![梅豆黑木耳炒鸡蛋怎么做-梅豆黑木耳炒鸡蛋的做法]( "梅豆黑木耳炒鸡蛋怎么做-梅豆黑木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）梅豆（80克）黑木耳（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、梅豆（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将已清洗梅豆放在案板上切成段。5、随后...
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![鸡蛋炒黑木耳怎么做-鸡蛋炒黑木耳的做法]( "鸡蛋炒黑木耳怎么做-鸡蛋炒黑木耳的做法")
- “鸡蛋是陈伯给的!鸡蛋是他自己养的鸡生的！绝对是放心蛋！”食材明细主料黑木耳（一小把）鸡蛋（2个）辅料葱（2根）配料生粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒黑木耳的做法步骤1、把木耳提前泡发好！生粉和酱油鸡精加点水拌匀！2、开大火倒入打散的鸡蛋（蛋液中加...
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![大葱炒鸡蛋黑木耳怎么做-大葱炒鸡蛋黑木耳的做法]( "大葱炒鸡蛋黑木耳怎么做-大葱炒鸡蛋黑木耳的做法")
- “简单美味小炒。”食材明细主料大葱（1根）鸡蛋（2个）黑木耳（适量）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大葱炒鸡蛋黑木耳的做法步骤1、准备好食材：如图(黑木耳需提前泡发)。2、大葱斜刀切如图。3、鸡蛋打散放少许胡椒粉，盐拌匀。4、热锅放油，下蛋液炒熟，铲出...
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![火麻仁鸡蛋木耳炒黑豆芽怎么做-火麻仁鸡蛋木耳炒黑豆芽的做法]( "火麻仁鸡蛋木耳炒黑豆芽怎么做-火麻仁鸡蛋木耳炒黑豆芽的做法")
- “看到超市有卖黑豆芽的，就买了一盒，和鸡蛋、木耳、红椒丝炒在一起，只放了适量盐和少许白糖调味，非常清淡美味，撒些火麻仁增香更健康。”食材明细主料黑豆芽（1盘）鸡蛋（2个）木耳（6～7朵）火麻仁（15克）辅料红椒丝（适量）姜末（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火...
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![黑木耳鸡蛋干炒豆芽 的做法 黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽 黑木耳鸡蛋干炒豆芽 怎么做]( "黑木耳鸡蛋干炒豆芽 的做法 黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽 黑木耳鸡蛋干炒豆芽 怎么做")
- “家常菜~~~~~~黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽”食材明细主料鸡蛋干（120克）黑木耳（5克）绿豆芽（320克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳鸡蛋干炒豆芽的做法步骤1、食材：鸡蛋干、黑木耳（已泡发清洗切丝）、绿豆芽（已清洗）2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切成丝，待用。3、...
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![蚕豆黑木耳炒鸡蛋怎么做-蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法]( "蚕豆黑木耳炒鸡蛋怎么做-蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蚕豆（530克）鸡蛋（2个）黑木耳（5克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、材料：蚕豆、鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗）2、将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液，待用。5、将已泡发清洗好...
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![梅豆黑木耳烧豆腐怎么做-梅豆黑木耳烧豆腐的做法]( "梅豆黑木耳烧豆腐怎么做-梅豆黑木耳烧豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（335克）梅豆（205克）黑木耳（适量）调料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梅豆黑木耳烧豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐。2、梅豆（已摘洗）。3、黑木耳（已泡发清洗）。4、将老豆腐放在案板上切成小块。5、起锅倒油烧热，下入切好的老豆腐炸...
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![黑木耳梅豆烧中翅怎么做-黑木耳梅豆烧中翅的做法]( "黑木耳梅豆烧中翅怎么做-黑木耳梅豆烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（265克）梅豆（150克）黑木耳（5克）辅料料酒（2勺）酱油（2勺）白糖（1勺）盐（1小勺）蚝油（半勺）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将已清洗的中翅放在案板上正反划上几刀。3、烧锅倒油烧热，下入中翅两...
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![蒜薹黑木耳炒鸡蛋怎么做-蒜薹黑木耳炒鸡蛋的做法]( "蒜薹黑木耳炒鸡蛋怎么做-蒜薹黑木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）蒜薹（65克）黑木耳（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、蒜薹（已清洗切段）2、黑木耳（已泡发）3、将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。4、撕成小块，待用。5、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。6、打成...
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![黑木耳炒鸡蛋的做法 3分钟快手菜之黑木耳炒鸡蛋 黑木耳炒鸡蛋怎么做]( "黑木耳炒鸡蛋的做法 3分钟快手菜之黑木耳炒鸡蛋 黑木耳炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）泡发黑木耳（1把）辅料菜椒（1个）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、泡发好的黑木耳洗干净后，用手撕成大小适中的块2、菜椒清洗干净后，随意切块备用3、锅中加入油，烧至6成热时，倒入打撒的鸡蛋液，快速翻炒，炒到两面金黄时，...
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![黑木耳炒鸡蛋的做法 色香味美的黑木耳炒鸡蛋 黑木耳炒鸡蛋怎么做]( "黑木耳炒鸡蛋的做法 色香味美的黑木耳炒鸡蛋 黑木耳炒鸡蛋怎么做")
- “暑假老爸带着侄子来北京玩，顺便带了点土鸡蛋，据说是姑姑特意托人买的，想着我们在这很难吃到土鸡蛋，而且孩子吃更加营养。小朋友现在除喜爱吃煎鸡蛋和西红柿炒鸡蛋外，其他鸡蛋的做法都不怎么爱吃，煎鸡蛋一方面不健康，另一方面吃多了也容易上火，所以很少做，西红柿炒鸡蛋倒是经常做...
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![榨菜丝黑木耳炒梅豆怎么做-榨菜丝黑木耳炒梅豆的做法]( "榨菜丝黑木耳炒梅豆怎么做-榨菜丝黑木耳炒梅豆的做法")
- 食材明细主料梅豆（140克）黑木耳（5克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）榨菜丝黑木耳炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，下入梅豆和黑木耳翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至梅豆熟透。5、...
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![黑木耳鸡蛋炒香干怎么做-黑木耳鸡蛋炒香干的做法]( "黑木耳鸡蛋炒香干怎么做-黑木耳鸡蛋炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（2块）黑木耳（5克）鸡蛋（2只）调料料酒（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑木耳鸡蛋炒香干的做法步骤1、食材：香干、黑木耳（已提前泡发）、鸡蛋。2、将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。3、将鸡蛋打入大碗里，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、将香干放在案板上切...
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![黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 的做法 【宁波】黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 怎么做]( "黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 的做法 【宁波】黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 怎么做")
- “【黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干】简单的家常菜，有营养。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）荷兰豆（60克）黑木耳（5克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干的做法步骤1、食材：鸡蛋干、荷兰豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切...
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![黑木耳红椒炒鸡蛋怎么做-黑木耳红椒炒鸡蛋的做法]( "黑木耳红椒炒鸡蛋怎么做-黑木耳红椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料红椒（185克）黑木耳（10克）鸡蛋（5只）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳红椒炒鸡蛋的做法步骤1、食材：红椒、黑木耳（已提前30分钟泡发）、鸡蛋。2、将泡发好的黑木耳清洗干净捞出。3、将红椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切小块。5、随后，将切好...
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![黑木耳梅豆炒面筋怎么做-黑木耳梅豆炒面筋的做法]( "黑木耳梅豆炒面筋怎么做-黑木耳梅豆炒面筋的做法")
- 食材明细主料梅豆（110克）面筋（145克）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳梅豆炒面筋的做法步骤1、材料：梅豆、面筋、黑木耳（已泡发）2、将面筋撕开，用开水泡一下，待用。3、将已泡发的黑木耳清洗一下。4、捞出待用。5、将梅豆摘洗干净。6、...
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![黄瓜黑木耳炒鸡蛋怎么做-黄瓜黑木耳炒鸡蛋的做法]( "黄瓜黑木耳炒鸡蛋怎么做-黄瓜黑木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、黄瓜用盐搓洗干净。3、黄瓜切片。4、泡发好的黑木耳多搓洗几遍，有根的黑木耳要剪去根。5、鸡蛋磕入碗中打散。6...
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![黑木耳炒鸡蛋怎么做-黑木耳炒鸡蛋的做法]( "黑木耳炒鸡蛋怎么做-黑木耳炒鸡蛋的做法")
- “简单家常下饭菜。”食材明细主料黑木耳（适量）鸡蛋（三个）青椒（适量）胡萝卜（适量）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳提前浸泡，胡萝卜，青椒，葱花准备。2、鸡蛋打散备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒胡萝卜和辣椒。4...
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![黑木耳梅豆炒米粉怎么做-黑木耳梅豆炒米粉的做法]( "黑木耳梅豆炒米粉怎么做-黑木耳梅豆炒米粉的做法")
- “最近，跟米粉杠上了，天天吃好吃不腻。。。”食材明细主料米粉（160克）梅豆（95克）黑木耳（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）。2、将梅豆和黑木耳下入清水锅中焯开至熟捞出。3...
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![黑木耳鸡蛋炒饭怎么做-黑木耳鸡蛋炒饭的做法]( "黑木耳鸡蛋炒饭怎么做-黑木耳鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）黑木耳（5朵）米饭（1碗）辅料葱花（适量）料酒（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗）、米饭、葱花2、将已泡发清洗好的黑木耳放在案板上切碎，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打...
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![黑木耳荷兰豆炒鸡蛋怎么做-黑木耳荷兰豆炒鸡蛋的做法]( "黑木耳荷兰豆炒鸡蛋怎么做-黑木耳荷兰豆炒鸡蛋的做法")
- “用鸡蛋总能做出许多美味佳肴，鸡蛋本身就很鲜美，炒的时候不用加味精，也不用加过多的调味品。鸡蛋营养多多，既能补充身体的营养，而且也不会使身体发胖哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）黑木耳（10朵）荷兰豆（20克）辅料盐（2克）食用油（3克+2克）生抽（2克）葱（1段）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![梅豆黑木耳炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "梅豆黑木耳炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟梅豆黑木耳炒鸡蛋一道制作简单的家常菜，主要原材料为梅豆、黑木耳、鸡蛋，梅豆对预防感冒发烧,调理气血,滋补身体有着很好的作用，黑木耳其色泽黑褐、质地柔软、味道十分鲜美、营养价值丰富，鸡蛋富含蛋白质，梅豆...
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![黑木耳菜花炒鸡蛋怎么做-黑木耳菜花炒鸡蛋的做法]( "黑木耳菜花炒鸡蛋怎么做-黑木耳菜花炒鸡蛋的做法")
- “这道菜选用普通的黑木耳、菜花、鸡蛋组合。营养很丰富，味道也相当不错。提前将黑木耳、菜花焯水，将鸡蛋炒熟，炒制时加少许油及盐、味精，很快保健养生的家常菜即可摆上餐桌。”食材明细主料黑木耳（50g）菜花（400g）鸡蛋（3枚）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小...
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![梅豆黑木耳炒花菜怎么做-梅豆黑木耳炒花菜的做法]( "梅豆黑木耳炒花菜怎么做-梅豆黑木耳炒花菜的做法")
- 食材明细主料梅豆（80克）台湾花菜（200克）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆黑木耳炒花菜的做法步骤1、材料：梅豆、台湾花菜2、黑木耳（已泡发）3、将梅豆摘洗干净。4、捞出待用。5、将台湾花菜掰成小朵清洗清洗。6、捞出待用。7、将已泡发...
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![黑木耳番茄炒鸡蛋怎么做-黑木耳番茄炒鸡蛋的做法]( "黑木耳番茄炒鸡蛋怎么做-黑木耳番茄炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料葱（2根）大番茄（1个）土鸡蛋（3个）黑木耳（6～7个）辅料蚝油（1茶匙）食用油（适量）糖（1茶匙）盐（适量）味极鲜生抽（1茶匙）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳番茄炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材2、番茄切小块，葱切葱花，木耳温开水泡发撕小块备用，鸡蛋打散加入少许盐和水搅拌均匀...
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味味甜
