![营养龙骨汤怎么做-营养龙骨汤的做法]( "营养龙骨汤怎么做-营养龙骨汤的做法")
- “龙骨是猪的脊梁骨。肉质鲜美。营养丰富。而且价格非常的亲民哦。这道菜采用了1玉米，黄豆，蘑菇。这三种食材的搭配。淡淡的清香，特别的营养美味。”食材明细主料龙骨（一根）玉米（一把）黄豆（一把）蘑菇（5个）辅料姜（少许）小葱（二根）调料盐（少许）料酒（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单...
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![营养的野生松茸龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的野生松茸龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟野生松茸药用价值高，夏天来一道营养的野生松茸龙骨汤，野生松茸加上龙骨炖汤，滋补效果良好，富有营养又美味，无疑是一道广受欢迎的美味菜肴，若家里小有孩子的话，可适当延长烹饪时间，方便孩子食用，为夏季佳品。而且其...
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![营养生地龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养生地龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时主料骨头：适量藕：适量辅料蜜枣：适量盐：适量具体步骤在开水骨头轻微煮一下，目的是去掉血水等其他脏东西。莲藕一节切块生地一块切小块蜜枣一颗全部材料放入煲中大火烧开以后转小火煮3个小时调盐即可食用。...
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![棒子骨营养汤怎么做-棒子骨营养汤的做法]( "棒子骨营养汤怎么做-棒子骨营养汤的做法")
- “说到补钙棒子骨（在我们四川叫童子骨）是非常补钙的配胡萝卜和时新的甜玉米。在加一点儿黄豆，营养美味”食材明细主料猪棒子骨（一根）胡萝卜（一根）甜玉米（二根）生姜（一块）花椒（10颗）大葱（一根）辅料料酒（半匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）棒子骨营养汤的做法步骤1、我们...
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![营养的青菜土豆龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的青菜土豆龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天安利给朋友们的是美味营养的汤羹，它就是青菜土豆龙骨汤。青菜土豆龙骨汤的食材随处可见，操作简单，就算你是新手，只要按照步骤一步步来，都会很容易成功做出。而且青菜土豆龙骨汤会符合很多人的要求，不会太油...
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![营养清淡扇骨汤怎么做-营养清淡扇骨汤的做法]( "营养清淡扇骨汤怎么做-营养清淡扇骨汤的做法")
- “扇骨用开水烫焯一下捞出丟进汤煲里，”食材明细主料红枣（适量）莲子（适量）百合（适量）莲藕（适量）生姜（适量）辅料枸杞（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养清淡扇骨汤的做法步骤1、扇骨用开水焯烫洗净捞出丢入电饭煲2、红枣枸杞莲子百合提前泡水十分钟洗净捞出丢进锅里，3、生姜洗...
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![营养鸡骨草龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养鸡骨草龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家中如果有肝脏不好的朋友们，可以多吃一些鸡骨草！我在这里告诉大家一款营养鸡骨草龙骨汤。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！鸡骨草是中草药，具有清热利湿功效哟，还可以养肝护肝呢。用鸡骨草煲的汤不仅味道...
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![营养大骨汤怎么做-营养大骨汤的做法]( "营养大骨汤怎么做-营养大骨汤的做法")
- 食材明细主料大棒骨（1个）藕（0.5棵）胡萝卜（2个）辅料姜（1块）红枣（2个）虫草花（5克）枸杞（5克）白芷（2克）盐（1勺）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养大骨汤的做法步骤1、准备原料如下，我准备的是2人份。2、这是刚快递过来带着泥巴的藕。3、吃不了的藕带着泥巴用保鲜膜包好，在北方的冬天可以存放...
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![营养龙骨粥如何做简单又好吃]( "营养龙骨粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们家人都比较爱喝粥，经常炖一些粥做晚饭，即养生又方便。但是偏偏小侄子不爱喝，小家伙特别喜欢吃肉，粥里没肉就不爱吃，总是可怜巴巴的抱着大人的胳膊喊要吃肉。没办法只能换一些粥来吃。前两天做了一道营养龙...
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![营养料酒龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养料酒龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:2分钟汤应该是我们每餐中必不可少的事，饭前一碗汤有利于身体健康。这更说明了汤对我们的重要性，今天我们要教大家做一道营养料酒龙骨汤。这道汤里面含有丰富的营养，并且最大程度保存了龙骨的营养价值，不会浪费一点点...
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![营养的牛蒡龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的牛蒡龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛蒡龙骨汤，很有营养。龙骨汤，可以有多种食材的选择搭配。这道牛蒡龙骨汤用料也不复杂，都是最简单的食材，市场上都能买到了。这道牛蒡龙骨汤可谓非常滋补了，特别对于坐月子的女人来说是很好的一个补身体的机会...
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![营养的双菇龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的双菇龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将龙骨浸泡几次后，去血水；2.香菇，茶树菇均去根部，洗净，姜切片；3.将1，2的原料放入高压锅，浇上料酒，加入淹没原料的水；4.高压锅气阀上气后，大火5分钟，再转小火10分钟，即可关火；5.待气阀下来后，开盖加适量盐，...
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![营养的粟米红萝卜龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的粟米红萝卜龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时粟米红萝卜龙骨汤是一道非常美味又营养丰富的炖品。粟米，本来就十分具有食疗价值的农产品，红萝卜，其自身营养丰富，具有很好抗氧化功效。用他们来和龙骨一起熬汤，小火慢炖，浓缩出来的都是食物本身具有的丰富营养，...
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![营养的木耳龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的木耳龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟木耳龙骨汤，一款滋阴补肾的老火靓汤，一个妈妈才煲得出很美味的汤。木耳含铁量很高，无论是对老人还是小孩都非常适合食用。而龙骨更是营养丰富，充分吸收汤的精华。喝木耳龙骨汤，不仅要细细品尝它的汤底，更重要的...
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![营养的龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙骨汤，这个名字听起来好听，但觉得很不简单，并且菜名起的也是那么的耐人深思、回味、想入非非。从菜品的卖相上来看，那就显得不是那么的平凡了，里面的食材如若八仙云集，各有各的特色，各有各的美味的蕴含在其中。...
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![营养菜芯山药龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养菜芯山药龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟菜芯山药龙骨汤是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和欢迎。脆嫩回甜的菜芯，软糯可口的山药和富含钙质的龙骨一道烹饪，汤品色泽鲜亮喜人，口感清甜顺滑爽口，让人回味无穷。制作方法...
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![龙骨、排骨哪个营养价值高-龙骨跟排骨哪个煲汤好]( "龙骨、排骨哪个营养价值高-龙骨跟排骨哪个煲汤好")
- 龙骨和排骨都是非常好的煲汤材料，营养价值都非常的高。就拿猪龙骨和猪排骨来说，虽然都是猪身上的骨骼，但在烹饪上面，还是要有一些区别的。如果是用来做菜烹饪的话，龙骨跟排骨哪个煲汤好呢？一、龙骨跟排骨哪个煲汤好煲汤最好用排骨不管是在饭店还是在家，我们喝的汤一般都会叫它大...
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![营养天菜芯腐竹龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养天菜芯腐竹龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟天菜芯腐竹龙骨汤是十分适合人们用来补身体的汤。对于很多身体长期比较虚弱，或是在经历了一次比较大的手术之后的人来说，快速地补充体内所需营养是十分重要的。如果要想在短时间内安全有效地提高身体所需元...
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![营养脊骨汤怎么做-营养脊骨汤的做法]( "营养脊骨汤怎么做-营养脊骨汤的做法")
- “骨头汤的骨头，除了平时我们经常吃的排骨，其实还有一种是脊骨，骨头中间会有一根脊髓。今天去买菜的时候恰好碰到有脊骨，就买了，用来煲汤再合适不过了。煲出来的汤都是有点白白的，看着就知道味道鲜美。这样的汤做火火锅汤底都是很赞的。如果你有机会，可以尝试去买这样的骨头来熬...
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![龙骨煲营养汤怎么做-龙骨煲营养汤的做法]( "龙骨煲营养汤怎么做-龙骨煲营养汤的做法")
- “今天想到要煲一个龙骨汤给小孩子喝，放假了才有时间来煲汤。”食材明细主料龙骨（骨250克）辅料党参（一小节）姜（一片）枸杞（8粒）配料胡椒粒（4粒）加饭酒（适量）盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）龙骨煲营养汤的做法步骤1、原料：龙骨250克2、将龙骨氽水后捞出洗净3、药材：党参...
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![营养的毛豆秀珍菇龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的毛豆秀珍菇龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我没事的时候总爱煲一些汤，特别是毛豆秀珍菇龙骨汤，虽说不是我特别拿手汤，但是煲的汤也算一流的龙骨作用简直太多啦，而且用龙骨和秀珍菇煲出来了，汤味道极其鲜美，虽说不算什么人间美味。但也有她独特的味道，美美...
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![营养的鸡骨草龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的鸡骨草龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟受伤的伤员或者病人以及特殊的人群，族常使用的恢复身体，调养生息的选择就是营养与美味俱佳的高汤。精选的食材放入锅中，经过小火的慢慢熬煮，牢牢锁住营养，充分发挥出美味，绝对是一道佳品。今天下班要给大家介绍...
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![营养油面筋白菜龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养油面筋白菜龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于很多身体长期比较虚弱，或是在经历了一次比较大的手术之后的人来说，快速地补充体内所需营养是十分重要的。要想在短时间内安全有效地提高身体所需元素的方法，就得多喝汤。所以今天小编就要教大家一道营养...
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![营养的料酒龙骨汤如何做简单又好吃]( "营养的料酒龙骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养的料酒龙骨汤是我经常煲的一个汤，营养与美味俱在，个人觉得不管冬天还是夏季都适合，而且龙骨汤十分营养，可以补充钙元素，不管老人小孩，喝了都对身体有好处，做法也十分简单，食材也不负责，喜欢煲汤的朋友应该这个...
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![营养排骨汤怎么做-营养排骨汤的做法]( "营养排骨汤怎么做-营养排骨汤的做法")
- “冬日到了，煲一些有营养的排骨汤很滋补。”食材明细主料精排（1500克）胡萝卜（1根）山药（半根）鲜玉米棒（1根）辅料姜片（4片）葱段（3段）葱花（适量）食盐（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养排骨汤的做法步骤1、排骨买来清洗干净，用两小时泡去血水（这样，可是排骨汤非常的鲜）。2、准备食材。3...
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味味甜
