![蔬菜骨头汤的做法 肉食 荤菜 南瓜玉米骨头汤 蔬菜骨头汤怎么做]( "蔬菜骨头汤的做法 肉食 荤菜 南瓜玉米骨头汤 蔬菜骨头汤怎么做")
- 食材明细主料骨肉（1块）南瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜骨头汤的做法步骤1、准备好的食材。2、玉米切段，南瓜去皮切块。3、骨头放锅里焯水，去血水。4、重新烧一锅水，加姜片。5、将骨头放入锅中煮30分钟，然后加入玉米在煮30分钟。...
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![蔬菜排骨汤怎么做-蔬菜排骨汤的做法]( "蔬菜排骨汤怎么做-蔬菜排骨汤的做法")
- “这道菜顾名思义就是排骨配以蔬菜烹制，既能均衡营养，又能丰富口味。”食材明细主料排骨（500克）胡萝卜（100克）土豆（500克）盐（5克）辅料番茄（300克）香菇（100克）番茄沙司（300克）水（1400毫升）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜排骨汤的做法步骤1、排骨剁3厘米段，冷水下锅，水开后焯4分钟；2、番...
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![排骨时蔬汤的做法 #炖菜#排骨时蔬汤 排骨时蔬汤怎么做]( "排骨时蔬汤的做法 #炖菜#排骨时蔬汤 排骨时蔬汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）莲藕（100g）胡萝卜（100g）香菜（10g）姜（5）辅料花椒（2g）大料（2g）糖（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨时蔬汤的做法步骤1、在超市买的新鲜排骨看颜色就非常新鲜2、锅中烧开水放人排骨焯水去除杂质和血水3、焯好水的排骨立即放入冷水中冲凉后沥干...
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![蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做-蔬菜鲍鱼排骨汤的做法]( "蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做-蔬菜鲍鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）排骨（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜鲍鱼排骨汤的做法步骤1、姜片，葱切段备用。2、鲍鱼去肚洗净切花刀3、锅内烧开水，放鲍鱼焯烫。（只须几秒钟即可）4、排骨洗净切小段5、锅内放水，排骨凉水入锅，放入葱姜煮至水开。6、撇去...
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![虾头补钙蔬菜汤怎么做-虾头补钙蔬菜汤的做法]( "虾头补钙蔬菜汤怎么做-虾头补钙蔬菜汤的做法")
- 食材明细主料虾头（适量）裙带菜（适量）冬瓜（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾头补钙蔬菜汤的做法步骤1、虾头煎长，煎出虾油（这是我做九节虾虾球剩下的虾头，本着不浪费的选择，所以才做了这个汤）。2、虾头拨到一边，打入两个鸡蛋煎香。3、提前泡好的裙...
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![杂蔬骨头汤怎么做-杂蔬骨头汤的做法]( "杂蔬骨头汤怎么做-杂蔬骨头汤的做法")
- “天气越来越冷了，这十一大假，就有几天在变天降温，最低温度也降到了几度，还下了大雨，真是“一次秋雨一场寒，十场秋雨把棉穿”。家里冷的不行，把毛衣就穿上了，平时在家里很少穿袜子的我，也穿上了秋袜。女儿为了参加一个活动，要和同学一起合拉一首曲子，去那位同学家，看到那位同学穿着棉...
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![酸菜骨头汤怎么做-酸菜骨头汤的做法]( "酸菜骨头汤怎么做-酸菜骨头汤的做法")
- “1⃣️猪肉骨头到底是用冷水还是热水？如果想吃肉，最好用热水煮，因为用热水炖出来的肉味道鲜美、好吃。反之，用冷水炖出来的肉汤则味道鲜美、好喝。这是为什么？因为一开始就用热水炖肉骨头，这使肉骨头的表面骤然受到高温，外层肉类的蛋白质便会突然凝固，从而使内层的蛋白质不能再充...
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![大骨头汤的做法 大棒骨熬的大骨头汤 大骨头汤怎么做的菜谱]( "大骨头汤的做法 大棒骨熬的大骨头汤 大骨头汤怎么做的菜谱")
- “大棒骨，最适合用来熬汤了，味道鲜美，是极好的营养补充。”食材明细主料大棒骨（2根）辅料大葱（适量）生姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大骨头汤的做法步骤1、食材洗净，葱切段，姜切片。2、洗净的大棒骨用清水浸泡30分钟以上，中途换水两次。3、汤锅烧开水，放入...
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![蔬菜酸汤的做法 蔬菜酸汤&烤排骨 蔬菜酸汤怎么做]( "蔬菜酸汤的做法 蔬菜酸汤&烤排骨 蔬菜酸汤怎么做")
- “【蔬菜酸汤&烤排骨】炎炎夏日省心做一锅两菜入伏了，越来越热了。吃什么，怎么吃，做为主妇，不得不考虑的一件大事儿。最近常常做简单省事儿的菜，一个菜一顺带一个汤，或者干脆一次做两个，或者蒸或者烤的或者煲，选择那种少花时间在厨房里守着的菜！夏天通常热得没有胃口，酸口的食物比...
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![春菜骨头汤怎么做-春菜骨头汤的做法]( "春菜骨头汤怎么做-春菜骨头汤的做法")
- 食材明细主料鸡骨（适量）龙骨（适量）春菜（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）春菜骨头汤的做法步骤1、鸡骨龙骨飞水。2、春菜梗拍散。3、春菜叶切段。4、锅子烧热放入骨头煎香。5、加入适量开水煮40分钟。6、放入春菜梗煮5分钟。7、放入春菜叶...
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![大骨头蔬菜汤怎么做-大骨头蔬菜汤的做法]( "大骨头蔬菜汤怎么做-大骨头蔬菜汤的做法")
- “大冬天最适合喝汤了，我最喜欢大骨汤炖这种蔬菜，简简单单又很好吃！关键啊、喝完感觉很暖和！😄”食材明细主料猪骨头（500g）生姜（适量）白萝卜（1根）胡萝卜（2根）蟹味菇（1小盒）娃娃菜（1小颗）葱（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大骨头蔬菜汤的做法步骤1、猪骨头（我也不...
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![家常炖大骨头怎么做-家常炖大骨头的做法]( "家常炖大骨头怎么做-家常炖大骨头的做法")
- 食材明细主料大骨头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）甜面酱（适量）冰糖（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常炖大骨头的做法步骤1、大骨头焯水。2、焯水后的大骨头用清水冲洗干净。3、起锅烧油下入冰糖小火炒制...
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![小白菜骨头汤 小白菜骨头汤怎么做-小白菜骨头汤的做法 冬日暖汤]( "小白菜骨头汤 小白菜骨头汤怎么做-小白菜骨头汤的做法 冬日暖汤")
- 食材明细主料骨头（适量）小白菜（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小白菜骨头汤的做法步骤1、骨头焯水，放入锅中煮1个小时。2、浓浓的汤汁。3、小白菜，洗净，切段。4、放入骨头汤中。5、放入葱花。6、放入耗油和盐调味。7、装盘。...
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![家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎么做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）姜末（适量）香菇（3颗）盐（适量）调味鲜（适量）皮蛋（一个）蔬菜心（适量）香油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇，胡萝卜3、加入皮蛋，葱姜末，盐，调味鲜4、加入青菜心切碎5、...
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![家常肉骨汤怎么做-家常肉骨汤的做法]( "家常肉骨汤怎么做-家常肉骨汤的做法")
- 食材明细主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡发清洗）、油菜蕻（已洗净切成段）2、将老豆腐放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油烧热，下入切...
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![西洋菜骨头汤怎么做-西洋菜骨头汤的做法]( "西洋菜骨头汤怎么做-西洋菜骨头汤的做法")
- “西洋菜一种水生植物，记得以前有个同学家就是种这些蔬菜的，每到冬天塘里绿油油地一片，一眼望上去很是漂亮养眼。身在广东最大的感受就是广东人都很怕上火，所以经常会煲很多汤水来看家保平安，今天这款西洋菜骨头汤就是地道的粤式老火汤水，粤人的家庭里几乎家家都会在冬季煲这款...
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![大骨头酸菜汤怎么做-大骨头酸菜汤的做法]( "大骨头酸菜汤怎么做-大骨头酸菜汤的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（适量）东北酸菜（适量）辅料红尖椒（一个，装饰用）配料盐（适量）鸡粉（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大骨头酸菜汤的做法步骤1、材料：东北酸菜一包、猪筒骨一根、姜、红尖椒2、烧一锅开水，大骨头放进去飞水后捞出，洗净粘着的血沫脂肪3、酸菜开封后用冷水冲洗一遍，...
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![红菜头蔬果汤怎么做-红菜头蔬果汤的做法]( "红菜头蔬果汤怎么做-红菜头蔬果汤的做法")
- “买了红菜头做汤圆，还剩几个，挑了2个小的做汤。甜甜酸酸，开胃又补血。”食材明细主料红菜头（2个(200)g）胡萝卜（2根）苹果（1个）玉米（1根）番茄（3个）黑豆（20g）辅料盐（适量）酸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红菜头蔬果汤的做法步骤1、黑豆洗净，泡2个小时。(也可以放红豆或不放。)2、蔬果材料。...
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![时蔬汤粑粑的做法 家常菜：时蔬汤粑粑 时蔬汤粑粑怎么做]( "时蔬汤粑粑的做法 家常菜：时蔬汤粑粑 时蔬汤粑粑怎么做")
- “汤粑粑是我们这边的叫法，类似于面疙瘩汤。小时候，爸妈常常做汤粑粑，不过爸妈做的比较朴素，就是纯面团；我放了一些炒过的蔬菜进去，吃起来那个鲜香味美啊~！小嘚瑟一下，嘿嘿\(^o^)/~”食材明细主料面粉（0.5杯）胡萝卜（1根）青椒（1个）豆腐皮（5g）辅料盐（适量）香鸡（适量）精油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
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![排骨蔬菜汤怎么做-排骨蔬菜汤的做法]( "排骨蔬菜汤怎么做-排骨蔬菜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨蔬菜汤的做法步骤1、排骨斩块。2、焯一下水。3、清洗干净。4、将土豆、胡萝卜、玉米斩块。5、将材料全部放入锅里，注入适量的水，煲1-1个半小时。6、喝前加入盐调味即可。...
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![番茄蔬菜鱼头汤怎么做-番茄蔬菜鱼头汤的做法]( "番茄蔬菜鱼头汤怎么做-番茄蔬菜鱼头汤的做法")
- “鱼头汤是我的最爱，放上各种蔬菜，鲜美营养。”食材明细主料鱼头（一个）西红柿（一个）辅料金针菇（适量）黄豆芽（适量）豆腐皮（适量）萝卜缨子（适量）香料.调料花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄蔬菜鱼头...
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![清炖果蔬骨头汤怎么做-清炖果蔬骨头汤的做法]( "清炖果蔬骨头汤怎么做-清炖果蔬骨头汤的做法")
- “俗话说"骨头的精髓在汤里"。骨头汤能起到抗衰老的作用。减缓骨骼老化;也有利于骨骼生长。我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！”食材明细主料大棒骨（1小根）姜片（3片）葱段（适量）蘑菇（80g）莲菜（80g）辅料鹌...
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![芋头烧排骨的做法 家常菜肴@@芋头烧排骨 芋头烧排骨怎么做]( "芋头烧排骨的做法 家常菜肴@@芋头烧排骨 芋头烧排骨怎么做")
- “不要单看照片对芋头排骨没食欲哦！其实话长篇的。我做好这道菜要拍照的时候。邻居来串门儿。一坐就起不了身，喋喋不休说不停....直到我家宝贝儿哼着要午睡，邻人才回家。当我哄宝贝儿入睡后，才想起我这煲东西。打开盖一看芋头排骨稠糊正块状。怎样拍照都不像样。唉...看看芋...
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![鱼骨蔬菜汤怎么做-鱼骨蔬菜汤的做法]( "鱼骨蔬菜汤怎么做-鱼骨蔬菜汤的做法")
- “【鱼骨蔬菜汤】不用豆腐也好喝鱼骨用来煮汤，以前习惯加豆腐，这次不加豆腐，换成蔬菜，一样很好喝噢。”食材明细主料鱼头（适量）鱼骨（适量）辅料红萝卜（适量）黄豆芽（适量）荆芥（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）烹调油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鱼骨蔬菜汤的做法步骤1、...
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![酸菜大骨头汤怎么做-酸菜大骨头汤的做法]( "酸菜大骨头汤怎么做-酸菜大骨头汤的做法")
- 食材明细主料酸菜（半棵）辅料大骨头（二斤）葱（一勺）姜片（适量）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸菜大骨头汤的做法步骤1、大骨头洗净血水，添半锅水，开锅撇去浮末，放葱姜片小火炖至半小时2、放入酸菜炖一小时小火，然后放入粉丝和盐调味即可3、粉丝软熟即可出锅...
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味味甜
