- “芹菜可促进食欲、降低血压,肉炒芹菜鲜香味美,而且营养丰富。口感脆嫩滑香,咸鲜适口,老少皆宜。”食材明细主料五花肉(1小块)葱(1小段)蒜(3瓣)盐(适量)老抽(适量)辅料香芹(1小把)姜(适量)植物油(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒香芹的做法步骤1、香芹洗净控干,切成段2...
- 20769
- “香菇是常见的食用菌,是世界第二大食用菌,其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症;延缓衰老,香菇...
- 27754
- “又名豆干、白干、干豆腐。豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富:含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿...
- 19302
- “健康!美味!营养!”食材明细主料五花肉(250g)香芹(500g)辅料生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)醋(适量)味精(适量)干辣椒(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香芹五花肉的做法步骤1、准备材料:香芹,五花肉,葱调料:干辣椒,蚝油,酱油,食用油,盐,味精,白糖,醋。2、葱芹菜斜刀切,五花肉切片,干...
- 20886
- 食材明细主料豆干(适量)芹菜(适量)辅料五花肉(适量)调料干辣椒(适量)线椒(适量)生姜(适量)大蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒豆干五花肉的做法步骤1、芹菜豆干洗净,分别切好备用(芹菜可以先抄一下水,也可以直接炒,看个人喜欢)。2、五花肉青线椒干红椒生姜大蒜...
- 29067
- “天气热了,热火朝天的大炖菜可以退出厨房了,赶紧换上清新的小炒来吃吃吧。”食材明细主料五花肉(300G)香芹(200G)辅料胡萝卜(50G)大蒜(3瓣)配料烤肉酱(50G)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香芹小炒五花肉的做法步骤1、原料洗净备用2、五花肉切成薄片3、加入烤肉酱拌匀,腌制10分钟。...
- 27337
- “简单快捷的一盘小菜,当然吃的时候也是快速的,因为菜很好吃哦。”食材明细主料芹菜(98克)五花肉(60克)豆皮(30克)辅料食用油(3克)盐(2克)花椒粉(0.5克)料酒(5克)生抽(5克)葱(1段)姜(2克)蒜(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜豆皮炒五花肉的做法步骤1、原料:芹菜、五花肉、豆皮、葱、姜、...
- 6909
- 食材明细主料五花肉(适量)西芹(适量)宽粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)红椒丝(适量)老抽(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)糖(一点)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉西芹炒宽粉的做法步骤1、西芹洗净控水改刀备用。2、辅料改刀切成小块。3、所有食材放在一起。4、锅中热油加入五花肉煸...
- 28397
- 食材明细主料芹菜(150克)熟五花肉(65克)花生米(70克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉花生米炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、熟五花肉(已切)、花生米(已煮熟)2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切成段,待用。4、烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉翻炒翻炒。5...
- 22901
- “最最普通的家常菜了,呵呵,最普通但是最美味。”食材明细主料香干(四块)香芹(七八根)五花肉(一小块)辅料盐(适量)五香粉(适量)老抽(适量)鸡精(适量)豆瓣酱(一小勺)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹香干炒五花肉的做法步骤1、香芹七八根,摘掉叶子,洗净备用。2、香芹切成大约两厘米的小段...
- 15698
- 食材明细主料芹菜(180克)茭白(2株)五花肉(90克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉芹菜炒茭白的做法步骤1、食材:芹菜、茭白、五花肉(已清洗切成丝)。2、将芹菜去根,茭白剥壳一起清洗清洗捞出。3、芹菜放在案板上切成段。4、茭白放在案板上...
- 11129
- 食材明细主料五花肉(适量)尖椒(适量)辅料花椒(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片2、干锅放五花肉3、炒到变色4、放入花椒,炒出香味5、放葱姜蒜末6、放酱油爆香,下尖椒7、不断翻炒,尖椒炒软后,放盐8、出锅咯,就一个字香...
- 20100
- “五花肉与素肠,西芹的搭配,鲜香入味,有荤有素,营养丰富,味道也不错哦!”食材明细主料五花肉(适量)西芹(适量)素肠(四条)辅料姜丝(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒西芹素肠的做法步骤1、素肠洗净备用。2、西芹洗净备用。3、素肠切成厚点的...
- 5427
- “简易版”食材明细主料芹菜(四五颗)猪五花(半个拳头大小)调料酱油(一勺)食盐(半勺)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜炒五花肉的做法步骤1、将芹菜摘去叶,洗净。2、切段(五花肉切片忘记拍摄了)油锅先下五花肉煸炒至发黄。3、再下芹菜,继续翻炒30秒后倒水(一个拳头左右的水)。4、最...
- 8112
- 食材明细主料芹菜(280克)粉皮(70克)五花肉(110克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉芹菜炒粉皮的做法步骤1、食材:芹菜(已摘去叶子去根洗净切段)、粉皮、五花肉(已清洗切丝)。2、将粉皮用热水浸泡10分钟。3、起锅倒油烧热,下入五花肉翻炒翻...
- 19900
- “芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些,由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人...
- 9252
- “西芹清香爽口,凉拌、热炒都可以。西芹和五花肉搭配,味道也不错。”食材明细主料五花肉(65g)西芹(150g)辅料胡萝卜(25g)调料葱(1段)姜(2g)蒜(2瓣)盐(2g)辣味豆瓣酱(8g)食用油(5g)生抽(5g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒西芹的做法步骤1、原料:西芹洗净,把粗的部分切成条,胡萝卜切丝,五...
- 25537
- 食材明细主料五花肉(适量)芹菜(适量)葱花(适量)调料玉米油(8毫升)盐(1.5克)生抽(1.5毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗干净切断备用。2、五花肉入锅煮至30分钟。3、将五花肉取出来切片,葱花切断备用。4、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,煸炒肉片和芹...
- 6342
- 食材明细主料五花肉(适量)香芹(适量)豆皮(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉香芹炒豆皮的做法步骤1、香芹洗净切成小段,茎和叶子分开放。2、热锅冷油,下五花肉翻炒至金黄色。3、放入芹菜茎先翻炒一分钟,把叶子放入炒匀。4、豆皮放入翻...
- 5744
- 食材明细主料野芹菜(适量)五花肉(适量)辅料蒜米(适量)米椒(适量)鸡精(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)野芹菜炒五花肉的做法步骤1、我跟卖菜老板说我2个人吃少要点,多了吃不完。老板说:阿妹呀!别人买菜都巴不得多要点,你就嫌多。你这样的客户多来点就发财了,哈哈!感觉...
- 29198
- “芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。”...
- 17426
- 食材明细主料攸县香干(2块)五花肉(适量)香芹(适量)辅料葱姜蒜(适量)干辣椒(适量)豆豉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香芹五花肉炒攸县香干的做法步骤1、辅料备好。2、香干焯水后切片。3、香芹焯水后切段。4、五花肉去皮切片。5、锅预热,倒油,放入姜...
- 9732
- “芹菜和肉的香味相互传导,一个字香”食材明细主料芹菜(3—4棵)五花肉(3两—5两)辅料酱油(适量)盐(适量)植物油(适量)干辣椒(四个)大蒜(一颗)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒五花肉的做法步骤1、芹菜切小段,用沸水煮三分钟以上,试试熟的程度,喜欢熟一点软一点的煮时间长一点,因为待...
- 14021
- “咸香味美,西芹脆爽,木耳有韧性,是一道快手美味菜!”食材明细主料五花肉(适量)木耳(适量)西芹(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉西芹炒木耳的做法步骤1、备好食材:如图,干木耳提前泡发好洗净备用,五花肉切成薄片,西芹切成片备用。2、热锅冷油...
- 28114
- “从超市见到这种小水芹,便决定买下来尝尝。此菜很嫩,稍微择洗一下,就可以用了。小水芹不仅具有芹菜的香味,而且鲜嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了,还第一次见到呢,想再买,却没有了。”食材明细主料小水芹(350克)五花肉(50克)胡萝卜(30克)辅料葱(1段)蒜(2瓣)姜(2克)料酒(6克)生抽(6克)盐(2克)...
- 31361