![美味的青瓜火腿肠炒肉粒如何做简单又好吃]( "美味的青瓜火腿肠炒肉粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟下班回来，孩子问，妈咪，今天可以吃五颜六色的菜吗，楞了半天也想不起来五颜六色的菜是什么菜，他才说是有玉米，青瓜的那个菜，好吧，我知道了，这个是青瓜火腿肠炒肉粒吧，既然要求要青瓜火腿肠炒肉粒，那就可以试试做啦，刚好...
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![奇趣青瓜火腿肠炒肉粒如何做简单又好吃]( "奇趣青瓜火腿肠炒肉粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟奇趣青瓜火腿肠炒肉粒～一听就是一道小朋友们都会非常爱的菜肴。青瓜的清香，火腿肠和肉粒的浓香奇妙地组合在了一起。用勺子喂小朋友吃饭的绝佳选择啊。端着个碗，米饭，菜，一把勺子，一个熊孩子……妈妈们必学菜色...
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![家常青瓜火腿肠炒肉粒如何做简单又好吃]( "家常青瓜火腿肠炒肉粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟青瓜含有丰富的水分和维生素C，可以当做粘膜敷在脸上保湿，而青瓜用来搭配其他食材煮更是一道美味佳肴。青瓜火腿肠炒肉粒这道家常菜，制作简单，营养又丰富，老少妇儿都适宜吃，大家可以尝试做一做，保证你吃完后会爱...
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![青瓜炒牛肉粒怎么做-青瓜炒牛肉粒的做法]( "青瓜炒牛肉粒怎么做-青瓜炒牛肉粒的做法")
- “很清爽的一道菜，很营养，荤素搭配。”食材明细主料青瓜（1条）腌制牛肉（100克）辅料胡萝卜（少许）蒜末（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒牛肉粒的做法步骤1、青瓜洗净刨皮切滚刀块，切几片胡萝卜配色，腌制牛肉切大粒，切少许蒜末2、热锅放油，把蒜末下锅炒香，再把胡萝卜片，青...
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![占瓜炒火腿肠怎么做-占瓜炒火腿肠的做法]( "占瓜炒火腿肠怎么做-占瓜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料占瓜（一颗）火腿肠（两个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）占瓜炒火腿肠的做法步骤1、食材准备好。2、切片。3、冷锅热油。4、放火腿肠煸炒。5、盛出备用。6、放占瓜煸炒。7、放盐调味。8、煸至占瓜变软。9、放入火腿肠。10、拌匀盛出。...
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![鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做]( "鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做")
- “一道小朋友爱吃的菜。”食材明细主料青瓜（适量）鸡肉火腿肠（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉火腿炒青瓜的做法步骤1、青瓜切片，姜蒜也切好。2、火腿肠切片。3、起锅放油。下入姜蒜爆炒。4、下入青瓜翻炒。5、加盐加...
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![肉片黄瓜炒火腿肠怎么做-肉片黄瓜炒火腿肠的做法]( "肉片黄瓜炒火腿肠怎么做-肉片黄瓜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）火腿肠（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片黄瓜炒火腿肠的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入肉片翻炒。加盐加生抽。3、下入黄瓜翻炒。加盐一直炒到黄瓜变色。4、下入火腿肠片翻炒。5、下入葱翻炒出锅。特别...
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![青笋炒火腿肠怎么做-青笋炒火腿肠的做法]( "青笋炒火腿肠怎么做-青笋炒火腿肠的做法")
- “青笋的绿配上火腿肠的红”食材明细主料青笋（半根）火腿肠（一根）葱（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青笋炒火腿肠的做法步骤1、准备原料2、火腿肠、青笋分别切片，葱切丝3、炒锅热锅凉油，爆香葱丝4、放入火腿肠片略加翻炒5、再加入青笋片翻炒，青笋片变...
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![火腿肠炒苦瓜怎么做-火腿肠炒苦瓜的做法]( "火腿肠炒苦瓜怎么做-火腿肠炒苦瓜的做法")
- “刚刚开始吃苦瓜的时候，总以为会很苦，难以下咽。其实，苦瓜的苦味很特别，其苦味不会在嘴里久留，用苦瓜与别的食材搭配，也不会把苦味传染给别的食材，真是个君子之菜哈.苦瓜不仅仅可以降血糖，还有利尿活血，消炎退热，清心明目的功效。不妨多吃些.”食材明细主料苦瓜（1条）火腿肠（1根）辅料油...
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![玉米粒炒火腿肠怎么做-玉米粒炒火腿肠的做法]( "玉米粒炒火腿肠怎么做-玉米粒炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）火腿肠（一根）辅料胡萝卜（半根）油（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒火腿肠的做法步骤1、准备好上图食材，玉米粒、火腿肠、胡萝卜、大蒜。2、将胡萝卜和火腿肠切成玉米样大小的颗粒。3、油热倒入蒜末爆香。4、胡...
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![夏瓜炒火腿肠怎么做-夏瓜炒火腿肠的做法]( "夏瓜炒火腿肠怎么做-夏瓜炒火腿肠的做法")
- “夏瓜脆嫩，与火腿肠同炒，微辣，咸鲜利口。”食材明细主料夏瓜（半个）火腿肠（2根）辅料玉米油（适量）葱（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏瓜炒火腿肠的做法步骤1、夏瓜半个，洗净。2、切菱形片。3、火腿肠两根，切斜片。4、锅内适量...
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![火腿肠炒青豆怎么做-火腿肠炒青豆的做法]( "火腿肠炒青豆怎么做-火腿肠炒青豆的做法")
- “简单快捷家常菜.”食材明细主料火腿肠（1根）青豆（250克）辅料味精（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒青豆的做法步骤1、火腿肠剥去外皮切粒,青豆洗净.2、锅内放少许油烧热,放入青豆翻炒.3、加少许清水煮熟,放入火腿肠粒.4、加少许盐炒均匀.5、加点味...
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![青瓜炒火腿肠怎么做-青瓜炒火腿肠的做法]( "青瓜炒火腿肠怎么做-青瓜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒火腿肠的做法步骤1、青瓜洗净削去少许皮，切薄片。2、火腿肠切片备用。3、热锅下油将火腿肠下锅翻炒一下。4、放入青瓜片。5、翻炒均匀。6、少许盐调味。7、再加入...
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![蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法]( "蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法")
- “简单美味，健康营养，老少皆宜，快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔（一小把）火腿肠（一根）辅料熟玉米粒（一把）木耳（六朵）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法步骤1、蒜苔洗净，掐去尾部，切小段，备用。2、火腿肠切丁，备用。3...
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![南瓜炒火腿肠怎么做-南瓜炒火腿肠的做法]( "南瓜炒火腿肠怎么做-南瓜炒火腿肠的做法")
- “南瓜对人体有各种好处，而且价格便宜，建议多食用。”食材明细主料南瓜（200克）火腿（200克）辅料葱花（适量）姜片（适量）盐（适量）花椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜炒火腿肠的做法步骤1、准备好原材料2、将原材料洗净切片备用3、将油烧至八成熟，放入姜片爆锅，下入火腿肠，南瓜...
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![火腿肠肉末炒黄瓜怎么做-火腿肠肉末炒黄瓜的做法]( "火腿肠肉末炒黄瓜怎么做-火腿肠肉末炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1个）火腿肠（3个）肉末（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠肉末炒黄瓜的做法步骤1、前腿肉切片剁成肉沫备用2、黄瓜去皮洗净切薄片3、火腿肠切片备用4、热锅热油煸炒肉沫5、放入火腿肠翻炒6、黄瓜一起下锅翻炒均匀7、少许盐调味8、加入少许...
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![玉米粒火腿肠炒饭怎么做-玉米粒火腿肠炒饭的做法]( "玉米粒火腿肠炒饭怎么做-玉米粒火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（50克）火腿肠（2根）辅料葱花（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿肠炒饭的做法步骤1、食材：米饭、玉米粒、火腿肠（已剥去包装）、葱花2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成粒。3、烧锅倒油烧热，下入切好的火腿肠和玉米粒翻炒...
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![青椒炒火腿肠怎么做-青椒炒火腿肠的做法]( "青椒炒火腿肠怎么做-青椒炒火腿肠的做法")
- “一道很简单的家常菜”食材明细主料火腿肠（2根）青椒（2根）辅料大蒜子（1-2颗）盐（少量）鸡精（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒火腿肠的做法步骤1、火腿肠切片，我用的是方火腿肠2、青椒切成这样，大蒜子拍烂3、锅内倒入适量油，稍微加热后放入大蒜炒出香味后加入青椒翻炒4、青...
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![火腿肠炒黄瓜怎么做-火腿肠炒黄瓜的做法]( "火腿肠炒黄瓜怎么做-火腿肠炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料火腿肠（2根）黄瓜（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切段。2、火腿肠蒜末切片。3、锅中热油煸炒蒜末火腿肠。4、加入黄瓜翻炒。5、翻炒均匀加入蚝油盐翻炒均匀。6、翻炒均匀即可。7、装盘。...
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![青椒火腿肠炒饭怎么做-青椒火腿肠炒饭的做法]( "青椒火腿肠炒饭怎么做-青椒火腿肠炒饭的做法")
- “微辣，咸鲜适口。”食材明细主料剩米饭（适量）青椒（一根）火腿肠（一根）胡萝卜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒火腿肠炒饭的做法步骤1、青椒洗净切小丁。2、火腿肠，胡萝卜分别切丁。3、剩米饭适量。4、锅内适量油烧热。5、青椒，火腿肠，胡萝卜...
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![火腿肠炒青瓜怎么做-火腿肠炒青瓜的做法]( "火腿肠炒青瓜怎么做-火腿肠炒青瓜的做法")
- “快手菜哦，加上准备的时间最多也就7-8分钟”食材明细主料火腿肠（两根）青瓜（一根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒青瓜的做法步骤1、火腿肠切片。2、青瓜切丝（本来是切片的，有个小孩我边切边在那偷吃，美名其日：我饿了）。3、起锅下油，下火腿肠翻炒几下，下...
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![玉米粒火腿肠炒菜梗怎么做-玉米粒火腿肠炒菜梗的做法]( "玉米粒火腿肠炒菜梗怎么做-玉米粒火腿肠炒菜梗的做法")
- 食材明细主料青菜菜梗（130克）火腿肠（1根）玉米粒（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿肠炒菜梗的做法步骤1、食材：青菜菜梗（已洗净）、火腿肠（已剥去包装）、玉米粒2、将已洗净的青菜菜梗放在案板上切开，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开，待...
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![嫩玉米粒炒火腿肠怎么做-嫩玉米粒炒火腿肠的做法]( "嫩玉米粒炒火腿肠怎么做-嫩玉米粒炒火腿肠的做法")
- “简单，美味又营养的快手菜，在所有的粗粮中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高，鲜嫩的玉米煮熟，锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分，不但健脾开胃，还有降低胆固醇，健脑安神，软化血管，美容防癌的功效。”食材明细主料速冻玉米粒（300g）火腿肠（1根）黄瓜（1根）辅...
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![青豆玉米粒火腿披萨的做法 青豆玉米粒火腿肠披萨 青豆玉米粒火腿披萨怎么做]( "青豆玉米粒火腿披萨的做法 青豆玉米粒火腿肠披萨 青豆玉米粒火腿披萨怎么做")
- 食材明细主料披萨饼胚（1个）火腿肠（70克）青豆（40克）玉米粒（40克）辅料番茄沙司（适量）马苏里拉奶酪（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆玉米粒火腿披萨的做法步骤1、食材：披萨饼胚、火腿肠、青豆、玉米粒、番茄沙司、马苏里拉奶酪2、将火腿肠剥去包装放在案板上切成片，待用。3、将...
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![黄瓜炒火腿肠怎么做-黄瓜炒火腿肠的做法]( "黄瓜炒火腿肠怎么做-黄瓜炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）火腿肠（4根）红辣椒（2个）大蒜头（适量）调料油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜炒火腿肠的做法步骤1、准备好食材。2、都切好。3、起锅烧热，加油。4、油五成热时，下入火腿肠。5、煎至焦黄。6、下入辣椒和大蒜头，翻炒断生。7、下入黄瓜...
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味味甜
