![全麦亚麻籽面包怎么做-全麦亚麻籽面包的做法]( "全麦亚麻籽面包怎么做-全麦亚麻籽面包的做法")
- 食材明细主料黑麦仁（65克）葵花籽仁（50克）亚麻籽（2汤匙）酵母粉（5克）温水（50ml）粗全麦粉（45克）辅料水（200ml）温水（100ml）酵母粉（10克）蜂蜜（半汤匙）配料盐（1茶匙）粗全麦粉（60克）细全麦面粉（180克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦亚麻籽面包的做法步骤1、准备原料。2、浸泡液做法：将黑麦仁、葵花籽...
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![桂圆亚麻籽软欧包怎么做-桂圆亚麻籽软欧包的做法]( "桂圆亚麻籽软欧包怎么做-桂圆亚麻籽软欧包的做法")
- “软欧包的做法非常简单，发酵好的面团简单的揉圆，划上自己喜欢的花纹即可入烤箱烘烤；烤好后的欧包我基本存放两天就吃完了，也试过放了五天，五天后的口感一样松软。有的时候我会烤的焦一点，这样面包的表皮会更佳的酥脆。这款软欧包我是送朋友的所以就没切开，直接整个送人比较好看...
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![奇亚籽面包怎么做-奇亚籽面包的做法]( "奇亚籽面包怎么做-奇亚籽面包的做法")
- “女儿喜欢吃面包，可是买的面包添加剂太多，用料也是良莠不齐，所以就想自己做。朋友推荐说用奇亚籽粉做的面包香糯可口，试了后果真名不虚传。这款面包营养丰富，用了奇亚籽粉后特别软糯，女儿说吃了我做得面包后，不想再买其它的面包了，别提心里有多得意啦！”食材明细主料面粉（390g）鸡蛋...
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![亚麻籽麦香饼怎么做-亚麻籽麦香饼的做法]( "亚麻籽麦香饼怎么做-亚麻籽麦香饼的做法")
- 食材明细主料亚麻籽粉（适量）面粉（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）亚麻籽麦香饼的做法步骤1、取适量面粉备用。2、亚麻籽粉准备就绪。3、面粉和亚麻籽粉2:1的比例。4、加入水调制成糊，无颗粒状即可。5、加盐调味，稠度能上筷子即可。6、平底锅...
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![亚麻子全麦欧包怎么做-亚麻子全麦欧包的做法]( "亚麻子全麦欧包怎么做-亚麻子全麦欧包的做法")
- “去年不知什么时候收到一包亚麻子，收到后还不知道这是啥东西，后来去西点原料店大采购时才知道原来是亚麻子，名字虽然知道，但不知道怎么吃，也懒得上网搜相关知识随手就把东西丢进储物间，这一放就快一年时间，前几天翻东西时无意间发现，还好没过保质期，赶紧得想办法解决掉，于是最近几...
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![亚麻籽粉煮燕麦怎么做-亚麻籽粉煮燕麦的做法]( "亚麻籽粉煮燕麦怎么做-亚麻籽粉煮燕麦的做法")
- 食材明细主料亚麻籽粉（适量）即食燕麦（适量）辅料枸杞（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）亚麻籽粉煮燕麦的做法步骤1、锅中入水煮沸。2、适量即食燕麦备用。3、亚麻籽料备用。4、锅中放入燕麦煮沸。5、加入亚麻籽料同煮。6、浓稠后放入枸杞。7、美美的营养看得见...
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![全麦芝麻包的做法 面包的做法大全：全麦芝麻包 全麦芝麻包怎么做]( "全麦芝麻包的做法 面包的做法大全：全麦芝麻包 全麦芝麻包怎么做")
- “全麦芝麻包，非常适合作为基础餐包搭配早餐或是下午茶，低油低糖是一款超级健康的小面包。脆脆的外皮，内在有嚼头，能吃出淡淡的咸味。第一次割包，切口比较丑陋，但低卡健康又好吃，非常适合要减肥的吃货小妹子喔...”食材明细主料高粉（140g）全麦粉（60g）干酵母（2.5g）细砂糖（10g）盐（4g）水（125g）...
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![亚麻籽辫子面包怎么做-亚麻籽辫子面包的做法]( "亚麻籽辫子面包怎么做-亚麻籽辫子面包的做法")
- “亚麻籽，营养价值很高，不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸，可改膳皮肤脂肪含量，使皮肤幼滑，富有弹性。还有助于减肥，降压，提升抗压力等功效。这次的面包用了亚麻籽，也可以用芝麻或不放。而这面包做起来是免揉方法哦，静置几次，最后面团很有弹性呢。面包也很柔软。食材：高粉200克、牛奶90...
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![亚麻籽提子软欧包怎么做-亚麻籽提子软欧包的做法]( "亚麻籽提子软欧包怎么做-亚麻籽提子软欧包的做法")
- 食材明细主料黄油（20g）鸡蛋（1个）高筋面粉（250g）牛奶（120g）干酵母（3g）白糖（40g）老面（70g）辅料亚麻籽（少许）提子（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）亚麻籽提子软欧包的做法步骤1、把除黄油、亚麻籽、提子干以外的所有材料倒入面包机里，启动一个揉面程序，大约28分钟2、大约10分钟的时候放入...
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![亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法]( "亚麻籽面包怎么做-亚麻籽面包的做法")
- “原方是杂籽面包，我只放了亚麻籽，亚麻籽对高血脂有比较好的效果”食材明细主料高粉（348g）黑麦粉（37g）水（120g）盐（10g）天然酵种（145g）浸泡液亚麻籽（35g）水（95g）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽面包的做法步骤1、混合亚麻籽籽和95g水，浸泡至少2小时，最好过夜2、混合主面团中所有的...
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![亚麻籽软欧包怎么做-亚麻籽软欧包的做法]( "亚麻籽软欧包怎么做-亚麻籽软欧包的做法")
- “亚麻子为亚麻科植物亚麻的种子。8-10月间果实成熟时割取全草，捆成小把，晒干，打取种子，除净杂质，晒干。这种小的红棕色果实，有极强的坚果风味，即使在烤制食品中也是如此。实际上，许多欧洲国家，在几乎所有的食品中，面包师都经常使用这种谷物，如饼干、蛋糕、面包等。”食材明细主料高...
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![波兰种全麦亚麻籽小餐包怎么做-波兰种全麦亚麻籽小餐包的做法]( "波兰种全麦亚麻籽小餐包怎么做-波兰种全麦亚麻籽小餐包的做法")
- 食材明细波兰种全麦粉（200g）水（200g）酵母（3g）主面团高筋粉（375g）黑糖（55g）盐（4g）全蛋液（85g）牛奶（105g）酵母（3g）黄油（25g）配料熟亚麻籽（35g）水（35g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）波兰种全麦亚麻籽小餐包的做法步骤1、首先制作波兰组200g全麦面粉加200g水加3g酵母，混合均匀，隔夜发酵或常温发酵。...
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![亚麻籽土司的做法 亚麻籽土司--面包机版 亚麻籽土司怎么做]( "亚麻籽土司的做法 亚麻籽土司--面包机版 亚麻籽土司怎么做")
- “一款面包机版的亚麻籽土司，以前做过用烤箱的亚麻籽土司，夏季用面包机很是方便。”食材明细主料高粉（275克）中粉（100克）亚麻籽粉（30克）辅料无盐黄油（30克）盐（5克）细砂糖（40克）奶粉（15克）水（240克）酵母（5克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽土司的做法步骤1、除黄油、亚麻籽粉的所有材...
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![香蕉牛奶亚麻油籽面包的做法 【西北】香蕉牛奶亚麻油籽面包（一键式） 香蕉牛奶亚麻油籽面包怎么做]( "香蕉牛奶亚麻油籽面包的做法 【西北】香蕉牛奶亚麻油籽面包（一键式） 香蕉牛奶亚麻油籽面包怎么做")
- “一向传统的老妈现在也在悄悄改变呢，不仅喜欢上了我给她做的各种面包，还学会冷冻保存面包呢；刚开始不相信我说的冷冻保存法而去冷藏，经过她试过实践发现：确实冷冻保存更好吃也更加方便呢。由于患有糖尿病我极少做蛋糕给老太太吃，而是隔一阵子就会做一个大面包送给她，这样她几天...
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![亚麻籽燕麦酥饼怎么做-亚麻籽燕麦酥饼的做法]( "亚麻籽燕麦酥饼怎么做-亚麻籽燕麦酥饼的做法")
- 食材明细主料玉米油（120克）低筋粉（200克）细砂糖（80克）鸡蛋（1个）小苏打粉（1/8茶匙）亚麻籽（20克）麦片（30克）辅料黑芝麻（少许）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）亚麻籽燕麦酥饼的做法步骤1、熟亚麻籽打成粉备用。2、麦片也打成粉备用。3、玉米油倒入盆中，加入鸡蛋，搅拌至混合均匀。4、加入细砂...
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![奇亚籽小面包怎么做-奇亚籽小面包的做法]( "奇亚籽小面包怎么做-奇亚籽小面包的做法")
- “为了做这款面包，特意去买了奇亚籽，据说奇亚籽可以改善睡眠，抑制对糖的渴望，增加饱腹感，有助减肥，在减肥的MM们是不是心动了，心动不如心动起来吧。模具：学厨12连杯不粘方形模”食材明细主料高筋面粉（200克）全麦面粉（50克）奇亚籽（30克）盐（4克）水（170克）酵母（3克）黄油（15克）其他（口味）烤（工艺）廿分钟...
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![全麦奇亚籽吐司怎么做-全麦奇亚籽吐司的做法]( "全麦奇亚籽吐司怎么做-全麦奇亚籽吐司的做法")
- “全麦粉富含大量的纤维，纤维能在消化系统内溶解，但又不被肠胃吸收。它能协助肠胃蠕动，加强肠胃吸收营养，同时排除体内废物，清理大小肠，达到健胃清肠效果。全麦不仅能提供人的生存能量，而且它所含营养素完美无缺，全麦粉中麸皮含有丰富的营养成分如微量元素、维生素、矿物质、必需...
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![快手全麦亚麻籽面包如何做简单又好吃]( "快手全麦亚麻籽面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋面粉：300全麦：50辅料盐：3亚麻籽：50纯净水：190全蛋液：45酵母：4奶粉：20砂糖：35黄油：20具体步骤1.称量准备所需材料；2.将亚麻籽用料理机打碎；3.将除黄油之外的所有材料放入厨师机搅拌杯中；4.启动厨师机揉面，揉至能...
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![亚麻籽红糖黑麦软欧包怎么做-亚麻籽红糖黑麦软欧包的做法]( "亚麻籽红糖黑麦软欧包怎么做-亚麻籽红糖黑麦软欧包的做法")
- “亚麻籽红糖黑麦软欧包既有丰富的营养又有美味的口感，好吃得不得了。亚麻籽有非常高的营养价值，含多种有益人体的成分，可作为保健品食用。黑麦粉也富有非常丰富的营养价值。”食材明细主料面包粉（250g）黑麦粉（30g）牛奶（174g）红糖（44g）盐（2g）干酵母（4g）黄油（30g）老面（50g）辅料亚麻籽（50g）原味（...
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![亚麻籽欧包怎么做-亚麻籽欧包的做法]( "亚麻籽欧包怎么做-亚麻籽欧包的做法")
- 食材明细主料黑麦粉（50g）王后全麦粗粉（150g）高粉（250g）全蛋液（120g）冰牛奶（190g）盐（4g）酵母（4g）糖（3g）辅料橄榄油（20g）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽欧包的做法步骤1、黑麦粉50克，王后全麦粗粉150克，高粉250克，盐4克，糖3克，酵母4克。全蛋液120克，冰牛奶190克。2、面团和光滑后，加入20g橄...
- 26975
![亚麻籽黑麦土司怎么做-亚麻籽黑麦土司的做法]( "亚麻籽黑麦土司怎么做-亚麻籽黑麦土司的做法")
- “亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和Ω3脂肪酸，Ω3脂肪酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成份之一，含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分，一定要将亚麻籽研磨，从而得到最佳的效果，压碎或碾磨后的果实，可以加在面包等中。亚麻籽的其他功效，百度说的很详细，但对任何事...
- 13504
![亚麻籽粉小餐包的做法 用麦芯粉做亚麻籽粉小餐包 亚麻籽粉小餐包怎么做]( "亚麻籽粉小餐包的做法 用麦芯粉做亚麻籽粉小餐包 亚麻籽粉小餐包怎么做")
- 食材明细主料澳大利亚麦芯粉（250克）亚麻籽粉（20克）辅料细砂糖（20克）盐（盐1/4匙）全蛋液（35克）水（120克）即发干酵母（3克）黄油（20克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）亚麻籽粉小餐包的做法步骤1、除黄油外的所有材料入面包机桶中，和面15分钟后加入黄油，继续15分钟揉面，稍停后，继续揉面5分钟，此时...
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![亚麻籽油罗勒面包的做法 【山西】亚麻籽油罗勒面包 亚麻籽油罗勒面包怎么做]( "亚麻籽油罗勒面包的做法 【山西】亚麻籽油罗勒面包 亚麻籽油罗勒面包怎么做")
- “告别黄油、牛奶、鸡蛋，我们这做一款非常健康营养的素食面包，而加入罗勒，更是大大添加了面包的风味，使这款面包越嚼越香，味道独特。”食材明细主料高筋面粉（250g）盐（4g）干酵母（4g）糖（10g）干罗勒（2g）辅料亚麻籽油（20g）水（160g）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）亚麻籽油罗勒面包的做法步骤1...
- 31608
![巴伐利亚全麦碱水面包怎么做-巴伐利亚全麦碱水面包的做法]( "巴伐利亚全麦碱水面包怎么做-巴伐利亚全麦碱水面包的做法")
- “英文名称:Brezen、Pretzel等，国内比较普遍的叫法是巴伐利亚碱水面包、啤酒面包、啤酒结、德国碱水面包等等称呼。德国人挺着啤酒肚，最爱吃这个面包，据说吃这个面包喝多少啤酒都不会对身体有什么不好的。这款面包之所以在欧洲盛行，特别是德国人，哪怕他们在中国，这个面包在欧式...
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![亚麻籽油低糖面包怎么做-亚麻籽油低糖面包的做法]( "亚麻籽油低糖面包怎么做-亚麻籽油低糖面包的做法")
- “这是为患有轻微糖尿病的老妈特别定制的:少糖素油面包；这个配方我已经试过很多次了，不同季节都有曾实践；温度高的季节相比冬天发酵容易些，时间也会短些；因为面包少糖的缘故：发酵高度一直不够理想，但内部组织及口感则是非常棒的，同时也很营养，深受老妈喜欢呢~~~”食材明细主料食盐...
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味味甜
