![营养丰富的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "营养丰富的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗辅料黄瓜：1根鸡蛋：2个葱：1段虾仁：5个花生油：1勺具体步骤1.首先，热油煸炒葱花、鸡蛋，鸡蛋边炒边用炒勺打碎。2.然后，加入虾仁翻炒至变色。3.最后，加入米饭，不停翻炒，至粒粒分开、米粒透亮。烹饪技巧准备葱花，黄...
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![可口的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "可口的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁炒饭里面的食物可以丰富多彩，有豌豆的点缀加上高丽菜的营养不仅节约的时间和空间还能享用一道这么好吃的主食，而且高丽菜就是咱们平时能吃到的圆白菜它和白菜中的营养是不相上下的，豌豆的营养价值也颇高...
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![虾仁炒饭如何做简单又好吃-DIY]( "虾仁炒饭如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾仁：240鸡蛋：150海鲜丸子：200米饭：800辅料油：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.一大碗米饭和几个海鲜丸子2.一包虾仁3.切好的葱花4.把虾仁洗干净5.把海鲜丸子切成丁6.打了三个鸡蛋搅拌成液体7.锅中放适量油加...
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![虾仁炒饭的做法 小朋友的爱👄虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做]( "虾仁炒饭的做法 小朋友的爱👄虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做")
- “疫情期间家里的食材有限，但生活质量不能下降，不能亏待了家里的小朋友，每顿都认真做饭。疫情期间不能随便出门买菜，所以家里备了些冻虾仁，冻虾仁易于保存！明天就要开始线上课程了，今天早早起来做好准备，吃完饭去超市买菜，8天没出门冰箱空空，顺便给孩子买本子！”食材明细主料虾仁（适...
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![口感好的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "口感好的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料剩米饭：1碗辅料青椒：适量洋葱：适量鸡蛋：2个虾仁：适量胡萝卜：适量具体步骤1.准备好食材、切丁。2.把鸡蛋打散。3.把米饭倒入蛋液中搅拌，使米粒一粒粒分开都裹上蛋液。4.起油锅炒准备好的食材。加盐，虾仁变色后...
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![茄汁培根虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "茄汁培根虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：适量冷饭：适量培根：适量红甜椒：适量洋葱：适量白煮蛋：适量辅料黄油：适量番茄酱：适量黑胡椒：少量柠檬：适量盐：适量具体步骤1.将虾洗净去头去壳沥水，培根、甜椒、洋葱、白煮蛋切小块。2.锅中放少许油，将虾仁放入略炒盛...
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![诱人的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "诱人的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：150鸡蛋：1个虾仁：50辅料植物油：适量盐：适量大葱：适量胡萝卜：20具体步骤1.虾仁去沙线洗净备用。2.胡萝卜切丁儿备用。3.虾仁用水焯烫一下，捞出，用温水洗净。4.胡萝卜丁用开水焯一下。5.鸡蛋加少量盐打散。...
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![色香味浓的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "色香味浓的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大虾：8个米饭：一碗鸡蛋：一个黄瓜：半支辅料盐：适量降温：适量具体步骤1.大虾去头尾，择出虾线，清洗干净！2.将大虾切成小段3.黄瓜切成小碎4.起锅热油，加入鸡蛋炒碎，盛出5.起锅热油，加入黄瓜丁，虾段6.待大虾变色，倒入米...
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![简单的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "简单的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料河虾：100青辣椒：半根蘑菇：3朵玉米粒：50培根：50剩米饭：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备所有食材，玉米粒我用的玉米罐头，口感甜，容易熟2.剩米饭准备好3.培根，蘑菇，青辣椒切丁4.热油锅先把培根，青辣椒，蘑菇，玉米粒...
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![妈妈最爱的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "妈妈最爱的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：适量虾仁：50蘑菇：3朵韭菜：适量鸭蛋：1只辅料盐：适量具体步骤1.准备食材2.菜和虾仁切丁3.热锅冷油，待油七成热时倒入打散的蛋4.蛋熟了叉碎，放入蘑菇和虾仁翻炒！5.倒入米饭翻炒6.放入适量的盐7.待米饭炒到一粒粒...
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![简单易做的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "简单易做的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白米饭：半碗虾仁：150鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量香菜：少许具体步骤1.首先烧热油，把一个鸡蛋打到锅里面，用筷子快速的发打，让鸡蛋变成蛋花，然后盛起来。2.之后再放一点油，把煮好的米饭和虾仁一起放锅里面炒热，把米...
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![美味的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "美味的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个虾仁：适量米饭：1碗辅料黄瓜：半根胡萝卜：适量淀粉：一汤匙葱：适量姜：一片具体步骤1.虾仁去头剥好抽线，加入一个蛋清，一汤匙淀粉少许盐抓匀，蛋黄留着。2.黄瓜胡萝卜切丁只是装饰作用，不用太多，按个人口味添加...
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![最爱的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "最爱的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：2碗虾仁：150辅料杂蔬粒：适量黑胡椒颗粒：适量盐：适量鸡精：适量鸡蛋：2个具体步骤1.米饭要煮的干些，或者用隔夜米饭2.杂蔬粒入开水中焯烫3.盛出备用4.鸡蛋打散5.热锅热油打入鸡蛋凝固后即可盛出6.鲜虾去壳...
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![易做的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "易做的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗虾仁：90鸡蛋：1个辅料油：适量胡萝卜：适量盐：适量豌豆：适量具体步骤1.准备所需材料（胡萝卜切丁和青豆一起放入水里焯一下）2.油温高放入虾仁煸炒，煸炒至虾仁熟，取出备用3.油温高放入米饭煸炒，翻拌均匀4.放入...
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![味道不错的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "味道不错的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：100白米饭：300番茄：100辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.米饭一碗2.虾仁3.虾仁先炒好4.鸡蛋煎好5.把米饭下锅翻炒最后我还加了几颗玉米下去调色6.最后加番茄。加调味料即可烹饪技巧不喜欢番茄可...
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![#爱美食#虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "#爱美食#虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗虾仁：30辅料盐：适量木耳：适量酱油：适量油：适量甜椒：适量青瓜：适量火腿肠：一根具体步骤1.准备好食用食材2.先将虾仁爆炒一会3.加入甜椒爆炒4.再加入青瓜、木耳和火腿肠爆炒一会5.加入酱油、盐油煸炒6....
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![清爽可口的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "清爽可口的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：4个胡萝卜：50玉米：50鸡蛋：2个剩饭：一碗ml豌豆：30粒辅料葱花：10油：20盐5：g具体步骤1.虾仁四个2.切成小段3.准备俩鸡蛋，玉米粒豌豆胡萝卜切碎葱花切碎。4.先把鸡蛋煎熟5.把鸡蛋盛出后煎胡萝卜豌豆一分钟。6.放玉...
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![虾仁炒饭怎么做-虾仁炒饭的做法]( "虾仁炒饭怎么做-虾仁炒饭的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）剩米饭（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳后洗净切小块。2、虾仁加入适量花生油，胡椒粉抓匀静置。3、香葱洗净切葱花备用。4、剩米饭一碗备用。5、米饭打入一个鸡蛋。6、...
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![虾仁炒饭超好吃的做法如何做简单又好吃]( "虾仁炒饭超好吃的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟说起来炒米饭是一款很简单的餐品，生活中蛋炒饭、酱油炒饭、老干妈炒饭是最多的，但是如果给正在长身体的孩子吃的话，营养还是稍显不足的，这款色香味俱全的炒米饭是我家宝宝的最爱，即营养丰盛又适合孩子的口味，每...
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![虾仁炒饭（家庭版）如何做简单又好吃]( "虾仁炒饭（家庭版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：250虾仁：150辅料味精：适量青椒：适量生抽酱油：适量淀粉：适量油：适量盐：适量洋葱：适量圆白菜：适量胡萝卜：适量具体步骤1.剥好虾仁。用生抽酱油、淀粉、橄榄油腌制15分钟。2.洋葱、圆白菜、胡萝卜、青椒切丁。...
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![「DIY美食」虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "「DIY美食」虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：100白米饭：300黄瓜：50鸡蛋：50辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.黄瓜切成丁2.葱花少许3.剥好虾仁4.准备熟米饭5.鸡蛋用油炒散盛出6.热油爆香葱花7.把虾仁放入煸炒至熟8.放入米饭9.加适量的盐10.翻炒...
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![简单版虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "简单版虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁炒饭里结合多种营养，既有黄瓜和胡萝卜的香味，又有两种蔬菜带来的营养，再加上虾仁和鸡蛋本身中的蛋白质等营养相应的结合起来，不仅色香味俱全，卖相也相当的说的过去，炒饭结合了多种食物一是不用浪费空间二是...
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![虾仁炒饭的做法 简单美味--虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做]( "虾仁炒饭的做法 简单美味--虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）虾仁（适量）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）葱白（适量）配料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒饭的做法步骤1、原料准备。2、提前把盐酱油蚝油放入米饭里。3、用刀从虾仁的背部中间划开，不要划断。4、鸡蛋打散，锅里放油，放鸡蛋煎至...
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![健康营养的虾仁炒饭如何做简单又好吃]( "健康营养的虾仁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜米饭：1000虾仁：150辅料盐：1勺生抽：1勺小葱：2根油：适量青椒：2个具体步骤1.准备原料2.把青椒切粒，葱切末3.锅内热油下葱粒爆香，放入青椒粒4.接着放入虾仁5.稍稍翻炒后放入米饭6.把饭炒的很干爽时，加入盐调味7...
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![虾仁炒饭的做法 好吃又营养的虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做]( "虾仁炒饭的做法 好吃又营养的虾仁炒饭 虾仁炒饭怎么做")
- “一日三餐，两餐米饭，剩下米饭是常有的事，剩米饭不香不粘糯，没人喜欢吃，加入几种食材二次加工，摇身一变就成了抢手货。这道炒饭，食材多，营养全，还是不错的减脂瘦身食谱，大虾高蛋白，西兰花低热补充维生素，虽口味清淡，但是食用的体验特别好，吃起来营养没有负担。大家可以试一试。”食材明...
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味味甜
