![南瓜煎饺怎么做-南瓜煎饺的做法]( "南瓜煎饺怎么做-南瓜煎饺的做法")
- “这种南瓜我老家拉瓜，基本就是吃嫩的，用来做菜做馅。用嫩南瓜包的水饺，留了几个给少爷做宵夜。”食材明细主料嫩南瓜（1个）肉糜（400克）面粉（400克）清水（210克）辅料食盐（小许（揉面））鸡蛋（1个）调料食盐（5克）生抽（15克）食用油（2汤匙）鸡精（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜煎饺的做法步骤1、...
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![家常青椒南瓜包怎么做-家常青椒南瓜包的做法]( "家常青椒南瓜包怎么做-家常青椒南瓜包的做法")
- “屈爸最爱的素包子：青椒南瓜包，暄软可口，家常口味。”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）青椒（三个）南瓜（适量）葱（适量）碱粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常青椒南瓜包的做法步骤1、取适量面粉，发酵粉温水调开。2、和成稍软一点...
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![南瓜蒸饺的做法 【徽菜】--南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做]( "南瓜蒸饺的做法 【徽菜】--南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做")
- “南瓜蒸饺是以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成，具有口感清香的特点。南瓜蒸饺皮滑爽，馅饱满，香甜不腻。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素等营养物质，有健脑益智，美肌润肤的功效。”食材明细主料小麦面粉（400克）猪肉（300克）南瓜（300克）辅料大葱（20克）配料酱油（15克）料酒（10克）盐（5克）胡椒粉（3...
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![南瓜蒸饺的做法 【徽菜】---南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做]( "南瓜蒸饺的做法 【徽菜】---南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做")
- “南瓜蒸饺也是徽菜中的一道传统主食。南瓜蒸饺皮爽滑，馅饱满，咸甜不腻，口感鲜嫩。南瓜中含有大量的维生素a和胡萝卜素，有健脑益智，美肌润肤的功效。”食材明细主料面粉（200克）嫩南瓜（一个）辅料盐（适量）鸡精（3克）葱花（5克）蒜末（10克）红椒（15克）香油（适量）色拉油（10克）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普...
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![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![南瓜水饺怎么做-南瓜水饺的做法]( "南瓜水饺怎么做-南瓜水饺的做法")
- “南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医...
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![煎南瓜饼怎么做-煎南瓜饼的做法]( "煎南瓜饼怎么做-煎南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...
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![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![南瓜蒸饺的做法 金元宝——南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做]( "南瓜蒸饺的做法 金元宝——南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做")
- “这是一款很有意思的饺子。黄黄的南瓜皮，元宝的形状。”食材明细主料南瓜（100克）面粉（300克）辅料烤麸（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）球生菜（适量）葱沫（适量）姜沫（适量）配料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）色拉油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸饺的做法步骤1、将南...
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![家常煎饺怎么做-家常煎饺的做法]( "家常煎饺怎么做-家常煎饺的做法")
- “我一般都是用自己手工包的饺子放在冰箱冷冻着，这样做煎饺既方便又干净而且还很美味哦”食材明细主料速冻饺子（适量）辅料香菜（适量）小米辣（适量）味极鲜（少许）陈醋（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常煎饺的做法步骤1、冰箱拿出速冻饺子备用2、锅里加入少许食用油，油温七成热...
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![煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做]( "煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做")
- “今天的这盘煎冬瓜，灵感来自剁椒鱼头。早上去集市时，发现有红椒卖了，是微甜那种。灿烂一直不怎么吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以这种甜椒是最爱，不仅可以增色，还可以提高食欲。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料小葱（15克）红椒（50克）配料蒸鱼豉油（15ML）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（...
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![家常小炒嫩南瓜怎么做-家常小炒嫩南瓜的做法]( "家常小炒嫩南瓜怎么做-家常小炒嫩南瓜的做法")
- “好吃不贵家常菜小炒，清甜爽口，是一道不错的下饭菜，一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜（半个）辅料瘦肉（适量）青辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常小炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗干净切丝。2、辣椒，大蒜切碎。3、瘦肉剁碎。4、起锅烧油，放入...
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![煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法]( "煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法")
- “食材：南瓜1个，红椒1个，盐，油。南瓜去皮切片，倒进热油锅里小火慢煎，待南瓜稍熟时，加盐和红椒段翻动，煎片刻即。”食材明细主料南瓜（1个）辅料红辣椒段（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜片的做法步骤1、南瓜切片。2、放进烧好油的锅里小火慢煎。3、加盐和...
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![南瓜花饺怎么做-南瓜花饺的做法]( "南瓜花饺怎么做-南瓜花饺的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜花饺的做法步骤1、主料2、猪肉搅成沫3、葱切沫4、葱和猪肉搅拌在一起，加一点点盐和酱油略腌一会5、南瓜去皮切小块6、放锅里大火隔水蒸10分钟左右7、将蒸好的南瓜用勺...
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![煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做]( "煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）辅料黄瓜（30克）配料盐（4克）胡椒粉（2克）面粉（40克）花生油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中，加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜上裹匀。5、再撒上胡椒粉翻匀。6、不粘锅放入少许油，放...
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![家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
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![南瓜肉饺怎么做-南瓜肉饺的做法]( "南瓜肉饺怎么做-南瓜肉饺的做法")
- “中午不是给自己做了豆皮卷么，吃着很鲜美，嘿嘿，某人不是中午不回家吃午饭么，给他做同样馅料的饺子吃吧。”食材明细主料揉好的面团（300克）肉糜（100克）南瓜（200克）食盐（1克）鸡精（1克）食用油（2汤匙）生抽（2汤匙）葱（30克）姜（小许）辅料清水（若干）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜肉饺的做法步骤1...
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![南煎肝的做法 【福州家常菜】南煎肝 南煎肝怎么做]( "南煎肝的做法 【福州家常菜】南煎肝 南煎肝怎么做")
- “南煎肝，是福州的一道名菜，在福州方言里，南和2同音，所以，也叫两煎肝。”食材明细主料猪肝（适量）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）醋（适量）地瓜粉（适量）老酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南煎肝的做法步骤1、猪肝洗净，泡在加了白醋的...
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![家常煎冬瓜怎么做-家常煎冬瓜的做法]( "家常煎冬瓜怎么做-家常煎冬瓜的做法")
- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同，形成了各自风味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有爱吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜汤，红烧冬瓜，冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐，植物油...
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![油煎南瓜的做法 煎黄金---油煎南瓜哦 油煎南瓜怎么做]( "油煎南瓜的做法 煎黄金---油煎南瓜哦 油煎南瓜怎么做")
- “用料：老南瓜500克，精盐，调味鲜，红糖。方法|南瓜去皮，切成方形，放进油锅里中火慢前，放适量的精盐，将南瓜煎熟。调入调味鲜，红糖入味即可。”食材明细主料老南瓜（500克）辅料红糖（适量）配料精盐（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油煎南瓜的做法步骤1、南瓜去皮，2、切成方形，3、放进油...
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![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![南瓜饺子怎么做-南瓜饺子的做法]( "南瓜饺子怎么做-南瓜饺子的做法")
- “南瓜饺子。”食材明细主料中筋面粉（300g）南瓜粉（20g）水（100g）鸡蛋（1个）盐（2g）肉馅茼蒿（200g）肉末（300g）生抽（1勺）蚝油（2勺）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜饺子的做法步骤1、茼蒿洗干净，锅里坐水烧开，把茼蒿放进锅中烫至菜变软捞出。2、捞出来的茼蒿过一下冷水，让菜快速冷却这样...
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![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![萝卜茴香馅南瓜包和水煎饺怎么做-萝卜茴香馅南瓜包和水煎饺的做法]( "萝卜茴香馅南瓜包和水煎饺怎么做-萝卜茴香馅南瓜包和水煎饺的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）茴香（适量）面粉（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）麻油（适量）花生油（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜茴香馅南瓜包和水煎饺的做法步骤1、萝卜切丝断生。2、茴香洗净。3、面粉加少许南瓜和面团醒发。4、猪...
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![家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法]( "家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
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味味甜
