![美味的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "美味的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒炒鹅肠美味可口，色香味俱全，深受人们的喜爱，荤素搭配的好，营养均衡，鹅肠中富含大量的蛋白质既补充自身所需的热量也可以提高自身的免疫系统，对身体有所益处。小孩们也喜欢吃，在家中制作简单，所需要的食材常见...
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![碎米芽菜炒鹅肠怎么做-碎米芽菜炒鹅肠的做法]( "碎米芽菜炒鹅肠怎么做-碎米芽菜炒鹅肠的做法")
- “天凉了，最喜欢的就是聚在一起打火锅。翻滚的红油、红彤彤的辣椒、花椒还有撩人的香味，就是驱走凉意最好的安慰。在重庆吃火锅，只要是懂吃的人，新鲜毛肚、鸭血、鹅肠必不可少，涮涮烫烫蘸着香料，那滋味怎一个“爽”字了得。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接...
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![笋尖炒鹅肠怎么做-笋尖炒鹅肠的做法]( "笋尖炒鹅肠怎么做-笋尖炒鹅肠的做法")
- 食材明细主料熟鹅肠（240克）笋尖（2根）辅料大蒜（1根）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋尖炒鹅肠的做法步骤1、食材：熟鹅肠2、笋尖（已煮熟）3、大蒜4、将大蒜洗净捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、将熟鹅肠放在案板上切开，待用。7、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用...
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![自己做的葱段炒鹅肠如何做简单又好吃]( "自己做的葱段炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟葱段炒鹅肠是鹅肠和葱做成的美食，鹅肠的口感比较好，是荤菜，葱是一款调味料，也是比较喜欢吃的，大家都比较爱吃，做成菜品以后也是比较不错的，口感比较丰富，营养比较高，这款美食的味道也是比较好的，所以是一款非常适合...
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![美味尖椒韭菜芽炒鹅肠如何做简单又好吃]( "美味尖椒韭菜芽炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟尖椒韭菜芽炒鹅肠是在我家最受欢迎的一道菜，也是我的拿手菜，鹅肠是我的最爱，脆脆的很好吃，以前我总是去买那些卤味鹅肠吃，外面买的虽然好吃可是配料太多了，自己做比较健康还卫生，后来就发现了这道尖椒韭菜芽炒鹅...
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![香喷的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "香喷的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家喜欢吃青椒炒鹅肠吗？我在没吃这道菜之前以为这道菜的鹅肠特别难闻有腥臭味，可是一次在别人家里我品尝到这菜时特别好吃，感觉特别下饭，吃了好多，所以我们在没吃之前不能否定菜的好坏，天下没有难吃的菜，只有不...
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![家常菜豉油皇菜心炒鹅肠如何做简单又好吃]( "家常菜豉油皇菜心炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：300鹅肠：300辅料女王牌香草豉油：适量料酒：适量砂糖：适量生粉：适量油：适量麻油：适量鱼露：1小匙水：适量具体步骤1.菜心摘好洗干净晾干水备用，鹅肠加入盐反复搓以及用搓洗（重复5-6次）后晾干水备用，蒜切碎。2.鹅肠和菜...
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![葱段炒鹅肠怎么做-葱段炒鹅肠的做法]( "葱段炒鹅肠怎么做-葱段炒鹅肠的做法")
- 食材明细主料鹅肠（400g）葱（100g）姜（10g）蒜（5g）红椒（15g）蒜苗（10g）香菜（5g）辅料盐（3g）鸡粉（3g）糖（1g）生粉（3g）香麻油（2g）蚝油（5g）生抽（3g）老抽（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱段炒鹅肠的做法步骤1、鹅肠洗净切10厘米的段。2、葱切3厘米的段、蒜苗斜刀切3厘米的段、姜切片、蒜拍碎切茸、红椒切椒...
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![家常藕尖炒鹅肠如何做简单又好吃]( "家常藕尖炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道藕尖炒鹅肠，香气扑鼻，颜色浓郁深沉，好看至极。藕尖烘干水分之后变得更加脆，鹅肠因为事先卤好了，所以非常入味，浓郁的卤香味和藕尖经过各种调料的调制又在锅里重新炒过之后味道又被赋予新的感觉。鹅肠的筋道...
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![青椒炒鹅肠怎么做-青椒炒鹅肠的做法]( "青椒炒鹅肠怎么做-青椒炒鹅肠的做法")
- “鹅肠口感香脆，青椒含有丰富的维生素C，维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。”食材明细主料鹅肠（500克）辅料青椒（150克）大葱（50克）干辣椒（5只）配料植物油（适量）盐（1茶匙）味精（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鹅肠的做法步骤1...
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![尖椒韭菜芽炒鹅肠怎么做-尖椒韭菜芽炒鹅肠的做法]( "尖椒韭菜芽炒鹅肠怎么做-尖椒韭菜芽炒鹅肠的做法")
- 食材明细主料熟鹅肠（175克）韭菜芽（70克）尖椒（55克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒韭菜芽炒鹅肠的做法步骤1、食材：熟鹅肠、韭菜芽（已清洗切段）、尖椒（已清洗切丝）2、将熟鹅肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好尖椒翻炒一下。4、接着，合...
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![炒鹅肠怎么做-炒鹅肠的做法]( "炒鹅肠怎么做-炒鹅肠的做法")
- “回到家，要做菜。在冰箱里找的了一些已经洗好的鹅肠。于是，就做一个抄鹅肠。简简单单又一餐，快快乐乐又一天。”食材明细主料鹅肠（适量）辅料葱（适量）配料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鹅肠的做法步骤1、把鹅肠洗干净，切成六七厘米左右。。2、放入锅里炒，加入酱油。...
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![芹菜炒鹅肠怎么做-芹菜炒鹅肠的做法]( "芹菜炒鹅肠怎么做-芹菜炒鹅肠的做法")
- “很少吃鸡肠呀鸭肠之类的，总觉得有点不好弄而且不太好弄干净。老公说以前吃火锅里的鸭肠很好吃呀。查查网上，鹅肠作用还不错，于是做了这盘炒鹅肠。鹅肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的...
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![小青椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "小青椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鹅肠：100G小青椒：200G辅料油：适量盐：适量小红椒：适量鸡精：适量料酒：适量姜蒜：适量酱油：适量具体步骤1.鹅肠洗干净切小段，加入盐和料酒腌10分钟。2.小青椒切小片。3.姜蒜切粒，小红椒切粒。4.热锅下油。5.倒入姜蒜...
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![酸菜炒鹅肠怎么做-酸菜炒鹅肠的做法]( "酸菜炒鹅肠怎么做-酸菜炒鹅肠的做法")
- 食材明细主料熟鹅肠（130克）酸菜（115克）辅料料酒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒鹅肠的做法步骤1、材料：熟鹅肠、酸菜2、将熟鹅肠放在案板上切成段，待用。3、将酸菜放在案板上切碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的熟鹅肠，加适量的料酒5、翻炒一下。6...
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![清脆的藕尖炒鹅肠如何做简单又好吃]( "清脆的藕尖炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕尖是藕身上最嫩的部分，吃起来非常的清脆可口，鲜嫩美味，经常用作各种凉拌菜的配料，这道藕尖炒鹅肠，就是用鲜嫩的藕尖与鹅肠凉拌在一起，鹅肠可以选择自己卤的，鹅肠吃起来也是清脆爽口的感觉，与藕尖均匀的搅拌在一...
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![酸菜梗炒鹅肠怎么做-酸菜梗炒鹅肠的做法]( "酸菜梗炒鹅肠怎么做-酸菜梗炒鹅肠的做法")
- 食材明细主料酸菜梗（适量）熟鹅肠（210克）辅料鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜梗炒鹅肠的做法步骤1、食材：酸菜梗2、熟鹅肠3、将酸菜梗放在案板上切碎，待用。4、将熟鹅肠放在案板上切成段，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的酸菜梗翻炒翻炒。6、然后，合入切好的熟鹅肠...
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![爆炒鹅肠怎么做-爆炒鹅肠的做法]( "爆炒鹅肠怎么做-爆炒鹅肠的做法")
- “鹅肠的美味做法少不了爆炒，加了尖椒微辣，配上豆鼓极香。爽脆可口的鹅肠就这样出锅了。”食材明细主料鹅肠（1斤）辅料尖椒（1个）蒜末（适量）豆鼓（1匙）姜（适量）葱（2根）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒鹅肠的做法步骤1、准备的食材。2、鹅肠洗干净切段，配菜切好备用...
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![如何做简单又好吃-尖椒韭菜芽炒鹅肠]( "如何做简单又好吃-尖椒韭菜芽炒鹅肠")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟尖椒韭菜芽炒鹅肠，说起鹅肠大家应该都不陌生，但是大家应该在涮火锅的时候吃的鹅肠比较多。鹅肠富含有多种营养物质和维生素，对促进人的身体新陈代谢也有着重要的作用。利用尖椒和韭菜能最大程度的减少鹅肠的...
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![爆炒鹅肠的做法 【爆炒鹅肠】 爆炒鹅肠怎么做]( "爆炒鹅肠的做法 【爆炒鹅肠】 爆炒鹅肠怎么做")
- 食材明细主料鹅肠（250克）辅料干辣椒（30克）干米椒（20克）酒精泡椒（20克）老姜（20克）蒜子（20克）大蒜（30克）八角（10克）配料食用油（适量）老抽（适量）盐（适量）米酒（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒鹅肠的做法步骤1、鹅肠2、把鹅肠放入高压锅3、然后捞出用清水洗干净鹅肠内的沙子4、把...
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![豉椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "豉椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鹅肠：200辣椒(青尖)：100辅料酱油：5大蒜（白皮）：5香油：5植物油：30淀粉(豌豆)：5豆豉：10大葱：15具体步骤1.将鹅肠用滚水飞至五成熟，滤去水分；2.辣椒洗净去蒂、去籽切成环状；3.大蒜去皮洗净剁成蒜茸；4.葱洗净切段；5.淀粉加水适...
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![诱惑湘菜之聪厨卜藕尖炒鹅肠如何做简单又好吃]( "诱惑湘菜之聪厨卜藕尖炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料湘莲卜藕尖：适量鹅肠：适量辅料食盐、味精：适量料酒、香辛料：适量小米椒、姜：适量鸡精、醋：适量具体步骤1.将小米椒、鹅肠切段2.锅入油烧热3.下入姜丝、小米椒煸炒30秒4.放入切好段的鹅肠、卜藕尖、翻炒一会5.加...
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![鹅肠辣炒饭怎么做-鹅肠辣炒饭的做法]( "鹅肠辣炒饭怎么做-鹅肠辣炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）熟鹅肠（80克）辅料葱花（适量）配料辣椒酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅肠辣炒饭的做法步骤1、材料：米饭、熟鹅肠、葱花2、将熟鹅肠放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的鹅肠翻炒一下。4、接着，合入米饭，加适量的辣椒酱。5、翻炒...
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![好吃的尖椒韭菜芽炒鹅肠如何做简单又好吃]( "好吃的尖椒韭菜芽炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟尖椒韭菜芽炒鹅肠是十分好吃的一道家常菜。味道稍微辛辣，特别适合爱吃辣的小伙伴们。韭菜颜色呈翠绿色非常漂亮，它含有丰富的纤维素，对人体很有好处。搭配着脆脆的鸭肠，和辛辣的尖椒特别美味，辣中带着韭菜特有...
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![简单的豉油皇菜心炒鹅肠如何做简单又好吃]( "简单的豉油皇菜心炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.菜心摘好洗干净晾干水备用，鹅肠加入盐反复搓以及用搓洗（重复5-6次）后晾干水备用，蒜切碎。2.鹅肠和菜心下锅油泡片刻晾干油备用。3.蒜爆香后下菜心和鹅肠和料酒爆炒片刻后加入2大茶匙香草豉油、...
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味味甜
