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- “早上起床阳光明媚，两天的阴雨天过去了。迎接一天的暴晒的日子到来了，让我黑如“老包”！😜昨晚吃了一顿素馅蒸饺，面和馅都剩下了，早上直接烙成馅饼，刚好够早点的！”食材明细主料面粉（两碗）荞麦粉（半碗）西葫芦（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（3个）洋葱（少许）葱（少许）姜（少许）辅料胡麻油（适量）香油（少许）盐（少许）...
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![西葫芦鸡蛋饼怎么做-西葫芦鸡蛋饼的做法]( "西葫芦鸡蛋饼怎么做-西葫芦鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、西葫芦胡萝卜擦丝加入盐腌制10分钟左右。3、土鸡蛋比较小，我弄了4个。4、西葫芦腌制出水分后加入鸡蛋面粉。5、拌成糊状。6、平...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分，常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功能。嫩嫩的西葫芦煎制成的鸡蛋饼，清香软糯。”...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 营养早餐——西葫芦鸡蛋饼详细图解 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 营养早餐——西葫芦鸡蛋饼详细图解 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “相关人群：1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用：1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗...
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![西葫芦鸡蛋包子的做法 西葫芦鸡蛋馅儿的大包子 西葫芦鸡蛋包子怎么做]( "西葫芦鸡蛋包子的做法 西葫芦鸡蛋馅儿的大包子 西葫芦鸡蛋包子怎么做")
- “好几天没做发面的包包了，比起那些煎的烙的死面的或是烫面的，还是最喜欢这发面的了。软软的，喧呼呼的，就营养来说比那些大饼强多了”食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（4个）虾皮（适量）辅料面粉（适量）面碱（适量）小苏打（适量）配料盐（适量）油（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）西葫...
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![西葫芦鸡蛋馅饼怎么做-西葫芦鸡蛋馅饼的做法]( "西葫芦鸡蛋馅饼怎么做-西葫芦鸡蛋馅饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（200克）温水（180克）酵母（2克）糖（10克）辅料(馅料)西葫芦（一个）鸡蛋（3个）葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）西葫芦鸡蛋馅饼的做法步骤1、准备好200克面粉。2、加2克酵母和10克糖。3、加入180克稍热的温水(70~80度...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐——西葫芦鸡蛋饼（糊塌子） 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐——西葫芦鸡蛋饼（糊塌子） 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）西葫芦（1个（小））油（适量）辅料鸡蛋（3克）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦（1小个）擦丝，放一勺盐，静置5分钟。2、3个鸡蛋打散，加面粉搅拌。3、，将步骤1中的西葫芦丝挤出水分（不用太用力，捎留有些汁液）放入步骤2中的面糊中继续搅...
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![西葫芦鸡蛋软饼怎么做-西葫芦鸡蛋软饼的做法]( "西葫芦鸡蛋软饼怎么做-西葫芦鸡蛋软饼的做法")
- “软软的西葫芦鸡蛋饼，营养丰富好消化，老人孩子都爱吃。”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（适量）西葫芦（适量）辅料葱（适量）五香粉（少许）盐（少许）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦鸡蛋软饼的做法步骤1、鸡蛋加水，搅拌均匀。2、加面粉，拌匀。3、加西葫芦丝。4、加葱末、盐、五香粉。5、拌...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐-西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐-西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品，不上火。鸡蛋饼制作方法简单，掌握基本功，随意变化，百种花样，口味不重复！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（3个）面粉（150g左右）辅料盐（一小撮）五香粉（一小撮）白胡椒粉（一小...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 简单营养美味早餐——西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 简单营养美味早餐——西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦（1个（小的））鸡蛋（1个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）色拉油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、...
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![鸡蛋西葫芦肉饼怎么做-鸡蛋西葫芦肉饼的做法]( "鸡蛋西葫芦肉饼怎么做-鸡蛋西葫芦肉饼的做法")
- “在家关了几个月天天吃这个吃那个的也没有运动，今天做一个比较轻食的，有荤有素营养搭配，美女们想吃也可以尽情的吃，不用担心会长肉肉，而且手残党都可以轻松做出来！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料肉末（150g）鸡蛋（4个）胡萝卜（1根）葱花（适量）调料五香粉（2g）胡椒粉（1g）料酒（1勺）鸡精（1点点）清淡（口味）...
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![鸡蛋煎西葫芦饼怎么做-鸡蛋煎西葫芦饼的做法]( "鸡蛋煎西葫芦饼怎么做-鸡蛋煎西葫芦饼的做法")
- “为了让孩子多吃菜想出的法子，没想到大家都很喜欢。”食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（少许）五香粉（少许）食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎西葫芦饼的做法步骤1、西葫芦洗干净，切成这样的片。2、鸡蛋打入碗中，放入盐和五香粉，西葫芦放入蛋液中浸泡半分钟...
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![西葫芦鸡蛋馅饺子怎么做-西葫芦鸡蛋馅饺子的做法]( "西葫芦鸡蛋馅饺子怎么做-西葫芦鸡蛋馅饺子的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）西葫芦（2个）面粉（适量）辅料葱花（适量）花椒面（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋馅饺子的做法步骤1、面粉加热水揉成面团，其实用凉水+盐揉面更劲道，但是因为老公胃不好，用热水揉面更容易消化。揉好后醒发半个小时以上。2、西葫芦切细丝，...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 简单的西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 简单的西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “一直想上传自己的作品，可这两年太忙了，先是怀孕生子，现在是养小宝宝呢，因为家里都有老家儿，所以自己的父母和公公婆婆都不能来帮忙，全是自己一个人，终于体会到做父母的乐与苦，对我也是一种锻炼，享受其中。 带来一款简单的小食，淡淡的菜香，淡淡的油香，淡淡的香味，喜欢这种感觉。”...
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![西葫芦鸡蛋馅蒸饺的做法 角瓜（西葫芦）鸡蛋馅大蒸饺 西葫芦鸡蛋馅蒸饺怎么做]( "西葫芦鸡蛋馅蒸饺的做法 角瓜（西葫芦）鸡蛋馅大蒸饺 西葫芦鸡蛋馅蒸饺怎么做")
- “实惠的美味～～现在青菜真的很便宜，角瓜才7角钱1斤，这顿的成本好低啊！！但是味道不打折哦”食材明细主料角瓜（3斤）鸡蛋（4个）青椒（2个）面粉（1斤）辅料虾米（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料十三香（1勺）盐（1勺）蚝油（1勺）豆油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋馅蒸饺的做法步骤1、角瓜去皮去...
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![西葫芦鸡蛋馅盒子怎么做-西葫芦鸡蛋馅盒子的做法]( "西葫芦鸡蛋馅盒子怎么做-西葫芦鸡蛋馅盒子的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）西葫芦（1根）鸡蛋（3只）辅料温水（160毫升）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋馅盒子的做法步骤1、食材：面粉、西葫芦（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将西葫芦用切菜神器切成丝。4、随后，加适量的盐。5、用手捏一捏腌制10分...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）葱（适量）配料盐（适量）调和油（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦，胡萝卜洗净擦细丝，葱切薄片。2、鸡蛋打碎，搅拌均匀。3、将鸡蛋和菜放一起，加面粉，刚开始我...
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![葫芦瓜蛋黄煎饼怎么做-葫芦瓜蛋黄煎饼的做法]( "葫芦瓜蛋黄煎饼怎么做-葫芦瓜蛋黄煎饼的做法")
- 食材明细主料葫芦瓜（半个）蛋黄（一个）辅料面包康（适量）调料十三香（适量）麻辣鲜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葫芦瓜蛋黄煎饼的做法步骤1、葫芦瓜切粗丝备用。2、加入十三香、搅匀。3、加入山药粉和少许白面拌匀。4、加入面包㝩。5、搅匀。6、搅匀备用。7、锅里油烧热放入...
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![西葫芦肉馅饼怎么做-西葫芦肉馅饼的做法]( "西葫芦肉馅饼怎么做-西葫芦肉馅饼的做法")
- 食材明细主料面粉（250g）辅料水（130g）西葫芦（一根）肉末（一小碗）葱姜末（少许）玉米油（适量）配料五香粉（少许）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西葫芦肉馅饼的做法步骤1、面粉加水，用筷子和成面团，用手揉匀，静置20分钟左右。2、肉末加少许盐，一点点五香粉，一大勺生抽，顺一...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “这个鸡蛋饼做法非常简单，只要把所有的材料放进去混合搅拌搅拌就可以。如果想做的圆圆的饼可以用这种有形状的锅，手残党做出来也这么好看。只要严格按照这个食物的比例做保证成功！而且超级好吃有人说给孩子一天要吃多少种食物才好呢。一般我们要尽量丰富食物的种类，一顿或者...
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![西葫芦鸡肉蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼 西葫芦鸡肉蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡肉蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼 西葫芦鸡肉蛋饼怎么做")
- “做过很多饼了，因为很快手娃也爱吃啊。只要变化一下材料就可以有很多不一样的饼，可以放鸡肉、虾、猪肉、三文鱼肉等等都可以，做出来因为材料不同味道也会不一样，对于新手妈妈我建议你们买一个称，食物我都给你们比例只要按照克数做这些饼，保证都是可以成功的，有些人失败要么就是...
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![西葫芦蛋饼的做法 西葫芦蛋饼-鸡蛋营养的早晨 西葫芦蛋饼怎么做]( "西葫芦蛋饼的做法 西葫芦蛋饼-鸡蛋营养的早晨 西葫芦蛋饼怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（半个）小葱（两颗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净，鸡蛋一个。2、西葫芦擦丝，小葱切碎，放入面粉中，再打一个鸡蛋。3、将面粉与西葫芦鸡蛋等搅拌成糊状，加入五香...
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![西葫芦黄瓜鸡蛋蒸饺的做法 西葫芦黄瓜鸡蛋素馅蒸饺(冰箱扫货) 西葫芦黄瓜鸡蛋蒸饺怎么做]( "西葫芦黄瓜鸡蛋蒸饺的做法 西葫芦黄瓜鸡蛋素馅蒸饺(冰箱扫货) 西葫芦黄瓜鸡蛋蒸饺怎么做")
- “内蒙的阴雨天空气非常好，既然外面绵绵细雨，作为主妇只能闭关修炼厨艺，犒劳那头在外面累的要命的笨🐷！作为合格的主妇，冰箱扫货是必然课程了，男人赚钱辛苦！😜嘿嘿，浪费是可耻的呦！”食材明细主料面粉（两碗）荞麦粉（半碗）西葫芦（一个）黄瓜（一根）鸡蛋（三个）洋葱（少许）葱（少许）姜（少许）辅料胡麻油（适量...
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![西葫芦鸡蛋发面馅饼怎么做-西葫芦鸡蛋发面馅饼的做法]( "西葫芦鸡蛋发面馅饼怎么做-西葫芦鸡蛋发面馅饼的做法")
- “两面金黄、内有夹馅、外皮酥软的发面馅饼，早餐、晚餐的主角之一。”食材明细主料西葫芦（400克）鸡蛋（1个）面粉（230克）辅料盐（适量）生抽（4克）包子粉调料（2克）姜粉（1克）食用油（适量）香油（少许）葱（1小段）发酵粉（1克）无铝泡打粉（1克）原味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西葫芦鸡蛋发面馅饼的做法步骤1、...
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![西葫芦鸡蛋煎饼怎么做-西葫芦鸡蛋煎饼的做法]( "西葫芦鸡蛋煎饼怎么做-西葫芦鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋煎饼的做法步骤1、西葫芦清洗干净。2、用刨丝器刨成细丝。3、磕入一个鸡蛋。4、加入面粉。5、放入适量盐调味。6、放入胡椒粉。7、慢慢加水调成面糊。8、锅中放入...
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味味甜
