![桃子味的水蜜桃水果酵素如何做简单又好吃]( "桃子味的水蜜桃水果酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道水蜜桃水果酵素是一种特别养身的食物，有很多人都不知道水果酵素是一种什么食物，其实它就是指水果中含有的酶，而这道美食就是将水果中的酶提炼出来，让人体能够更好的吸收。水蜜桃是特别常见的水果，它含有它...
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![自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法]( "自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法")
- “酵素2013年接触酵素，最早喝成品酵素，后来发现自己手作酵素是特别简单的事。13年10月做的酵素放到现在有2年的时间了，也没有出现霉变的迹象，依然清透见底。这两年陆陆续续做了不少送朋友，喝过的人都给予了极高的评价，说是酸酸甜甜很好喝，大家觉得这是非常好喝又健康的自制饮料，...
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![水果酵素的功效和作用有哪些]( "水果酵素的功效和作用有哪些")
- 酵素最早起源于日本，它是将各种动物、植物通过特殊的发酵之后所产生的一种活性的成分，而制作出来的产品。在日本很多人都喜欢吃酵素，因为认为酵素是对我们的身体有非常好的功效的。那现在酵素进入到中国之后，也是受到大家的欢迎，而且现在很多人也喜欢用各种水果自制一些水果酵...
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![冰糖雪梨酵素怎么做-冰糖雪梨酵素的做法]( "冰糖雪梨酵素怎么做-冰糖雪梨酵素的做法")
- 食材明细主料梨（750g）苹果（450g）柠檬（100g）辅料冰糖（750g）纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）冰糖雪梨酵素的做法步骤1、酵素桶加6升纯净水放入白砂糖，用木勺搅一搅2、水果洗净去籽，切片，待用3、把切好的水果放入酵素桶内搅拌一下，盖上盖子，放在室内25度左右的房间里让它发酵，...
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![菠萝酵素怎么做-菠萝酵素的做法]( "菠萝酵素怎么做-菠萝酵素的做法")
- “菠萝营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。有利尿、促进人体的新陈代谢、消除疲劳、增进食欲、促进消化、预防便秘等功效。”食材明细主料菠萝（500g）冰糖（400g）纯净水（3L）辅料...
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![^😄 自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法 自制柠檬酵素～减肥的亲们自取哦^]( "^😄 自制柠檬酵素怎么做-自制柠檬酵素的做法 自制柠檬酵素～减肥的亲们自取哦^")
- “作为一个喝水都胖却极其喜欢美食的胖纸在制作以及享受美食的过程必然需要自备一点有助于减肥的利器啦～周五下班回家自己制作酵素，现将过程分享给大家😄”食材明细主料柠檬（3个）亨氏白醋（适量）辅料冰糖（若干）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制柠檬酵素的做法步骤1、第一步...
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![芒果鲜酿酵素怎么做-芒果鲜酿酵素的做法]( "芒果鲜酿酵素怎么做-芒果鲜酿酵素的做法")
- “芒果鲜酿酵素，功效；美化肌肤、防治便秘等，历经54小时酿造而成，酸酸甜甜的！”食材明细主料芒果（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，去皮去核，切块，称重2、在十度良品酵素桶中加3L矿泉水，并投入400g糖3、菌粉加水溶...
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![哪些食物含有丰富的酵素-酵素的作用与功效是什么]( "哪些食物含有丰富的酵素-酵素的作用与功效是什么")
- 酵素是对我们健康有益且人体必不可少的一种酶，也是一种蛋白质。它有净化血液，分解、排毒等许多作用。随着我们年龄的增长，还有饮食饮食习惯的不均衡，人体内酵素不断减少。因此我们需要通过大量的食物来补充酵素。酵素的作用与功效是什么，可以怎么补充酵素呢？一、酵素的作用与功...
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![吃果冻需要注意什么-酵素果冻怎么吃]( "吃果冻需要注意什么-酵素果冻怎么吃")
- 果冻，属于是一种常见性的可食用的休闲食品，平时的生活中喜欢食用果冻的人们并不在少数，特别是在夏天比较炎热的时候，大家都比较喜欢吃冰冰的东西。那么酵素类的果冻应该怎么吃呢。吃果冻需要注意些什么呢。以下小编就有整理到哦，来看看吧！一、酵素果冻怎么吃1.临睡前半小时服用...
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![没有添加剂纯水果制取图解-自制水果酵素的做法]( "没有添加剂纯水果制取图解-自制水果酵素的做法")
- 喝水果酵素是当今最流行的一种养生方式，水果酵素是用新鲜的瓜果蔬菜，通过榨取，萃取，腌制的方式。保留蔬菜水果中的维生素等营养成分，通过改善肠道内的菌群数量，以及改善自身体质，提高人体的免疫力。渐渐的达到自身需要的效果主料百香果：适量苹果：适量西柚：适量桃子：适量青梅：适量梨：适...
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![鲜酿芒果酵素的做法 双子星配对金煌芒之-鲜酿芒果酵素 鲜酿芒果酵素怎么做]( "鲜酿芒果酵素的做法 双子星配对金煌芒之-鲜酿芒果酵素 鲜酿芒果酵素怎么做")
- “喜欢塔罗牌的人都知道双子座的人总是外表坚强，内心脆弱，但他（她）们确从来不缺乏内涵。就如金煌芒般，没有好看的外表，确拥有着一颗营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的充足内功。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、盐渍品等食品。了解了介么...
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![菠萝火龙果酵素如何做简单又好吃]( "菠萝火龙果酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠萝：500火龙果：500辅料冰糖：1000纯净水：6000具体步骤1.将洗净晾干的火龙果和菠萝在无油水水的菜板上用刀切丁后加入酵素桶！2.加入冰糖和纯水后搅拌几下然后盖上盖子放在阴凉通风处！3.第二天和第三天酵素桶...
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![好喝的自制水果酵素如何做简单又好吃]( "好喝的自制水果酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:52分钟自制水果酵素是一种经过发酵后的饮料，含有丰富的营养价值，它是通过各种水果经过长时间发酵而成，水果中富含多种维生素，是人体不可缺少的营养元素之一，而制成的酵素能够促进人体的新陈代谢，好处多多，喝起来酸酸甜...
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![酵素萝卜的做法 酵素萝卜，白萝卜这么做，没有人不爱吃 酵素萝卜怎么做]( "酵素萝卜的做法 酵素萝卜，白萝卜这么做，没有人不爱吃 酵素萝卜怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1根）柠檬（1个）苹果（1个）辅料酵素汁（2勺）调料白醋（适量）白糖（适量）纯净水（适量）酱油（2勺）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酵素萝卜的做法步骤1、白萝卜清洗干净，去皮，一分为二，切成0.3厘米的薄片。2、柠檬，苹果也同样如萝卜，切成薄片备用。3、切好的萝卜加入白糖，抓拌均...
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![食用酵素需要注意哪些事项-怎样做酵素]( "食用酵素需要注意哪些事项-怎样做酵素")
- 近几年网上非常流行酵素，号称是对身体有着各种各样好处的一种食品。而绝大部分售卖的都是水果酵素，然而其实这些酵素自己在家也可以进行制作，并不是很难用到的食品，也都是我们平时生活中最常见的，那么接下来我们就来说一说怎样做酵素?一、怎样做酵素其实酵素做起来方法十分的...
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![千亿级酵素产品成行业新宠-广大嘉华强势亮相2018糖酒会]( "千亿级酵素产品成行业新宠-广大嘉华强势亮相2018糖酒会")
- 2018年3月17日，第98届全国糖酒商品交易会(简称“糖酒会”)在热情、火辣的成都拉开大幕。糖酒会素有中国食品行业“晴雨表”之称，因其规模大、效果显著，也被业界誉为“天下第一会”。广大嘉华高调亮相糖酒会在这新品竞相、海内外40万商友聚集的盛会上，中国酵素行业第一股--广...
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![番茄酵素如何做简单又好吃]( "番茄酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：适量柠檬：适量红糖或者冰糖：适量辅料绿茶：适量具体步骤1.所有食材和器具洗尽凉干，不能带有水分和油腥。2.番茄和柠檬切片，番茄放下面，然后是一层柠檬片，再加一层糖，依次叠放，可以适当加点绿茶，直接放就是了...
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![减肥的减肥柠檬酵素如何做简单又好吃]( "减肥的减肥柠檬酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:5天自制纯天然酵素饮料安全有效而没有任何副作用的一种减肥法酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物重新调整人体平衡能力促进沉积的脂肪大量分解。如果你也喜欢酵素，想要减肥就千万不要错过这道健康美味的减肥柠檬...
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![养生枸杞酵素如何做简单又好吃]( "养生枸杞酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟枸杞酵素是一道十分养生的美食，这道美食营养丰富，我们都知道枸杞是一种非常具有营养价值的食材。枸杞具有壮阳的功效，同时也可以补血。这道美食材料简单，制作方便，但整个的发酵过程时间比较长，需要有一定的耐心...
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![简单版水果酵素如何做简单又好吃]( "简单版水果酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟水果酵素，相信在生活中有不少的宝宝们喜欢吃。水果酵素外表软萌，散发着诱人的香甜气味，实在让人欲罢不能呀。各位宝宝们学会了小编教给你们的方法，就再也不用大老远的跑去蛋糕店买啦，而已怕胖的宝宝还可以做个...
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![自酿天然酵素怎么做-自酿天然酵素的做法]( "自酿天然酵素怎么做-自酿天然酵素的做法")
- 食材明细主料桑椹（一小盆）胡萝卜丝（适量）辅料冰糖（适量）水（一桶）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）自酿天然酵素的做法步骤1、准备好材料，洗干净。2、为了充分发酵，我准备把它剁碎，剁成果酱😀。3、全部处理好，将它们倒入桶中，再撒入雪白的冰糖。4、这是先前的，最后再倒满水方可。接下来我...
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![姜汁柠檬酵素怎么做-姜汁柠檬酵素的做法]( "姜汁柠檬酵素怎么做-姜汁柠檬酵素的做法")
- “一度体重达120斤，对于身高160的我来说显得肥胖有余，健康不足，后来一位从事健身的姐们说把柠檬腌渍做成酵素，对我这种既想减重又不耽误贪嘴的人是会有帮助的，于是尝试了一个月，果然有效果，因为冬季了所以我多加了一味生姜，主要是为了活血，让气色更好。”食材明细主料柠檬（1500g）黄...
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![酸酸甜甜又美味图解-纯天然水果酵素]( "酸酸甜甜又美味图解-纯天然水果酵素")
- 纯天然的水果酵素，好喝又健康。所用到的水果，完全看你自己的喜好，最好是选用当季水果。制作的方法非常简单，装水果的容器一定要无水无油干净，将所有的水果洗干净切小块，和白糖或者冰糖一起放进瓶子里面密封发酵，做出来的酵素酸酸甜甜，非常好喝。主料苹果：一个梨：两个橘子：一个蝶豆花...
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![红糖酵素干果面包怎么做-红糖酵素干果面包的做法]( "红糖酵素干果面包怎么做-红糖酵素干果面包的做法")
- “做了几瓶红糖版的酵素，用了10种水果做的，发酵彻底完成后味道很不错，据说酵素营养价值很高。因用的红糖，酵素颜色很深，可以用来制造出浅咖啡的成品颜色，所以我就用它来代替糖和部分液体，做了这款加了干果仁的面包。酵素代替糖，油脂用的则是健康的核桃油，这款面包吃起来不必有任何...
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![红枣枸杞桂圆酵素的做法 红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素 红枣枸杞桂圆酵素怎么做]( "红枣枸杞桂圆酵素的做法 红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素 红枣枸杞桂圆酵素怎么做")
- “夏季正当休闲养生时，周末约了闺蜜前来品尝亲手酿制鲜酿酵素。探讨着养生的秘密很惬意，奔3的我们心里永远住着一颗18岁不老的小秘密。今天介绍一款红枣枸杞桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白...
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味味甜
