![鳝胶羊肚菌炖猪腱怎么做-鳝胶羊肚菌炖猪腱的做法]( "鳝胶羊肚菌炖猪腱怎么做-鳝胶羊肚菌炖猪腱的做法")
- “羊肚菌不仅益肠胃，助消化，化痰理气，还有强身健体，提高人体免疫力的功效。鱼胶又叫鱼肚，能与燕窝、鱼翅齐名，能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲。干姜可以驱寒暖胃，我属胃寒，所以用了干姜，用生姜也可以。”食材明细主料鳝胶（2条）羊肚菌（4只）猪腱肉（1个）辅料姜（2片）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗...
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![羊肚菌水鸭炖花胶怎么做-羊肚菌水鸭炖花胶的做法]( "羊肚菌水鸭炖花胶怎么做-羊肚菌水鸭炖花胶的做法")
- “羊肚菌生于针叶混交林地草丛中，菌质纯、味美，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。而花胶是补益佳品，含有高黏性的胶体蛋白质和黏多糖物质，有较好的养血止血作用，也可滋阴添精，润肺健脾。”食材明细主料羊肚菌（3克）花胶（15克）瘦肉（80克）水鸭（100克）辅料桂圆肉（3克）党参（3克...
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![羊肚菌鱼胶炖汤怎么做-羊肚菌鱼胶炖汤的做法]( "羊肚菌鱼胶炖汤怎么做-羊肚菌鱼胶炖汤的做法")
- 食材明细主料北海公（适量）羊肚菌（适量）辅料扇骨（适量）调料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌鱼胶炖汤的做法步骤1、扇骨冷水下锅焯烫出血水后，捞出冲洗干净备用。2、炖盅放入鱼胶块。3、放入羊肚菌。4、清水洗净备用。5、放入焯过水的扇骨。6、加入适量的开...
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![鱼胶炖猪肚的做法 鱼胶炖猪肚：改善肌肤，改善睡眠，修身养性！ 鱼胶炖猪肚怎么做]( "鱼胶炖猪肚的做法 鱼胶炖猪肚：改善肌肤，改善睡眠，修身养性！ 鱼胶炖猪肚怎么做")
- “上次在美食天下看到一位朋友发了一个鱼胶的食谱，我挺好奇的。因为好鱼胶现在很难买到，特别是老胶。她就告诉我皇海堂网的鱼胶非常不错，我也买回来，确实是我买过的最好的，特意来做这道“鱼胶炖猪肚”。”食材明细主料黄花鱼胶（20g）辅料猪肚（适量）配料姜片（1块）原味（口味）炖（工艺）数小时...
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![炒羊肚菌怎么做-炒羊肚菌的做法]( "炒羊肚菌怎么做-炒羊肚菌的做法")
- 食材明细主料羊肚菌（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）炒羊肚菌的做法步骤1、泡发羊肚菌。2、清洗沥干。3、热油下锅爆炒。4、最后放葱放盐。5、出锅完成。...
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![羊肚菌炖鸡汤的做法 羊肚菌炖雞湯 羊肚菌炖鸡汤怎么做]( "羊肚菌炖鸡汤的做法 羊肚菌炖雞湯 羊肚菌炖鸡汤怎么做")
- “羊肚菌可滋補肝腎、強健身體也可以幫助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等，另外，羊肚菌亦同時具有預防感冒，增強人體免疫力等功效。入秋后多給家人煲些養生保健湯水吧👍”食材明细主料去皮母雞（半隻）辅料羊肚菌（100g）松茸菇（50g）山藥（半條）调料紅棗（10颗）鹽（1小把）杞子（1小把）姜（2片）原...
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![羊肚菌鸽子新西兰花胶汤怎么做-羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法]( "羊肚菌鸽子新西兰花胶汤怎么做-羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法")
- “功效：养脾护胃 化痰理气补肾壮阳 补脑提神 强身健体预防感冒 增强人体免疫力”食材明细主料新西兰花胶（30g）辅料鸽子（1只）羊肚菌（6支）红枣（10颗）黄芪（5g）枸杞（5g）生姜（一小块）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法步骤1、新 西兰花 新 胶提前泡发好 ...
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![羊肚菌炖排骨怎么做-羊肚菌炖排骨的做法]( "羊肚菌炖排骨怎么做-羊肚菌炖排骨的做法")
- “羊肚菌，菌味十足，香味浓郁，清爽可口搭配黑土猪排骨的清甜肉香，是一道营养又好味的汤品”食材明细主料羊肚菌（3个）黑土猪排骨（150克）辅料红枣（3粒）姜（2片）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖排骨的做法步骤1、备食材:羊肚菌，红枣，姜片2、羊肚菌用清水冲洗一下再用纯净水...
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![家常瘦肉羊肚菌汤怎么做-家常瘦肉羊肚菌汤的做法]( "家常瘦肉羊肚菌汤怎么做-家常瘦肉羊肚菌汤的做法")
- “最近天气转凉了，家里的小朋友也因季节转化吃不下饭，做道简单又好喝的汤暖暖胃，大人小孩都爱喝。”食材明细主料干羊肚菌（12个）瘦肉（200g）辅料枸杞（5g）姜丝（5g）葱（5g）调料盐（1勺）酱油（1勺）蛋清（1个）蚝油（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常瘦肉羊肚菌汤的做法步骤1、先准备好食材，12个...
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![羊肚菌炖鸡翅中怎么做-羊肚菌炖鸡翅中的做法]( "羊肚菌炖鸡翅中怎么做-羊肚菌炖鸡翅中的做法")
- “麻辣鲜香，翅中嫩烂，羊肚菌入味儿。”食材明细主料鸡翅中（适量）羊肚菌（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）麻椒粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）火锅红油（2勺）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖鸡翅中的做法步骤1、鸡翅中适量。2、两面各斜切两刀。3、泡...
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![排骨炖羊肚菌怎么做-排骨炖羊肚菌的做法]( "排骨炖羊肚菌怎么做-排骨炖羊肚菌的做法")
- “鲜香味美，简单易做。”食材明细主料排骨（适量）羊肚菌（适量）辅料枸杞子（少许）姜（少许）党参（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨炖羊肚菌的做法步骤1、准备好食材:如图，羊肚菌洗干净泡十分钟左右即可。2、排骨需焯水。3、将排骨，姜，党参放入大碗中加适量的开水，放入电...
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![灵芝羊肚菌炖鸽子怎么做-灵芝羊肚菌炖鸽子的做法]( "灵芝羊肚菌炖鸽子怎么做-灵芝羊肚菌炖鸽子的做法")
- “灵芝的作用：1、软化血管灵芝可有效扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛患者。灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成，软化血管，防止中风。2、抗衰延寿灵芝所含的多糖、多肽等...
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![无花果羊肚菌炖龙骨怎么做-无花果羊肚菌炖龙骨的做法]( "无花果羊肚菌炖龙骨怎么做-无花果羊肚菌炖龙骨的做法")
- 食材明细主料羊肚菌（6个）无花果（4个）辅料龙骨汤（适量）调料盐（适量）温开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无花果羊肚菌炖龙骨的做法步骤1、龙骨提前焯水后洗净放入炖盅内。2、羊肚菌和无花果洗净备用。3、将洗净的羊肚菌和无花果放入炖盅。4、加入适量的温开水。5、隔水炖...
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![鱼胶莲子炖猪肚的做法 鱼胶莲子炖猪肚…… 鱼胶莲子炖猪肚怎么做]( "鱼胶莲子炖猪肚的做法 鱼胶莲子炖猪肚…… 鱼胶莲子炖猪肚怎么做")
- “鱼胶是家乡湛江跟我妈熟人买的！算成色不差的！一直没时间炖！趁着小长假！炖起来！”食材明细主料莲子（一小把）姜（一大块）猪肚（一个）鱼胶（适量）辅料白胡椒（少量）盐（少量）淀粉或面粉（少量）料酒或白酒（少量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鱼胶莲子炖猪肚的做法步骤1、主料来个合影！2、鱼胶提前泡...
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![羊肚菌炖瘦肉怎么做-羊肚菌炖瘦肉的做法]( "羊肚菌炖瘦肉怎么做-羊肚菌炖瘦肉的做法")
- “羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。”食材明细主料瘦肉（半斤）羊肚菌（适量）辅料冷开水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖瘦肉的做法步骤1、准备材料2、羊肚菌...
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![三黄鸡炖羊肚菌怎么做-三黄鸡炖羊肚菌的做法]( "三黄鸡炖羊肚菌怎么做-三黄鸡炖羊肚菌的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（适量）松茸（适量）羊肚菌（适量）辅料葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）花椒（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三黄鸡炖羊肚菌的做法步骤1、三黄鸡半只切块冲洗干净。2、姜和葱，红辣椒准备就绪。3、松茸和羊肚菌用温水洗净，头...
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![羊肚菌花胶扇骨汤怎么做-羊肚菌花胶扇骨汤的做法]( "羊肚菌花胶扇骨汤怎么做-羊肚菌花胶扇骨汤的做法")
- “滋补汤品，夏季流汗量大，适当的喝汤补充一下营养，增强免疫力。”食材明细主料扇骨（适量）羊肚菌（适量）鸡蛋胶（适量）虫草花（适量）石斛（适量）无花果干（两粒）辅料姜（一片）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌花胶扇骨汤的做法步骤1、先处理好鸡蛋胶。2、用开水泡两小时。3、这...
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![羊肚菌石槲猪骨汤怎么做-羊肚菌石槲猪骨汤的做法]( "羊肚菌石槲猪骨汤怎么做-羊肚菌石槲猪骨汤的做法")
- “简单好运一学就会。”食材明细主料羊肚菌（100g）猪骨（500g）辅料石槲（50g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肚菌石槲猪骨汤的做法步骤1、准备食材。2、洗好猪骨!泡好羊肚菌和石斛，我把石斛和羊肚菌一起泡了，把羊肚菌倒入砂锅里，猪骨也倒进去!3、开大火煮滚，转小火煮一个半小时，把...
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![羊肚菌炖鸭汤怎么做-羊肚菌炖鸭汤的做法]( "羊肚菌炖鸭汤怎么做-羊肚菌炖鸭汤的做法")
- “羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。”食材明细主料鸭肉（250g）羊肚菌（6个）辅料枸杞子（15g）姜（一块）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肚菌炖鸭汤的做法步骤1、鸭肉斩块。2、焯水...
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![好吃的花胶炖羊肚菌如何做简单又好吃]( "好吃的花胶炖羊肚菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟想要吃健康一点的话其实可以饺子制作一下呀，大家可以去买食材来跟我一起学习一下这样菜，因为这道菜其实是很简单的菜但是很营养，就是这道花胶炖羊肚菌，希望大家跟我一起学习一下制作起来很简单的，食材都是很好...
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![羊肚菌炖鸭肉汤怎么做-羊肚菌炖鸭肉汤的做法]( "羊肚菌炖鸭肉汤怎么做-羊肚菌炖鸭肉汤的做法")
- “羊肚菌含有抑制肿瘤的多糖，抗菌，抗病毒的活性成分。配合滋润的鸭肉是一道非常鲜美而且又营养健康的汤品。”食材明细主料鸭肉（适量）羊肚菌（适量）辅料姜（1片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖鸭肉汤的做法步骤1、羊肚菌用清水冲洗一下，放纯净水泡软2、鸭肉焯水洗净3、取...
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![羊肚菌炖鸽子汤怎么做-羊肚菌炖鸽子汤的做法]( "羊肚菌炖鸽子汤怎么做-羊肚菌炖鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）羊肚菌（适量）瘦肉（150克）辅料姜（少许）无花果干（三粒）石斛（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖鸽子汤的做法步骤1、焯过水的鸽子，瘦肉。2、泡洗干净的羊肚菌。3、石斛，姜片。4、无花果干三粒。5、将所有食材放入炖盅里添加适量的水。6、入...
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![鱼胶炖猪肚怎么做-鱼胶炖猪肚的做法]( "鱼胶炖猪肚怎么做-鱼胶炖猪肚的做法")
- “难得一次买猪肚，怎么能错过炖鱼胶呢！”食材明细主料猪肚（适量）鱼胶（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鱼胶炖猪肚的做法步骤1、鱼胶一个提前泡发。2、鱼胶泡软后切成小块放入炖煲中，再放入切好片的猪肚以及一片姜。3、加入适量水，插电开始炖。4、炖3...
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![羊肚菌炖大鹅怎么做-羊肚菌炖大鹅的做法]( "羊肚菌炖大鹅怎么做-羊肚菌炖大鹅的做法")
- “我姐前些日子给了我一只大鹅，其他的都做了吃了，给我儿子留了两个大鹅腿。今天拿出来给他炖了。”食材明细主料鹅腿（2只）干羊肚菌（25g）辅料猪精肉（2块）食用油（小许）纯净水（适量）调料葱姜（适量）卤肉料（小许）生抽（15g）老抽（25g）食盐（2g）白糖（5g）味精（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖大...
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![酿羊肚菌怎么做-酿羊肚菌的做法]( "酿羊肚菌怎么做-酿羊肚菌的做法")
- “羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名。羊肚菌又称羊肚菜、羊蘑、羊肚蘑。用于食积气滞、脘腹胀满、痰壅气逆喘咳。第一次做新鲜的羊肚菌！”食材明细主料羊肚菌（8个）猪肉泥（50g）虾仁（130g）辅料鸡粉（半勺）料酒（1勺）淀粉（少许）盐（少许）香油（1勺）白胡椒粉（少许）...
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味味甜
