![香葱烧南瓜怎么做-香葱烧南瓜的做法]( "香葱烧南瓜怎么做-香葱烧南瓜的做法")
- “素食也美味。南瓜补中益气，消炎止痛，解暑杀虫化痰，清热解毒，治虚寒，润肺止咳，还有防癌之作用。”食材明细主料南瓜（半个）香葱（30克）辅料酱油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱烧南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤洗干净。2、切成片。3、香葱要多一点，切碎备用。4、锅烧...
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![葱香南瓜怎么做-葱香南瓜的做法]( "葱香南瓜怎么做-葱香南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（1半）葱（3根）姜（1小块）辅料盐（2小勺）水（1小碗）原味（口味）未知（难度）葱香南瓜的做法步骤1、2、南瓜削皮切块。3、准备好葱姜4、放油放姜放南瓜炒一下。5、加点水，煮熟。6、放葱。OK。小窍门注意随时看着，不要煮糊或者水放多煮稀。...
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![家常葱烧豆腐怎么做-家常葱烧豆腐的做法]( "家常葱烧豆腐怎么做-家常葱烧豆腐的做法")
- 食材明细主料猪肉（两块）小葱（8只）豆腐（500g）辅料盐（1匙）酱油（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常葱烧豆腐的做法步骤1、准备食材，小葱几根，猪肉小块有肥有瘦，豆腐小块，大蒜，生抽，味极鲜2、小葱切碎，小葱圈，肉切小片，大蒜五六瓣切片3、锅内入底油，烧七成热4、入肥肉，炸制萎缩（个人喜好，不...
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![家常菜葱香南瓜如何做简单又好吃]( "家常菜葱香南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：1斤葱：1棵辅料油：适量香油：少许盐：适量鸡精：适量具体步骤1.南瓜洗净切薄片，葱切小段，留末端一点切成葱花。2.炒锅烧热油，放入葱段炒香。3.倒入南瓜片翻炒。4.炒至南瓜稍软加入半碗水。5.盖上盖大火烧开。...
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![南瓜香葱椒盐卷的做法 南瓜香葱椒盐卷 南瓜香葱椒盐卷怎么做]( "南瓜香葱椒盐卷的做法 南瓜香葱椒盐卷 南瓜香葱椒盐卷怎么做")
- “南瓜营养丰富，具有防癌、驱虫、解毒、养胃、帮助消化、促进生长发育等功效，经常食用很有益处。用南瓜泥揉面，辅以椒盐、香葱等夹馅，螺旋盘绕，外形美观，层次分明，色泽金黄，口感松软，确为营养美食。”食材明细主料普通面粉（400克）酵母（4克）南瓜泥（310克（根据南瓜的含水量及面粉的吸水性...
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![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![葱香南瓜饼怎么做-葱香南瓜饼的做法]( "葱香南瓜饼怎么做-葱香南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）葱（适量）虾皮（适量）辅料五香粉（适量）面粉（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香南瓜饼的做法步骤1、南瓜擦成细丝备用。2、大葱切葱花，虾皮过油备用。3、南瓜丝放盆里，放面粉，五香粉，盐味精，葱花，虾皮。4、放香油，搅拌均匀备用。5、电...
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![葱烧南瓜怎么做-葱烧南瓜的做法]( "葱烧南瓜怎么做-葱烧南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（一块）辅料葱（2根）生抽（一茶匙）盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱烧南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块，葱洗净切段2、南瓜入开水焯过3、坐锅入油，烧热下葱段煸香4、放入南瓜炒匀，倒一小碗水烧开后加少量的盐5、放糖6、方一茶匙生抽加盖小火慢炖7、南瓜...
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![南瓜烧排骨的做法 家常小菜——南瓜烧排骨 南瓜烧排骨怎么做]( "南瓜烧排骨的做法 家常小菜——南瓜烧排骨 南瓜烧排骨怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜烧排骨的做法步骤1、排骨洗净砍成小块。南瓜去皮去瓤切成小块备用。2、姜去皮洗净拍散，葱切段备用。3、炒锅上火，倒入适量食用油烧热，放入排骨煸炒，炒干水分至微黄...
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![葱香南瓜丝饼怎么做-葱香南瓜丝饼的做法]( "葱香南瓜丝饼怎么做-葱香南瓜丝饼的做法")
- “南瓜饼做甜食的大概比较多吧。一直都在想可不可以是咸味的南瓜饼，一个偶然的发现，醍醐灌顶。正好有一块南瓜，不如就做一次想象中的南瓜饼。可是，偷了一下懒，煎饼饼的过程搞得有些狼狈。南瓜含水比较多，加盐后会出水。这时候如果把那水挤掉，后来的状况或许会好得多。也不知道是...
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![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![葱香南瓜包怎么做-葱香南瓜包的做法]( "葱香南瓜包怎么做-葱香南瓜包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）糖（适量）温水（适量）辅料南瓜（适量）青椒（适量）大葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）葱香南瓜包的做法步骤1、取适量面粉，发酵粉和糖用温水化开，将面粉和成软一点的面团醒发两倍大小。2、南瓜洗净加南...
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![洋葱南瓜烧秋葵怎么做-洋葱南瓜烧秋葵的做法]( "洋葱南瓜烧秋葵怎么做-洋葱南瓜烧秋葵的做法")
- “清甜的南瓜，脆脆的秋葵，加点儿甜洋葱炖在一起，轻食又美味！”食材明细主料南瓜（1块）秋葵（1把）洋葱（1个（小））大蒜（2瓣）辅料油（适量）百里香（适量）胡椒粉（1/2茶匙）盐（1茶匙）水（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱南瓜烧秋葵的做法步骤1、主要材料备齐；2、先准备个小锅加足水，加点盐调成淡盐水...
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![家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
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![洋葱木耳烧南瓜怎么做-洋葱木耳烧南瓜的做法]( "洋葱木耳烧南瓜怎么做-洋葱木耳烧南瓜的做法")
- “南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻...
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![南瓜香葱花卷怎么做-南瓜香葱花卷的做法]( "南瓜香葱花卷怎么做-南瓜香葱花卷的做法")
- “南瓜香葱花卷是一道简单易做的家常面食，金黄宣软，咸香可口，天然健康营养丰富，可以一层一层的撕着吃哦！”食材明细主料南瓜泥（280克）酵母粉（4克）普通面粉（450克）香葱（适量）辅料盐（少许）香油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜香葱花卷的做法步骤1、南瓜切块放入锅中。2、大火蒸...
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![葱香小南瓜怎么做-葱香小南瓜的做法]( "葱香小南瓜怎么做-葱香小南瓜的做法")
- 食材明细主料小南瓜（一个）香葱（2根）辅料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香小南瓜的做法步骤1、小南瓜和葱分别洗净2、小南瓜切丝，葱切葱花3、锅中入油，7成热时放入葱，炒出香味4、倒入南瓜丝小心翻炒，可以加入少许的水5、大约3分钟，放入适量的盐，即可...
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![香葱烧冬瓜怎么做-香葱烧冬瓜的做法]( "香葱烧冬瓜怎么做-香葱烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（800克）辅料香葱（1根）配料酱油（适量）精盐（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱烧冬瓜的做法步骤1、准备冬瓜、酱油、香葱2、冬瓜洗净去皮和瓤切薄片，横一刀切小片。3、切好的冬瓜片备用。4、香葱切末。5、炒锅内倒入植物油烧热，倒入香葱末爆香。6、加入冬瓜...
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![家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法]( "家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
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![南瓜葱香软饼怎么做-南瓜葱香软饼的做法]( "南瓜葱香软饼怎么做-南瓜葱香软饼的做法")
- “连着几天上传南瓜主食的制作，因为一个大大的南瓜，切开之后，两口人的家庭很难快速消灭掉它，不吃，家里地热温度太高，几天就坏，冰箱，南瓜太大，总之一句话，就是快点消灭掉它，昨晚的南瓜葱香饼，喜欢的看看：”食材明细主料南瓜泥（120克）面粉（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（1小勺）葱花（20克）胡椒粉（3克）咸甜（口...
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![南瓜香葱吐司怎么做-南瓜香葱吐司的做法]( "南瓜香葱吐司怎么做-南瓜香葱吐司的做法")
- 食材明细中种高粉（180g）酵母（3g）南瓜汁（110g）盐（2g）辅料高粉（75g）白砂糖（30g）南瓜汁（50g）黄油（20g）香葱碎（少许）火腿肠（一根）咸甜（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）普通（难度）南瓜香葱吐司的做法步骤1、中种材料放入大碗，混合均匀。2、揉成中种面团，放入冰箱冷藏发酵十七小时左右。3、发酵一晚后，面团明显涨大...
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![豆角烧南瓜的做法 家常菜----豆角烧南瓜 豆角烧南瓜怎么做]( "豆角烧南瓜的做法 家常菜----豆角烧南瓜 豆角烧南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（200克）豆角（300克）辅料大料（1瓣）葱花（10克）姜末（3克）配料色拉油（适量）精盐（4克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角烧南瓜的做法步骤1、将南瓜去蒂，去瓤清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、豆角去筋，清洗干净，切成小块装入盘中待用。3、热锅放油爆香葱...
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![南瓜葱花饼的做法 家常主食----南瓜葱花饼 南瓜葱花饼怎么做]( "南瓜葱花饼的做法 家常主食----南瓜葱花饼 南瓜葱花饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）南瓜（200克）辅料酵母（2克）葱花（适量）配料精盐（少许）白糖（少许）花椒面（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜葱花饼的做法步骤1、将南瓜清洗干净，剖开，去瓤，放入蒸锅中，蒸熟，取出，放入盘中待用。2、将南瓜放入锅中捣碎，加入面粉，酵母，白糖，精盐。3、搅拌均匀，用温水慢...
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味味甜
