼。4.将三文鱼洗净，双面抹上一层适量的盐。5.撒上适量的胡椒粉。6.腌制15分钟。7.切块。8.热锅，放...
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![美味的挪威三文鱼の红粉佳人如何做简单又好吃]( "美味的挪威三文鱼の红粉佳人如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼（肚子部分）：适量西红柿：适量辅料柠檬：适量洋葱：适量盐：适量具体步骤1.将小西红柿与洋葱切成小块，并将柠檬皮擦丝状2.用柠檬加入海盐把以上的材料腌制下3.将三文鱼切成小条状4.用柠檬和盐把三文鱼腌制到...
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![美味木瓜酸汤挪威三文鱼如何做简单又好吃]( "美味木瓜酸汤挪威三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼头：500木瓜：50辅料洋葱：20青柠檬：10西红柿：50芹菜：20盐：6鲜姜：10糖：2枸杞：10胡椒粉：3具体步骤1.三文鱼头用盐、芹菜、洋葱腌一下，放上锅煮10分钟去头、骨备用。2.木瓜去皮切块，西红柿去皮切碎，鲜姜切片备用。...
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![三文鱼芦笋浓汤的做法 挪威家常菜——三文鱼芦笋浓汤 三文鱼芦笋浓汤怎么做]( "三文鱼芦笋浓汤的做法 挪威家常菜——三文鱼芦笋浓汤 三文鱼芦笋浓汤怎么做")
- “虽然国内大部分地区依然非常炎热，可是挪威已经早早的凉爽下来。一年当中，从10月份进入雪季，一直要延续到转年的5月份。漫长的冬季，使得各种暖汤成为挪威家庭餐桌备受青睐的晚餐。三文鱼富含DHA,DPA和Omega-3，对人体的心脑血管都有好处，挪威经常有连续一星期不见阳光的时候，多...
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![香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱如何做简单又好吃]( "香煎挪威三文鱼佐蜜瓜沙拉酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼：适量蜜瓜：适量辅料番茄：适量生菜：适量浆果：适量土豆：适量豆苗：适量红顶萝卜：适量糖：适量橄榄油：适量白葡萄酒：适量具体步骤1.将三文鱼用盐、胡椒、白葡萄酒腌制30分钟2.蜜瓜、番茄切丁，香菜切碎，加入白醋、...
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![挪威三文鱼乳酪蛋如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼乳酪蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乳酪：150鸡蛋：3个挪威三文鱼：300辅料柠檬：1个沙葱：几根具体步骤1.准备材料。2.三文鱼切块，淋些柠檬汁，备用。3.鸡蛋打入锅中，加入乳酪、柠檬屑。4.取出，加入三文鱼，撒葱末即可。烹饪技巧这道三文鱼乳酪蛋，不只口感清...
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![en croute 千层酥三文鱼怎么做-千层酥三文鱼的做法 千层酥三文鱼/三文鱼威灵顿 salmon]( "en croute 千层酥三文鱼怎么做-千层酥三文鱼的做法 千层酥三文鱼/三文鱼威灵顿 salmon")
- “千层酥皮包着夹各种香草的三文鱼排，美味经典的法式料理。”食材明细主料三文鱼排（500g）派皮puffpastry（1张）鸡蛋（1个）黄油（20g）乳酪（10g）黄芥末酱（1汤勺）罗勒叶莳萝叶（若干）柠檬（一个）辅料盐（少许）胡椒（少许）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千层酥三文鱼的做法步骤1、把黄油，罗勒叶，莳萝叶搅...
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![烤挪威多春鱼怎么做-烤挪威多春鱼的做法]( "烤挪威多春鱼怎么做-烤挪威多春鱼的做法")
- “烤多春鱼鲜嫩可口，而且整个鱼肚子里全是满满鱼籽。口感超好。最大的好处是几乎没刺，整条鱼，除了头全是鱼籽，和少量鱼肉，吃起来超级过隐。”食材明细主料多春鱼（500克）辅料苹果（半个）柠檬（半个）洋葱（半个）孜然面（适量）孜然粒（适量）辣椒面（适量）盐（3g）白糖（少许）白胡椒粉（1g）鲍鱼汁（少许）色拉油（适量）...
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![香煎挪威三文鱼怎么做-香煎挪威三文鱼的做法]( "香煎挪威三文鱼怎么做-香煎挪威三文鱼的做法")
- 食材明细主料挪威三文鱼（300克）新鲜番茄（150克）苹果（200克）鲜芦笋（70克）辅料鲜柠檬（半个）配料黑胡椒碎（6克）盐（少许）橄榄油（5克）黄油（15克）法国甜酸芥末酱（20克）蜂蜜（一大匙）白兰地酒（15克）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎挪威三文鱼的做法步骤1、把苹果和番茄用刀切成1.5厘米的厚片，嫩芦笋...
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![#美食派#香果挪威三文鱼如何做简单又好吃]( "#美食派#香果挪威三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼：适量辅料芒果粒：适量开心果碎：适量酸奶：适量蓝莓酱：适量柠檬：适量具体步骤1.将挪威三文鱼去刺切丁加少许鲜柠檬汁腌渍，芒果切丁粒、开心果拍碎。2.盘子中间放小模子。3.一层芒果一层三文鱼一层开心果...
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![美味的挪威三文鱼の一品煲如何做简单又好吃]( "美味的挪威三文鱼の一品煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼头（或者其他的鱼头）：适量豆腐泡：适量五花肉：适量海带：适量辅料蒜：3头小葱：适量冰糖：适量黄酒：适量酱油：适量具体步骤1.将三文鱼头切开用小葱裹上2.准备好砂锅，将五花肉片铺上一层再铺上一层蒜头3.在放上鱼...
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![美味松子仁挪威三文鱼粒如何做简单又好吃]( "美味松子仁挪威三文鱼粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼柳：200辅料芦笋：80珍珠笋：80烘香松子仁：50蒜茸：2茶勺具体步骤1.三文鱼柳切1厘米方丁，与腌料搅拌均匀待片刻。2.芦笋及珍珠笋冲净切粒，焯水，洗净。3.烧一勺热油，把已焯过的芦笋及珍珠笋加半份蒜茸翻抄取...
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![挪威三文鱼开胃脆托如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼开胃脆托如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼生：1块苦菊：若干薯片：若干辅料生鱼酱油：适量青芥末：适量具体步骤1.将材料准备好。2.冰鲜挪威三文鱼切小丁~~如果用刺，请用小镊子夹出，另外不用鱼皮。3.生鱼酱油和青芥末调成汁，将三文鱼小丁略拌入味。4...
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![挪威三文鱼状元粥如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼状元粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼：80大米：50辅料虾肉干：5青豆：3玉米脆片：5叉烧肉：15香菇：1朵蛋黄：1个小葱：少许盐：5鸡精：3香油：少许白胡椒粉：少许具体步骤1.将三文鱼骨切段炸透，加入葱、姜，大火熬成奶汤。2.将大米放入三文鱼骨汤中，煮20分钟后...
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![挪威三文鱼の一品煲如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼の一品煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼头（或者其他的鱼头）：适量辅料油：适量具体步骤1.将三文鱼头切开用小葱裹上2.准备好砂锅，将五花肉片铺上一层再铺上一层蒜头3.在放上鱼头。在中间缝隙中放入海带，豆腐泡等4.将黄酒倒入到达鱼头的2/3处，...
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![三文鱼焗意面的做法 挪威家常菜————三文鱼焗意面 三文鱼焗意面怎么做]( "三文鱼焗意面的做法 挪威家常菜————三文鱼焗意面 三文鱼焗意面怎么做")
- “这道简单的焗意面是挪威一家专制半成食品的厂家的新产品。电视广告上看着不错，买来以后发现比较失望，三文鱼太少，胡萝卜怎么那么多阿！看了一下配料表，呵呵，还是自己做吧。材料少，操作也简单，零失败的西式家常菜，感兴趣的朋友来试试看吧：）”食材明细主料三文鱼（250克）西兰花（半个）胡萝...
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![同属鲑科鱼类的挪威三文鱼和智利三文鱼有什么区别?]( "同属鲑科鱼类的挪威三文鱼和智利三文鱼有什么区别?")
- 鲑是鲑科鱼类的总称，主要分布在太平洋和大西洋等沿岸地区，其种类多样如马大哈鱼、红点鲑等等，其中最为我们熟知的就是三文鱼。然而，三文鱼的种类也不同，今天就和小编一起看看同属鲑科鱼类的智利三文鱼和挪威三文鱼有什么区别吧!同属鲑科鱼类的挪威三文鱼和智利三文鱼有什么区...
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![挪威三文鱼の红粉佳人如何做简单又好吃]( "挪威三文鱼の红粉佳人如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将小西红柿与洋葱切成小块，并将柠檬皮擦丝状2.用柠檬加入海盐把以上的材料腌制下3.将三文鱼切成小条状4.用柠檬和盐把三文鱼腌制到10分钟5.用平底锅放入少量的橄榄油，油温度是用手感觉温热就...
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![XO酱挪威三文鱼炒饭如何做简单又好吃]( "XO酱挪威三文鱼炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼柳：100辅料青红黄甜椒：1/8杯白米饭：400姜沫：1汤勺盐：1/2茶勺XO酱：2汤勺具体步骤1.三文鱼柳切成粒，与腌料（盐、胡椒粉、生粉）拌匀待片刻。2.青红黄甜椒切粒，白饭弄散。3.烧1汤勺油，放入三文鱼粒炒至半熟，随...
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![挪威家常三文鱼如何做简单又好吃]( "挪威家常三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料三文鱼：500胡萝卜：2根洋葱：1个西葫芦：0.5个灯笼椒：0.5个西兰花：1个蘑菇：10个辅料橄榄油：少许盐：少许柠檬胡椒粉：少许黑胡椒粉：少许：具体步骤1.切好自己喜欢的蔬菜放入盘子中，胡萝卜、洋葱、西葫芦2.也可以放下灯笼椒3....
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味味甜
