![灵芝炖猪蹄怎么做-灵芝炖猪蹄的做法]( "灵芝炖猪蹄怎么做-灵芝炖猪蹄的做法")
- “朋友送来一些灵芝，灵芝是很好的保健药材，可煎水直接饮用，也可以泡酒，炖汤为药膳。”食材明细主料猪蹄（900克）灵芝（10克）辅料姜（10克）葱（10克）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）灵芝炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗好剁块。2、备好姜和葱，灵芝片。3、锅里烧开水，猪蹄入锅焯水后洗去浮...
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![滋补的山药灵芝炖猪蹄如何做简单又好吃]( "滋补的山药灵芝炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟山药含有丰富的营养，可以来入药，可以用来炖煮，也可以用来吃生的，凉拌蓝莓山药，味道都很不错，很独特，灵芝的功效自然不用说了，是大补的一味药材，很珍贵，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，美容养颜，这道滋补的山药灵芝炖猪蹄，一定...
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![灵芝猪骨汤怎么做-灵芝猪骨汤的做法]( "灵芝猪骨汤怎么做-灵芝猪骨汤的做法")
- “猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)”食材明细主料猪大骨（750克）灵芝（20克）辅料盐（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）...
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![炖猪蹄的做法 甜蜜蜜炖猪蹄 炖猪蹄怎么做]( "炖猪蹄的做法 甜蜜蜜炖猪蹄 炖猪蹄怎么做")
- “今天正好是清明节，不知道为什么今天还下起了雪..中午放学从超市顺便买了写猪蹄，因为前一天怀念姥爷做的猪蹄，想自己试试~好在做完之后，饼干先生大赞！欣慰啊、、”食材明细主料猪蹄（5个）辅料葱（适量）姜（适量）红色干辣椒（5个）配料郫县豆瓣（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炖（工艺）数小...
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![营养的山药灵芝炖猪蹄如何做简单又好吃]( "营养的山药灵芝炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药，具有很高的药用价值，它可以富含健脾、帮助消化，助消化，敛虚汗，止泻之功效，对大人小孩都有好处哦。灵芝，具有很高药用价值的药材，那可是能抗氧化、延缓衰老的好东西哦。好吃营养的山药灵芝炖猪蹄，滋阴营养，做法...
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![灵芝炖猪蹄如何做简单又好吃]( "灵芝炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时灵芝炖猪蹄，灵芝是一种名贵的中药材！灵芝富含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶等多种营养成分。猪蹄富含胶原蛋白，是众所周知的美容佳品，女性老人小孩都可以多吃的。老人吃了可以延年益寿，小孩吃了身体健康，吃...
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![炖猪蹄猪肘的做法 炖猪蹄、猪肘 炖猪蹄猪肘怎么做]( "炖猪蹄猪肘的做法 炖猪蹄、猪肘 炖猪蹄猪肘怎么做")
- “猪肘、猪蹄异常软烂、肉色红润诱人，甜味自然，酱香浓郁。此菜有益增添食欲，滋补养颜。提示：为确保猪肘、猪蹄的软烂，焯过水后就不应当再见凉水，放入足量的温水炖煮就很容易烂。”食材明细主料猪肘（若干个）猪蹄（若干个）辅料八角（适量）花椒（适量）盐（适量）葱（适量）红烧肉酱油（适量）料酒（适量）姜（适...
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![隆江猪脚最正宗的做法]( "隆江猪脚最正宗的做法")
- 一提到猪脚的话一定很多的朋友都很喜欢吃的吧，那么也大家一定都知道隆江猪脚吧。有的时候在逛街的时候有点饿的话很多人都会选择买上一份猪脚边吃边逛的话真的是非常的开心了。但是一般路边卖的那种烤的猪蹄虽然好吃，但是很多的营养价值度流失。那么下面小编就来教大家一起...
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![灵芝炖乌鸡怎么做-灵芝炖乌鸡的做法]( "灵芝炖乌鸡怎么做-灵芝炖乌鸡的做法")
- 食材明细主料乌鸡（0.5只）灵芝（适量）红枣（4个）枸杞（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡斩块浸泡出血水洗净2、灵芝红枣枸杞洗净3、放入洗净的乌鸡4、加入开水5、电高压锅注入水后将容器放入，炖煮两个小时。...
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![灵芝炖鸡怎么做-灵芝炖鸡的做法]( "灵芝炖鸡怎么做-灵芝炖鸡的做法")
- “今天下雨，孩子都去上学了，我和老公在家。老公喜欢吃鸡，今天中午我们特意在市场买了一只鸡回来顿。炖鸡要加灵芝，相辅相成，很有营养，不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目。对调节失眠，提升免疫力方面都非常好。”食材明细主料...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![猪蹄炖什么最好]( "猪蹄炖什么最好")
- 猪蹄是一种非常美味且有营养的食物，还可以美容养颜，清蒸啊煲汤啊都很美味，不过很多人都喜欢炖猪的，因为有汁还很下饭。可是用什么材料和调料炖猪蹄最好，更入味也更香呢，那么，就让我们一起来看看猪蹄炖什么最好吧。猪蹄炖什么最好一、猪脚炖胡萝卜食材在菜市场买个好点的猪蹄一个...
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![猪蹄炖多久是最好的-猪蹄要炖多久才熟]( "猪蹄炖多久是最好的-猪蹄要炖多久才熟")
- 猪蹄相信大家都很了解，一点也不觉得有陌生感的吧!猪蹄是猪身上的一部分，同时也是很有营养的一部分。那么，猪蹄要炖多久才熟?猪蹄炖多久是最好的?一、猪蹄要炖多久才熟1.砂锅炖猪蹄：先大火去烧开，然后中火继续炖两三个小时就可以了。2.高压锅炖猪蹄：大火沸腾两分钟后，小火炖煮30...
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![灵芝天麻炖鸽子怎么做-灵芝天麻炖鸽子的做法]( "灵芝天麻炖鸽子怎么做-灵芝天麻炖鸽子的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）天麻（2大片）灵芝（2块）辅料纯净水（适量）调料大枣（1把）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝天麻炖鸽子的做法步骤1、取鸽子处理干净放电饭煲里。2、洗净大枣放进来。3、取天麻片。4、洗净。5、放进来。6、纯净水到锅里，再去洗净灵芝。7、放锅里。8、电饭煲选...
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![灵芝竹荪炖鸽子怎么做-灵芝竹荪炖鸽子的做法]( "灵芝竹荪炖鸽子怎么做-灵芝竹荪炖鸽子的做法")
- “周末去复查，听了大夫的话，老公又让我每天吃鸽子。反正鸽子热量低，我也不讨厌，那就吃吧。”食材明细主料鸽子（1只）竹荪（1把）灵芝（3克）辅料纯净水（1500克）葱叶（小许）调料食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝竹荪炖鸽子的做法步骤1、鸽子处理干净。2、斩块，冷水下锅焯水。3、水...
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![灵芝杞枣炖乳鸽怎么做-灵芝杞枣炖乳鸽的做法]( "灵芝杞枣炖乳鸽怎么做-灵芝杞枣炖乳鸽的做法")
- “灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面的疗效显著。灵芝益气血、补精髓。乳鸽益气滋肾，祛风解毒。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养...
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![猪心灵芝汤怎么做-猪心灵芝汤的做法]( "猪心灵芝汤怎么做-猪心灵芝汤的做法")
- 食材明细主料猪心（半个）辅料灵芝（半朵）枸杞子（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪心灵芝汤的做法步骤1、猪心灵芝浸泡一会。2、切片清洗。3、加入到电炖锅隔水蒸，加入一片生姜，按补品键3.5小时。4、炖好了加少许盐和枸杞子即可。5、成品。...
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![灵芝炖瘦肉怎么做-灵芝炖瘦肉的做法]( "灵芝炖瘦肉怎么做-灵芝炖瘦肉的做法")
- 食材明细主料灵芝（300克）辅料瘦肉（200克）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）灵芝炖瘦肉的做法步骤1、洗干净瘦肉切片。2、新鲜灵芝切片。3、先煮瘦肉再煮灵芝。小窍门超级容易。...
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![炖猪蹄怎么做-炖猪蹄的做法]( "炖猪蹄怎么做-炖猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（一个）调料冰糖（一块）草果（一个）八角（三个）香叶（三片）酱油（20毫升）蚝油（20毫升）盐（适量）酱香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄焯水。2、加适量水放八角香叶草果酱油蚝油盐。3、大火煮开转中小火焖大概一个小时。4、成品。...
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![灵芝石斛猪骨汤怎么做-灵芝石斛猪骨汤的做法]( "灵芝石斛猪骨汤怎么做-灵芝石斛猪骨汤的做法")
- “灵芝九大仙草之一。其实没什么特别，见得多吃得多，老哥在村里搞了个灵芝种植基地，所以就好像家里种的青菜一样，吃得放心而已”食材明细主料灵芝（30克左右）猪骨（500克左右）石斛（20克左右）辅料桂圆干（4颗）红枣（6颗）姜片（几片）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝石斛猪骨汤的做法步骤1、...
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![石斛灵芝炖鸡汤怎么做-石斛灵芝炖鸡汤的做法]( "石斛灵芝炖鸡汤怎么做-石斛灵芝炖鸡汤的做法")
- “今天来个热呼呼的汤，感谢大家的关爱。石斛灵芝炖鸡汤，用了石斛，灵芝还有虫草花。生津益胃，清热养阴，虫草花和灵芝都是菌类，多吃可以提高身体的免疫能力，一起煮汤，不错的。”食材明细主料母鸡（半只）辅料石斛（适量）虫草花（适量）灵芝（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通...
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![灵芝炖草鸡怎么做-灵芝炖草鸡的做法]( "灵芝炖草鸡怎么做-灵芝炖草鸡的做法")
- “1.灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，既可吃肉又可喝汤，对身体有很好的滋补作用。在煮制的过程中，灵芝中的灵芝多糖、灵芝酸等营养物质散发到汤里面，融合鸡汤的鲜美味道，可谓营养与健康相伴。2.适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，抗衰老，增强自身抵抗力。哺乳期和孕期的女...
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![灵芝芋头炖鸽子怎么做-灵芝芋头炖鸽子的做法]( "灵芝芋头炖鸽子怎么做-灵芝芋头炖鸽子的做法")
- “老佛爷让我给买了上百斤芋头，放我家地窖里。一忙都忘了这回事，这不天热了嘛，收拾一下地窖发现还有这么多芋头呢。这回的炖鸽子，就用芋头搭配吧。”食材明细主料鸽子（1只）芋头（400克）纯净水（1000克）辅料灵芝（几根）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝芋头炖鸽子的做法...
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![最正宗的猪蹄做法-猪蹄怎么炖好吃]( "最正宗的猪蹄做法-猪蹄怎么炖好吃")
- 猪蹄的胶原蛋白是很高的，人们食用之后，对皮肤的好处大，于是女性都比较喜欢购买猪蹄。常见的猪蹄做法，便是猪蹄煲烫了。可以搭配猪蹄的食材也是比较多的。猪蹄在炖的时候，若是处理的不得当，炖出来过油或者是过腥了，那便不好了。猪蹄怎么炖好吃呢?以下小编就有为大家整理到相关猪...
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![灵芝山药炖鸽子怎么做-灵芝山药炖鸽子的做法]( "灵芝山药炖鸽子怎么做-灵芝山药炖鸽子的做法")
- “又收到一堆鸽子，继续吃鸽子。鸽胗等是单独做菜来的。”食材明细主料鸽子（1只）山药（1根）灵芝（2块）辅料纯净水（1500克）调料食盐（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝山药炖鸽子的做法步骤1、鸽子处理干净焯水。2、水开即可。3、洗净浮末。4、放砂锅里，加纯净水。5、山药去皮洗...
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味味甜
