![茄汁鲍鱼的做法 食疗养生秘方茄汁鲍鱼 茄汁鲍鱼怎么做]( "茄汁鲍鱼的做法 食疗养生秘方茄汁鲍鱼 茄汁鲍鱼怎么做")
- “中医认为鲍鱼具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，但尿酸高和痛风患者请谨慎食用，另外感冒发烧者也不宜食用鲍鱼”食材明细主料鲍鱼（6只）油菜心（150g）辅料油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）番茄沙司（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）蒜（适量）咸甜（口味）...
- 26055
![茄汁鲍鱼的做法 心花怒放-（茄汁鲍鱼） 茄汁鲍鱼怎么做]( "茄汁鲍鱼的做法 心花怒放-（茄汁鲍鱼） 茄汁鲍鱼怎么做")
- “爸爸、妈妈自家小院种的番茄生态无污染，酸味醇正，配上鲍鱼仔，打花刀，精心调配，酸甜口味。媳妇起了个名叫“心花怒放””食材明细主料鲍鱼仔（10个）生态熟番茄（5个）辅料蚝油（适量）白糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鲍鱼的做法步骤1、备料2、处理鲍鱼仔：1.清理内脏（用小勺...
- 26986
![茄汁鲍鱼怎么做-茄汁鲍鱼的做法]( "茄汁鲍鱼怎么做-茄汁鲍鱼的做法")
- “据说有不少人对西红柿还有些微词，过于丰富的汁水加上更多时候是泛酸的口味，实在有些微妙。就像鲍叔始终在思考番茄与牛肉做成面食后怎么就还能风靡全国，直到亲口尝试后不得不赞叹，“茄汁”真是个万能的调剂，让多数看似违和的搭配在入口后变得顺理成章。就像下面这道茄汁鲍鱼...
- 9025
![鲍鱼汁蒜香茄子如何做简单又好吃]( "鲍鱼汁蒜香茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料葱：适量蒜：适量盐：适量油：适量鲍鱼汁：适量具体步骤1.茄子洗干净，从中间切开，里面打上花刀！2.葱蒜切末3.锅中放油，小火把茄子煎熟4.在茄子上放入鲍鱼汁，葱蒜末！5.出锅盛盘，即克食用...
- 22814
![鲍汁儿茄丁怎么做-鲍汁儿茄丁的做法]( "鲍汁儿茄丁怎么做-鲍汁儿茄丁的做法")
- “鲍鱼汁儿这个调味料真得很妙，让菜很有味儿，特容易下饭。自己胡乱做了个鲍汁儿茄丁，没想到味道出乎意料的惊喜。”食材明细主料茄子（两个）辅料尖椒（适量）胡萝卜丁（适量）配料葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁儿茄丁的做法步骤1、茄子洗净去蒂，切成小块儿。2、锅里...
- 28785
![蚝汁鲍鱼怎么做-蚝汁鲍鱼的做法]( "蚝汁鲍鱼怎么做-蚝汁鲍鱼的做法")
- “以前在酒店吃过这道菜，特别喜欢，回家自己也试着做，做出来和酒店差不多，味道很赞。”食材明细主料鲍鱼（13只）辅料上海青（7棵）淀粉（10g）生抽（20g）蚝油（10g）鸡精（3g）白糖（少许）熟油（1勺）盐（适量）食用油（适量）凉开水（一大碗）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蚝汁鲍鱼的做法步骤1、上海青去掉外面的老...
- 15171
![浇汁鲍鱼怎么做-浇汁鲍鱼的做法]( "浇汁鲍鱼怎么做-浇汁鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（10个）辅料蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浇汁鲍鱼的做法步骤1、准备好的鲍鱼。2、洗刷干净。3、去壳。4、切花刀。5、焯水。6、准备好的汁料。水淀粉。7、锅中加油加入料汁。8、浇汁即可。...
- 8367
![茄汁鲍菇怎么做-茄汁鲍菇的做法]( "茄汁鲍菇怎么做-茄汁鲍菇的做法")
- 食材明细主料鲍菇（1个）茭白（1个）西红柿（1个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁鲍菇的做法步骤1、鲍菇茭白洗净各切片2、西红柿一个洗净3、去皮，搅拌成汁4、锅点火放油烧热5、放入切好的姜片6、加入鲍菇和茭白煸炒7、煸炒至软，盛起8、锅中...
- 29329
![鲍鱼茄条怎么做-鲍鱼茄条的做法]( "鲍鱼茄条怎么做-鲍鱼茄条的做法")
- “鲍鱼的腥味因为茄子的香味而不明显，但鲜味得到最大的保留。”食材明细主料鲍鱼（适量）茄子（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）配料老抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼茄条的做法步骤1、将鲍鱼洗净切条，茄子茄条，葱姜切丝，蒜切片。2、炒锅内放油...
- 15761
![茄汁焗鲍鱼仔的做法 酸甜清鲜--茄汁焗鲍鱼仔 茄汁焗鲍鱼仔怎么做]( "茄汁焗鲍鱼仔的做法 酸甜清鲜--茄汁焗鲍鱼仔 茄汁焗鲍鱼仔怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼仔（4只）番茄（2个）辅料香菜（少许）配料亨氏番茄酱（1匙）白糖（半匙）淀粉（少许）盐（少许）油（少许）酸甜（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁焗鲍鱼仔的做法步骤1、准备好材料。2、番茄烫去皮，一个切莲花状装入盅里；3、其余的番茄加少许水榨汁，撇去上面的沫；4、小鲍鱼去肠洗净，入开水中...
- 11219
![鲍汁蒜子烧茄盒怎么做-鲍汁蒜子烧茄盒的做法]( "鲍汁蒜子烧茄盒怎么做-鲍汁蒜子烧茄盒的做法")
- “茄子的做法很多，可烧、可炒、可煎、可蒸、可炸、可溜、可烩，还可以烤，制作的方法如得当，会各个味美。茄子的好处和其医药价值，在前文中已介绍过，在这里就不多写了。为了应喜好茄子的朋友们的要求，今天，特别再奉献一款茄子荤素搭配的做法。烧茄子，可素烧亦可荤烧。过去，人们认为茄...
- 24562
![酱汁鲍鱼怎么做-酱汁鲍鱼的做法]( "酱汁鲍鱼怎么做-酱汁鲍鱼的做法")
- “今天在超市看到鲍鱼搞活动，两块钱一个，个个新鲜的还在动着，就挑了几个回来，在超市让工作人员帮忙处理内脏，回家切个花刀就可以下锅了”食材明细主料鲍鱼（10个）辅料蒜蓉（适量）葱花（2根）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）豆瓣酱（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱汁鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼洗净...
- 5335
![茄汁杏鲍菇怎么做-茄汁杏鲍菇的做法]( "茄汁杏鲍菇怎么做-茄汁杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（两个）鸡蛋（一个）辅料番茄（一个）小葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，番茄和葱洗净备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、杏鲍菇切成条，入开水锅中焯熟。4、炒熟后捞出过凉沥干...
- 13069
![茄汁杏鲍西兰花怎么做-茄汁杏鲍西兰花的做法]( "茄汁杏鲍西兰花怎么做-茄汁杏鲍西兰花的做法")
- “杏鲍菇低热量、高营养，并含有丰富的多糖体，有助于增强体力，提高免疫力。西兰花是非常优秀的保健蔬菜，它有防癌、润肠、减肥、护眼、抗衰老的作用，高营养，并且富含的膳食纤维和果胶，具有很强的饱腹感，对减肥、控制食量很有效。而且其富含的胡萝卜素、叶黄素对保护眼睛非常有益。...
- 8438
![香汁鲍鱼的做法 香汁鲍鱼（素食） 香汁鲍鱼怎么做]( "香汁鲍鱼的做法 香汁鲍鱼（素食） 香汁鲍鱼怎么做")
- “是时候改变一下“家常小菜”了昨天在网上买的【炸鲍鱼】到货了，就突发奇想弄了个“黑暗料理”，由我个人对芥末的钟爱，我打算在新菜里加入芥和微甜的鸡尾酒末作为调味剂，抱着试试看的态度，却得出了奇效——芥末浓郁香汁加上炸鲍鱼的清新的豆香（此款炸鲍鱼属于素食）再加上果酒的...
- 19751
![茄汁杏鲍菇的做法 #家常下饭菜#茄汁杏鲍菇 茄汁杏鲍菇怎么做]( "茄汁杏鲍菇的做法 #家常下饭菜#茄汁杏鲍菇 茄汁杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（3个）辅料油（适量）盐（适量）番茄沙司（适量）味精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、起油锅加热，放入杏鲍菇煸炒炒透。3、放入适量的盐煸炒。4、然后倒入番茄沙司煸炒炒透。5、最后放入适量的味精炒匀即可。6、成品...
- 21806
![鲍汁扣南非鲍鱼怎么做-鲍汁扣南非鲍鱼的做法]( "鲍汁扣南非鲍鱼怎么做-鲍汁扣南非鲍鱼的做法")
- “涨发关键详细揭秘：干鲍鱼质地坚硬，用于烹制前需事先进行涨发，这项技术是鲍鱼烹制过程中的关键之一。目前干鲍鱼的涨发方法主要有碱发和水发两种，但碱发后鲍鱼所含的碱味不易冲漂干净，鲍鱼的营养成分会受到一定程度的破坏，其鲜美度也会降低，成菜口感不佳，故上等鲍一般不采用碱发...
- 27566
![鲍汁茄子怎么做-鲍汁茄子的做法]( "鲍汁茄子怎么做-鲍汁茄子的做法")
- “茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。其次，茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，降低胆固醇。此外，茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。总之，是一种老少皆...
- 12606
![鲍鱼菇番茄酱汁如何做简单又好吃]( "鲍鱼菇番茄酱汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉桂叶：适量百里香：适量茵陈蒿：适量盐：适量黑胡椒粗粉：适量牛高汤：适量番茄酱：适量番茄煳：适量番茄末：适量鲍鱼菇：适量红葱头：适量洋葱：适量大蒜：适量辅料具体步骤1.大蒜、红葱头、鲍鱼菇切片，洋葱切丝，番茄切成碎末。2....
- 23169
![鲍汁鲍鱼如何做简单又好吃]( "鲍汁鲍鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鲍鱼：10个鲍汁：200ml辅料糖：1茶匙具体步骤1.1，将鲜鲍鱼洗净2.2，用鲍汁加水煮开后调味，放入鲍鱼，慢火浸30分钟3.3，停火后再浸3小时。鲍鱼转了颜色就ok了...
- 31480
![捞汁鲍鱼怎么做-捞汁鲍鱼的做法]( "捞汁鲍鱼怎么做-捞汁鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（适量）辅料辣椒油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）鲜鸡汁（适量）醋（适量）蒜油（适量）麻油（适量）香油（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁鲍鱼的做法步骤1、成品图。2、鲍鱼适量，洗干净备用。3、冷水下锅，焯熟捞出，过冷水冲凉。4、控干水分，摆入容器中。5...
- 32467
![茄汁杏鲍菇条怎么做-茄汁杏鲍菇条的做法]( "茄汁杏鲍菇条怎么做-茄汁杏鲍菇条的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料葱姜末（适量）配料油（适量）享氏番茄酱（2大勺）生抽（少许）盐（适量）蚝油（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁杏鲍菇条的做法步骤1、将杏鲍菇洗净表面，切条状，备用。2、享氏番茄酱准备好。3、热锅上油，爆香葱姜末4、倒入切好的杏鲍菇条，大火炒匀5、加享氏番...
- 29787
![醉香鸡尾酒茄汁鲍鱼如何做简单又好吃]( "醉香鸡尾酒茄汁鲍鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟鸡尾酒茄汁鲍鱼，吃鲍鱼有没有觉得小奢侈，但是肉质真的很鲜嫩，吃一口，让你记住它的美。必须搭配鸡尾酒才算配搭，名字变得更加洋气，口感更加醉香。鸡尾酒同时还去除了鱼肉的腥味，多了清香在里边。记住它的美，自己动...
- 15447
![茄汁杏鲍菇的做法 酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇 茄汁杏鲍菇怎么做]( "茄汁杏鲍菇的做法 酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇 茄汁杏鲍菇怎么做")
- “我喜欢吃杏鲍菇，杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，嚼在嘴里很筋道。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做...
- 9095
![番茄汁焖素鲍怎么做-番茄汁焖素鲍的做法]( "番茄汁焖素鲍怎么做-番茄汁焖素鲍的做法")
- 食材明细主料花香菇（8个）番茄（一个）白糖（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）香草（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁焖素鲍的做法步骤1、香菇泡开完全变软后，挤干水分后切花刀2、香菇在面粉中滚一滚，均匀粘上薄薄一层面粉3、炸锅里放油烧热，把香菇放入炸至香酥4、番茄去皮切成小块，...
- 26216
味味甜
