![酸菜焖野鱼怎么做-酸菜焖野鱼的做法]( "酸菜焖野鱼怎么做-酸菜焖野鱼的做法")
- “老公说，他们小时候就吃这个，长大了还有机会吃一样觉得好吃。其实对于我来说我是不大喜欢吃鱼才，捞鱼的过程更好玩儿，哈哈哈。。。。”食材明细主料野生鱼（500克）辅料酸菜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）花椒粒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）剁辣椒（适量）酸...
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![煎焖野生黄花鱼怎么做-煎焖野生黄花鱼的做法]( "煎焖野生黄花鱼怎么做-煎焖野生黄花鱼的做法")
- “鱼,是我的家常菜,我们家几乎每天都离不开鱼的。喜欢鱼的营养容易被吸收,容易消化,还有鱼的各种营养价值、那种入口鲜味是其他肉类无法比较的。”食材明细主料黄花鱼（1斤）辅料葱（适量）芫茜（适量）配料花生油（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎焖野生...
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![草鱼焖酸菜怎么做-草鱼焖酸菜的做法]( "草鱼焖酸菜怎么做-草鱼焖酸菜的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）酸菜（适量）辅料盐（2克）玉米油（6毫升）生抽（2克）料酒（3毫升）葱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）草鱼焖酸菜的做法步骤1、草鱼去除内脏，切半切块备用。2、草鱼切块3、油锅烧热倒入玉米油，倒入草鱼块煎至两面偏黄。4、酸菜清洗干净，切块备用。5、油锅烧热，倒入酸菜炒干6...
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![酸萝卜焖鱼怎么做-酸萝卜焖鱼的做法]( "酸萝卜焖鱼怎么做-酸萝卜焖鱼的做法")
- “鱼（草、鲤、鲢皆可）去头、去排。头、排可用油煎一下，或炖汤或做米粉，一鱼两吃。”食材明细主料鱼（1000克）辅料泡萝卜（适量）泡姜（少许）泡辣椒（少许）调料蒜瓣儿（5个左右）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）陈醋（少许）鸡精（少许）酸辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸萝卜焖鱼的做法步骤1、鱼（草、鲤、鲢...
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![开胃酸菜焖泥猛鱼如何做简单又好吃]( "开胃酸菜焖泥猛鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泥猛鱼肉质鲜嫩，营养也非常丰富。酸菜焖泥猛鱼做法简单，不熬费时间，作为一道家常菜不仅独特，还相当美味，泥猛鱼搭配酸菜既开胃又可口。酸菜的脆爽和泥猛鱼的细嫩肉质，吃起来也不会腻，口感微辣，快来尝试做一下这道...
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![焖酸菜饭的做法 潮洲,焖酸菜饭 焖酸菜饭怎么做]( "焖酸菜饭的做法 潮洲,焖酸菜饭 焖酸菜饭怎么做")
- “非常好吃简单”食材明细主料五花肉（500克）酸菜（500克）蒜苗（30克）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）焖酸菜饭的做法步骤1、把五花肉煎好，然后连同酸菜一起下压力锅压十分钟，改小火15分钟。2、最后关火，将蒜苗爆香出油淋上去。...
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![酸菜咸梅焖鲫鱼怎么做-酸菜咸梅焖鲫鱼的做法]( "酸菜咸梅焖鲫鱼怎么做-酸菜咸梅焖鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）自制酸菜（适量）咸梅（2个）辅料盐（适量）姜片（适量）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜咸梅焖鲫鱼的做法步骤1、自制的酸菜，不会咸所以不用浸泡，洗净切小块备用。2、鲫鱼买回来杀好的洗净鱼肚的黑膜。3、生姜切片。4、热锅下油煸炒一下姜片。5、加入酸菜一起翻...
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![油焖酸菜鲨鱼如何做简单又好吃]( "油焖酸菜鲨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟油焖酸菜鲨鱼顾名思义最需要的食材就是鲨鱼肉了，鲨鱼肉中的蛋白质含量极高，拥有丰富的膳食纤维和脂肪，可以增强我们人体的体质和免疫力，还可以预防一些疾病，适合儿童和老年人，鲨鱼肉而且味道鲜美，肉质松软细腻，是...
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![水边上的野菜——水芹菜，拿来焖鳝鱼，好吃到爆]( "水边上的野菜——水芹菜，拿来焖鳝鱼，好吃到爆")
- 从小生活在农村，经常到水边玩耍，看见一些野菜不觉得稀奇。最近看了几档《舌尖上的中国》，才知道，水边上的野菜，也能做出好吃又营养的美味佳肴。特别是今天要给大家介绍的这个水边上的野菜——水芹菜，如果将它和鳝鱼一起黄焖，全家老小都吃到舔盘。水边上的野菜——水芹菜，拿来焖鳝...
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![酸菜焖鱼怎么做-酸菜焖鱼的做法]( "酸菜焖鱼怎么做-酸菜焖鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼肉（500克）酸菜（250克）辅料姜（6片）干辣椒（4个）盐（2克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）生抽（4勺）老抽（半勺）面粉（60克）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜焖鱼的做法步骤1、草鱼肉500克清洗干净后斩成小块。2、放入盆中，加生抽、胡椒粉、鸡精、抓匀腌制十分钟。3、酸菜洗净，挤干水份后切...
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![家常酸菜焖鳗鱼如何做简单又好吃]( "家常酸菜焖鳗鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料酸菜：250鳗鱼：500辅料盐：适量蒜头：4粒油：适量糖：适量热水：适量酱油：适量姜片：适量具体步骤1.原材料备齐了。2.材料全部处理好。3.姜蒜先下油锅炸出香味。4.加入酸菜炒均匀，再加入糖炒至融化。5.加入鳗鱼炒均匀...
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![酸菜焖鸡怎么做-酸菜焖鸡的做法]( "酸菜焖鸡怎么做-酸菜焖鸡的做法")
- 食材明细主料酸菜（250克）三黄鸡（700克）辅料姜（6片）干辣椒（5个）盐（2克）鸡精（2克）生抽（4勺）老抽（半勺）葱（2棵）香叶（4片）红花椒（20粒）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜焖鸡的做法步骤1、三黄鸡半只洗净后斩成小块。2、冷水放入鸡肉，加姜结、香叶、红花椒、姜片煮沸。3、焯过水的鸡肉冲去浮沫，沥...
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![懒人版酸菜焖鱼头怎么做-懒人版酸菜焖鱼头的做法]( "懒人版酸菜焖鱼头怎么做-懒人版酸菜焖鱼头的做法")
- “鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。”食材明细主料三文鱼头（750克）酸菜（300克）辅料大蒜（2头）油（40毫升）盐（6克）姜（8片）五花肉（100克）水量（600毫升）酸辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人版酸菜焖鱼头的做法步骤1、三文鱼头去鱼...
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![家常黄焖野生河鱼怎么做-家常黄焖野生河鱼的做法]( "家常黄焖野生河鱼怎么做-家常黄焖野生河鱼的做法")
- “这是我们老家爸爸辈的爱做的菜式，湖南人嘛，爱吃剁椒，这菜是长辈做的～我一般就是放青椒黄焖，一样鲜美，毕竟是野生鱼有黄骨鱼，桂鱼什么的，还有的我叫不上名字～”食材明细主料淡水鱼（适量）辅料青椒（适量）剁椒（适量）姜（一块）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常黄焖野生河鱼的...
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![酸菜焖米鱼胶怎么做-酸菜焖米鱼胶的做法]( "酸菜焖米鱼胶怎么做-酸菜焖米鱼胶的做法")
- 食材明细主料米鱼胶（适量）酸菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）神奇牌海鲜调味料（适量）料酒（适量）橄榄油（适量）酸咸（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜焖米鱼胶的做法步骤1、材料准备酸菜提前泡一下去去咸味切末米鱼洗净后控干水分2、锅中倒油加入蒜末和姜丝爆香3、倒入酸菜翻炒4、加入...
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![酸菜焖鲶鱼如何做简单又好吃]( "酸菜焖鲶鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲶鱼：800姜：6片蒜：6瓣酸菜：300腐竹：100芹菜：30辅料盐：少许生粉：适量黄酒：1汤匙生抽：1茶匙蚝油：2茶匙食用油：适量白胡椒粉：少许紫金辣椒酱：1茶匙具体步骤1..鲶鱼处理干净切块，用少许的盐和白胡椒粉腌15分钟；2.姜去皮切...
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![酸芋苗焖鱼怎么做-酸芋苗焖鱼的做法]( "酸芋苗焖鱼怎么做-酸芋苗焖鱼的做法")
- “这样煮鱼：酸、鲜美味，胃口大开，饭都多吃两碗！”食材明细主料草鱼（2斤）酸芋苗（4两）水（1碗）辅料蒜头（4瓣）油（2两）盐（少许）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸芋苗焖鱼的做法步骤1、鱼提前洗净，用少许盐腌制半小时以上，酸芋苗用水洗一洗捏干。2、鱼煎至两面金黄，装起备用3、蒜头拍扁爆香，倒入...
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![美味酸菜焖鱼如何做简单又好吃]( "美味酸菜焖鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：一条酸菜：适量辅料姜丝：适量葱段：适量具体步骤1.一条罗非鱼，买的时候让卖鱼的清理干净，回家就洗净切两刀。酸菜切段。2.倒少量油，油热后把整条鱼下锅，小火煎至两面金黄。煎的时候少翻面，以免鱼肉脱落。3...
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![酸辣汁焖鱼怎么做-酸辣汁焖鱼的做法]( "酸辣汁焖鱼怎么做-酸辣汁焖鱼的做法")
- 食材明细主料花鲢鱼（适量）大蒜头（适量）芹菜（适量）辅料豆瓣酱（适量）辣椒酱（适量）剁椒酱（适量）番茄酱（适量）酸辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣汁焖鱼的做法步骤1、原料2、芹菜切段大蒜剥好待用3、花鲢鱼沿背脊切开切块4、放入少量耗油生抽料酒姜5、拌匀后腌制1-2小时6、豆瓣酱番茄酱...
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![好吃的酸菜焖鱼如何做简单又好吃]( "好吃的酸菜焖鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸菜焖鱼，这是一套非常常见的家常菜，相信自己，大家自己在家里也可以做。所以在做的时候大家就不用担心不会做了，因为这道菜，基本上人人都会做，所以你只需要按照你自己的口味来做这道美食就可以了，不需要其他特别...
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![酸笋焖鱼怎么做-酸笋焖鱼的做法]( "酸笋焖鱼怎么做-酸笋焖鱼的做法")
- 食材明细主料鱼（一只）酸笋（适量）豆瓣酱（一勺）辅料姜（两片）味精（适量）酸辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸笋焖鱼的做法步骤1、炒锅加热，放入油，把鱼肉煎至两面金黄（任何鱼都可以做这道菜）2、把鱼煎好后赶到锅边，在锅的另一边放入一勺红油豆瓣酱煸炒出香味3、放入酸笋一起翻炒均匀4、再放...
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![如何做简单又好吃-秘制酸菜焖鱼]( "如何做简单又好吃-秘制酸菜焖鱼")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:21分钟这道秘制酸菜焖鱼里面，我们特意选用的是肉质细嫩鱼刺较少的草，而且它炖出来的鱼汤更加的酸辣鲜美，很开胃，很适合在炎炎夏日的时候使用，而且多吃鱼可以提高身体抵抗力，它，同时它的脂肪含量也比较低，也不容易让人发...
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![酸菜大茴焖的做法 酸菜大茴焖鱼 酸菜大茴焖怎么做]( "酸菜大茴焖的做法 酸菜大茴焖鱼 酸菜大茴焖怎么做")
- “大茴不是那种大茴香八角调料，而是在南方的一种根生植物，每年春天发芽，长出叶子，只吃那叶子，味道很浓，有八角的气芳香，味辛、甜。在南方只用来做鱼吃，每到秋天就开发结籽，那籽落在那里，到了第二年就发出嫩芽，生命力很强，不怕干旱，而那根等到每年的春暖花开自己就会冒出新芽，又可以做鱼...
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![黄豆焖野鲫鱼怎么做-黄豆焖野鲫鱼的做法]( "黄豆焖野鲫鱼怎么做-黄豆焖野鲫鱼的做法")
- “老公说了，有个一两天不吃鱼，我就慌了。看来，我爱吃鱼一点不假。鲫鱼是我最喜欢的，虽说刺多，可肉质细嫩，味道鲜美。这次加了黄豆焖的鲫鱼，味道不必说了，超级喜欢，这么多，我一口气连鱼、带黄豆一起消灭光了······”食材明细主料野生鲫鱼（600克）干黄豆（200克）辅料红剁椒（适量）大蒜（适...
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![酸菜焖海鱼怎么做-酸菜焖海鱼的做法]( "酸菜焖海鱼怎么做-酸菜焖海鱼的做法")
- “这几条小海鱼叫泥蟒，很有营养且美味。加上少量的酸菜一起焖真是好吃啊。”食材明细主料泥蟒（4条）辅料酸菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜焖海鱼的做法步骤1、鱼买回来洗干净后先用适量的盐抹遍鱼身，腌半小时以上开始煎2、酸菜切好先在...
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味味甜
